.jpg)
Bài hát đầu tiên tôi hát cho Evangeline khi cô ấy được sinh ra là "You Are My Sunshine." Cô ấy sinh ra vào một buổi chiều xám xịt ảm đạm của một ngày cuối tháng Hai - Tôi gọi cô ấy là ánh nắng của tôi trong một ngày nhiều mây. Chúng tôi thậm chí đã có một bữa tiệc sinh nhật theo chủ đề ánh nắng mặt trời cho cô ấy một năm sau đó.
Tôi không có ý cho những điều này là tiên tri.
Trong vòng tròn mất thai, Eva thực sự là một em bé cầu vồng - một ca sinh sống sau lần sẩy thai hoặc thai chết lưu trước đó. Cầu vồng sau cơn bão. (Trong trường hợp của tôi, thực sự, sau hơn một cơn bão và hơn một thập kỷ nỗ lực.)
Mặc dù tình trạng em bé cầu vồng của cô ấy đã rõ ràng vào thời điểm tôi nghe thấy tiếng khóc đầu tiên quý giá đó, nhưng tôi đã không nhận ra rằng cho đến hơn một năm sau, tôi đã không nhận ra rằng cô ấy cũng đã trở thành một em bé ánh nắng.
Em bé bị cảm nắng là gì?
Trong khi một em bé cầu vồng là đứa trẻ bạn có sau một mất mát, một em bé ánh nắng là đứa trẻ bạn có trước mất mát. Khi Eva được gần một năm rưỡi, tôi lại bị sẩy thai - do đó trao cho Eva một danh hiệu mới. Gọi cô ấy là ánh nắng mặt trời của tôi đột nhiên đi từ vui vẻ đến tàn khốc.
Nhãn “em bé có nắng” tượng trưng cho sự bình lặng trước cơn bão. Và em bé có nắng không chỉ đề cập đến đứa trẻ được sinh ra trước khi sẩy thai - nó có thể đề cập đến đứa trẻ được sinh ra trước bất kỳ hình thức mất trẻ nào, bao gồm thai chết lưu, chửa ngoài tử cung, chửa trứng, trẻ sơ sinh chết sớm hoặc thậm chí phá thai.
Các thuật ngữ khác liên quan đến sẩy thai
Đôi khi, việc nuôi dạy con cái dường như có ngôn ngữ riêng. Ngoài em bé ánh nắng, chúng ta đã đề cập đến em bé cầu vồng - một đứa trẻ được sinh ra sau một mất mát. Dưới đây là một số thuật ngữ khác liên quan đến mất mát:
- em bé thiên thần: một em bé qua đời, trong khi mang thai hoặc ngay sau đó
- khi sinh đang ngủ: một thai nhi
- em bé vàng hoặc chậu vàng: một em bé được sinh ra sau một em bé cầu vồng
- Em bé hoàng hôn: một cặp song sinh chết trong bụng mẹ
- Em bé mặt trời mọc: song sinh còn sót lại của một em bé chết trong bụng mẹ
Làm thế nào để điều hướng cảm xúc liên quan đến việc có một em bé cảm nắng
Khi tôi bị sẩy thai gần đây nhất, tôi đã đoán trước sẽ nghe thấy những lời thiếu tế nhị đó từ bạn bè hoặc gia đình: “Ít nhất thì bạn cũng có Eva”. Sự thật là, Không em bé - quá khứ hay tương lai - có thể thay thế cho người bạn đã mất, bất kể cộng đồng gắn cho họ một nhãn hiệu tươi sáng và vui vẻ như thế nào.
Nhưng cuối cùng khi tôi nghe thấy câu nói không mấy an ủi đó - từ một người đã muốn có con trong nhiều năm - cảm xúc của tôi đã lẫn lộn một cách đáng ngạc nhiên thay vì hoàn toàn là phẫn uất. Và thực sự, cảm xúc của bạn có thể khiến bạn ngạc nhiên. Dưới đây là một số điều cần ghi nhớ khi bạn đối phó:
- Bạn có thể cảm thấy bị tàn phá vì đứa con yêu của mình - rằng chúng đã mất đi người anh chị em trong tương lai mà bạn muốn dành cho chúng. (Điều này có thể đặc biệt đúng nếu họ là con một.) Hãy cho bản thân thời gian để đau buồn - cho chính bạn, cho sự mất mát của bạn và cho đứa con yêu của bạn - khi bạn cần.
- Bạn có thể cảm thấy mình thất bại, bằng cách nào đó đang làm một “công việc tồi tệ hơn” khi mang thai vào khoảng thời gian này. Nhưng đây là sự thật: Việc bạn mất thai có thể không liên quan đến bất cứ điều gì bạn đã làm hoặc không làm. Theo Mayo Clinic, có lẽ 20% các trường hợp mang thai đã biết kết thúc bằng sẩy thai - và điều đó không bao gồm những lần sảy thai sớm trước khi một người biết mình mang thai. Hầu hết thời gian, điều này là do bất thường nhiễm sắc thể hoàn toàn nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn.
- Bạn có thể xen kẽ giữa sự oán giận đối với những người nhắc nhở bạn rằng ít nhất bạn có em bé ánh nắng của bạn và lòng biết ơn bí mật rằng vâng, ít nhất bạn có em bé ánh nắng của bạn. Không, điều này không có nghĩa là bạn xem đứa con còn sống của mình là người thay thế. Nó có nghĩa là mất mát là khó khăn và làm cho chúng ta giữ chặt hơn những gì chúng ta có. Cảm xúc rất phức tạp.
- Trong một thế giới ngày càng chú trọng đến tính xác thực - một điều tốt về tổng thể - bạn có thể thấy mình khép kín xung quanh những người khác, không chắc làm thế nào những cảm giác mâu thuẫn như vậy có thể xác thực. (Tuy nhiên, hãy tin tôi: Tất cả đều là thật và hợp lệ.)
- Bạn có thể cảm thấy tội lỗi vì đã thử lại. Điều này có thể đặc biệt đúng đối với những người - như tôi - những người đã trải qua những mất mát trước khi sinh con dưới ánh nắng mặt trời hoặc một thai kỳ phức tạp, rủi ro cao. Tôi là ai để nghĩ rằng tôi có thể thành công một lần nữa? Mặc dù bạn rất muốn đổ lỗi cho bản thân, nhưng mong muốn có một đứa con khác là một cảm xúc bình thường, mạnh mẽ của con người - không phải là một hành động ích kỷ. Một lần nữa, kết quả không phải do lỗi của bạn.
- Các mối quan hệ của bạn - đặc biệt là mối quan hệ với người bạn đời của bạn, cũng như với đứa con yêu của bạn - có thể trải qua một giai đoạn căng thẳng. Điều này là hoàn toàn bình thường.
Biết rằng sẩy thai có thể ảnh hưởng lâu dài đến tâm lý và tình cảm. Bạn không đơn độc và không có gì sai với bạn. Bạn có thể thấy hữu ích khi:
- ghi lại cảm xúc của bạn, đặc biệt nếu chúng có vẻ mâu thuẫn hoặc khó hiểu
- nói chuyện với các thành viên đáng tin cậy trong vòng kết nối bên trong của bạn
- đặt lịch hẹn với một nhà trị liệu được cấp phép
- tham gia nhóm hỗ trợ trực tuyến hoặc trực tiếp dành cho những người đã trải qua loại mất mát và đau buồn độc đáo này
Trên tất cả, hãy nhớ kiểm tra với chính mình. Không sao thì cũng không sao - ngay cả khi điều đó có nghĩa là bạn nhìn đứa con bé bỏng của mình với vẻ buồn bã một lúc.
Mang đi
Ánh sáng mặt trời nghe có vẻ giống như một thuật ngữ khá vui cho một tình huống cực kỳ đáng buồn. Nhưng giống như rất nhiều thuật ngữ khác được đặt ra bởi các cộng đồng nuôi dạy con cái, mang thai và vô sinh, em bé nắng cũng được thiết kế để đại diện cho hy vọng.
Em bé ánh nắng của tôi là một lời nhắc nhở về những gì cơ thể tôi đã có thể làm trong quá khứ và có thể sẽ làm lại trong tương lai. (Trên thực tế, nhiều người tiếp tục mang thai thành công sau khi mất mát.) Cô ấy sẽ không bao giờ bù đắp cho sự mất mát của tôi, nhưng vẫn bình tĩnh trước cơn bão - và vâng, sẽ có bình tĩnh sau cơn bão.
