Sau khi sống sót sau cơn đau tim, bạn tập trung vào sức khỏe thể chất và tránh một cơn đau tim khác. Điều này có nghĩa là tuân thủ một chế độ ăn uống lành mạnh cho tim, tập thể dục thường xuyên và từ bỏ mọi thói quen không lành mạnh như hút thuốc.
Khi bạn tiếp tục trên con đường chữa bệnh, điều quan trọng là bạn phải kiểm tra sức khỏe tâm thần của mình. Đôi khi, sức khỏe thể chất của chúng ta có thể ảnh hưởng đến tâm trạng của chúng ta.
Trả lời sáu câu hỏi đơn giản để có được đánh giá về cách bạn đang quản lý mặt cảm xúc của quá trình hồi phục cơn đau tim, cùng với các nguồn lực để hỗ trợ sức khỏe tinh thần của bạn.
-symptoms.jpg)
