Nếu uống nước tiểu là kế hoạch dự phòng cho người sống sót của bạn, thì chúng tôi có một số tin xấu. Tin đồn rằng nước tiểu của bạn vô trùng là một tin đồn.
Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng nước tiểu của những người khỏe mạnh có chứa vi khuẩn một cách tự nhiên, vì vậy nước tiểu không hoàn toàn "sạch" như những gì chúng ta lầm tưởng.
Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu thêm về lý do tại sao nước tiểu không phải là một chất vô trùng và chúng tôi sẽ đặt một số lầm tưởng khác về sức khỏe liên quan đến nước tiểu.
Tại sao nó không?
Để ngụ ý rằng nước tiểu là vô trùng có nghĩa là nước tiểu không chứa bất kỳ vi khuẩn hoặc các sinh vật sống khác. Các nhà khoa học đã chứng minh điều này là sai sự thật.
Một nghiên cứu nhỏ năm 2014 đã kiểm tra 65 mẫu nước tiểu của những người tham gia. Một số đối tượng có các triệu chứng nhiễm trùng đường tiết niệu. Nghiên cứu cho thấy 80% mẫu có vi khuẩn, nhiều trong số đó có tự nhiên trong bàng quang.
Trong khi một số mẫu nước tiểu chứa lượng vi khuẩn rất thấp, chỉ riêng sự hiện diện của vi khuẩn cho thấy rằng nước tiểu không vô trùng.
Một nghiên cứu nhỏ khác năm 2015 đã kiểm tra các mẫu từ 52 đối tượng nam và nữ. Nghiên cứu cho thấy vi khuẩn tồn tại tự nhiên, ngay cả với số lượng thấp. Trung bình có 5,8 loài vi khuẩn được tìm thấy ở nữ và 7,1 ở nam.
Nhưng đừng lo lắng rằng nước tiểu của bạn có vi khuẩn trong đó. Theo một đánh giá nghiên cứu năm 2019, bàng quang của bạn tự nhiên chứa một lượng vi khuẩn “lành mạnh” giúp duy trì tính toàn vẹn của niêm mạc bàng quang.
Mặc dù quá nhiều vi khuẩn chắc chắn có thể gây hại, nhưng mức độ vi khuẩn thấp có khả năng bảo vệ.
Tại sao mọi người nói nó là?
Một số người nói rằng nước tiểu là vô trùng vì họ có thể uống nó trong các tình huống sinh tồn, hoặc vì những lợi ích sức khỏe được đồn đại của nó. Nếu nước tiểu vô trùng, bạn sẽ ít bị bệnh khi uống hoặc dùng nó để rửa vết thương.
Trong khi nước tiểu bao gồm phần lớn là nước - khoảng 95% - thì vẫn có các thành phần khác. Chúng bao gồm:
- urê
- clorua
- natri
- kali
- chất thải, bao gồm cả creatinine
- vi khuẩn với số lượng khác nhau
Một số người có thể có các thành phần khác trong nước tiểu của họ có thể chỉ ra tình trạng nhiễm trùng hoặc bệnh lý tiềm ẩn. Chúng bao gồm protein, tế bào hồng cầu và glucose.
Một đánh giá nghiên cứu năm 2016 với động vật cho thấy nếu bạn cần uống nước tiểu, bạn sẽ cố gắng uống ngay sau khi nó ra khỏi cơ thể. Điều này là do nước tiểu thu hút vi khuẩn một cách tự nhiên do môi trường ẩm ướt.
Bạn có thể sẽ hấp thụ ít vi khuẩn nhất nếu bạn uống nước tiểu nhanh chóng.
Những lầm tưởng khác về nước tiểu
Ý tưởng rằng nước tiểu là vô trùng không phải là lầm tưởng duy nhất liên quan đến nước tiểu. Đây là một số khác để đặt để nghỉ ngơi.
Đi tiểu khi bị sứa đốt
Phim ảnh và chương trình truyền hình đã tồn tại huyền thoại rằng đi tiểu khi bị sứa đốt sẽ giúp giảm các triệu chứng đau đớn. Nước tiểu có chứa các hợp chất như amoniac và urê có thể giúp làm dịu vết đốt của sứa.
Nhưng cùng một nghiên cứu năm 2016 với các loài động vật ở trên cho thấy rằng bạn phải cân bằng điều này với các thành phần khác của nước tiểu có thể làm trầm trọng thêm vết đốt của sứa.
Một trong những thành phần của nước tiểu bao gồm natri, chất này giống như muối xát vào vết thương vì dòng nước tiểu có thể đẩy các đốt của sứa vào sâu hơn. Đó sẽ là một ouch lớn.
Tốt hơn hết bạn nên điều trị vết đốt của sứa bằng cách cẩn thận loại bỏ các xúc tu, rửa sạch bằng nước biển và bôi thuốc mỡ giảm đau không kê đơn.
Nếu bạn phải rửa vết thương bằng thứ gì đó, nước biển sẽ là lựa chọn tốt hơn nước tiểu, mặc dù cả hai đều chứa muối.
Chữa bệnh nấm da chân bằng nước tiểu
Đây là một huyền thoại đáng ngạc nhiên khác về nước tiểu: rằng nó có thể chữa bệnh nấm da chân. Còn được gọi là nấm da chân, nấm da chân là một loại nấm ảnh hưởng đến bàn chân và gây ngứa, đóng vảy da và mẩn đỏ hoặc đổi màu.
Tin đồn rằng nước tiểu có thể điều trị bệnh nấm da chân có thể xuất phát từ thực tế là các loại kem có chứa urê, một thành phần trong nước tiểu, có thể được sử dụng để điều trị bệnh nấm da chân.
Nhưng lượng urê trong nước tiểu không đủ để có khả năng tiêu diệt nấm có trong bệnh nấm da chân. Vì vậy, đây là một tin đồn khác liên quan đến nước tiểu cần được tạm dừng.
“Liệu pháp nước tiểu” hoặc uống nước tiểu
Có những lầm tưởng rằng uống nước tiểu có thể chữa khỏi mọi thứ, từ rụng tóc đến ung thư. Tuy nhiên, không có bằng chứng khoa học nào chứng minh rằng uống nước tiểu có thể giải quyết bất kỳ tình trạng nào trong số này. Thay vào đó, hãy dùng nước thường.
Điểm mấu chốt
Bất chấp những lời đồn đại, nước tiểu không phải là một chất vô trùng. Nó có chứa vi khuẩn một cách tự nhiên khiến nó trở thành một chất vô trùng.
Mặc dù mức độ vi khuẩn có thể thấp, nhưng điều quan trọng là phải hiểu tác động của việc uống nước tiểu, đối với sức khỏe hoặc sự sống còn của bạn.
Hy vọng rằng, tình huống này sẽ không nảy sinh khi bạn cần uống nước tiểu của mình, nhưng bây giờ bạn sẽ có tất cả thông tin để đưa ra quyết định tốt nhất có thể.
