Chứng đau nửa đầu và kích thích tố
Viện Quốc gia về Rối loạn Thần kinh và Đột quỵ báo cáo rằng chứng đau nửa đầu phổ biến hơn ở phụ nữ khoảng ba lần so với nam giới. Một phần, khoảng cách có thể phản ánh sự khác biệt về hormone giới tính.
Sự dao động của estrogen đặc biệt có vẻ làm tăng nguy cơ mắc các triệu chứng đau nửa đầu ở nhiều phụ nữ.
Nếu bạn là nữ, những thay đổi về mức độ estrogen của bạn có thể khiến bạn gặp phải các triệu chứng đau nửa đầu thường xuyên hơn hoặc nghiêm trọng hơn trước hoặc trong kỳ kinh nguyệt, sau khi sinh con hoặc trong những năm dẫn đến mãn kinh.
Đọc tiếp để tìm hiểu về vai trò của hormone có thể gây ra các triệu chứng đau nửa đầu của bạn, cũng như một số phương pháp điều trị hiện có.
Estrogen có thể nhạy cảm với các tế bào của bạn
Các chuyên gia vẫn đang nghiên cứu vai trò của hormone trong chứng đau nửa đầu.
Nhưng theo một nghiên cứu năm 2018, những thay đổi về nồng độ estrogen có thể khiến một số tế bào trong cơ thể bạn nhạy cảm với các tác nhân gây ra chứng đau nửa đầu. Điều này có thể làm tăng khả năng bạn gặp phải các triệu chứng đau nửa đầu.
Nghiên cứu dựa trên các mô hình in vitro và động vật, thay vì nghiên cứu trên người. Cần nghiên cứu thêm ở người để tìm hiểu cách estrogen và các hormone khác ảnh hưởng đến chứng đau nửa đầu.
Mức độ estrogen có thể dao động
Hầu hết phụ nữ trong độ tuổi sinh sản đều trải qua chu kỳ kinh nguyệt. Trong những chu kỳ đó, nồng độ estrogen trong cơ thể bạn dao động. Những thay đổi này trong estrogen có thể góp phần vào sự phát triển của các triệu chứng đau nửa đầu tại một số thời điểm nhất định trong cuộc đời của bạn.
Đau nửa đầu do kinh nguyệt
Theo American Migraine Foundation, hơn 2/3 phụ nữ bị chứng đau nửa đầu xuất hiện các triệu chứng trước hoặc trong kỳ kinh nguyệt. Điều này có thể liên quan đến sự sụt giảm nồng độ estrogen xảy ra trước khi bắt đầu kinh nguyệt.
Một nghiên cứu năm 2016 cho thấy mức độ estrogen có thể giảm nhanh hơn trước kỳ kinh nguyệt ở những phụ nữ có tiền sử đau nửa đầu so với những người không có.
Đau nửa đầu sau sinh
Sự thay đổi nội tiết tố khi mang thai cũng có thể ảnh hưởng đến các triệu chứng đau nửa đầu.
Nếu bạn có thai, mức độ estrogen trong cơ thể bạn sẽ tăng lên và duy trì ở mức cao trong suốt 3 tháng giữa và 3 tháng cuối của thai kỳ. Điều này có thể làm giảm tần suất các triệu chứng đau nửa đầu mà bạn gặp phải khi mang thai.
Sau khi sinh con, nồng độ estrogen của bạn sẽ giảm xuống và bạn có thể bị chứng đau nửa đầu sau sinh.
Đau nửa đầu trong thời kỳ tiền mãn kinh
Mức độ hormone cũng dao động trong những năm dẫn đến mãn kinh, được gọi là tiền mãn kinh.
Trong thời kỳ tiền mãn kinh, bạn có thể gặp các triệu chứng đau nửa đầu thường xuyên hơn hoặc nghiêm trọng hơn bình thường. Sau khi mãn kinh, các triệu chứng của chứng đau nửa đầu thường trở nên ít thường xuyên và nghiêm trọng hơn.
Kiểm soát sinh sản bằng nội tiết tố có thể ảnh hưởng đến các triệu chứng của bạn
Nếu bạn có tiền sử đau nửa đầu, hãy nói chuyện với bác sĩ về những tác động tiềm ẩn mà biện pháp tránh thai bằng hormone có thể có đối với các triệu chứng của bạn.
Nhiều loại thuốc ngừa thai nội tiết tố, bao gồm cả thuốc tránh thai kết hợp, có chứa estrogen.
Một số phụ nữ bắt đầu có các triệu chứng của chứng đau nửa đầu sau khi họ bắt đầu sử dụng biện pháp tránh thai bằng nội tiết tố. Những người khác gặp các triệu chứng ít thường xuyên hơn hoặc nhẹ hơn trong khi sử dụng biện pháp tránh thai nội tiết tố.
Nếu bạn dùng thuốc tránh thai kết hợp, thì việc tuân theo một chế độ chu kỳ kéo dài hoặc liên tục có thể hữu ích. Hầu hết các gói thuốc kết hợp chứa 21 viên hoạt tính và 7 viên giả dược.
Trong một chế độ chu kỳ kéo dài hoặc liên tục, bạn bỏ qua thuốc giả dược và uống thuốc có hoạt tính mà không cần nghỉ ngơi. Điều này sẽ giúp hạn chế sự sụt giảm nồng độ estrogen của bạn và có thể ngăn ngừa các triệu chứng đau nửa đầu.
Theo Mayo Clinic, nó cũng có thể giúp:
- rút ngắn khoảng thời gian giả dược của bạn
- đeo miếng dán da estrogen trong khoảng thời gian dùng giả dược
- chọn thuốc tránh thai có chứa liều lượng estrogen thấp hơn
- uống "thuốc nhỏ" chỉ chứa progestin
Bác sĩ của bạn có thể giúp bạn hiểu những lợi ích và rủi ro tiềm ẩn của mỗi cách tiếp cận.
Liệu pháp thay thế hormone có thể hữu ích
Nếu bạn xuất hiện các triệu chứng đau nửa đầu trong thời kỳ tiền mãn kinh, bác sĩ có thể đề nghị liệu pháp thay thế hormone (HRT).
Trong thời gian HRT, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc uống, miếng dán da hoặc gel có chứa một dạng estrogen được gọi là estradiol.
Phương pháp điều trị này có thể giúp ổn định mức độ estrogen của bạn, có thể làm giảm các triệu chứng đau nửa đầu. Tuy nhiên, HRT cũng có thể gây ra các tác dụng phụ tiềm ẩn.
Nói chuyện với bác sĩ của bạn để tìm hiểu thêm về những lợi ích tiềm năng và tác dụng phụ của HRT.
Thuốc chống đau nửa đầu có sẵn
Để giúp điều trị chứng đau nửa đầu tại bất kỳ thời điểm nào, bác sĩ có thể kê một hoặc nhiều loại thuốc chống đau nửa đầu. Nhiều loại thuốc khác nhau có sẵn để ngăn ngừa và làm giảm các triệu chứng của chứng đau nửa đầu.
Nếu bạn bị chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt, bác sĩ có thể khuyến khích bạn theo dõi chu kỳ kinh nguyệt và dùng thuốc chống đau nửa đầu trước khi bắt đầu mỗi kỳ kinh.
Trong một số trường hợp, họ có thể khuyên bạn dùng thuốc chống đau nửa đầu trong mỗi kỳ kinh và trong vài ngày sau đó. Một số người có thể có lợi khi dùng những loại thuốc này mỗi ngày.
Bác sĩ của bạn cũng có thể đề nghị thay đổi lối sống, liệu pháp hành vi nhận thức hoặc các phương pháp điều trị khác để ngăn ngừa hoặc làm giảm các triệu chứng đau nửa đầu.
Mang đi
Nếu bạn nghi ngờ những thay đổi về nồng độ hormone của mình có thể góp phần gây ra các triệu chứng đau nửa đầu, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.
Họ có thể giúp bạn tìm hiểu về vai trò tiềm ẩn của hormone có thể gây ra các triệu chứng của bạn. Họ cũng có thể giúp bạn hiểu các lựa chọn điều trị của bạn.
