Apple Cider Vinegar Toner

Sử dụng giấm táo cho da

Từng là một chất bảo quản và thuốc chữa bệnh từ xa xưa, ngày nay giấm táo vẫn còn được ưa chuộng với nhiều mục đích sử dụng, bao gồm cả chăm sóc da. Một số người sử dụng giấm táo như một loại nước hoa hồng.

Toner hay còn gọi là nước hoa hồng dành cho da mặt, là một sản phẩm chăm sóc da được thoa lên mặt và cổ sau khi làm sạch. Toner có xu hướng làm se và làm khô da để loại bỏ các tạp chất khỏi bề mặt da đồng thời giữ ẩm và bảo vệ da.

Để đạt được điều này, toner phải chứa các thành phần cân bằng thành công các đặc tính làm se và dưỡng ẩm.

Giấm táo (ACV), có chứa axit làm se da, có thể trở thành một loại toner tự nhiên lý tưởng. Nhiều người cho biết nó có tác dụng tốt.

Hãy cùng tìm hiểu xem nội dung của nó là gì, bắt đầu với công thức toner và sau đó là cách toner ACV có thể mang lại lợi ích cho làn da.

Làm mực ACV

Tự làm toner giấm táo rất đơn giản và dễ làm tại nhà.

Một công thức rất cơ bản bao gồm pha loãng giấm táo với nước:

• 2 muỗng canh. giấm táo vào khoảng một cốc nước (8 oz. hoặc 150 ml)

Một số người đã nghĩ ra nhiều công thức sáng tạo hơn với các thành phần bổ sung rất tốt cho da. Chúng có thể bao gồm tinh dầu, cây phỉ hoặc nước hoa hồng. Công thức sau đây có tất cả các thành phần sau:

Công thức toner giấm táo

• 2 muỗng canh. giấm táo
• 1 ly nước (khoảng 8 oz.)
• 1 muỗng cà phê. nước hoa hồng
• 2-3 giọt tinh dầu (khuyên dùng hoa oải hương hoặc hoa cúc)
• 1 muỗng cà phê. cây phỉ (dành cho da dầu)

Trộn các thành phần với nhau trong một hộp thủy tinh.

Chấm một miếng bông vào hỗn hợp toner và thoa lên các vùng da mục tiêu, đặc biệt là mặt và cổ. Tốt nhất bạn nên làm điều này sau khi sử dụng sữa rửa mặt - hai lần một ngày hoặc sau mỗi lần sử dụng.

Nếu còn thừa mực, bạn có thể bảo quản mực này ở nhiệt độ phòng và sử dụng lại sau.

Ghi chú quan trọng

• Đối với những người có làn da nhạy cảm hoặc khô, hãy thận trọng với việc sử dụng toner. Hạn chế thêm tinh dầu, nước hoa hồng, hoặc cây phỉ.
• Giấm táo có thể làm khô. Đối với những người có làn da khô, giảm lượng xuống còn 1 muỗng canh. hoặc ít hơn trên 8 oz. nước có thể ngăn ngừa tình trạng khô da.
• Lựa chọn nước của bạn cũng có thể tạo ra sự khác biệt. Ví dụ, một số nước máy là nước cứng, hoặc chứa nhiều khoáng chất, cũng có thể làm khô da của bạn.

cảnh báo

Trước khi sử dụng giấm táo và các thành phần khác trên mặt hoặc cổ, bạn nên thử miếng dán để kiểm tra các dấu hiệu của phản ứng dị ứng.

Lợi ích của việc sử dụng ACV làm mực in

Trong khi các quan sát giai thoại quảng bá lợi ích của giấm táo, vẫn chưa có nghiên cứu nào so sánh các loại toner giấm táo với các loại toner thông thường hoặc chứng minh chúng tốt hơn (hoặc tệ hơn). Nhưng điều đó không có nghĩa là không thể có các đặc quyền.

ACV có đặc tính làm se được chấp nhận rộng rãi do hàm lượng tanin cao. Điều này có thể có tác dụng làm sạch da, một số người dùng báo cáo.

ACV cũng chứa các axit axetic có tác dụng kháng khuẩn. Điều này có thể làm giảm vi khuẩn trên da, bao gồm cả vi khuẩn gây mụn trứng cá, điều này có thể làm cho ACV tốt cho mụn trứng cá.

Những lợi ích có thể có của giấm táo

• chất làm se
• tẩy rửa
• loại bỏ tạp chất
• làm căng da (chất làm se)
• axit axetic tiêu diệt vi khuẩn trên da

Sử dụng toner ACV trên vết sẹo mụn

Có nhiều tuyên bố trực tuyến rằng toner giấm táo có thể làm sáng hoặc giảm sự xuất hiện của sẹo. Cho đến nay, chưa có nghiên cứu nào đưa điều này vào thử nghiệm. Một số nguồn thậm chí đã đưa ra cảnh báo chống lại việc sử dụng ACV để xóa sẹo.

Đối với những vết sẹo nhỏ, giấm táo có thể cho thấy một số lợi ích, mặc dù nó không được chứng minh là đáng tin cậy.

Một nghiên cứu cho thấy các axit hữu cơ từ quá trình lên men tự nhiên, chẳng hạn như được tìm thấy trong ACV, có thể có tác dụng lột da hóa học. Điều này có thể tiêu diệt vi khuẩn gây mụn trứng cá, giảm viêm và giảm nguy cơ sẹo do mụn trứng cá tất cả trong một.

Cần phải nghiên cứu thêm, mặc dù có thể toner giấm táo có thể là một cách tự nhiên để giảm sẹo do mụn.

Cảnh báo

Tránh thoa giấm táo chưa pha loãng lên da. Các axit trong nó có thể gây kích ứng hoặc khó chịu ở mọi loại da nếu không được pha loãng đúng cách.

Các biện pháp giảm sẹo mụn có thể có khác để khám phá

• axit salicylic
• hành sống
• chiết xuất cam thảo
• sản phẩm retinoid
• vitamin A
• nước chanh
• kem cortisone
• tấm hoặc gel silicone
• microdermabrasion

Toner tự nhiên hiệu quả khác

Toner giấm táo không phải là lựa chọn chăm sóc da tự nhiên duy nhất để thử tại nhà. Có rất nhiều người khác.

Một số thành phần tốt nhất cho các loại toner tự nhiên cũng cho thấy một số lợi ích khoa học cho da bao gồm:

• mật ong
• Dầu cây chè
• trà xanh
• nha đam

Một số thành phần tự nhiên bổ sung được hỗ trợ bởi nghiên cứu sơ bộ bao gồm:

• vỏ cây thông
• cây kế sữa
• cây mê điệt
• hạt giống nho

Hiệu quả của chúng trong các sản phẩm mỹ phẩm chủ yếu dựa trên các đặc tính chống oxy hóa của chúng.

Điểm mấu chốt

Mọi người hoang mang về giấm táo vì nhiều lý do, bao gồm cả lợi ích chăm sóc da được nhận thấy của nó. Việc sử dụng nó như một thành phần tự nhiên trong toner khá phổ biến.

Nhiều người báo cáo trải nghiệm tốt khi sử dụng nó và có một số lợi ích dựa trên bằng chứng cho làn da. Vẫn cần nghiên cứu thêm. Các tuyên bố về loại bỏ sẹo mụn là không có cơ sở, nhưng cũng được cho là đúng bởi một số nghiên cứu.

Nếu bạn vẫn còn thắc mắc, hãy nói chuyện với bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia thẩm mỹ và xem xét loại da của bạn trước khi sử dụng hoặc làm toner ACV. Nó có thể tốt hơn cho một số loại da so với những loại da khác.