Viêm nướu là một loại bệnh nha chu phổ biến, đặc trưng bởi tình trạng nướu bị viêm. Các triệu chứng phổ biến của viêm nướu là nướu bị sưng, mềm, đỏ và chảy máu.
Viêm nướu thường là do nhiễm trùng do vi khuẩn lây lan đến nướu do sự tích tụ của mảng bám. Nó có thể ảnh hưởng đến cả trẻ em và người lớn vệ sinh răng miệng kém.
Vi khuẩn dẫn đến viêm lợi có thể lây lan qua nước bọt. Điều này có nghĩa là nếu bạn bị viêm lợi, bạn có thể lây lan vi khuẩn đó qua tiếp xúc nước bọt với nước bọt, cho dù bạn có bị viêm nhiễm hay không. Nếu sức khỏe răng miệng tổng thể của người kia kém, họ có nhiều khả năng bị viêm lợi do tiếp xúc này.
Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu xem bệnh viêm lợi có lây không và cách giữ gìn sức khỏe răng miệng tốt để tránh bệnh viêm lợi phát triển hoặc lây lan.
Viêm lợi có lây qua nụ hôn không?
Nước bọt giúp bảo vệ chống lại một số vi khuẩn mà bạn thường gặp trong miệng. Bạn không có khả năng bị viêm lợi khi hôn nhưng những người có sức khỏe răng miệng kém có thể dễ bị vi khuẩn trao đổi trong khi hôn. Sự tiếp xúc này (kết hợp với sức khỏe răng miệng kém) có thể dẫn đến viêm lợi.
Trẻ sơ sinh cũng có nhiều nguy cơ bị viêm lợi do hệ miễn dịch đang phát triển. Khi cha mẹ bị viêm lợi hôn lên môi trẻ, có thể làm lây lan vi khuẩn sang miệng trẻ.
Trên thực tế, việc lây truyền bệnh viêm lợi từ cha mẹ sang con cái không phải là hiếm. Nhiều nghiên cứu, bao gồm một nghiên cứu từ năm 2008, cho thấy rằng trẻ em có nhiều khả năng bị bệnh nướu răng hơn nếu cha mẹ chúng mắc phải, do kết quả của việc dùng chung vi khuẩn.
Nếu bạn bị viêm lợi, tốt nhất bạn nên tránh hôn người khác cho đến khi tình trạng được điều trị. Điều này có thể giúp ngăn ngừa sự lây lan của vi khuẩn cho bất kỳ ai có thể dễ bị nhiễm vi khuẩn này.
Dùng chung đồ uống thì sao?
Mặc dù hôn và uống chung đồ uống không phải là hoạt động hoàn toàn giống nhau, nhưng nước bọt có thể được trao đổi thông qua cả hai.
Nếu bạn bị viêm lợi, vi khuẩn trong nước bọt của bạn có thể lây lan ra bên ngoài cốc hoặc ống hút mà bạn đã sử dụng. Nếu ai đó uống cùng cốc hoặc ống hút, vi khuẩn đó có thể lây lan sang miệng của họ.
Không chắc ai đó sẽ phát triển bệnh viêm lợi chỉ bằng cách uống chung cốc với người mắc bệnh. Nhưng nó phụ thuộc vào hệ thống miễn dịch và sức khỏe răng miệng của mỗi người. Những người có sức khỏe răng miệng kém hơn dễ bị vi khuẩn lây lan trong miệng hơn.
Nếu bạn bị viêm lợi, điều quan trọng là giảm thiểu việc chia sẻ đồ uống với các thành viên trong gia đình, bạn bè hoặc những người thân yêu cho đến khi tình trạng này đã được điều trị.
Nó có thể lây lan theo bất kỳ cách nào khác không?
Dùng chung dụng cụ ăn uống, bàn chải đánh răng hoặc bất cứ thứ gì khác đã cho vào miệng người khác có thể khiến bạn tiếp xúc với nước bọt của họ. Nếu chúng có quá nhiều vi khuẩn trong miệng, như khi bị viêm nướu hoặc bệnh nướu răng, bạn có thể tiếp xúc với vi khuẩn đó nhiều hơn.
Tiếp xúc với vi khuẩn không có nghĩa là bạn chắc chắn sẽ bị viêm lợi. Tình trạng này thường xảy ra do các vấn đề lâu dài với việc duy trì sức khỏe răng miệng. Nếu vệ sinh răng miệng kém, bạn có thể có nhiều nguy cơ bị nhiễm trùng do vi khuẩn dẫn đến viêm nướu.
Nếu bạn hoặc người thân của bạn bị viêm lợi, cách tốt nhất để tránh lây lan vi khuẩn là tránh tiếp xúc nước bọt với nước bọt. Điều này có nghĩa là không chia sẻ nụ hôn, đồ uống, đồ dùng hoặc bất cứ thứ gì khác liên quan đến miệng cho đến khi tiến hành điều trị.
Làm thế nào để ngăn ngừa viêm lợi
Ngăn ngừa viêm nướu và các bệnh nha chu khác là một phần quan trọng để giữ cho răng miệng của bạn khỏe mạnh suốt đời. Dưới đây là một số mẹo để giữ vệ sinh răng miệng tốt và ngăn ngừa viêm lợi.
Thực hành vệ sinh răng miệng tốt
Vệ sinh răng miệng tốt là thực hành suốt đời các thói quen lành mạnh, chẳng hạn như đánh răng hàng ngày và dùng chỉ nha khoa, giúp giữ cho răng và nướu của bạn có hình dạng tốt. Vệ sinh răng miệng tốt bao gồm:
- đánh răng ít nhất hai lần một ngày
- xỉa răng ít nhất một lần một ngày
- thường xuyên làm sạch răng chuyên nghiệp
Sử dụng kem đánh răng có chứa florua tốt giúp giữ cho răng của bạn sạch sẽ và không bị tích tụ mảng bám, đồng thời dùng chỉ nha khoa sẽ loại bỏ các mảnh thức ăn và mảnh vụn giữa các kẽ răng. Cả hai thói quen này đều quan trọng để loại bỏ vi khuẩn không mong muốn và giữ cho răng và nướu của bạn khỏe mạnh.
Đi khám nha sĩ thường xuyên
Đi khám răng định kỳ 6 tháng một lần không chỉ cần thiết đối với trẻ em - người lớn cũng cần được chăm sóc răng miệng thường xuyên.
Làm sạch răng ít nhất hai lần một năm có thể giúp ngăn ngừa sự tích tụ mảng bám gây viêm nướu. Nha sĩ cũng có thể khám để chẩn đoán và điều trị bất kỳ vấn đề nào có thể dẫn đến viêm nướu hoặc viêm nha chu.
Kiểm tra sức khỏe của bạn
Không có gì ngạc nhiên khi có mối liên hệ giữa một khuôn miệng khỏe mạnh và một cơ thể khỏe mạnh. Một số thói quen trong lối sống, chẳng hạn như hút thuốc hoặc nhai thuốc lá, có thể dẫn đến sức khỏe răng miệng kém do làm tổn thương các mô nhạy cảm của miệng.
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng hút thuốc lá làm tăng nguy cơ bị viêm, sưng nướu và viêm nha chu.
Một số loại thực phẩm cũng có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe răng miệng của bạn. Ví dụ, thực phẩm giàu chất xơ, như trái cây và rau quả, có thể giúp giữ cho nướu răng của bạn sạch sẽ. Và các loại thực phẩm thúc đẩy sản xuất nước bọt, chẳng hạn như sữa và kẹo cao su không đường, có thể giúp ngăn mảng bám tích tụ trong miệng của bạn.
Ăn một chế độ ăn uống cân bằng với đầy đủ các loại thực phẩm với nhiều chất dinh dưỡng có thể giúp hỗ trợ sức khỏe răng miệng tốt.
Vệ sinh răng miệng tốt
Vệ sinh răng miệng tốt có thể giúp bạn duy trì sức khỏe răng miệng tốt, là một phần quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của bạn. Sức khỏe răng miệng kém có thể dẫn đến các tình trạng sức khỏe khác, chẳng hạn như:
- viêm lợi
- viêm nha chu
- sâu răng
- viêm màng trong tim
- bệnh tim
- biến chứng sinh nở
- nhiễm trùng phổi
Đánh răng thường xuyên, đến gặp nha sĩ để làm sạch thường xuyên và duy trì một chế độ ăn uống cân bằng có thể giúp giữ cho miệng - và sức khỏe của bạn - luôn trong tình trạng tuyệt vời.
Khi nào đến gặp nha sĩ
Nếu nhận thấy các triệu chứng sau, bạn nên lên lịch hẹn với nha sĩ:
- nướu bị viêm hoặc sưng
- nướu đỏ hoặc mềm
- chảy máu nướu răng
- hơi thở hôi
Những triệu chứng này có thể cho thấy tình trạng nhiễm trùng do vi khuẩn tiềm ẩn đã phát triển thành viêm nướu hoặc viêm nha chu.
Nha sĩ có thể giúp chẩn đoán và điều trị bệnh viêm lợi của bạn. Viêm lợi thường được điều trị bằng cách làm sạch chuyên nghiệp kỹ lưỡng từ nha sĩ hoặc trong trường hợp nghiêm trọng hơn là bác sĩ nha chu.
Sau khi làm sạch, bạn sẽ phải giữ vệ sinh răng miệng tốt ở nhà trong khi nướu của bạn lành lại do nhiễm trùng.
Điểm mấu chốt
Viêm lợi là một trong những loại bệnh nha chu phổ biến nhất, ảnh hưởng đến cả trẻ em và người lớn. Nguyên nhân là do mảng bám tích tụ do vệ sinh răng miệng kém, có thể dẫn đến việc lây lan vi khuẩn trong nướu răng của bạn.
Mặc dù các chuyên gia thường đồng ý rằng bản thân bệnh viêm lợi không lây nhiễm, nhưng những người bị viêm lợi có thể lây lan vi khuẩn qua tiếp xúc nước bọt với nước bọt.
Thói quen vệ sinh răng miệng tốt - bao gồm đánh răng thường xuyên, dùng chỉ nha khoa và vệ sinh chuyên nghiệp - là tuyến phòng thủ đầu tiên chống lại sự phát triển và lây lan của bệnh viêm lợi.
