Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Silver Cuisine của BistroMD là dịch vụ giao bữa ăn cung cấp các bữa ăn đông lạnh, chế biến sẵn dành cho người lớn từ 50 tuổi trở lên.
Dịch vụ này cung cấp nhiều bữa ăn và đồ ăn nhẹ cho bạn lựa chọn, tất cả đều được chuẩn bị theo từng mẻ nhỏ, đông lạnh nhanh và hâm nóng nhanh trong lò vi sóng.
Bài viết này đánh giá Silver Cuisine, bao gồm cách thức hoạt động, giá bao nhiêu và những ai nên thử.
Ưu điểm của Silver Cuisine
- Thực đơn xoay vòng với hơn 150 bữa ăn chính và đồ ăn nhẹ để lựa chọn
- Cung cấp nhiều thực đơn đặc biệt, loại bữa ăn và sự kết hợp hương vị
- Bữa ăn được chuẩn bị đầy đủ và có thể hâm nóng bằng lò vi sóng trong vòng 6 phút hoặc ít hơn
- Không yêu cầu đơn đặt hàng hoặc đăng ký tối thiểu
- Các bữa ăn có giá tương đối phải chăng, với bữa sáng bắt đầu từ $ 5,49 mỗi khẩu phần và bữa trưa và bữa tối bắt đầu từ $ 7,99 mỗi khẩu phần
- Giảm giá có sẵn cho các thành viên AARP
Nhược điểm của Silver Cuisine
- Phí vận chuyển rất đắt, với mức phí $ 19,99 cho tất cả các đơn đặt hàng
- Thiếu các lựa chọn cho một số chế độ ăn kiêng nhất định, bao gồm thuần chay, ăn chay, keto và nhạt
- Không thích hợp cho những người bị dị ứng thực phẩm nghiêm trọng, ngoài gluten
- Các thành phần hữu cơ tối thiểu được sử dụng
Khái niệm cơ bản
Silver Cuisine của BistroMD cung cấp các bữa ăn do bác sĩ thiết kế và đầu bếp chuẩn bị, phục vụ đặc biệt cho người lớn từ 50 tuổi trở lên.
Tất cả các bữa ăn được chuẩn bị đầy đủ và đông lạnh nhanh trước khi giao, và chúng có thể được hâm nóng trong lò vi sóng của bạn trong vòng 6 phút hoặc ít hơn.
Không giống như nhiều dịch vụ giao đồ ăn khác, không có thực đơn lập sẵn. Thay vào đó, bạn chọn từ hơn 150 món trong thực đơn xoay vòng, bao gồm bữa sáng, bữa trưa, bữa tối và đồ ăn nhẹ.
Điều đó nói rằng, Silver Cuisine cũng cung cấp chín thực đơn đặc sản, bao gồm:
- Trái tim khỏe mạnh. Bữa ăn chứa không quá 600 mg natri và 3,5 gam chất béo bão hòa.
- Không chứa gluten. Các bữa ăn tuân theo tiêu chuẩn không chứa gluten của Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA), nghĩa là chúng chứa tối đa 20 phần triệu (ppm) gluten.
- Bệnh tiểu đường. Kế hoạch bữa ăn này được thiết kế để cung cấp một số lượng carbs nhất quán trong mỗi bữa ăn, với không quá 25 gam carbs net mỗi bữa.
- Ít tinh bột. Mỗi bữa ăn cung cấp 25 gam tinh bột hoặc ít hơn.
- Natri thấp. Bữa ăn không chứa quá 600 mg natri.
- Thời kỳ mãn kinh. Các bữa ăn có hàm lượng carbs thấp hơn và tập trung vào protein nạc.
- Không có sữa. Tất cả các sản phẩm sữa đều miễn phí.
- Địa Trung Hải. Các bữa ăn tập trung vào các thành phần thường được sử dụng trong chế độ ăn Địa Trung Hải, chẳng hạn như cá, thịt gia cầm nạc, ngũ cốc nguyên hạt và dầu ô liu.
- Ăn chay. Mặc dù tên, kế hoạch menu này là pescatarian. Các món trong thực đơn ưu tiên các loại rau và bao gồm hỗn hợp các protein có nguồn gốc thực vật như đậu phụ, cũng như cá và hải sản.
Trang web giúp bạn dễ dàng lọc các bữa ăn theo các thực đơn này. Bạn cũng có thể lọc theo loại bữa ăn và danh mục trong loại bữa ăn, chẳng hạn như frittatas cho bữa sáng hoặc súp và món hầm cho bữa trưa và bữa tối.
Và trong khi dịch vụ cung cấp các món ăn kiểu Mỹ cổ điển như bánh mì thịt và bánh mì cay, công ty tự hào về việc cung cấp nhiều loại ẩm thực, nguyên liệu và sự kết hợp hương vị.
Tùy chọn giao hàng
Silver Cuisine không có yêu cầu đặt hàng tối thiểu. Thay vào đó, bạn đặt các bữa ăn mà bạn muốn nhận và chọn số lượng.
Đơn đặt hàng có thể được đặt trực tuyến hoặc qua điện thoại, điều này có thể hữu ích cho những người lớn tuổi có thể không hiểu biết về internet hoặc không có quyền truy cập vào máy tính.
Hiện tại, công ty không cung cấp gói đăng ký. Tuy nhiên, nếu bạn quan tâm đến việc thiết lập giao hàng định kỳ hàng tuần, bạn có thể làm như vậy qua điện thoại.
Sau khi đặt hàng, bạn có thể nhận hộp trong vòng 2–5 ngày làm việc. Tuy nhiên, lưu ý rằng các bữa ăn chỉ được giao từ thứ Hai đến thứ Tư. Vì vậy, tùy thuộc vào thời điểm bạn đặt hàng, bạn có thể phải đợi đến tuần sau mới nhận được đồ ăn của mình.
Tất cả các bữa ăn đều được chuẩn bị đầy đủ, đông lạnh và trong tủ mát cách nhiệt có chứa đá khô. Sau khi bạn nhận được bữa ăn, hãy bảo quản chúng trong tủ đông của bạn trong tối đa 1 năm.
Từ quan điểm môi trường, công ty sử dụng hộp giao hàng được làm từ 100% giấy tái chế sau khi tiêu dùng và được in bằng mực in từ thực vật. Ngoài ra, các bộ làm mát được chế tạo từ ít nhất 60% sản phẩm bọt tái chế sau khi tiêu dùng.
Thành phần
Theo Silver Cuisine, tất cả các bữa ăn đều được chế biến từ những nguyên liệu tươi ngon nhất, đông lạnh nhanh để có chất lượng tối ưu và chứa ít hơn 74% chất béo, ít hơn 49% natri và nhiều hơn 25% chất xơ so với phần lớn các bữa ăn đông lạnh mua ở cửa hàng.
Hơn nữa, tất cả các công thức đều không có chất béo chuyển hóa, bột ngọt (MSG), chất độn và nitrat. Trong khi đậu phụ được sử dụng trong các bữa ăn có nguồn gốc thực vật được làm từ đậu nành hữu cơ, phần lớn các thành phần được tìm thấy trong các bữa ăn Silver Cuisine là thông thường.
Về mặt dinh dưỡng, mỗi công thức được thiết kế để cân bằng dinh dưỡng và cung cấp 20–25% calo từ chất béo lành mạnh, 30–35% từ carbs phức hợp và 40–45% từ nguồn protein nạc.
Các ngoại lệ duy nhất là kế hoạch thực đơn cho bệnh nhân tiểu đường và chế độ ăn ít carb, chứa không quá 25 gam tinh bột trong mỗi khẩu phần.
Cuối cùng, Silver Cuisine kiểm tra ngẫu nhiên các bữa ăn không chứa gluten và các thành phần để đảm bảo rằng chúng đáp ứng các tiêu chuẩn của FDA. Ngoài ra, các bữa ăn không chứa gluten được chuẩn bị trong nhà bếp thực hiện các quy trình bổ sung để giảm nguy cơ ô nhiễm chéo.
Giá bán
Các bữa ăn Silver Cuisine được định giá riêng và bắt đầu từ $ 5,49 cho mỗi khẩu phần cho bữa sáng, $ 7,99 cho mỗi phần ăn cho bữa trưa và bữa tối, và $ 10,99 cho một gói bao gồm 5-6 phần ăn nhẹ.
Một lợi ích của dịch vụ bữa ăn là không có hợp đồng hoặc đơn đặt hàng tối thiểu. Thay vào đó, bạn trả tiền cho mỗi bữa ăn hoặc gói đồ ăn nhẹ và có thể gọi nhiều hoặc ít thức ăn tùy thích.
Tuy nhiên, vì có phí vận chuyển cố định là 19,95 đô la, sẽ tiết kiệm hơn nếu đặt một số lượng lớn bữa ăn và đồ ăn nhẹ cùng một lúc - với điều kiện là bạn có không gian tủ đông để lưu trữ chúng.
Đối với các thành viên AARP, công ty giảm giá 25% cộng với giao hàng miễn phí cho đơn hàng đầu tiên của bạn từ 99 đô la trở lên, cũng như giảm giá 10% và miễn phí giao hàng cho tất cả các đơn đặt hàng trong tương lai từ 99 đô la trở lên.
Nhược điểm tiềm ẩn
Nhược điểm chính của Silver Cuisine là thiếu lựa chọn cho những người theo chế độ ăn kiêng nhất định hoặc bị dị ứng thực phẩm nghiêm trọng.
Ngoài việc chọn không chứa gluten hoặc không có sữa, dịch vụ không cho phép bạn lọc các công thức nấu ăn theo chất gây dị ứng thực phẩm. Thay vào đó, bạn phải nhấp vào từng bữa ăn để xem danh sách đầy đủ các chất gây dị ứng và thành phần.
Hơn nữa, vì các bữa ăn không được sản xuất trong nhà bếp không có chất gây dị ứng, nên có nguy cơ bị ô nhiễm chéo.
Mặc dù công ty phục vụ một số chế độ ăn kiêng đặc biệt, nhưng công ty hiện không cung cấp các kế hoạch ăn kiêng thuần chay, thận, keto hoặc nhạt. Ngoài ra, thực đơn chay có các bữa ăn chế biến từ cá. Vì vậy, nó phù hợp với những người theo chế độ ăn kiêng pescatarian, nhưng không phù hợp với những người theo chế độ ăn chay.
Vì phần lớn các thành phần được sử dụng là thông thường, nó cũng không phù hợp cho những người thích ăn chủ yếu là hữu cơ.
Cuối cùng, một nhược điểm khác cần xem xét là phí vận chuyển. Vì các bữa ăn được đông lạnh và sẽ giữ được đến 1 năm trong tủ đông, bạn sẽ tận dụng tối đa số tiền của mình bằng cách đặt một số lượng lớn các bữa ăn cùng một lúc.
Tuy nhiên, nếu bạn chỉ thích mua một vài bữa ăn chính hoặc đồ ăn nhẹ mỗi tuần, phí vận chuyển sẽ cộng dồn theo thời gian.
Nó so sánh như thế nào
Một số dịch vụ khác cung cấp các bữa ăn đã chuẩn bị sẵn dành cho người lớn tuổi.
Ví dụ, Magic Kitchen cũng cung cấp các bữa ăn đông lạnh có ít natri và phục vụ cho chế độ ăn kiêng thường được chỉ định cho người lớn tuổi, bao gồm cả kế hoạch thận do các chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký thiết kế.
Bạn có thể đặt hàng trực tuyến hoặc qua điện thoại, hoặc thậm chí đăng ký Chương trình Bữa ăn cho Người cao niên tự động vận chuyển bữa ăn hàng tuần, hai tuần hoặc hàng tháng.
Nhìn chung, các bữa ăn của Magic Kitchen nghiêng nhiều về công thức nấu ăn tiêu chuẩn của Mỹ, ít đa dạng hơn Silver Cuisine về sự kết hợp hương vị và các món ăn truyền cảm hứng.
Các bữa ăn tại Magic Kitchen có giá 11–13 đô la mỗi suất ăn, khiến Silver Cuisine trở thành lựa chọn rẻ hơn. Phí vận chuyển tại Magic Kitchen thay đổi tùy theo địa điểm và quy mô đơn hàng.
Một công ty khác chuyên về bữa ăn chế biến sẵn cho người lớn tuổi là Mom’s Meals. Mặc dù tất cả các bữa ăn đều được nấu chín trước nhưng Bữa ăn của Mẹ luôn tươi ngon, không đông lạnh.
Dịch vụ này cung cấp các chế độ ăn kiêng đặc biệt không có ở Silver Cuisine, bao gồm cả hỗ trợ điều trị ung thư, thân thiện với thận và bệnh béo phì.
Một nhược điểm tiềm ẩn là bạn không thể xem các tùy chọn thực đơn cho đến khi đăng ký, khiến bạn khó biết trước liệu các loại bữa ăn có phù hợp với sở thích ăn uống của mình hay không.
Bữa ăn của mẹ bắt đầu từ 6,99 đô la mỗi bữa, với một số chế độ ăn kiêng đặc biệt bắt đầu từ 7,99 đô la mỗi bữa. Lợi ích chính của Bữa ăn của Mẹ so với các dịch vụ khác là các bữa ăn có thể được các chương trình bảo hiểm y tế như Medicare và Medicaid đài thọ toàn bộ hoặc một phần.
sự giới thiệu
Silver Cuisine của BistroMD là một lựa chọn tốt cho những người lớn tuổi không thể hoặc không muốn đi chợ hoặc nấu ăn và thích các bữa ăn được chuẩn bị trước. Ngoài ra, vì tất cả các bữa ăn có thể được hâm nóng trong lò vi sóng, dịch vụ này không yêu cầu bạn phải có nhà bếp đầy đủ tiện nghi.
Không chỉ có nhiều loại bữa ăn để lựa chọn, mà mỗi công thức được thiết kế để cân bằng dinh dưỡng hơn và ít natri hơn so với hầu hết các lựa chọn bữa ăn đông lạnh mua ở cửa hàng.
Ngoài ra, vì nhiều người lớn tuổi được chỉ định chế độ ăn ít natri, tốt cho tim mạch hoặc bệnh tiểu đường do tình trạng sức khỏe, dịch vụ có thể là một cách thuận tiện để giúp bạn dễ dàng tuân thủ các hạn chế về chế độ ăn uống này.
Tuy nhiên, nó có thể không phù hợp với tất cả mọi người, vì có giới hạn hoặc không có lựa chọn nào cho những người theo chế độ ăn chay, thuần chay, keto hoặc nhợt nhạt. Và, không giống như các dịch vụ khác được thiết kế cho người lớn tuổi, Silver Cuisine hiện không cung cấp gói thực đơn thân thiện với người thận.
Cũng cần lưu ý rằng phí vận chuyển rất đắt và phần lớn các nguyên liệu được sử dụng là thông thường. Do đó, đây không phải là lựa chọn tốt nhất cho những người chỉ thích gọi một vài bữa một lần hoặc ăn hữu cơ.
Điểm mấu chốt
Nhìn chung, Silver Cuisine của BistroMD có thể là một lựa chọn tốt cho những người lớn tuổi đang muốn thưởng thức một bữa ăn bổ dưỡng được hâm nóng nhanh trong lò vi sóng.
Dịch vụ này cung cấp nhiều loại bữa ăn và đồ ăn nhẹ được chế biến sẵn và đông lạnh, cũng như các lựa chọn phục vụ cho một số chế độ ăn kiêng nhất định, bao gồm thực đơn ít natri, tốt cho tim mạch và bệnh tiểu đường.
Tuy nhiên, những người ăn chay trường, ăn chay hoặc bị dị ứng thực phẩm nghiêm trọng có thể được hưởng lợi từ việc lựa chọn một dịch vụ giao bữa ăn khác phù hợp hơn với nhu cầu của họ.
Bắt đầu với Silver Cuisine của BistroMD tại đây.
.jpg)
