Dầu oliban là gì?
Dầu Oliban là một loại tinh dầu. Nó được chiết xuất từ dầu nhựa từ cây Boswellia chi.
Dầu từ những cây này còn được gọi là dầu trầm hương. Frankincense là một tên phổ biến hơn ở thế giới phương Tây, mặc dù ở phương Đông gần các khu vực bản địa của nó, olibanum là một tên phổ biến khác.
Dầu Oliban có nhiều công dụng, nổi bật nhất là dùng cho mục đích tâm linh, làm nước hoa và trị liệu bằng hương thơm. Nó cũng được sử dụng trong chăm sóc da và sức khỏe.
Chúng ta hãy xem xét tác dụng của dầu oliban đối với sức khỏe trong quá khứ và hiện tại, cách sử dụng nó và những nghiên cứu đã nói.
Tác dụng của dầu oliban đối với sức khỏe
Tinh dầu Olibanum có nhiều tuyên bố về sức khỏe đối với tên gọi của nó. Chúng đến từ cả y học thay thế và các phương pháp chữa bệnh truyền thống ở các vùng bản địa của nó.
Ở châu Á, olibanum đã được sử dụng trong quá khứ như một chất kháng khuẩn và “chất làm sạch máu”. Ngày nay người ta vẫn tận dụng những công dụng dân gian này.
Tinh dầu được sản xuất thương mại tuyên bố sử dụng tại chỗ cho việc chăm sóc da và sức khỏe ở phương Tây. Một số người thậm chí còn khẳng định đây là phương pháp điều trị ung thư hoặc các bệnh viêm nhiễm, nhưng những tuyên bố này nên được tiếp cận một cách thận trọng do không có bằng chứng. Tìm hiểu thêm về trầm hương và ung thư.
Olibanum ban đầu được sử dụng trong tôn giáo như một loại hương. Nó vẫn được sử dụng cho liệu pháp hương thơm ngày nay. Ngày nay, tinh dầu vẫn được sử dụng trong liệu pháp hương thơm. Chúng được khuếch tán vào không khí và hít vào, hoặc pha loãng trong dầu vận chuyển và thoa lên da hoặc thêm vào bồn tắm.
Sử dụng dầu oliban được hỗ trợ nghiên cứu
Chống viêm
Dầu Oliban trong lịch sử được sử dụng thường xuyên nhất như một loại thuốc để làm dịu chứng viêm. Một đánh giá năm 2011 về các nghiên cứu ủng hộ điều này ở một mức độ nào đó ngày nay, đặc biệt là đối với chứng viêm và đau.
Một nghiên cứu năm 2014 cho thấy nó có thể hữu ích cho bệnh viêm khớp, mặc dù nghiên cứu được thực hiện trên động vật. Các học viên thay thế có thể sử dụng nó hoặc khuyên bạn nên sử dụng nó cho bệnh viêm xương khớp hoặc viêm khớp dạng thấp. Tìm hiểu thêm về tinh dầu và bệnh viêm khớp.
Cách sử dụng: Pha loãng tinh dầu có thể bôi tại chỗ để giảm đau và viêm cho vùng da liền sẹo. Tinh dầu phải được pha loãng trước khi thoa lên da. Pha loãng mỗi 1 giọt tinh dầu với 1 ounce dầu vận chuyển.
Các loại kem bôi có chứa dầu oliban cũng có sẵn cho các vấn đề viêm nhiễm như viêm khớp.
Không sử dụng tinh dầu oliban bên trong.
Kháng khuẩn
Một trong những cách sử dụng lâu đời nhất của olibanum là làm thuốc chữa lành vết thương.
Một nghiên cứu trong phòng thí nghiệm năm 2011 cho thấy điều này có hiệu quả do đặc tính kháng khuẩn của nó. Nó có thể tiêu diệt vi khuẩn và các vi sinh vật khác có thể gây nhiễm trùng hoặc bệnh tật.
Cách sử dụng: Có thể pha loãng tinh dầu Olibanum (hoặc tinh dầu trầm hương) với dầu vận chuyển và sử dụng nhẹ như một chất khử trùng cho các vết thương nhỏ. Pha loãng 1 giọt trong mỗi 1 ounce dầu vận chuyển như dầu dừa hoặc dầu hạnh nhân ngọt.
Nếu tình trạng nhiễm trùng của bạn trở nên tồi tệ hơn, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Thảo luận trước với bác sĩ của bạn nếu sử dụng dầu oliban là một lựa chọn tốt.
Sức khỏe tim mạch
Nghiên cứu trong phòng thí nghiệm cho thấy olibanum có thể có lợi ích bảo vệ tim mạch. Nó dường như làm điều này bằng cách giảm lipid máu, giảm mảng bám, và bằng cách hoạt động như một chất chống viêm và chống oxy hóa.
Về lâu dài, điều này có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim, mặc dù vẫn cần nhiều nghiên cứu hơn.
Cách sử dụng: Bôi tinh dầu đã pha loãng tại chỗ, 1 đến 3 giọt mỗi 1 ounce dầu vận chuyển. Áp dụng cho các điểm như cổ hoặc cổ tay hàng ngày.
Sức khỏe gan
Các lợi ích chống oxy hóa của Olibanum đối với tim cũng có thể chuyển sang gan.
Một nghiên cứu năm 2013 cho thấy tác dụng chống oxy hóa của dầu có thể giúp bảo vệ tế bào gan. Một nghiên cứu năm 2011 trên chuột cho thấy olibanum có tác dụng chống viêm gan và xơ gan như một chất chống viêm.
Cách sử dụng: Bôi tinh dầu đã pha loãng tại chỗ, 1 giọt trên 1 ounce dầu vận chuyển. Áp dụng cho các điểm như cổ hoặc cổ tay hàng ngày.
Tác dụng phụ của dầu olibanum
Dầu Oliban nên an toàn để sử dụng nếu sử dụng đúng cách.
Nếu sử dụng tinh dầu, chỉ sử dụng tại chỗ hoặc khuếch tán trong không khí như một liệu pháp hương thơm. Việc sử dụng bên trong tinh dầu có những nguy cơ không chắc chắn và có thể có hại cho sức khỏe. Một số là độc hại.
Để tận hưởng các lợi ích của olibanum bên trong (chẳng hạn như sức khỏe tim hoặc gan), hãy thử thực phẩm bổ sung hoặc chiết xuất. Vì chất bổ sung không được điều chỉnh theo cách giống như thuốc kê đơn, tốt nhất bạn nên nói chuyện với bác sĩ của bạn về các nguồn đáng tin cậy cho chất bổ sung.
Công dụng bên trong của oliban khác với tinh dầu. Không nuốt tinh dầu. Hãy chắc chắn kiểm tra với bác sĩ của bạn trước khi bắt đầu bất kỳ chất bổ sung nào.
Khi được pha loãng với dầu vận chuyển, việc sử dụng tinh dầu oliban tại chỗ ít hoặc không gây nguy hiểm cho sức khỏe. Không bao giờ thoa tinh dầu chưa pha loãng lên da. Điều này có thể gây bỏng, viêm hoặc các phản ứng không mong muốn trên da.
Ngừng sử dụng bất kỳ sản phẩm olibanum nào (và nói chuyện với bác sĩ của bạn) nếu bạn gặp một số hoặc tất cả các tác dụng phụ sau:
- buồn nôn
- bệnh tiêu chảy
- trào ngược axit
- phản ứng da (tại chỗ)
Đây có thể là tác dụng phụ của thực vật hoặc có thể là dấu hiệu bạn bị dị ứng với oliban.
Sử dụng tại chỗ, ngay cả khi được pha loãng trong dầu, có những rủi ro nhỏ, chẳng hạn như phản ứng dị ứng hoặc phát ban. Kiểm tra bản vá với tinh dầu đã pha loãng trước khi sử dụng cho bất kỳ mục đích sức khỏe nào để tránh tác dụng phụ và đảm bảo bạn không bị dị ứng.
Tương tác với thuốc là có thể. Đảm bảo thảo luận về các loại thuốc bạn dùng với bác sĩ trước khi sử dụng dầu oliban.
Sử dụng dầu Oliban cho bệnh ung thư
Một biên giới thú vị cho dầu oliban và sức khỏe là tác dụng của nó đối với bệnh ung thư. Các nghiên cứu đã khám phá các cách khác nhau của tinh dầu để giúp đỡ và điều trị tình trạng bệnh.
Một mặt, một nghiên cứu năm 2011 cho thấy dầu oliban có thể giúp làm chậm và ức chế sự phát triển của tế bào ung thư. Tuy nhiên, nghiên cứu này được thực hiện trên các tế bào bên ngoài cơ thể người trong môi trường phòng thí nghiệm.
Một nghiên cứu khác năm 2011 cho thấy olibanum giúp chống viêm và giảm đau do xạ trị ung thư.
Một nghiên cứu cấp độ tế bào năm 2012 cũng cho thấy nó có thể gây ra cái chết của các tế bào ung thư. Là một chất chống oxy hóa, dầu oliban có thể đóng một vai trò nhỏ trong việc giảm nguy cơ ung thư về lâu dài nếu được dùng hàng ngày.
Tuy nhiên, dầu oliban vẫn chưa được chứng minh hoặc được coi là một phương pháp chữa bệnh ung thư. Nghiên cứu thêm là cần thiết.
Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc sử dụng dầu oliban để bổ sung cho quá trình điều trị ung thư theo chỉ định của bạn.
Cách sử dụng
Dầu ô liu không nên chỉ được sử dụng như một phương pháp điều trị ung thư.
Tuy nhiên, nó có thể hỗ trợ một phần nhỏ cho tình trạng bệnh, bổ sung cho việc điều trị của bạn hoặc giúp giảm các triệu chứng đau và viêm, các nghiên cứu cho thấy.
Hãy thử sử dụng chất bổ sung bên trong (không phải tinh dầu) hàng ngày để có lợi cho bệnh ung thư và chống viêm khi được bác sĩ cho phép.
Các loại kem bôi hoặc thoa tinh dầu đã pha loãng có thể giúp điều trị các điểm cụ thể bị đau do viêm. Hít tinh dầu qua máy khuếch tán được cho là có tác dụng tương tự.
Điểm mấu chốt
Dầu Oliban là một tên gọi thông thường khác của dầu trầm hương. Nó có sẵn dưới dạng tinh dầu, mặc dù bạn có thể dùng nó như một chất bổ sung hoặc chiết xuất.
Các nghiên cứu cho thấy nó có thể giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, sức khỏe gan hoặc làm dịu cơn đau và viêm. Thậm chí có thể có lợi cho bệnh ung thư, hoặc nó có thể giúp các triệu chứng nhất định xảy ra với các bệnh viêm nhiễm.
Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc liệu dầu oliban có phù hợp với bạn hay không. Luôn đảm bảo rằng bạn đang lấy dầu một cách an toàn và đúng cách, và không bao giờ lấy tinh dầu bên trong.
Không bao giờ chỉ dựa vào tinh dầu oliban để điều trị bất kỳ tình trạng cụ thể nào.
-test.jpg)
