Tổng quat
Ráy tai (cerumen) được tạo ra trong ống tai của chúng ta. Sự hiện diện của nó thường là bình thường và khỏe mạnh. Tuy nhiên, đôi khi sự tích tụ ráy tai có thể gây khó chịu, khó coi và trong một số trường hợp, ảnh hưởng tạm thời đến thính giác của bạn.
Mặc dù có bán các sản phẩm thoát ráy tai không kê đơn, nhưng bạn cũng có thể sử dụng một số vật dụng gia đình để làm sạch ráy tai ngoài của mình.
Đọc tiếp để tìm hiểu về các biện pháp loại bỏ ráy tai an toàn tại nhà và những điều cần tránh.
Các biện pháp tại nhà để loại bỏ ráy tai
Baking soda
Bạn có thể loại bỏ ráy tai tại nhà bằng cách sử dụng baking soda:
- Hòa tan 1/2 thìa cà phê muối nở trong 2 ounce nước ấm.
- Nếu bạn có một chai nhỏ giọt, hãy đổ dung dịch vào đó.
- Nghiêng đầu sang một bên và nhỏ nhẹ từ 5 đến 10 giọt dung dịch vào tai, mỗi lần một giọt.
- Để dung dịch trong tai tối đa một giờ, sau đó rửa sạch bằng nước.
- Làm như vậy mỗi ngày một lần cho đến khi ráy tai sạch. Nó có thể xảy ra trong vài ngày. Đừng làm điều này lâu hơn hai tuần.
Hydrogen peroxide
Bạn có thể loại bỏ ráy tai tại nhà bằng cách sử dụng nước oxy già 3%.
- Nghiêng đầu sang một bên và nhỏ 5 đến 10 giọt hydrogen peroxide vào tai.
- Giữ đầu nghiêng sang một bên trong năm phút để peroxide thấm vào sáp.
- Làm điều này một lần một ngày trong 3 đến 14 ngày.
Dầu
Ráy tai là một chất giống như dầu. Do đó, một số loại dầu có thể khiến ráy tai mềm ra khi hai chất tiếp xúc với nhau. Những người ủng hộ phương pháp khắc phục này khuyên bạn nên sử dụng các loại dầu sau:
- dầu trẻ em
- dầu dừa
- glycerin
- dầu khoáng
- dầu ô liu
Để sử dụng dầu để loại bỏ ráy tai:
- Nếu muốn, hãy làm ấm dầu bạn đã chọn một chút và đổ vào chai nhỏ giọt. Không hâm nóng dầu trong lò vi sóng. Luôn kiểm tra nhiệt độ trước khi nhỏ vào tai.
- Nghiêng đầu sang một bên và nhỏ vài giọt dầu vào tai.
- Giữ đầu nghiêng sang một bên trong năm phút.
- Lặp lại một hoặc hai lần mỗi ngày.
Thủy lợi
Đôi khi ráy tai có thể bị đánh bật bởi áp lực nhẹ của nước xả:
- Mua một bóng đèn cao su mềm để làm sạch tai và đổ đầy nước ấm vào.
- Nghiêng đầu sang một bên với một chiếc khăn dày hoặc chậu bên dưới tai.
- Nhẹ nhàng bóp bầu để nước ấm bắn vào tai.
- Để nước chảy xuống khăn hoặc chậu.
- Bạn thậm chí có thể làm điều này trên một cái bát để có thể quan sát xem có bất kỳ mẩu ráy tai nào có thể nhìn thấy rơi ra ngoài hay không.
Tưới có thể được kết hợp với bất kỳ phương pháp nào được đề nghị ở trên. Tiến hành tưới 5 đến 15 phút sau khi bạn sử dụng baking soda, hydrogen peroxide hoặc dầu.
Các biện pháp khắc phục tại nhà tiềm ẩn nguy hiểm cần tránh
Mặc dù việc lấy ráy tai thường an toàn khi thực hiện tại nhà, nhưng vẫn có một số trường hợp cần đến sự quan tâm của chuyên gia y tế. Nếu các biện pháp khắc phục tại nhà trên không hiệu quả với bạn, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn. Không sử dụng những thứ sau để loại bỏ ráy tai:
- Vật nhỏ. Tránh sử dụng các vật nhỏ như nắp bút hoặc ghim tai để làm sạch tai. Nhiều bác sĩ đồng ý với câu nói cũ, "Đừng bao giờ đưa bất cứ thứ gì nhỏ hơn khuỷu tay vào tai".
- Bông băng gạc. Mặc dù chúng có thể trông an toàn và hoàn hảo cho đôi tai của bạn, nhưng tăm bông quá nhỏ để sử dụng an toàn bên trong tai và có thể gây tổn thương.
- Nến tai. Có rất nhiều thông tin về kỹ thuật này, nhưng có những lo ngại rằng chúng có thể gây ra thương tích, chẳng hạn như bỏng và thủng màng nhĩ.
Mang đi
Nếu bạn cảm thấy rằng bạn có vấn đề về ráy tai, bước đầu tiên của bạn là đến bác sĩ để kiểm tra. Họ có thể quyết định xem đó có phải là một tình trạng cần giải quyết, một triệu chứng của một tình trạng tiềm ẩn hay điều gì đó để cơ thể bạn xử lý mà không cần hỗ trợ.
Việc quá tích cực loại bỏ ráy tai đôi khi có thể dẫn đến các vấn đề về thính giác của bạn hoặc ống tai bị ngứa, đau hoặc dễ bị nhiễm trùng hơn. Khi xem xét mối quan tâm của bạn với bác sĩ, hãy thảo luận về các ý tưởng khắc phục tại nhà để xem liệu chúng có phải là hướng hành động chính xác cho tình huống của bạn hay không.
Bác sĩ của bạn cũng có thể đề nghị đến gặp bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng (ENT).
