Dụng cụ tử cung (IUD) và trầm cảm
Dụng cụ tử cung (IUD) là một thiết bị nhỏ mà bác sĩ có thể đưa vào tử cung của bạn để ngăn bạn mang thai. Đó là một hình thức kiểm soát sinh sản có thể đảo ngược được có tác dụng lâu dài.
Vòng tránh thai rất hiệu quả để tránh thai. Nhưng giống như nhiều loại ngừa thai khác, chúng có thể gây ra một số tác dụng phụ.
Có hai loại vòng tránh thai chính là vòng tránh thai bằng đồng và vòng tránh thai nội tiết tố. Một số nghiên cứu cho thấy rằng sử dụng vòng tránh thai nội tiết tố có thể làm tăng nguy cơ trầm cảm. Tuy nhiên, các kết quả nghiên cứu về chủ đề này còn nhiều ý kiến trái chiều. Hầu hết những người sử dụng IUD nội tiết tố không bị trầm cảm.
Bác sĩ có thể giúp bạn hiểu những lợi ích và rủi ro tiềm ẩn của việc sử dụng vòng tránh thai nội tiết tố hoặc đồng, bao gồm bất kỳ ảnh hưởng nào mà nó có thể có đối với tâm trạng của bạn.
Sự khác biệt giữa IUD bằng đồng và IUD nội tiết tố là gì?
Vòng tránh thai bằng đồng (ParaGard) được bọc bằng đồng, một loại kim loại có tác dụng tiêu diệt tinh trùng. Nó không chứa hoặc giải phóng bất kỳ hormone sinh sản nào. Trong hầu hết các trường hợp, nó có thể tồn tại đến 12 năm trước khi cần được loại bỏ và thay thế.
Vòng tránh thai nội tiết tố (Kyleena, Liletta, Mirena, Skyla) giải phóng một lượng nhỏ progestin, một dạng tổng hợp của hormone progesterone. Điều này làm cho niêm mạc cổ tử cung của bạn dày lên, khiến tinh trùng khó đi vào tử cung hơn. Loại vòng tránh thai này có thể tồn tại đến ba năm hoặc lâu hơn, tùy thuộc vào thương hiệu.
Vòng tránh thai có gây trầm cảm không?
Một số nghiên cứu cho rằng vòng tránh thai nội tiết tố và các phương pháp ngừa thai bằng nội tiết tố khác - ví dụ như thuốc tránh thai - có thể làm tăng nguy cơ trầm cảm. Các nghiên cứu khác không tìm thấy liên kết nào cả.
Một trong những nghiên cứu lớn nhất về kiểm soát sinh sản và trầm cảm đã được hoàn thành ở Đan Mạch vào năm 2016. Các nhà nghiên cứu đã nghiên cứu dữ liệu trị giá 14 năm của hơn 1 triệu phụ nữ, từ 15 đến 34 tuổi. Họ loại trừ những phụ nữ có tiền sử trầm cảm hoặc sử dụng thuốc chống trầm cảm.
Họ phát hiện ra rằng 2,2% phụ nữ sử dụng các phương pháp ngừa thai bằng hormone được kê đơn thuốc chống trầm cảm trong một năm, so với 1,7% phụ nữ không sử dụng biện pháp tránh thai bằng hormone.
Những phụ nữ sử dụng vòng tránh thai nội tiết tố có nguy cơ được kê đơn thuốc chống trầm cảm cao hơn 1,4 lần so với những phụ nữ không sử dụng biện pháp tránh thai bằng nội tiết tố. Họ cũng có khả năng bị chẩn đoán trầm cảm ở bệnh viện tâm thần cao hơn một chút. Nguy cơ cao hơn đối với phụ nữ trẻ, trong độ tuổi từ 15 đến 19 tuổi.
Các nghiên cứu khác không tìm thấy mối liên hệ giữa việc kiểm soát sinh sản bằng hormone và chứng trầm cảm. Trong một đánh giá được công bố vào năm 2018, các nhà nghiên cứu đã xem xét 26 nghiên cứu về các biện pháp tránh thai chỉ chứa progestin, bao gồm 5 nghiên cứu về vòng tránh thai nội tiết tố. Chỉ có một nghiên cứu liên kết vòng tránh thai nội tiết tố với nguy cơ trầm cảm cao hơn. Bốn nghiên cứu khác không tìm thấy mối liên hệ giữa vòng tránh thai nội tiết tố và chứng trầm cảm.
Không giống như vòng tránh thai nội tiết tố, vòng tránh thai bằng đồng không chứa bất kỳ progestin hoặc các kích thích tố khác. Chúng không có liên quan đến nguy cơ trầm cảm cao hơn.
Những lợi ích tiềm năng của việc sử dụng vòng tránh thai là gì?
Theo Planned Parenthood, vòng tránh thai có hiệu quả hơn 99% trong việc ngừa thai. Đây là một trong những phương pháp ngừa thai hiệu quả nhất.
Chúng cũng dễ sử dụng. Một khi vòng tránh thai đã được đưa vào, nó bảo vệ 24 giờ khỏi việc mang thai trong nhiều năm.
Nếu bạn quyết định rằng bạn muốn mang thai, bạn có thể tháo vòng tránh thai của mình bất cứ lúc nào. Tác dụng ngừa thai của vòng tránh thai hoàn toàn có thể đảo ngược được.
Đối với những người có kinh nguyệt ra nhiều hoặc đau đớn, vòng tránh thai nội tiết tố mang lại nhiều lợi ích bổ sung. Chúng có thể làm giảm chứng chuột rút trong kỳ kinh nguyệt và làm cho kỳ kinh của bạn nhẹ hơn.
Đối với những người muốn tránh kiểm soát sinh sản bằng nội tiết tố, vòng tránh thai bằng đồng là một lựa chọn hiệu quả. Tuy nhiên, vòng tránh thai bằng đồng có xu hướng gây ra kinh nguyệt nặng hơn.
Vòng tránh thai không ngăn chặn sự lây lan của các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục (STI). Để bảo vệ bản thân và bạn tình của bạn chống lại các bệnh lây truyền qua đường tình dục, bạn có thể sử dụng bao cao su cùng với vòng tránh thai.
Khi nào bạn nên tìm kiếm sự giúp đỡ?
Nếu bạn nghi ngờ rằng biện pháp tránh thai của bạn đang gây ra trầm cảm hoặc các tác dụng phụ khác, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Trong một số trường hợp, họ có thể khuyến khích bạn thay đổi phương pháp ngừa thai. Họ cũng có thể kê đơn thuốc chống trầm cảm, giới thiệu bạn đến chuyên gia sức khỏe tâm thần để được tư vấn hoặc đề nghị phương pháp điều trị khác.
Các dấu hiệu và triệu chứng tiềm ẩn của bệnh trầm cảm bao gồm:
- cảm giác buồn bã, tuyệt vọng hoặc trống rỗng thường xuyên hoặc kéo dài
- thường xuyên hoặc kéo dài cảm giác lo lắng, hồi hộp, khó chịu hoặc thất vọng
- thường xuyên hoặc kéo dài cảm giác tội lỗi, vô dụng hoặc tự trách bản thân
- mất hứng thú với các hoạt động từng mưu đồ hoặc lấy lòng bạn
- thay đổi về sự thèm ăn hoặc cân nặng của bạn
- thay đổi thói quen ngủ của bạn
- thiếu năng lượng
- chuyển động chậm lại, lời nói hoặc suy nghĩ
- khó tập trung, đưa ra quyết định hoặc ghi nhớ mọi thứ
Nếu bạn phát triển các dấu hiệu hoặc triệu chứng của bệnh trầm cảm, hãy cho bác sĩ biết. Nếu bạn có ý định tự tử hoặc bị thúc giục, hãy tìm kiếm sự trợ giúp ngay lập tức. Nói với người mà bạn tin tưởng hoặc liên hệ với dịch vụ phòng chống tự tử miễn phí để được hỗ trợ bí mật.
Mang đi
Nếu bạn lo lắng về nguy cơ tiềm ẩn của bệnh trầm cảm hoặc các tác dụng phụ khác từ việc kiểm soát sinh sản, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Họ có thể giúp bạn hiểu những lợi ích và rủi ro tiềm ẩn của việc sử dụng vòng tránh thai hoặc các phương pháp ngừa thai khác. Dựa trên tiền sử bệnh và lối sống của bạn, họ có thể giúp bạn chọn một phương pháp phù hợp với nhu cầu của bạn.
