Tổng quat
Bạn đang tìm cách để giúp những người khác bị MS? Bạn có rất nhiều thứ để cung cấp. Cho dù đó là thời gian và sức lực, những hiểu biết sâu sắc và kinh nghiệm của bạn hay cam kết thực hiện thay đổi, những đóng góp của bạn có thể tạo ra sự khác biệt tích cực trong cuộc sống của những người khác đang phải đương đầu với tình trạng này.
Hoạt động tình nguyện cũng có thể có những tác động tích cực đến cuộc sống của bạn. Theo Greater Good Science Centre tại UC Berkeley, giúp đỡ người khác có thể giúp bạn tăng hạnh phúc, xây dựng kết nối xã hội và thậm chí cải thiện sức khỏe thể chất của bạn. Tham gia vào cộng đồng của bạn là một cách tuyệt vời để gặp gỡ những người khác trong khi cống hiến.
Dưới đây là năm cách mà bạn có thể tham gia.
Tình nguyện viên tại một tổ chức phi lợi nhuận hoặc nhóm cộng đồng
Có nhiều tổ chức và nhóm trên khắp đất nước cung cấp thông tin và các hình thức hỗ trợ khác cho những người bị MS. Nhiều người trong số họ dựa vào các tình nguyện viên để giúp đạt được sứ mệnh và duy trì hoạt động hàng ngày của họ.
Cân nhắc liên hệ với một tổ chức địa phương, tiểu bang hoặc quốc gia để tìm hiểu về các cơ hội tình nguyện. Hãy cho họ biết về kỹ năng và sở thích của bạn. Tùy thuộc vào khả năng của bạn, sự sẵn có của bạn và nhu cầu của họ, bạn có thể giúp:
- chạy một sự kiện đặc biệt hoặc gây quỹ
- vận hành một chương trình hàng tuần hoặc hàng tháng
- chuẩn bị tài liệu giáo dục hoặc tiếp cận cộng đồng
- cập nhật trang web của họ hoặc các nền tảng truyền thông xã hội
- sửa chữa hoặc tiến hành các hoạt động vệ sinh và bảo trì tại văn phòng của họ
- cung cấp quan hệ công chúng, tiếp thị, kế toán hoặc tư vấn pháp lý
- cập nhật hệ thống máy tính hoặc cơ sở dữ liệu của họ
- nhét phong bì hoặc phát tờ rơi
- đóng vai trò là người phát ngôn của bệnh nhân
Có nhiều cách khác mà bạn có thể giúp đỡ. Để tìm hiểu cách bạn có thể sử dụng các kỹ năng của mình, hãy liên hệ với một tổ chức mà bạn quan tâm đến hoạt động tình nguyện.
Giúp điều hành một nhóm hỗ trợ
Nếu bạn quan tâm đến việc đưa ra cam kết thường xuyên và liên tục, nhiều nhóm hỗ trợ sẽ dựa vào các nhà lãnh đạo tình nguyện để duy trì hoạt động. Một số nhóm hỗ trợ tập trung vào những cá nhân bị MS, trong khi những nhóm khác dành cho các thành viên trong gia đình.
Nếu đã có một nhóm hỗ trợ trong khu vực của bạn, hãy cân nhắc liên hệ với những người lãnh đạo để tìm hiểu xem có cơ hội tham gia hay không. Nếu không có nhóm hỗ trợ nào ở gần bạn, đây có thể là thời điểm tốt để bắt đầu một nhóm. Bạn cũng có thể tham gia hoặc thành lập một nhóm hỗ trợ trực tuyến. Ví dụ: Hiệp hội Đa xơ cứng Quốc gia tổ chức nhiều nhóm hỗ trợ trực tuyến.
Hoạt động như một cố vấn ngang hàng
Nếu bạn muốn kết nối trực tiếp với mọi người, bạn có thể làm một cố vấn đồng nghiệp giỏi. Các cố vấn đồng cấp rút ra kinh nghiệm của họ với MS, để giúp những người khác học cách đối phó với tình trạng này. Họ mang đến một đôi tai thông cảm và hỗ trợ tinh thần cho những người có thể cảm thấy quá tải, bị cô lập hoặc lạc lõng.
Nếu bạn muốn trở thành cố vấn đồng đẳng, hãy cân nhắc liên hệ với một phòng khám y tế hoặc tổ chức phi lợi nhuận để tìm hiểu xem họ có điều hành dịch vụ tư vấn đồng đẳng cho những người bị MS. Ví dụ, Hiệp hội Đa xơ cứng Quốc gia sàng lọc và đào tạo các tình nguyện viên để cung cấp hỗ trợ đồng đẳng qua điện thoại và email.
Gây quỹ vì một mục đích chính đáng
Nếu bạn chưa sẵn sàng thực hiện cam kết lâu dài, có nhiều cách mà bạn có thể trợ giúp trong thời gian ngắn hạn. Ví dụ: các chiến dịch gây quỹ thường chỉ yêu cầu thời gian của bạn vài giờ.
Các cuộc đi bộ từ thiện và các sự kiện thể thao khác là một trong những cách phổ biến để gây quỹ cho các tổ chức phi lợi nhuận và y tế. Mỗi mùa xuân, Hiệp hội Đa xơ cứng Quốc gia tổ chức nhiều MS Đi bộ. Nó cũng tổ chức một loạt các sự kiện gây quỹ khác.
Các phòng khám địa phương, bệnh viện và các nhóm cộng đồng cũng có thể tổ chức các hoạt động gây quỹ. Trong một số trường hợp, họ có thể quyên tiền cho các dịch vụ liên quan đến MS. Trong những trường hợp khác, họ có thể gây quỹ cho các chương trình giúp đỡ những người có nhiều tình trạng sức khỏe khác nhau. Cho dù bạn giúp điều hành sự kiện hoặc hoạt động gây quỹ hay thu thập cam kết với tư cách là người tham gia, đó có thể là một cách thú vị để quảng cáo.
Tham gia vào nghiên cứu
Nhiều nhà nghiên cứu tiến hành các nhóm tập trung, phỏng vấn và các loại nghiên cứu khác giữa những người sống chung với MS. Điều này có thể giúp họ tìm hiểu tình trạng bệnh ảnh hưởng đến mọi người như thế nào. Nó cũng có thể giúp họ xác định những thay đổi trong trải nghiệm và nhu cầu của các thành viên cộng đồng.
Nếu bạn quan tâm đến việc giúp thúc đẩy khoa học về MS, bạn có thể thấy hài lòng khi tham gia vào một nghiên cứu. Để tìm hiểu về các nghiên cứu trong khu vực của bạn, hãy cân nhắc liên hệ với một phòng khám hoặc viện nghiên cứu địa phương. Trong một số trường hợp, bạn cũng có thể tham gia vào các cuộc khảo sát hoặc các nghiên cứu khác trực tuyến.
Mang đi
Dù bộ kỹ năng hoặc kinh nghiệm của bạn là gì, bạn vẫn có thứ gì đó có giá trị để cống hiến cho cộng đồng của mình. Bằng cách đóng góp thời gian, năng lượng và thông tin chi tiết của mình, bạn có thể giúp tạo ra sự khác biệt.
.jpg)
