Tại sao râu của tôi bị ngứa?
Cho dù bạn mới mọc râu lần đầu hay đã có trong nhiều năm, thì việc lông trên mặt của bạn bị ngứa là điều thường thấy.
Ngứa râu có thể nhẹ và đôi khi bạn khó nhận thấy. Lần khác, mỗi inch dường như ngứa. Nó có thể đánh thức bạn vào nửa đêm hoặc khiến bạn mất tập trung khỏi những sự kiện quan trọng trong cuộc đời.
Tóc râu không giống như tóc trên đầu bạn. Nó được gọi là tóc nội tiết tố nam, có nghĩa là sự phát triển của nó chủ yếu do testosterone của bạn thúc đẩy. Sự phát triển của nó cũng liên quan đến một sản phẩm phụ của testosterone được gọi là dihydrotestosterone. Nhiều testosterone hơn khiến những sợi lông này mọc nhiều hơn và dày hơn.
Do đó, bạn cần phải chăm sóc bộ râu của mình khác với những bộ lông khác trên cơ thể.
Nguyên nhân nào khiến râu của tôi bị ngứa?
Nguyên nhân gây ngứa râu có thể từ quá trình tự nhiên đến nhiễm trùng nghiêm trọng.
Mọc lông mặt
Khi cạo, bạn để lại một cạnh sắc ở cuối mỗi sợi lông bên trong nang lông, một ống nhỏ chứa và che chắn từng sợi lông.
Khi lông mọc ra, cạnh sắc này có thể làm xước nang lông, gây ngứa.
Khi bạn mọc râu sau khi cạo trong một thời gian dài, tất cả các nang lông trên khuôn mặt của bạn đều có thể bị ngứa.
Da khô
Da khô, còn được gọi là bệnh khô da, có thể phát triển khi thời tiết khô hoặc lạnh hoặc do yếu tố di truyền, sử dụng một số loại thuốc và một số bệnh.
Dầu gội đầu, xà phòng và các sản phẩm chăm sóc da mặt khác cũng có thể ảnh hưởng đến lớp dầu tự nhiên của da, làm khô da và ngứa râu.
Da khô có vảy và da dày lên có thể là do bệnh mụn nước. Họ các tình trạng da này bao gồm các loại mắc phải và di truyền.
Các bệnh về da như bệnh vẩy nến và bệnh chàm cũng có thể làm cho da bạn bị khô, khiến râu của bạn bị ngứa.
Tìm hiểu về các nguyên nhân khác gây khô da, cũng như các mẹo điều trị và phòng ngừa.
Tóc mọc ngược
Lông mọc ngược xảy ra khi lông bị cạo hoặc cắt mọc lại trong nang lông thay vì ra ngoài.
Điều này làm cho nang lông bị viêm và khiến râu của bạn bị ngứa. Điều này dễ xảy ra với bạn hơn nếu bạn sở hữu một mái tóc xoăn và chặt.
Bạn sẽ nhận thấy lông mọc ngược khi các nang lông có màu đỏ, sần sùi, ngứa và đôi khi đau xung quanh vùng bạn đã cạo.
Tìm hiểu cách xử lý lông mọc ngược trên mặt.
Viêm nang lông
Viêm nang lông xảy ra khi các nang lông chứa sợi râu của bạn bị viêm.
Tình trạng viêm này có thể do nhiễm vi khuẩn, vi rút, nấm hoặc do ký sinh trùng. Nó cũng có thể xảy ra khi nang lông bị tắc, chẳng hạn như khi có lông mọc ngược.
Khi bạn bị viêm nang lông ở vùng râu, các nang bị viêm thường có màu đỏ và có cảm giác mềm hoặc đau khi chạm vào. Chúng có thể trở thành những mụn nước rỉ mủ.
Tìm hiểu thêm về bệnh viêm nang lông.
Vi khuẩn Pseudofolliculitis barbae
Pseudofolliculitis barbae là tình trạng viêm xảy ra khi lông mặt mọc từ nang lông cắt da bên trong nang lông hoặc cong ngược vào da khi chúng cố gắng mọc ra.
Nó thường xảy ra cùng với việc cạo lông mặt và có thể gây ra các vết sưng tấy do dao cạo. Nó có nhiều khả năng xảy ra ở những người có mái tóc xoăn và nó thường ảnh hưởng đến những người đàn ông Da đen.
Các triệu chứng của vết dao cạo giống như của bệnh viêm nang lông. Mặt của bạn có thể đỏ, gồ ghề và phát triển các mụn nước chứa đầy mủ. Nó có thể dẫn đến nhiễm trùng thứ cấp.
Không giống như hầu hết các trường hợp viêm nang lông, vết dao cạo ở barbae viêm nang lông là do kích ứng không do nhiễm trùng, không phải do bất kỳ loại nhiễm trùng nào.
Vết bỏng do dao cạo và vết sưng do dao cạo là những tình trạng khác nhau, mặc dù chúng có thể có các triệu chứng tương tự.
Viêm da tiết bã
Viêm da tiết bã là một tình trạng da có thể làm cho da của bạn có vảy, đỏ và bong tróc. Nó còn được gọi là gàu khi xuất hiện trên da đầu.
Tình trạng này thường ảnh hưởng nhất đến da đầu của bạn, nhưng nó cũng có thể xảy ra trên khuôn mặt và xung quanh râu của bạn, đặc biệt nếu bạn có làn da dầu tự nhiên.
Các triệu chứng bao gồm vàng, vảy nhờn và da đỏ. Các vảy có thể rơi ra khi bạn chà xát râu hoặc da mặt.
Tìm hiểu thêm về bệnh viêm da tiết bã.
Chuột lang
Nấm da đầu là một bệnh nhiễm trùng do nấm ở vùng lông mặt. Bệnh do một loại nấm có tên là dermatophyte gây ra.
Nhiễm nấm này thường xuất hiện dưới dạng da đỏ, viêm và đóng vảy xung quanh miệng, má và dưới cằm của bạn. Nó tương tự như bệnh hắc lào trên da đầu, được gọi là bệnh nấm da đầu.
Hai loại nấm da phổ biến nhất khiến râu của bạn bị ngứa là:
- Nấm da mentagrophytes var. ngựa ô, có thể lây lan khi tiếp xúc với những con ngựa bị ảnh hưởng
- Nấm da đầu, có thể lây lan khi tiếp xúc với bò hoặc các vật nuôi khác bị ảnh hưởng
Tôi phải làm thế nào để điều trị râu ngứa của mình?
Một số nguyên nhân gây ngứa râu là nhỏ và có thể điều trị bằng cách tắm rửa thường xuyên và chú ý vệ sinh da mặt. Các nguyên nhân khác có thể cần dùng thuốc hoặc kháng sinh đặc biệt để điều trị nguồn gốc gây ngứa.
Vệ sinh và chăm sóc râu đúng cách
Giữ khuôn mặt và râu của bạn sạch sẽ để ngăn ngừa dầu, bụi bẩn và vi khuẩn tích tụ. Hãy thử những cách sau để râu không bị ngứa:
- Tắm hoặc tắm thường xuyên, ít nhất một lần một ngày hoặc cách ngày.
- Ngay cả khi bạn không tắm, hãy rửa râu bằng nước ấm mỗi ngày.
- Sử dụng sữa rửa mặt hoặc sữa rửa mặt dành riêng cho việc chăm sóc râu.
- Sử dụng dầu dưỡng râu với dầu jojoba hoặc dầu argan để giữ cho râu tóc của bạn bóng dầu tự nhiên.
- Thử miếng dán khi sử dụng dầu dưỡng hoặc dầu dưỡng râu mới, vì một số sản phẩm gây mụn và có thể dẫn đến nổi mụn.
- Hạn chế thời gian tắm vòi sen hoặc tắm bồn, và tránh nước quá nóng.
- Mỗi lần cạo hoặc tỉa râu, hãy sử dụng nước rửa sau cạo râu hoặc kem dưỡng da tự nhiên, chẳng hạn như loại có chứa tinh dầu trà hoặc lô hội. Tránh các sản phẩm có chứa quá nhiều hóa chất tổng hợp, khắc nghiệt.
Khi bạn mới mọc râu, nếu có thể, hãy cố gắng tránh cạo hoặc cắt tỉa để lông có thời gian mọc ra ngoài nang, điều này có thể ngăn ngừa kích ứng và tổn thương da hoặc nang.
Để tránh lông mọc ngược, lựa chọn tốt nhất có thể là để râu mọc.
Mẹo cạo râu
Dưới đây là một số lời khuyên từ Học viện Da liễu Hoa Kỳ về cách cạo râu đúng cách. Chúng có thể giúp giảm thiểu các vấn đề ngứa:
- Làm ướt da và lông trước khi cạo để làm mềm lông.
- Bôi kem hoặc gel cạo râu. Sản phẩm dành cho da nhạy cảm rất tốt cho da khô.
- Làm theo hướng lông mọc khi cạo.
- Rửa sạch sau mỗi lần vuốt bằng dao cạo.
Ngoài ra, hãy thay dao cạo hoặc lưỡi dao sau mỗi năm đến bảy lần cạo và bảo quản ở nơi khô ráo.
Thuốc men
Nếu bạn bị nhiễm trùng hoặc tình trạng da tiềm ẩn khác, bác sĩ có thể đề nghị dùng thuốc mỡ, kem hoặc nước dưỡng. Các loại thuốc thông thường bao gồm:
- Để điều trị da khô: Bắt đầu bằng cách sử dụng một loại kem dưỡng ẩm tốt cho da mặt. Thuốc mỡ có sẵn, nhưng chúng có thể làm tăng mụn. Các loại kem có axit lactic và urê có thể giúp làm bong vảy, nhưng chúng cũng có thể gây khó chịu.
- Để điều trị viêm nang lông: Sử dụng mupirocin (Bactroban) cho các trường hợp nhiễm trùng do vi khuẩn, kem chống nấm cho các trường hợp nhiễm nấm và có thể là kem corticosteroid nếu không bị nhiễm trùng. Thuốc tiêu sừng, chẳng hạn như benzoyl peroxide tại chỗ, có thể giúp những người dễ bị viêm nang lông hoặc viêm nang lông. Thuốc tiêu sừng tại chỗ bao gồm retinoid, axit salicylic và axit alpha hydroxy.
- Để điều trị viêm da tiết bã: Một sản phẩm chống nấm có thể giúp ngăn ngừa bùng phát và một loại steroid tại chỗ liều thấp, chẳng hạn như hydrocortisone, có thể giúp giảm viêm cấp tính trong vài ngày. Clobetasol có thể thích hợp cho những trường hợp rất nặng.
- Để điều trị vi khuẩn viêm nang lông: Để lông mọc trong 3 đến 4 tuần, không cạo cho đến khi hết tổn thương. Sau đó, cạo râu mỗi ngày thứ hai thay vì hàng ngày. Một lựa chọn khác là áp dụng axit glycolic (NeoStrata).
- Để điều trị lang beng: Một liệu pháp kháng nấm tại chỗ có thể hiệu quả đối với nhiễm trùng nhẹ - thường là liệu pháp kháng nấm đường uống như itraconazole (Sporanox) hoặc terbinafine (Lamisil) để điều trị hiệu quả.
Bạn cũng có thể dùng một số loại thuốc bằng đường uống. Các lựa chọn điều trị sẽ phụ thuộc vào những gì bác sĩ của bạn cảm thấy là liệu pháp tốt nhất cho tình trạng cụ thể của bạn.
Bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận có thể giúp bạn tìm ra nguyên nhân cụ thể gây ngứa râu và tư vấn liệu trình điều trị tốt nhất.
Phẫu thuật và thủ tục
Bác sĩ có thể khuyên bạn nên tẩy lông bằng laser nếu bạn bị tình trạng mãn tính khiến râu bị ngứa do nhiễm trùng liên tục hoặc các nguyên nhân khác gây viêm.
Bác sĩ có thể cần phải rạch để loại bỏ nhọt hoặc mụn nhọt. Cả hai loại này còn được gọi là áp xe da. Mụn nhọt được tạo thành từ nhiều nốt nhọt liên kết với nhau, có thể gây nhiễm trùng hoặc khiến tình trạng nhiễm trùng của bạn trở nên trầm trọng hơn.
Tẩy lông là một lựa chọn khác. Điều trị bằng laser là một trong những cách để làm điều này.
Triển vọng cho một bộ râu ngứa là gì?
Râu có thể cực kỳ ngứa, đặc biệt nếu bạn mọc râu lần đầu. Thực hành vệ sinh đúng cách và điều trị sớm bất kỳ bệnh nhiễm trùng nào có thể giúp ngăn ngừa bất kỳ tổn thương nào cho da hoặc nang lông của bạn.
-diet-overview-food-list-and-guide.jpg)
