Đôi khi, hoạt động tình dục có thể dẫn đến rách và rách vô tình. Trong khi rách âm đạo và hậu môn phổ biến hơn, thì rách dương vật cũng xảy ra.
Hầu hết các vết rách nhỏ sẽ tự lành, nhưng một số khác có thể cần điều trị y tế.
Nếu bạn cần cứu trợ ngay lập tức
Nếu bạn vừa bị rách hoặc rách âm đạo, hậu môn hoặc dương vật, hãy ngừng ngay việc thủ dâm hoặc tham gia vào các hoạt động tình dục khác.
Tránh tham gia vào các hoạt động tình dục thêm cho đến khi khu vực này đã hoàn toàn lành lặn.
Nếu vết rách hoặc vùng xung quanh đang chảy máu, hãy cố gắng hết sức để xác định nơi máu chảy ra và dùng vải hoặc khăn ấn nhẹ để giúp vết thương cố định.
Nếu vết thương tiếp tục chảy máu sau một phút hoặc lâu hơn khi bị đè, hoặc nếu máu thấm qua vải hoặc khăn, hãy đến cơ sở y tế càng sớm càng tốt.
Trong một số trường hợp, đây có thể là dấu hiệu của một tình trạng tiềm ẩn cần được điều trị y tế.
Tránh nhét bất cứ thứ gì vào âm đạo bị rách, bao gồm đồ chơi tình dục, băng vệ sinh, cốc nguyệt san, thụt rửa hoặc bất cứ thứ gì khác, vì điều này có thể gây kích ứng vết rách.
Để giảm đau, bạn có thể thử các cách sau:
- Ngồi trong bồn tắm sitz, là bồn tắm nước ấm, nông, để làm sạch bộ phận sinh dục của bạn. Bạn có thể thêm chất kháng khuẩn hoặc phụ gia tự nhiên như muối, giấm hoặc muối nở.
- Rửa khu vực kỹ lưỡng để tránh nhiễm trùng. Lau khô hoàn toàn bằng khăn sạch.
- Nếu vết rách hoặc vết rách ở bên ngoài (không phải bên trong âm đạo hoặc hậu môn), bạn có thể thoa kem sát trùng.
- Đắp một miếng gạc mát lên khu vực này. Đây có thể là một túi đá được bọc trong một chiếc khăn sạch hoặc một miếng vải mát.
- Mặc đồ lót bằng vải cotton, rộng rãi, không cọ xát khó chịu vào bộ phận sinh dục của bạn.
- Thuốc giảm đau không kê đơn, như ibuprofen, có thể giúp giảm đau.
Nếu cơn đau không thể chịu đựng được, bạn nên nói chuyện với bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe khác.
Những điều cần cân nhắc
Hoạt động tình dục thô bạo có thể gây rách và rách - nhưng quan hệ tình dục không nhất thiết phải thô bạo mới gây ra nước mắt. Có thể bị rách và rách ngay cả khi bạn đã thực hiện các biện pháp phòng ngừa.
Kích thích bằng tay - bao gồm cả dùng ngón tay và dùng cá - cũng có thể gây ra nước mắt, cũng như khi sử dụng đồ chơi tình dục.
Tại sao nó xảy ra
Chảy nước mắt có thể xảy ra trong hoạt động tình dục vì một số lý do, bao gồm:
- Thiếu chất bôi trơn. Nhiều người bị khô âm đạo, điều này có thể làm tăng ma sát bên trong âm đạo và dẫn đến rách. Bạn nên sử dụng chất bôi trơn, đặc biệt là khi quan hệ tình dục qua đường hậu môn, vì hậu môn không tự sản xuất chất bôi trơn. Thuốc bôi trơn cũng có thể ngăn ngừa các vết rách ở mô dương vật.
- Một sự thiếu kích thích. Được kích thích làm tăng độ ẩm ướt của âm đạo và cũng giúp âm đạo và cơ vòng hậu môn thư giãn. Nếu âm đạo hoặc hậu môn quá chật có thể dẫn đến rách. Nó cũng có thể làm tổn thương dương vật nếu dương vật được đưa vào. Màn dạo đầu có thể giúp giải quyết vấn đề này.
- Các chuyển động thô bạo. Điều này áp dụng cho quan hệ tình dục qua đường âm đạo và quan hệ tình dục bằng tay (bao gồm cả việc làm bằng tay, ngón tay và dùng cá), cũng như sử dụng đồ chơi tình dục.
- Chưa cắt móng tay. Bất kỳ cạnh sắc nào, bao gồm cả móng tay sắc, có thể gây ra những vết rách nhỏ dọc theo dương vật hoặc bên trong âm đạo hoặc hậu môn.
- Điều kiện cơ bản. Nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STIs) có thể khiến bạn dễ bị rách hơn. Thời kỳ mãn kinh cũng có thể gây khô âm đạo.
Nếu bạn không chắc chắn điều gì đã gây ra nó, bạn nên nói chuyện với bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe khác.
Nghi án cố ý gây thương tích
Nếu bạn nghi ngờ đối tác của mình cố tình làm tổn thương bạn và bạn đang đấu tranh để thoát khỏi họ, bạn có các lựa chọn để hỗ trợ. Bác sĩ, y tá hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe khác có thể giúp đỡ.
Nếu bạn bị tấn công tình dục, bạn có thể thấy hữu ích khi gặp bác sĩ trị liệu hoặc tham gia một nhóm hỗ trợ (ngoại tuyến hoặc trực tuyến). Bạn cũng nên nói chuyện với những người thân yêu đáng tin cậy.
Khi nào đến gặp bác sĩ
Những vết rách nhỏ sẽ tự lành trong thời gian, nhưng hãy nói chuyện với bác sĩ nếu áp dụng bất kỳ trường hợp nào sau đây:
- Nó bị bỏng khi bạn đi tiểu.
- Bạn có một sự phóng điện kỳ lạ.
- Bạn bị chảy máu không ngừng.
- Cơn đau vẫn tiếp tục sau khi ngừng hoạt động tình dục.
- Bạn thường bị khô âm đạo.
- Bạn nghi ngờ mình bị STI.
- Bạn bị sốt, buồn nôn hoặc cảm thấy ốm yếu.
Nếu bạn liên tục bị rách và rách khi quan hệ tình dục, hãy nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn.
Mặc dù tai nạn không thường xuyên có thể không đáng lo ngại, nhưng nếu nó là một sự cố phổ biến, nó có thể chỉ ra một vấn đề cơ bản.
Các lựa chọn điều trị lâm sàng
Việc điều trị rách hậu môn, dương vật, rách âm đạo tùy thuộc vào nguyên nhân.
Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê đơn thuốc bôi sát khuẩn để ngăn ngừa nhiễm trùng. Nếu vết rách bị nhiễm trùng, bạn có thể phải dùng một đợt thuốc kháng sinh.
Nếu nó ở xung quanh hoặc bên trong cửa âm đạo
Những vết rách nhỏ, nông thường tự lành mà không cần điều trị.
Nếu bạn thường xuyên bị khô âm đạo, bác sĩ có thể đề nghị dùng chất bôi trơn dạng nước hoặc kem dưỡng ẩm âm đạo. Điều này sẽ làm giảm cảm giác khó chịu.
Nếu khô âm đạo là một mối quan tâm mãn tính, bác sĩ có thể đề nghị liệu pháp estrogen tùy thuộc vào tình trạng và sức khỏe tổng thể của bạn.
Vết rách âm đạo sâu có thể cần được điều chỉnh bằng phẫu thuật.
Nếu nó nằm giữa bộ phận sinh dục và hậu môn của bạn (đáy chậu)
Rách tầng sinh môn thường liên quan đến quá trình sinh nở. Nếu sinh con qua đường âm đạo, đáy chậu có thể bị tách ra.
Tuy nhiên, đáy chậu cũng có thể bị tách ra do hoạt động tình dục - và vâng, điều này có thể xảy ra ngay cả khi bạn có dương vật.
Vết xước hoặc vết rách nông trên da có thể tự lành, miễn là bạn giữ sạch sẽ.
Nhưng bạn có thể phải nói chuyện với bác sĩ của mình nếu:
- vết cắt sâu
- nó không lành
- nó đang chảy máu hoặc rất đau
Trong trường hợp nghiêm trọng, bạn có thể cần phải khâu lại.
Nếu nó ở xung quanh hoặc bên trong hậu môn
Rò hậu môn là những vết rách nhỏ trong mô hậu môn, có thể dẫn đến loét và nhiễm trùng nếu không được điều trị.
Chúng có thể khiến bạn đau khi đi đại tiện, trong trường hợp đó, thuốc làm mềm phân có thể hữu ích. Bác sĩ của bạn cũng có thể đề nghị một loại kem giãn cơ.
Trong trường hợp nghiêm trọng hơn, bác sĩ có thể đề nghị tiêm Botox. Điều này giúp các cơ hậu môn được thư giãn, tạo điều kiện cho hậu môn có thời gian để lành lại.
Một lựa chọn khác là phẫu thuật cắt cơ vòng, trong đó một vết cắt được thực hiện vào cơ vòng để giảm căng thẳng ở hậu môn.
Nếu đó là dây hãm (‘dây banjo’) hoặc bao quy đầu
Frenulum, hay "dây banjo," là một mảnh mô gắn bao quy đầu vào trục của dương vật.
Nếu bao quy đầu bị kéo về phía sau quá xa, dây hãm có thể bị rách hoặc đứt. Điều này có thể gây chảy máu.
Trong hầu hết các trường hợp, điều này sẽ tự lành mà không cần bất kỳ phương pháp điều trị nào. Trong khi bệnh đang lành, hãy tránh thủ dâm hoặc tham gia vào hoạt động tình dục. Hãy cẩn thận để làm sạch khu vực này để nó không bị nhiễm trùng.
Nếu vết thương không lành hoặc trở nên đau hơn, hãy nói chuyện với bác sĩ.
Nếu dây hãm của bạn bị rách thường xuyên, bạn có thể cần một cuộc phẫu thuật gọi là nong dây rốn. Điều này làm kéo dài dây hãm, điều này sẽ làm giảm nguy cơ bị rách trong tương lai.
Nếu nó nằm ở nơi khác trên dương vật hoặc tinh hoàn
Chảy nước mắt có thể xảy ra ở những nơi khác trên dương vật hoặc tinh hoàn. Một số vết rách có thể tự lành, trong khi những vết khác có thể cần được chăm sóc y tế.
Bác sĩ có thể đề xuất phương pháp điều trị sát trùng tại chỗ nếu có nguy cơ nhiễm trùng.
Không thủ dâm hoặc tham gia hoạt động tình dục khi vết thương đang lành và cố gắng giữ vệ sinh vùng kín.
Làm thế nào để ngăn chặn nước mắt trong tương lai
Sau khi bạn đã lành vết rách, bạn có thể thực hiện một số biện pháp phòng ngừa để tránh bị rách và rách trong tương lai khi sinh hoạt tình dục.
- Sử dụng chất bôi trơn. Ngay cả khi bạn đang khá ướt, bạn nên sử dụng chất bôi trơn an toàn bằng bao cao su. Chất bôi trơn đặc biệt quan trọng đối với quan hệ tình dục qua đường hậu môn. Bạn cũng nên sử dụng thuốc bôi trơn khi quan hệ tình dục qua đường âm đạo, dùng ngón tay và tay để giảm ma sát và giảm nguy cơ chảy nước mắt.
- Cắt móng tay. Nếu bạn bị cào móng, đối tác của bạn nên cắt móng tay cẩn thận để tránh làm bạn bị trầy xước.
- Hãy coi chừng răng của bạn. Khi quan hệ tình dục bằng miệng, răng có thể cọ vào âm đạo, hậu môn hoặc dương vật, gây rách.
- Đi từ từ. Ban đầu, hãy cho bản thân thời gian để hứng khởi và sử dụng các chuyển động chậm. Nếu bạn đang bị thâm nhập, hãy bắt đầu nhỏ - như bằng một ngón tay hoặc nút mông dành cho người mới bắt đầu - cho đến khi cảm thấy thoải mái. Điều này sẽ cho phép cơ thể của bạn thư giãn và lối vào của bạn được nới lỏng một chút.
Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể cung cấp các tùy chọn bổ sung, tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra vết rách.
Điểm mấu chốt
Hoạt động tình dục có thể dẫn đến tình trạng vô tình bị rách trên và xung quanh âm đạo, dương vật và hậu môn.
Mặc dù những vết rách và vết rách nhỏ có thể tự lành nhưng những vết rách khác có thể cần được chăm sóc y tế.
Nếu nước mắt dường như không tự lành hoặc nếu cơn đau dữ dội, bạn nên nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe.
Sian Ferguson là một nhà văn và biên tập viên tự do sống tại Cape Town, Nam Phi. Bài viết của cô bao gồm các vấn đề liên quan đến công bằng xã hội, cần sa và sức khỏe. Bạn có thể liên hệ với cô ấy trên Twitter.
