Tháng 9 là Tháng Nhận thức về Ung thư Buồng trứng ở Hoa Kỳ.
Ung thư buồng trứng là một loại ung thư hình thành đầu tiên trong buồng trứng và có thể lây lan. Theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, hơn 21.000 phụ nữ ở Hoa Kỳ sẽ được chẩn đoán mắc bệnh ung thư buồng trứng vào năm 2020. Gần 14.000 phụ nữ sẽ chết vì căn bệnh này trong cùng một năm.
Giống như tất cả các bệnh ung thư, ảnh hưởng của ung thư buồng trứng vượt ra ngoài những người nhận được chẩn đoán. Nó ảnh hưởng đến gia đình, bạn bè, đồng nghiệp và hàng xóm của họ.
Bằng cách đến với nhau, chúng ta có thể nâng cao nhận thức, tài trợ nghiên cứu và hỗ trợ cho những người sống chung với bệnh ung thư buồng trứng và những người thân yêu của họ. Đó là lý do tại sao việc tham gia vào Tháng Nhận thức về Ung thư Buồng trứng là rất quan trọng.
Ghim vào dải ruy băng màu xanh mòng két, tìm hiểu về các tổ chức địa phương trong khu vực của bạn và sẵn sàng hành động. Xin lưu ý rằng bạn có thể thể hiện sự hỗ trợ của mình trực tuyến theo nhiều cách giống như cách bạn thể hiện sự hỗ trợ trực tiếp. Có nhiều lựa chọn kỹ thuật số để tham gia mà không cần rời khỏi nhà.
Dưới đây là năm cách quan trọng để tham gia cuộc chiến chống lại ung thư buồng trứng.
Đóng góp
Nhiều nhà khoa học trên khắp đất nước đang phát triển các phương pháp điều trị và kỹ thuật mới để cải thiện tỷ lệ sống sót ở những người bị ung thư buồng trứng.
Những người ủng hộ bệnh nhân và các tổ chức phi lợi nhuận cũng đang làm việc để truyền bá kiến thức và cải thiện hỗ trợ cho những người đối phó với căn bệnh này.
Để giúp thúc đẩy nỗ lực của họ, hãy cân nhắc quyên góp quỹ cho một quỹ nghiên cứu ung thư buồng trứng, tổ chức phi lợi nhuận hoặc một sáng kiến cộng đồng khác.
Thật dễ dàng để quyên góp trực tuyến. Ví dụ: bạn có thể quan tâm đến việc quyên góp một lần hoặc hàng tháng cho:
- Chinh phục ung thư
- Liên minh Ung thư Buồng trứng Quốc gia (NOCC)
- Liên minh Nghiên cứu Ung thư Buồng trứng (OCRA)
- một trung tâm chăm sóc ung thư địa phương, viện nghiên cứu hoặc nhóm bệnh nhân trong cộng đồng của bạn
Một số công ty kết hợp các khoản đóng góp của nhân viên cho các tổ chức phi lợi nhuận. Cân nhắc hỏi chủ nhân của bạn xem họ có khớp với bất kỳ khoản tiền nào mà bạn quyên góp hay không.
Tổ chức hoặc tham gia buổi gây quỹ
Đóng góp trực tiếp không phải là cách duy nhất mà bạn có thể giúp gây quỹ cho nghiên cứu ung thư buồng trứng và các sáng kiến khác.
Bạn cũng có thể tổ chức hoặc tham gia một sự kiện hoặc chiến dịch gây quỹ.
Ví dụ:
- đăng ký đi bộ NOCC hoặc chạy trong cộng đồng của bạn
- đăng ký tham gia sự kiện tập thể dục hoặc đạp xe OCRA Ovarian Cycle
- tổ chức buổi gây quỹ của riêng bạn giữa bạn bè, gia đình hoặc đồng nghiệp
- yêu cầu những người thân yêu đóng góp cho một tổ chức ung thư buồng trứng thay cho một món quà cá nhân cho sinh nhật sắp tới hoặc một dịp khác
Bạn cũng có thể liên hệ với trung tâm chăm sóc bệnh nhân ung thư địa phương hoặc tổ chức bệnh nhân để tìm hiểu xem họ có bất kỳ hoạt động gây quỹ nào được lên lịch trong cộng đồng của bạn hay không.
Khi gây quỹ trực tiếp không phải là một lựa chọn, hãy nhớ rằng nhiều nền tảng kỹ thuật số giúp bạn dễ dàng tổ chức một cuộc gây quỹ trực tuyến.
Tình nguyện dành thời gian và kỹ năng của bạn
Nếu bạn có thời gian rảnh rỗi, hãy cân nhắc làm tình nguyện viên cho một tổ chức hoặc sáng kiến về ung thư buồng trứng trong cộng đồng của bạn. Nhiều người trong số họ dựa vào tình nguyện viên để giúp thực hiện các chương trình và dịch vụ của họ.
Tùy thuộc vào nhu cầu của tổ chức và bộ kỹ năng, sở thích và khả năng sẵn có của bạn, bạn có thể giúp:
- chạy các chương trình hỗ trợ bệnh nhân
- điều phối một cuộc gây quỹ hoặc sự kiện đặc biệt khác
- cập nhật phương tiện truyền thông xã hội, trang web hoặc các tài liệu tiếp cận khác của họ
- cung cấp quan hệ công chúng, tiếp thị, tài chính hoặc tư vấn pháp lý
- tiến hành nhập dữ liệu, kế toán hoặc các hoạt động hành chính khác
Nếu bạn là người sống sót sau căn bệnh ung thư buồng trứng, họ cũng có thể mời bạn làm người phát ngôn cho bệnh nhân, cố vấn đồng nghiệp hoặc trưởng nhóm hỗ trợ.
Nâng cao nhận thức
Để giúp nâng cao nhận thức về ung thư buồng trứng của những người trong mạng xã hội của bạn, hãy xem xét:
- đeo một dải ruy băng màu xanh mòng két tượng trưng cho việc hỗ trợ ung thư buồng trứng
- thêm khung chủ đề ung thư buồng trứng vào ảnh hồ sơ trên mạng xã hội của bạn
- chia sẻ liên kết đến các câu chuyện liên quan đến ung thư buồng trứng, các chiến dịch gây quỹ và các trang khác thông qua email và các nền tảng truyền thông xã hội
- nói chuyện với bạn bè, thành viên gia đình, đồng nghiệp và những người khác về trải nghiệm của chính bạn với bệnh ung thư buồng trứng
Những cử chỉ này có thể giúp tạo ra sự chú ý và các cuộc trò chuyện xung quanh vấn đề ung thư buồng trứng.
Lên lịch khám sức khỏe
Khi ung thư buồng trứng được chẩn đoán ở giai đoạn đầu, nó có xu hướng điều trị cao. Nhưng trong khoảng 80% trường hợp, bệnh không được phát hiện cho đến khi nó đã chuyển sang giai đoạn khó điều trị hơn.
Hiện không có xét nghiệm sàng lọc đáng tin cậy nào cho ung thư buồng trứng, nhưng việc khám phụ khoa và kiểm tra sức khỏe thường xuyên có thể giúp bác sĩ phát hiện sớm ung thư buồng trứng.
Nếu bạn là phụ nữ hoặc chuyển giới nam có buồng trứng, hãy xem xét thời điểm bạn khám phụ khoa lần cuối. Nếu bạn đã quá hạn cho một kỳ kiểm tra hoặc kiểm tra sức khỏe, hãy bắt đầu lập kế hoạch cho một kỳ kiểm tra hoặc kiểm tra sức khỏe. Tìm các ngày trong tương lai phù hợp với bạn và gọi đến văn phòng của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để sắp xếp thời gian.
Bạn cũng nên cho bác sĩ biết nếu bạn phát triển các dấu hiệu hoặc triệu chứng tiềm ẩn của ung thư buồng trứng. Ví dụ, các triệu chứng phổ biến bao gồm:
- đầy hơi
- đau bụng
- cảm giác sung mãn bất thường
- đi tiểu thường xuyên hoặc khẩn cấp xảy ra hơn 12 lần mỗi tháng
Đừng trì hoãn thảo luận về các loại triệu chứng này với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe. Nếu bạn không thể đến phòng khám trực tiếp, hãy xem xét một cuộc thăm khám ảo. Nhiều phòng khám sức khỏe đã bắt đầu cung cấp các tùy chọn kỹ thuật số để kiểm tra sức khỏe và họ có thể giới thiệu bạn để kiểm tra thêm nếu cần.
Mang đi
Từ quyên góp đến tình nguyện để bắt đầu các cuộc trò chuyện quan trọng, có nhiều cách để tham gia vào Tháng Nhận thức về Ung thư Buồng trứng. Bạn cũng có thể tìm cách thể hiện sự hỗ trợ của mình trực tuyến.
Cân nhắc dành chút thời gian trong tháng này để tìm hiểu về căn bệnh này, đồng thời nâng cao nhận thức của bạn bè và gia đình.
Chăm sóc sức khỏe của chính bạn cũng rất quan trọng. Nếu bạn đã quá hạn để khám phụ khoa hoặc kiểm tra sức khỏe, hãy cân nhắc liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để tìm thời điểm thích hợp.
.jpg)
