Mọi thứ bạn cần biết về chứng ngạt thở khi khiêu dâm

Nó là gì?

Khiêu khích ngạt thở (EA) là thuật ngữ chính thức để chỉ trò chơi bằng hơi thở.

Loại hoạt động tình dục này liên quan đến việc cố ý cắt nguồn cung cấp không khí cho bạn hoặc bạn tình của bạn bằng cách làm nghẹt thở, ngạt thở và các hành vi khác.

Những người thích chơi hơi thở nói rằng nó có thể làm tăng kích thích tình dục và làm cho cực khoái mãnh liệt hơn.

Nhưng không phải là không có rủi ro - và rất nhiều rủi ro trong số đó. Nó có thể gây chết người nếu bạn không thực hiện các biện pháp phòng ngừa thích hợp.

Dưới đây là những điều bạn cần biết để đảm bảo an toàn cho mình và có một thời gian tốt.

Nó có bao giờ an toàn không?

Nhiều hoạt động tình dục có một số rủi ro, nhưng không thể phủ nhận rằng một số kiểu chơi hơi thở có một số rủi ro đáng kể hơn.

Janet Brito, Tiến sĩ, LCSW, CST, người chuyên về liệu pháp tình dục, cho biết: “EA thực sự rất rủi ro và có thể dẫn đến chấn thương nghiêm trọng, bao gồm ngừng tim, tổn thương não do thiếu oxy và tử vong.

"Biết EA có thể dẫn đến nhịp tim không đều, ngừng tim và tử vong, hầu hết các chuyên gia khuyên không nên làm như vậy."

Tuy nhiên, hoạt động này ngày càng được công nhận và các bước có thể được thực hiện để làm cho nó an toàn hơn phần nào đối với những người tò mò.

Các kiểu chơi hít thở khác nhau tiềm ẩn những rủi ro khác nhau và các biện pháp phòng ngừa có thể giúp bạn ngăn ngừa các vấn đề có thể xảy ra.

Tại sao mọi người thích nó?

Giống như nhiều trò tò mò về giới tính và gấp khúc khác, trò chơi hơi thở được mọi người quan tâm vì nhiều lý do khác nhau. Đây là ba cái phổ biến.

Sinh lý học

Trong quá trình chơi thở, bạn hoặc đối tác của bạn hạn chế oxy đến não của bạn. Đây là bước một của quy trình.

Khi lượng oxy thấp, bạn có thể cảm thấy choáng váng hoặc chóng mặt.

Nhưng khi áp lực được giải phóng và oxy và máu bắt đầu lưu thông trở lại, bạn có thể cảm thấy một kiểu gấp gáp khác.

Điều này là do giải phóng dopamine, serotonin và endorphin có thể gây ra sự phấn khích quay cuồng.

Tâm lý

Một số người hâm mộ chơi hơi thích yếu tố chơi sức mạnh của sự sắp xếp.

Với tư cách là người phụ trách, bạn có thể làm đối tác của mình bị nghẹt thở hoặc ngạt thở.

Hoặc là người phục tùng, bạn có thể bị kiểm soát. Đối tác của bạn là chi phối và hướng dẫn các sự kiện.

Động lực này cung cấp một lớp kích thích tình dục thứ hai cho một số người.

Vật lý

Ngay sau khi bị nghẹt thở, nghẹt thở hoặc bóp nghẹt, cơ thể bạn có thể nhầm lẫn việc tăng nhanh endorphin và hormone là một điều tích cực, dễ chịu.

Trên thực tế, những hormone đó là do phản ứng bảo vệ của cơ thể bạn tạo ra.

Nhưng trong sự giao thoa giữa cảm xúc và khoái cảm, những cảm giác này có thể giống như “đau là sướng” hơn là tín hiệu cảnh báo từ não và cơ thể của bạn.

Bạn có thể làm điều đó cho chính mình hoặc cho đối tác

Nếu bạn thực hành EA một mình, nó được gọi là ngạt thở tự động hoặc ngạt thở tự động.

Chơi một mình nguy hiểm hơn chơi phối hợp.

Nhiều người thực hành EA một mình cố gắng tạo ra một “an toàn thất bại”. Điều này có thể bao gồm việc sử dụng một nút thắt để nhường đường nếu bạn kéo mạnh hoặc đập đầu gối vào tủ nếu bạn bất tỉnh.

Những chiến lược này được thiết kế để ngăn chặn cái chết, nhưng nhiều người đã thất bại.

Một chiến lược tốt hơn là gợi ý một người bạn thân hoặc một cá nhân đáng tin cậy và yêu cầu họ theo dõi. Điều này có nghĩa là ở chế độ chờ ở phòng bên cạnh hoặc kiểm tra bạn vào một thời điểm nhất định.

Trò chơi hít thở vẫn có thể nguy hiểm nếu bạn đi cùng một đối tác. Bạn hoặc đối tác của bạn có thể không nhận ra khi nào tình trạng nghẹt thở hoặc bóp nghẹt đã đi quá xa.

Điều này có thể kéo dài các tác dụng phụ hoặc tăng nguy cơ biến chứng nghiêm trọng.

Cách chơi hơi thở có trách nhiệm bao gồm ba điều

Nếu bạn tò mò về EA, những điều sau đây là điều cần thiết để chơi an toàn và thú vị.

Giáo dục

Dành thời gian để tìm hiểu về giải phẫu của cổ, đầu và ngực. Điều này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về giới hạn của áp lực và lực.

Tăng dần sẽ giúp bạn tránh bị thương.

Học giải phẫu cũng sẽ làm nổi bật tầm quan trọng của vị trí đặt tay thích hợp hoặc nơi đặt các vật cố định như thắt lưng, khăn quàng cổ hoặc cà vạt.

Các động mạch xung quanh cổ có thể chịu một số áp lực, nhưng ban đầu bạn sẽ không muốn tác động quá nhiều lực.

Giao tiếp

Brito nói: “Trước khi một cặp vợ chồng xem xét EA, tốt nhất nên dành thời gian để trao đổi chi tiết về sở thích của họ - cụ thể là những loại ranh giới nào là cần thiết.

Tạo một tập hợp các tín hiệu phi ngôn ngữ có thể giúp tạo ra cảm giác an toàn.

Tùy thuộc vào cảnh, bạn hoặc đối tác của bạn có thể cân nhắc:

• cầm thứ gì đó trong tay, chẳng hạn như chìa khóa và thả nó khi bạn muốn dừng lại
• gõ ba lần vào tay đối tác của bạn hoặc bề mặt gần đó
• búng ngón tay của bạn

Bằng lòng

Bạn và đối tác của bạn nên thảo luận về ranh giới của bạn trước khi bạn đang ở trong thời điểm nóng và cần phải có sự đồng ý ở mỗi giai đoạn chơi.

Cả bạn và đối tác của bạn đều không thể đưa ra sự đồng ý một cách chính đáng khi không có khả năng sử dụng ma túy hoặc rượu.

Hơn nữa, sử dụng ma túy và rượu trong khi chơi hơi có thể làm tăng nguy cơ bị thương và biến chứng.

Các loại khác nhau mang những rủi ro khác nhau

Không phải mỗi kiểu chơi hơi đều như nhau về rủi ro. Dưới đây là một số loại phổ biến nhất và cách bạn nên chuẩn bị cho chúng.

Nghẹn ngào

Việc ấn vào bên ngoài cổ họng sẽ cắt đứt không khí và máu lên não từ hai động mạch chính. Điều này gây khó thở và có thể dẫn đến các triệu chứng dễ chịu của EA.

Miễn là bạn tránh được áp lực mạnh lên khí quản hoặc quả táo Adam, bạn có thể thực hành kiểu thở này một cách an toàn.

Túi trùm đầu

Trượt túi qua đầu ngay lập tức có thể làm mất khả năng tiếp cận oxy hoặc làm giảm đáng kể lượng oxy. Với quá ít oxy, bạn có thể bị chóng mặt hoặc choáng váng.

Với một đối tác, kiểu chơi thở này có thể an toàn hơn, nhưng một mình, bạn có nguy cơ ngất xỉu trước khi có thể trút bỏ xiêm y.

Sự kỳ lạ

Khi cơ thể bạn cảm nhận được lưu lượng máu thấp, huyết áp sẽ tăng lên.

Việc nhả dây giữ cổ tay có thể khiến máu chảy dữ dội, sau đó là cảm giác hưng phấn như mất phương hướng và mất tập trung.

Nhưng việc siết cổ, có thể được thực hiện bằng tay hoặc thắt lưng, cà vạt, khăn quàng cổ, hoặc các dụng cụ khác, có thể nhanh chóng trở nên nguy hiểm.

Nếu áp lực quá lớn hoặc kéo dài quá lâu có thể gây ngừng tim, thậm chí tử vong.

Bạn có thể giúp ngăn chặn tình trạng ngừng tim và tử vong bằng cách để lại chiều rộng ít nhất bằng hai ngón tay giữa cổ và thiết bị được sử dụng.

Điều này đảm bảo rằng nó không được lắp quá chặt quanh cổ, trong khi vẫn cho phép bạn hoặc đối tác của bạn tạo ra sự khác biệt theo cách thủ công.

Ngạt

Để đối tác của bạn ngồi trên mặt bạn, hoặc ngược lại, là một kiểu chơi hơi phổ biến. Đôi khi mặt nạ phòng độc có thể đạt được mục đích tương tự.

Tình huống tắc nghẽn đường thở này hạn chế oxy đến não của bạn, có thể gây choáng váng và suy nhược.

Thực hành một mình, việc làm ngạt có thể nguy hiểm vì bạn có thể bị ngất trước khi có thể loại bỏ vật cản.

Hút thuốc có thể an toàn hơn với bạn tình, nhưng bạn sẽ cần một lời nói hoặc tín hiệu an toàn để chỉ ra khi áp lực quá lớn.

Có một số tác dụng phụ được mong đợi?

Ngay cả khi bạn thực hiện tất cả các biện pháp phòng ngừa thích hợp, bạn vẫn có thể gặp một số tác dụng phụ.

Điêu nay bao gôm:

• ho khan
• mất phương hướng
• yếu cơ
• tê dại
• buồn ngủ
• mất phối hợp

Một tác dụng phụ không đặc biệt nguy hiểm.

Nhưng nếu bạn đang thực hành EA một mình, việc trải qua nhiều tác dụng phụ cùng một lúc có thể ngăn bạn loại bỏ chính mình khỏi tình huống.

Điều đó cuối cùng có thể làm cho họ chết.

Điều gì có thể xảy ra nếu nó đi quá xa?

Vì ranh giới giữa chơi an toàn và nguy hiểm là rất tốt với EA, nên hầu hết các bác sĩ và chuyên gia đều khuyên không nên làm như vậy.

Những biến chứng lâu dài này chỉ là một số lý do tại sao.

Hại não

Mỗi khi não của bạn thiếu oxy, bạn đang gây tổn thương não. Tác động tích lũy của ngạt thường xuyên có thể là vấn đề.

Thanh quản bị tổn thương

Việc ấn xuống thanh quản có thể làm tổn thương cơ quan cơ mỏng manh.

Đồng thời, lực tác động có thể làm gãy hoặc gãy xương hyoid, một xương ở cổ có tác dụng nâng đỡ lưỡi.

Khát vọng

Một số cảm giác do EA gây ra có thể khiến bạn buồn nôn. Điều này có thể dẫn đến nôn mửa.

Mặc dù không phổ biến, một số người có thể kết thúc bằng việc hút chất nôn ra ngoài. Điều đó có nghĩa là bằng cách nào đó họ có thể đưa chất nôn vào đường thở hoặc phổi.

Điều này có thể gây ra các vấn đề về hô hấp lâu dài và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, trong số các biến chứng khác.

Đau tim

Thành phần hóa học của máu thay đổi khi lượng oxy thấp. Những thay đổi này có thể làm đảo lộn nhịp tim tự nhiên và có thể dẫn đến những bất thường chết người.

Cuối cùng, điều này có thể gây ra ngừng tim, mặc dù hiếm gặp.

Tụ máu dưới màng xương quỹ đạo

Trong một trường hợp hiếm hoi, một phụ nữ đã từng thực hành EA đã báo cáo đến một khoa cấp cứu với tụ máu dưới màng xương quỹ đạo, hoặc xuất huyết trong nhãn cầu.

Điều này có thể dẫn đến mất thị lực vĩnh viễn, cũng như đau thị giác lâu dài.

Phải làm gì nếu bạn hoặc đối tác của bạn đang gặp phải các tác dụng phụ

Nếu đối tác của bạn đã ngừng thở, hãy gọi ngay cho dịch vụ cấp cứu tại địa phương của bạn. Sau đó bắt đầu hô hấp nhân tạo.

Nếu bạn biết kỹ thuật cứu sinh này, bạn có thể thực hiện nó ngay lập tức. Nếu bạn không làm như vậy, nhân viên ứng cứu khẩn cấp sẽ hướng dẫn bạn thực hiện quy trình.

Nếu bạn đang thực hành EA một mình và gặp phải các tác dụng phụ hoặc biến chứng, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ từ người trong nhà với bạn. Bạn có thể chỉ cần một vài phút để khôi phục lưu lượng máu và oxy.

Gọi ngay cho dịch vụ cấp cứu tại địa phương nếu bạn thở không ổn định hoặc bạn đang bị đau ngực.

Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm

Do những mối nguy hiểm tiềm ẩn liên quan đến trò chơi bằng hơi thở, bạn nên nói chuyện với một nhà trị liệu tình dục chuyên nghiệp trước khi thực hiện bất kỳ hoạt động nào.

Họ có thể giúp bạn tìm hiểu giải phẫu thích hợp, trả lời các câu hỏi và hướng dẫn bạn đến các nguồn bổ sung.

Bạn cũng có thể tìm kiếm các hướng dẫn thông qua các lớp học tại các cửa hàng người lớn địa phương. Nhiều địa điểm trong số này tổ chức các buổi hội thảo hoặc đào tạo.

Hãy nhớ rằng nhiều chuyên gia tích cực khuyến khích các cá nhân tránh xa EA. Nó có thể nhanh chóng chuyển từ một hoạt động tình dục vui vẻ sang một cuộc theo đuổi nguy hiểm.