Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Tại sao lại hình thành mụn này?
Mụn bọc là mụn trứng cá đã phát triển bên dưới bề mặt da. Mặc dù nhìn từ xa không thể nhận thấy mụn nhưng bạn có thể sờ thấy khối u. Nó thường do u nang hoặc nốt sần gây ra.
Loại mụn này phát triển từ sự kết hợp của bã nhờn (dầu), vi khuẩn và bụi bẩn bị mắc kẹt trong lỗ chân lông của bạn. Kết quả cuối cùng là một khối u đau đớn dưới da của bạn mà không có "đầu" như các loại mụn khác có thể có.
Bạn có thể nhận thấy một vùng trắng lớn dưới da gây đau khi chạm vào. Khu vực này cũng có thể đỏ do viêm (sưng) vùng da xung quanh.
Mụn nhọt mù có thể khó loại bỏ, nhưng chúng có thể điều trị được nếu kiên nhẫn và cẩn thận. Đây là cách thực hiện.
1. Tránh cảm giác muốn bóp và bật
Dù hấp dẫn đến mức nào, bạn cũng đừng bao giờ cố nặn hoặc nặn mụn. Bạn có thể đã nghe quy tắc chung này về mụn trứng cá nói chung, nhưng điều đặc biệt quan trọng là phải tuân theo đối với mụn trứng cá mù.
Vì những mụn này không nằm trên bề mặt da nên chúng khó nổi hơn - và thậm chí đôi khi không thể nổi lên được.
Hành động cố gắng nặn mụn cuối cùng làm trầm trọng thêm tình trạng viêm, có thể khiến vùng da bị đau khi chạm vào. Nó thậm chí có thể trở nên dễ nhận thấy hơn do tăng mẩn đỏ và các vết trên da.
Cố gắng làm nổi mụn mù cũng có thể gây ra sẹo.
Cách tốt nhất của hành động là thực hiện các biện pháp để cố gắng đưa nó về "đầu" để nó có thể thoát ra khỏi da thông qua các phương pháp điều trị khác.
2. Chườm ấm
Chườm ấm có thể giúp làm mờ mụn nhọt theo một số cách. Đầu tiên, chúng có thể giúp giảm đau do mụn.Chúng đặc biệt hữu ích khi mụn đầu trắng bắt đầu hình thành.
Chườm gạc ấm 10 đến 15 phút ba đến bốn lần một ngày. Điều này có thể giúp mụn tiết ra mủ và lành lại.
Mặc dù bạn có thể mua gạc ấm để làm nóng trong lò vi sóng, nhưng bạn có thể dễ dàng tự làm bằng cách ngâm khăn sạch vào nước nóng. Đảm bảo nước không quá nóng để tránh làm bỏng da. Đắp khăn lên vùng bị ảnh hưởng như hướng dẫn ở trên.
3. Đeo miếng dán mụn
Miếng dán mụn giống như một miếng băng mà bạn đặt trực tiếp lên mụn mù. Về lý thuyết, miếng dán giúp loại bỏ vi khuẩn, bã nhờn và bụi bẩn. Các thành phần có thể khác nhau, nhưng hầu hết các miếng dán trị mụn đều chứa chất chống mụn trứng cá, chẳng hạn như axit salicylic.
Miếng dán trị mụn thường có sẵn tại hiệu thuốc gần nhà của bạn và có thể được sử dụng hàng ngày cho đến khi mụn mù biến mất. Bạn có thể đeo chúng cả ngày, nhưng hãy nhớ thay miếng dán ít nhất một lần sau mỗi 24 giờ.
4. Bôi thuốc kháng sinh tại chỗ
Thuốc kháng sinh tại chỗ có thể giúp loại bỏ bất kỳ vi khuẩn nào góp phần gây ra mụn bọc. Chúng cũng làm giảm viêm. Nếu bạn bị mụn mù tái phát, bạn có thể sử dụng các sản phẩm như vậy xung quanh vùng bị ảnh hưởng như một biện pháp phòng ngừa.
Các loại thuốc kháng sinh tại chỗ phổ biến nhất cho mụn trứng cá bao gồm clindamycin và erythromycin. Chúng có dạng gel mà bạn có thể áp dụng hai lần một ngày. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, bạn có thể cần thoa một lần một ngày và xem phản ứng của da trước khi chuyển sang hai lần một ngày.
Tuy nhiên, bản thân thuốc kháng sinh tại chỗ không có hiệu quả. Bạn sẽ cần sử dụng chúng cùng với một loại sản phẩm trị mụn khác như benzoyl peroxide. Thuốc kháng sinh giúp loại bỏ vi khuẩn và chứng viêm, trong khi benzoyl peroxide làm khô mụn mù.
5. Thoa dầu cây trà
Dầu cây trà có thể dùng như một giải pháp thay thế nhẹ nhàng cho các loại thuốc kháng sinh mạnh và hóa chất không kê đơn (OTC). Bạn có thể tìm mua loại dầu này tại một cửa hàng chăm sóc sức khỏe tự nhiên, nhưng cũng có những sản phẩm có tinh dầu trà có sẵn tại hiệu thuốc.
Để có hiệu quả tối ưu, bạn sẽ cần sử dụng sản phẩm có ít nhất 5% tinh dầu trà. Áp dụng hai lần một ngày cho đến khi mụn mù lành hẳn.
Dầu cây trà nguyên chất không thể được sử dụng cho đến khi bạn pha loãng nó trước. Để làm điều này, trộn một phần dầu cây trà với một phần dầu vận chuyển. Các loại dầu vận chuyển phổ biến bao gồm dầu dừa, dầu jojoba và dầu ô liu.
Sau khi pha loãng, thoa lên vùng bị ảnh hưởng và để qua đêm. Rửa sạch khu vực này vào buổi sáng trong quy trình rửa mặt thông thường của bạn.
Dầu cây trà đủ an toàn để sử dụng hàng ngày. Nó chỉ có hại khi ăn vào.
6. Bôi mật ong thô
Mật ong thô là một sự thay thế tự nhiên khác cho các sản phẩm OTC. Mật ong có đặc tính kháng khuẩn tự nhiên giúp loại bỏ vi khuẩn.
Để sử dụng phương pháp này, hãy đảm bảo rằng sản phẩm của bạn có chứa mật ong nguyên chất. Bạn sẽ muốn tránh loại mật ong điển hình mà bạn có thể mua được từ cửa hàng tạp hóa. Áp dụng một lượng nhỏ vào khu vực bị ảnh hưởng và để qua đêm. Mật ong thô cũng có thể được trộn với nước như một chất tẩy rửa.
Khi nào đến gặp bác sĩ da liễu của bạn
Mụn bọc là một trong những dạng mụn khó điều trị nhất. Cần phải có thời gian và sự kiên trì để loại bỏ mụn đồng thời tránh gây tổn thương cho làn da của bạn.
Nếu mụn mù không đáp ứng với các phương pháp điều trị tại nhà, hãy cân nhắc đến gặp bác sĩ da liễu của bạn. Họ cũng có thể đưa ra các giải pháp nếu bạn cần khắc phục nhanh chóng, chẳng hạn như tiêm cortisone để nhanh chóng giảm sưng và thúc đẩy quá trình chữa lành.
Bạn cũng nên đến gặp bác sĩ da liễu nếu bạn bị mụn mù tái phát thường xuyên. Thuốc uống và các phương pháp điều trị khác có thể cần thiết. Nếu bạn chưa có bác sĩ da liễu, công cụ Healthline FindCare có thể giúp bạn tìm bác sĩ trong khu vực của mình.
Đọc bài báo này bằng tiếng Tây Ban Nha
