Theo Hiệp hội tuyến giáp Hoa Kỳ, khoảng 20 triệu người Mỹ bị rối loạn tuyến giáp. Rối loạn tuyến giáp có thể do sản xuất quá mức hoặc sản xuất thiếu hormone tuyến giáp.
Phương pháp điều trị tiêu chuẩn cho các rối loạn tuyến giáp thường bao gồm thuốc để điều chỉnh sự mất cân bằng nội tiết tố. Nhưng nhiều người quan tâm đến việc biết liệu thuốc thay thế có thể giúp họ kiểm soát nó hay không.
Thuốc Ayurvedic có thể được sử dụng cùng với các phương pháp điều trị tiêu chuẩn để giúp bạn kiểm soát chứng rối loạn tuyến giáp của mình, nhưng không nên dùng nó để thay thế.
Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét y học Ayurvedic và nghiên cứu nói gì về hiệu quả của nó trong điều trị rối loạn tuyến giáp.
Thuốc Ayurvedic là gì?
Y học Ayurvedic là một trong những hệ thống y học cổ truyền lâu đời nhất trên thế giới. Nó có nguồn gốc ở Ấn Độ hơn 3.000 năm trước và nhằm mục đích ngăn ngừa bệnh tật bằng cách giữ cho tâm trí, tinh thần và cơ thể ở trạng thái cân bằng. Ngày nay, nó là một dạng thuốc thay thế được thực hành rộng rãi.
Ở Ayurveda, người ta tin rằng vũ trụ được tạo thành từ năm yếu tố:
- ngọn lửa
- không khí
- không gian
- Trái đất
- Nước
Năm yếu tố này tạo nên ba doshas, hay humour, của cơ thể con người, được gọi là vata, akasha và vayu. Người ta tin rằng bệnh tật phát triển khi ba liều thuốc này mất cân bằng.
Y học Ayurvedic sử dụng sự kết hợp toàn diện giữa tập thể dục, chế độ ăn uống và thay đổi lối sống để ngăn ngừa bệnh tật. Nhiều loại thảo mộc và thực phẩm chưa qua chế biến được sử dụng truyền thống trong Ayurveda có thể là những bổ sung lành mạnh cho chế độ ăn uống của bạn. Một số loại thực phẩm này cũng có thể giúp bạn điều trị các vấn đề về tuyến giáp.
Thuốc Ayurvedic cho bệnh viêm tuyến giáp Hashimoto
Không có bằng chứng cho thấy bất kỳ loại thuốc Ayurvedic cụ thể nào có thể điều trị bệnh viêm tuyến giáp Hashimoto, còn được gọi là viêm tuyến giáp Hashimoto.
Viêm tuyến giáp Hashimoto là một bệnh tự miễn dịch trong đó cơ thể tấn công tuyến giáp của bạn. Nó thường dẫn đến suy giáp.
Ayurveda khuyến khích tiêu thụ thực phẩm toàn phần như trái cây và rau quả. Thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp tăng cường sức khỏe tổng thể của bạn và ngăn ngừa sự thiếu hụt chất dinh dưỡng có thể gây ra sự gia tăng các vấn đề sức khỏe.
Một số nghiên cứu cho thấy rằng tiêu thụ thực phẩm chế biến cao có thể làm tăng nguy cơ phát triển các bệnh tự miễn dịch, mặc dù vẫn cần nghiên cứu thêm trước khi mối liên hệ được rõ ràng.
Thuốc Ayurvedic cho bệnh suy giáp
Ashwagandha (Withania somnifera) là một loại thảo mộc thích ứng giúp bạn kiểm soát mức độ căng thẳng của mình. Nó mọc tự nhiên ở Bắc Phi và Ấn Độ. Nó là một trong những loại thảo mộc quan trọng trong Ayurveda.
Một số nghiên cứu nhỏ đã phát hiện ra rằng nó có thể giúp điều trị suy giáp bằng cách giảm mức độ hormone căng thẳng của bạn. Tuy nhiên, cần phải nghiên cứu thêm trước khi xác định rõ mức độ hiệu quả của nó.
Trong một nghiên cứu mù đôi, có đối chứng với giả dược, các nhà nghiên cứu đã kiểm tra tác dụng của Ashwagandha trên 50 người bị suy giáp nhẹ chưa đạt đến mức độ lâm sàng. Các nhà nghiên cứu đã cho những người tham gia 600 mg rễ Ashwagandha mỗi ngày trong 8 tuần.
Vào cuối nghiên cứu, những người tham gia dùng Ashwagandha đã cải thiện đáng kể lượng hormone tuyến giáp so với giả dược.
Một nghiên cứu năm 2014 đã xem xét ảnh hưởng của Ashwagandha đối với nồng độ hormone tuyến giáp của những người bị rối loạn lưỡng cực. Nghiên cứu kéo dài 8 tuần cho thấy những bệnh nhân dùng Ashwagandha có những cải thiện đáng kể về nồng độ hormone tuyến giáp của họ so với giả dược.
Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu kết luận rằng cần phải nghiên cứu thêm do những hạn chế của nghiên cứu.
Thuốc Ayurvedic cho bệnh cường giáp
Có một số bằng chứng hạn chế cho thấy thuốc Ayurvedic có thể cải thiện các triệu chứng của cường giáp. Một loại thảo mộc có thể có lợi cho bệnh cường giáp là Convolvulus pluricaulis Choisy (C. pluricaulis).
C. pluricaulis được sử dụng phổ biến trong y học Ấn Độ và Trung Quốc cho nhiều tình trạng khác nhau, chẳng hạn như ho mãn tính, lo lắng và động kinh.
Bằng chứng rằng C. pluricaulis có thể điều trị cường giáp dựa trên một nghiên cứu năm 2001 được thực hiện trên chuột. Các nhà nghiên cứu đã cho chuột uống thuốc trong một tháng để tăng kích thích tố tuyến giáp của chúng. Sau đó, họ cho những con chuột C. pluricaulis trích xuất và kiểm tra nồng độ hormone tuyến giáp của chuột.
Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng C. pluricaulis chiết xuất mức độ hormone tuyến giáp hạ thấp cũng như mức độ của các enzym gan 5'-monodeiodinase và glucose-6-phosphatase. Người ta cho rằng sự ức chế 5'-monodeiodinase ở gan là nguyên nhân cải thiện tình trạng cường giáp.
Nghiên cứu trên người cần được thực hiện để xác định xem loại thảo mộc này có lợi ích cho bệnh cường giáp hay không.
Bạn có nên sử dụng thuốc Ayurvedic để điều trị rối loạn tuyến giáp?
Thuốc Ayurvedic có thể được sử dụng cùng với các phương pháp điều trị tiêu chuẩn để giúp bạn kiểm soát chứng rối loạn tuyến giáp của mình.
Thuốc Ayurvedic không có nghĩa là thay thế cho các phương pháp điều trị tiêu chuẩn, vì có giới hạn nghiên cứu hỗ trợ hiệu quả của nó. Nhưng nó có thể là một lựa chọn điều trị bổ sung. Đừng ngừng các phương pháp điều trị tiêu chuẩn.
Bạn nên nói chuyện với bác sĩ trước khi dùng các loại thảo mộc Ayurvedic, vì một số loại có thể tương tác với các loại thuốc khác mà bạn đang dùng.
Phương pháp điều trị tiêu chuẩn cho bệnh cường giáp
Các phương pháp điều trị sau đây thường được áp dụng trong Tây y để điều trị bệnh cường giáp:
- Phóng xạ I ốt. Tuyến giáp của bạn co lại và sản xuất ít hormone tuyến giáp hơn sau khi hấp thụ iốt phóng xạ.
- Thuốc kháng giáp. Những loại thuốc này ngăn tuyến giáp của bạn sản xuất hormone dư thừa. Các triệu chứng thường cải thiện trong vòng vài tuần.
- Thuốc chẹn beta. Thuốc chẹn beta có thể cải thiện một số triệu chứng của cường giáp, như nhịp tim nhanh và run.
- Phẫu thuật. Phẫu thuật thường là một lựa chọn điều trị cuối cùng. Nó có thể được sử dụng cho phụ nữ mang thai không thể dùng iốt phóng xạ.
Phương pháp điều trị tiêu chuẩn cho bệnh suy giáp
Phương pháp điều trị tiêu chuẩn cho bệnh suy giáp là dùng thuốc kích thích tố tuyến giáp tổng hợp, chẳng hạn như levothyroxine (Levo-T, Synthroid). Nhiều người dùng thuốc này trong suốt cuộc đời của họ.
Làm việc với bác sĩ để phát triển một kế hoạch điều trị toàn diện
Nếu bạn bị rối loạn tuyến giáp, điều quan trọng là phải làm việc với bác sĩ để tìm ra chiến lược tốt nhất để kiểm soát tình trạng của bạn. Bác sĩ có thể kiểm tra nồng độ hormone tuyến giáp của bạn để giúp bạn theo dõi những thay đổi theo thời gian.
Nếu mức độ hormone tuyến giáp của bạn trở nên quá cao hoặc quá thấp, bác sĩ có thể khuyên bạn nên thay đổi liều lượng của bất kỳ loại thuốc nào bạn đang dùng. Họ cũng có thể giúp bạn phát triển một kế hoạch điều trị toàn diện bao gồm các khuyến nghị về tập thể dục và thay đổi chế độ ăn uống.
Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể giới thiệu bạn đến bác sĩ nội tiết, bác sĩ chuyên khoa tuyến giáp. Để tìm bác sĩ nội tiết trong khu vực của bạn, hãy sử dụng công cụ tìm kiếm của Hiệp hội tuyến giáp Hoa Kỳ.
Lấy đi
Y học Ayurvedic là một trong những hệ thống y tế lâu đời nhất trên thế giới. Tại thời điểm này, có giới hạn nghiên cứu về hiệu quả của thuốc Ayurvedic đối với các rối loạn tuyến giáp.
Ayurveda khuyến khích bạn ăn một chế độ ăn nhiều thực phẩm nguyên chất, chưa qua chế biến, điều này có thể giúp cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn. Cũng có một số bằng chứng cho thấy loại thảo mộc Ayurvedic Ashwagandha có thể có lợi cho bệnh suy giáp, mặc dù vẫn cần nghiên cứu thêm.
Y học Ayurvedic có thể là một bổ sung tốt đẹp cho các thực hành y học phương Tây tiêu chuẩn, với chế độ ăn uống có lợi, tập thể dục và các thay đổi lối sống khác.
Một số chất bổ sung có thể tương tác với các loại thuốc khác mà bạn đang dùng, vì vậy bạn nên nói chuyện với bác sĩ trước khi thêm một loại thảo mộc Ayurvedic mới vào chế độ ăn uống của bạn.
