Da của bạn là cơ quan lớn nhất và dễ nhìn thấy nhất của bạn. Nhưng nó khác với nhiều cơ quan ở một điểm đơn giản: Khi nó đang gặp sự cố, bạn chắc chắn biết về nó.
Điều này đã dẫn đến một loạt các kỹ thuật được thiết kế để giúp giữ cho làn da của bạn trong sáng và khỏe mạnh nhất có thể. Lập bản đồ khuôn mặt là một trong số đó. Nó bắt nguồn từ niềm tin cổ xưa của người Trung Quốc rằng làn da của một người phản ánh sức khỏe bên trong của họ.
Trong những năm gần đây, các kỹ thuật lập bản đồ khuôn mặt mới đã được giới thiệu. Những điều này có xu hướng dựa vào da liễu, thay vì sự khôn ngoan truyền thống. Nhưng họ vẫn dựa trên ý tưởng rằng một vết mụn trên mặt bạn là dấu hiệu của một vấn đề sâu sắc hơn.
Vì vậy, bản đồ khuôn mặt có thể dẫn đến làn da rõ ràng? Nghiên cứu còn hạn chế.
Đọc tiếp để tìm hiểu về ba loại bản đồ khuôn mặt khác nhau và khoa học nói gì về khả năng cải thiện sức khỏe làn da của bạn.
Bản đồ khuôn mặt Trung Quốc
Còn được gọi là mien shiang, dịch trực tiếp thành “đọc khuôn mặt”, bản đồ khuôn mặt của Trung Quốc là một phương pháp đã có từ 3.000 năm tuổi. Nó xem khuôn mặt như một bản đồ với mỗi phần kết nối với các cơ quan khác nhau.
Khi cơ thể mất cân bằng, người ta nói rằng da sẽ biểu hiện điều này thông qua việc nổi mụn, mẩn đỏ hoặc khô. Vị trí của những nốt mụn này trên mặt được cho là đại diện cho cơ quan bị ảnh hưởng.
Không có cơ sở khoa học thực sự nào để lập bản đồ khuôn mặt Trung Quốc. Thay vào đó, nó dựa trên nhiều năm quan sát và niềm tin rằng năng lượng, khí, chảy đến và đi từ các cơ quan theo những con đường vô hình.
Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Châm cứu và Nghiên cứu Kinh lạc cho biết rằng hệ thống ẩn này có một mức độ ảnh hưởng đến cả hệ thống tim mạch và thần kinh.
Nhưng một số chuyên gia hoàn toàn không tin vào điều đó, họ cho rằng mụn chủ yếu xuất hiện trên mặt do số lượng tuyến sản xuất dầu cao của khu vực này.
Nhiều người vẫn thực hành nó mặc dù. Nếu bạn muốn thử, đây là tóm tắt về những gì mà các học viên Y học cổ truyền Trung Quốc (TCM) tin rằng mỗi vùng trên khuôn mặt đại diện.
Trán
Trán có liên quan đến hệ tiêu hóa. Các tình trạng như hội chứng ruột kích thích có thể xuất hiện ở đây thông qua các nốt mụn hoặc đường. Vì vậy, có thể là một chế độ ăn uống nghèo nàn, thiếu ngủ và tăng mức độ căng thẳng.
Đền
Các thái dương đại diện cho thận và bàng quang. Nhiễm trùng hoặc viêm ở những khu vực này có thể tự biểu hiện qua mụn trứng cá. Các loại thuốc không phù hợp với cơ thể của bạn cũng có thể ảnh hưởng ở đây.
Lông mày
Khoảng trống giữa hai lông mày tương ứng với gan. Gan đóng vai trò giải độc, vì vậy các chất độc từ cảm xúc tiêu cực hoặc chế độ ăn uống không tốt có thể gây bất lợi cho vùng da mặt này.
Đôi mắt
Dưới mắt có liên kết với các chất lỏng trong cơ thể. Căng thẳng hoặc thiếu nước có thể dẫn đến bọng mắt, quầng mắt hoặc quầng thâm.
Mũi
Mũi được tách thành hai phần. Bên trái biểu thị phía bên trái của trái tim và bên phải liên quan đến phía bên phải.
Theo báo cáo, bất kỳ tắc nghẽn nào liên quan đến tim đều xuất hiện dưới dạng mẩn đỏ hoặc mụn đầu đen, và bóng dầu hoặc nổi mụn có thể là dấu hiệu của các vấn đề về huyết áp hoặc cholesterol.
Má
Hai bên má liên quan đến dạ dày, lá lách và hệ hô hấp. Má đỏ có thể là dấu hiệu của bệnh viêm bao tử. Các đợt bùng phát có thể liên quan đến dị ứng hoặc các vấn đề về xoang.
Mồm
Miệng tượng trưng cho dạ dày và ruột già. Vết loét ở khu vực này có thể là dấu hiệu của bệnh viêm loét dạ dày hoặc chế độ ăn sống hoặc lạnh khiến dạ dày phải hoạt động quá mức để hâm nóng thức ăn.
Cái cằm
Đường viền hàm và cằm tương ứng với hệ thống nội tiết tố và sinh sản. Nổi mụn ở đây có thể liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt hoặc cảm giác căng thẳng.
Điều gì xảy ra sau
Nếu phát hiện bất kỳ vấn đề nào ở trên, bác sĩ TCM có thể sẽ khuyên bạn nên thay đổi các khía cạnh trong chế độ ăn uống hoặc lối sống của bạn.
Lời khuyên này có thể cung cấp một số lợi ích. Nhưng nếu bạn không chắc có nên dùng hay không, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu.
Lập bản đồ khuôn mặt Dermalogica
Một phiên bản hiện đại hơn của kỹ thuật lập bản đồ khuôn mặt truyền thống đã được ra mắt bởi thương hiệu chăm sóc da Dermalogica. Nó kết hợp các chẩn đoán của Trung Quốc với kiến thức về da liễu.
Khuôn mặt một lần nữa được chia thành các khu vực và mỗi khu vực được nghiên cứu bởi một chuyên gia được đào tạo. Kết hợp phân tích này với bảng câu hỏi về lối sống cho phép nhà trị liệu xác định lý do tại sao bạn có thể gặp các vấn đề về da, từ mụn trứng cá đến bệnh trứng cá đỏ và bệnh chàm.
Dưới đây là những gì mỗi khu vực được cho là biểu hiện.
Vùng 1 và 3: Vùng trán
Bất kỳ vấn đề nào ở đây đều cho thấy có vấn đề tiềm ẩn với bàng quang hoặc hệ tiêu hóa. Nổi mụn có thể có nghĩa là một chế độ ăn uống nghèo nàn và thiếu nước. (Lưu ý rằng mối liên hệ giữa chế độ ăn uống và mụn trứng cá vẫn chưa rõ ràng và một số chuyên gia vẫn chưa thuyết phục.)
Sự tắc nghẽn cũng có thể là dấu hiệu của việc tẩy trang hoặc gội đầu không đúng cách, hoặc các sản phẩm làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn. Thậm chí còn có tên cho tình trạng này: mỹ phẩm trị mụn.
Vùng 2: Giữa lông mày
Giữa trán của bạn có liên kết với gan của bạn. Nổi mụn hoặc nhờn ở đây cho thấy chế độ ăn uống của bạn có thể cần phải đại tu.
Nên tránh uống quá nhiều rượu, thức ăn nhiều chất béo và ăn khuya cùng với việc kiểm tra dị ứng thực phẩm, đặc biệt là chứng không dung nạp lactose.
Vùng 4 và 10: Tai
Các vấn đề về thận có thể hiển thị ở đây. Những người bị nóng tai được khuyên nên uống nhiều nước và giảm tiêu thụ caffein, rượu hoặc muối. Các kích ứng khác có thể liên quan đến việc sử dụng điện thoại di động hoặc dị ứng đồ trang sức.
Vùng 5 và 9: Hai má
Liên quan đến hệ thống hô hấp, những người hút thuốc hoặc bị dị ứng có thể nhận thấy các mao mạch bị vỡ, tăng sắc tố hoặc tắc nghẽn nói chung. Đây cũng có thể là kết quả của các thành phần mỹ phẩm gây mụn, các vấn đề về răng hoặc nướu, hoặc vi khuẩn từ điện thoại di động.
Vi khuẩn là một trong những tác nhân lớn nhất gây ra mụn trứng cá và các nghiên cứu cho thấy bạn nên đặc biệt lưu ý về vấn đề vệ sinh điện thoại của mình. Những thiết bị này chứa một số lượng lớn vi khuẩn, một số có thể gây bệnh.
Vùng 6 và 8: Đôi mắt
Thận cũng được kết nối với mắt. Quầng thâm và bọng mắt có thể là dấu hiệu của tình trạng mất nước hoặc chế độ ăn uống mất cân bằng. Nhưng dị ứng, lưu lượng bạch huyết kém và căng thẳng thận cũng có thể là những yếu tố góp phần.
Vùng 7: Mũi
Các mao mạch xung quanh mũi bị vỡ có thể có nguyên nhân đơn giản, từ việc nặn mụn nhiều do môi trường hoặc do di truyền. Nhưng nếu bản thân mũi đỏ hơn bình thường, đây có thể là dấu hiệu của huyết áp cao vì nó liên quan đến tim.
Vùng 12: Trung tâm cằm
Sự bùng phát ở đây cũng có thể liên quan đến sự mất cân bằng nội tiết tố. Giữa cằm của bạn cũng tương ứng với ruột non, vì vậy các vấn đề về chế độ ăn uống hoặc dị ứng thực phẩm có thể là nguyên nhân của bất kỳ vấn đề nào.
Vùng 12A: Môi trên
Không gian phía trên môi của bạn có liên quan đến hệ thống sinh sản. Sắc tố hoặc sự phát triển quá mức của lông ở đây được cho là kết quả của sự mất cân bằng nội tiết tố.
Điều này có cơ sở khoa học. Thay đổi nồng độ hormone có thể ảnh hưởng đến sản xuất melanin, dẫn đến tăng sắc tố. Và việc sản xuất hormone nội tiết tố androgen tăng lên có thể dẫn đến sự phát triển không mong muốn của lông - còn được gọi là chứng rậm lông.
Vùng 11 và 13: Đường viền hàm
Việc làm răng có thể khởi phát một vết rạn dọc theo hai bên cằm của bạn. Nhưng hormone cũng vậy vì khu vực này có liên quan đến buồng trứng. Một nghiên cứu năm 2001 kết luận rằng mụn trứng cá bùng phát trước kỳ kinh nguyệt ở gần một nửa số phụ nữ mắc chứng này.
Nổi mụn ở đây cũng có thể bị ảnh hưởng bởi việc không tẩy trang đúng cách, các thành phần gây kích ứng hoặc bít lỗ chân lông trong mỹ phẩm và liên tục chạm vào khu vực này.
Vùng 14: Cổ
Khi bạn cảm thấy căng thẳng, tuyến thượng thận sẽ tiết ra một loạt các hormone, bao gồm cả adrenaline. Điều này có thể dẫn đến mẩn đỏ ở cổ và vùng ngực của bạn. Nhưng các vấn đề về da ở đây cũng có thể là dấu hiệu của sự kích ứng do hương thơm hoặc tác hại của ánh nắng mặt trời.
Điều gì xảy ra sau
Cho dù bạn tham gia buổi tư vấn ngoài đời thực hay sử dụng ứng dụng của Dermalogica, kết quả cuối cùng đều giống nhau. Bạn sẽ ra đi với chế độ chăm sóc da được cá nhân hóa bao gồm các sản phẩm của Dermalogica.
Tất nhiên, không có áp lực phải mua những thứ này và bạn có thể muốn đến gặp bác sĩ da liễu để có ý kiến thứ hai.
Lập bản đồ mặt mụn
Bản đồ mặt mụn loại bỏ niềm tin của người Trung Quốc, tập trung vào các nguyên nhân khoa học hơn gây ra mụn trứng cá và mụn trứng cá lâu dài. Mặc dù có rất ít nghiên cứu để chứng minh rằng một yếu tố cụ thể có thể gây ra mụn ở một khu vực cụ thể, nhưng kỹ thuật này ngày càng trở nên phổ biến hơn do sự phổ biến của mụn trứng cá.
Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ, mụn ảnh hưởng đến 50 triệu người Mỹ mỗi năm. Trên thực tế, nó được cho là vấn đề da phổ biến nhất.
Bản đồ mặt mụn tin rằng nếu bạn nghiên cứu nơi mụn xuất hiện, bạn có thể tìm ra nguyên nhân. Và một khi bạn biết yếu tố kích hoạt, bạn có thể chấm dứt tình trạng nổi mụn của mình.
Kỹ thuật này, giống như các kỹ thuật khác, chia khuôn mặt thành các vùng tương ứng với một vấn đề y tế hoặc lối sống cụ thể. Đây là cách nó hoạt động.
Trán
Điều này có liên quan đến căng thẳng và chế độ ăn uống. Các biện pháp khắc phục mụn trứng cá tái phát ở đây là ăn nhiều trái cây và rau quả, ngủ đủ giấc và uống nhiều nước.
Chân tóc
Được phân loại là một khu vực riêng biệt, các vấn đề về chân tóc liên quan đến sự tích tụ của các sản phẩm trang điểm hoặc tóc có chứa các thành phần làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
Mụn do các sản phẩm tóc gây ra được gọi là mụn trứng cá. Để khắc phục, các chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn nên làm sạch da hai lần và tìm kiếm mỹ phẩm không gây dị ứng.
Lông mày
Giữa lông mày một lần nữa liên quan đến chế độ ăn uống. Nổi mụn có thể do tiêu thụ quá nhiều rượu hoặc thực phẩm chế biến sẵn nhiều chất béo.
Má
Má của bạn có thể bị ảnh hưởng bởi các tác động bên ngoài như ô nhiễm không khí và vi khuẩn từ vỏ gối và điện thoại di động. Để chống lại, hãy vệ sinh da thật sạch và giặt vỏ gối thường xuyên.
Chế độ ăn uống cũng được cho là có tác động ở đây. Một nghiên cứu năm 2012 đã xác nhận mối liên hệ giữa lượng đường thường xuyên và nguy cơ bị mụn trứng cá. Và một đánh giá gần đây của nhiều nghiên cứu cũng cho thấy mối liên hệ tương tự giữa sữa và mụn trứng cá, mặc dù vẫn cần nghiên cứu thêm.
Cái cằm
Cằm và đường viền hàm của bạn, như bạn có thể đã thu thập, là hình ảnh phản chiếu của sự cân bằng nội tiết tố của bạn. Trong thời kỳ kinh nguyệt và mang thai, lượng hormone dư thừa có thể dẫn đến nổi mụn.
Mụn ở đường viền hàm cũng có thể là dấu hiệu của hội chứng buồng trứng đa nang, một tình trạng mà phụ nữ sản xuất lượng hormone "nam" cao hơn.
Điều gì xảy ra sau
Giống như các kỹ thuật lập bản đồ khuôn mặt trước đây, chuyên gia thẩm mỹ của bạn sẽ đưa ra lời khuyên cá nhân hóa, từ thay đổi chế độ ăn uống đến điều chỉnh lối sống. Các sản phẩm chăm sóc da cũng có thể được khuyên dùng.
Lợi ích của bác sĩ da liễu
Mặc dù một số chuyên gia thẩm mỹ sẽ được đào tạo về các kỹ thuật như lập bản đồ khuôn mặt, bác sĩ da liễu thường là người tốt nhất để thăm khám khi có bất kỳ phàn nàn nào về da.
Các bác sĩ này điều trị bất kỳ và tất cả các tình trạng da. Họ sẽ không chỉ có thể xác định nguyên nhân của bất kỳ vấn đề nào mà còn tư vấn cho bạn cách điều trị hiệu quả nhất cho loại da và lối sống của bạn. Họ có thể giúp bạn tìm ra một thói quen chăm sóc da hiệu quả.
Tìm kiếm một người đã được chứng nhận bởi Hội đồng Da liễu Hoa Kỳ, Hội đồng Da liễu Hoa Kỳ về xương khớp hoặc Trường Cao đẳng Bác sĩ và Bác sĩ phẫu thuật Hoàng gia của Canada.
Mang đi
Một số yếu tố của lập bản đồ khuôn mặt có thể hữu ích để lưu trữ trong ngân hàng bộ nhớ của bạn, nhưng những yếu tố khác lại có ít hoặc không có bằng chứng.
Điểm mấu chốt: Đừng coi kỹ thuật này là câu trả lời cho tất cả các vấn đề về da của bạn. Thay vào đó, hãy đến gặp bác sĩ da liễu để có lời khuyên tốt nhất có thể.
-spread.jpg)
.jpg)
