Đối với nhiều người, fullerenes - phân tử carbon đặc biệt có tiềm năng ứng dụng trong nhiều lĩnh vực, từ vật lý đến sinh học - nghe có vẻ hơi giống khoa học viễn tưởng.
Trong những năm gần đây, ngày càng có nhiều sự quan tâm đến ảnh hưởng sức khỏe của fullerene, đặc biệt là fullerene được gọi là carbon 60 (C60).
Chúng tôi đã hợp tác với C60 Purple Power để cung cấp cho bạn thông tin về hợp chất độc đáo này, mà một số người dùng làm chất bổ sung.
Trong bài viết này, bạn sẽ tìm hiểu thêm về các nghiên cứu hiện tại về C60 và những ảnh hưởng tiềm ẩn đến sức khỏe của nó.
C60 là gì?
C60 là fullerene phổ biến nhất, được tạo thành từ 60 nguyên tử carbon tạo thành cấu trúc giống như một quả bóng đá rỗng.
Do cách các nguyên tử này liên kết với nhau, C60 tương tác với các gốc tự do trong môi trường, tạo cho phân tử đặc tính chống oxy hóa mạnh.
Các chất chống oxy hóa trong thực phẩm như trái cây và rau quả có thể làm giảm stress oxy hóa trong cơ thể, theo Trung tâm Quốc gia về Sức khỏe Bổ sung và Tích hợp.
Stress oxy hóa được cho là có vai trò trong quá trình lão hóa, cũng như một số tình trạng sức khỏe, bao gồm:
- bệnh thoái hóa thần kinh, chẳng hạn như bệnh Alzheimer và bệnh Parkinson
- ung thư
- bệnh tim
- Bệnh tiểu đường
-good-for-you.jpg)
Bởi vì nó có đặc tính chống oxy hóa, một số người dùng C60 như một chất bổ sung. Nó cũng được đưa vào một số sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa vì lý do này.
Dầu bơ C60 Purple Power’s C60 cung cấp 25,6 miligam C60 hoạt tính mỗi ounce.
Nghiên cứu về C60 và sức khỏe
Mặc dù C60 đã được phân lập cách đây vài thập kỷ, nghiên cứu về ảnh hưởng của phân tử này đối với sức khỏe con người vẫn đang ở giai đoạn đầu.
Hầu hết các nghiên cứu đã được thực hiện trên tế bào hoặc động vật, và chỉ một số ít các nghiên cứu trên người đã được thực hiện.
Biểu đồ dưới đây tóm tắt tình trạng hiện tại của bối cảnh nghiên cứu C60 trong bảy lĩnh vực sức khỏe và sức khỏe. Mỗi lĩnh vực được cho điểm dựa trên số lượng nghiên cứu cho thấy tác dụng của C60 và liệu chúng được nghiên cứu ở người hay động vật:
- +: một hoặc nhiều nghiên cứu trên động vật đã cho thấy tác dụng
- ++: một hoặc nhiều nghiên cứu ở người đã cho thấy tác dụng
- +/-: nhiều nghiên cứu đã cho thấy kết quả hỗn hợp
Trong một nghiên cứu nhỏ năm 2011, các nhà nghiên cứu đã nghiên cứu tác động của gel bôi mặt chứa C60 đối với mụn trứng cá.
Các nghiên cứu được thực hiện trên chuột cũng đã kiểm tra khả năng của các dung dịch chứa C60 trong việc ngăn chặn tác động của bức xạ tia cực tím và thúc đẩy sự phát triển của lông khi bôi lên da.
Một nghiên cứu năm 2016 đã khám phá khả năng của hợp chất C60 trong việc điều chỉnh chứng viêm trên mô hình chuột bị bệnh chàm.
Một nghiên cứu năm 2020 đã kiểm tra khả năng của C60 trong việc bảo vệ khỏi tổn thương phổi ở những con chuột được điều trị bằng bleomycin, một loại thuốc chống ung thư.
Trong một nghiên cứu năm 2020, các nhà nghiên cứu đã tìm hiểu xem liệu C60 có ảnh hưởng đến hệ vi sinh vật đường ruột hay không và điều đó ảnh hưởng đến sự kháng insulin như thế nào.
Phản ứng phụ
Hầu hết các bằng chứng hiện tại cho thấy C60 không độc hại đối với con người, mặc dù vẫn cần nghiên cứu thêm. Theo một đánh giá năm 2016, các nghiên cứu trên người và động vật đã phát hiện ra rằng các phản ứng khi sử dụng C60 trên da là không phổ biến.
Một nghiên cứu năm 2012 cho thấy rằng các liều lượng khác nhau của C60 hòa tan trong dầu ngô không gây độc cho chuột. Một nghiên cứu khác năm 2012 cho thấy C60 hòa tan trong dầu ô liu không độc đối với chuột. Nghiên cứu thêm ở người là cần thiết.
Liều lượng
Cần có thêm bằng chứng khoa học để thiết lập liều C60 hiệu quả có thể liên quan đến lợi ích sức khỏe con người. Liều lượng sử dụng trong các nghiên cứu trên loài gặm nhấm thay đổi đáng kể.
Trong các nghiên cứu trên loài gặm nhấm, liều uống C60, thường được hòa tan trong dầu ô liu, thường nằm trong khoảng từ 0,4 đến 5 miligam trên mỗi kilôgam (mg / kg) trọng lượng cơ thể.
Tác dụng trên da trong các nghiên cứu trên người và động vật đã được thấy với liều C60 nằm trong khoảng từ 0,0005% đến 0,05%.
Mang đi
Mặc dù nhiều thập kỷ nghiên cứu cho thấy rằng C60 nói chung là an toàn cho người và động vật, nghiên cứu về nhiều tác dụng tiềm ẩn đối với sức khỏe của các chất bổ sung C60 vẫn đang ở giai đoạn đầu.
Các nghiên cứu đã kiểm tra tác động của phân tử đối với một số điều kiện, nhưng các nghiên cứu tiên tiến nhất đã được thực hiện như một phần của nghiên cứu chăm sóc da.
Trước khi dùng C60 hoặc bất kỳ chất bổ sung nào, điều quan trọng là phải nói chuyện với bác sĩ của bạn.
-diet-overview-food-list-and-guide.jpg)
