Ý nghĩa của việc có một giọng mũi

Tổng quat

Mỗi người đều có chất giọng hơi khác nhau. Những người có giọng mũi có thể nghe như thể họ đang nói khi bị tắc hoặc chảy nước mũi, cả hai đều có thể là nguyên nhân.

Giọng nói của bạn được tạo ra khi không khí rời khỏi phổi và đi lên qua dây thanh quản và cổ họng vào miệng của bạn. Chất lượng âm thanh thu được được gọi là cộng hưởng.

Khi bạn nói, vòm miệng mềm trên vòm miệng của bạn tăng lên cho đến khi nó áp vào phía sau cổ họng của bạn. Điều này tạo ra một con dấu kiểm soát lượng không khí đi qua mũi của bạn tùy thuộc vào âm thanh bạn nói.

Vòm miệng mềm và các thành bên và thành sau của cổ họng cùng nhau tạo thành một cửa ngõ gọi là van hầu họng. Nếu van này không hoạt động bình thường, nó có thể tạo ra những thay đổi trong giọng nói.

Có hai loại giọng mũi:

• Hyponasal. Nói là do quá ít không khí lọt qua mũi khi bạn nói. Do đó, âm thanh không có đủ cộng hưởng.
• Lỗ mũi. Nói là do có quá nhiều không khí thoát ra qua mũi khi bạn nói. Không khí tạo ra âm thanh quá nhiều cộng hưởng.

Nếu bạn cảm thấy mình có giọng mũi cần được chú ý, đặc biệt nếu sự thay đổi này là mới, hãy đến gặp bác sĩ tai mũi họng (ENT). Rất nhiều tình trạng gây ra giọng mũi rất có thể điều trị được.

Giọng mũi như thế nào?

Giọng nói giảm âm có thể nghe như bị nghẹt, như thể bạn bị nghẹt mũi. Đó cũng là âm thanh bạn sẽ tạo ra nếu bạn nhắm chặt mũi khi nói.

Bạn có thể có những triệu chứng này cùng với giọng nói giảm giọng:

• nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi
• khó thở bằng mũi
• chảy ra từ mũi của bạn
• đau họng
• ho
• mất mùi và vị
• đau quanh mắt, má và trán của bạn
• đau đầu
• ngủ ngáy
• hơi thở hôi

Giọng siêu âm nghe như thể bạn đang nói bằng mũi, kèm theo một luồng khí bị rò rỉ.

Bạn có thể có những triệu chứng này cùng với giọng nói khàn:

• khó phát âm các phụ âm đòi hỏi áp suất không khí cao, như p, t, và k
• không khí thoát ra qua mũi khi bạn nói các tổ hợp âm thanh như S, ch, và sh

Nguyên nhân nào gây ra giọng mũi?

Một số yếu tố kiểm soát chất lượng giọng nói của bạn. Chúng bao gồm kích thước và hình dạng của miệng, mũi và cổ họng của bạn và sự chuyển động của không khí qua các cấu trúc này.

Giọng bị thiểu âm thường là do tắc nghẽn trong mũi. Sự tắc nghẽn đó có thể là tạm thời - chẳng hạn như khi bạn bị cảm lạnh, nhiễm trùng xoang hoặc dị ứng.

Hoặc, nó có thể được gây ra bởi một vấn đề cấu trúc lâu dài hơn như:

• amiđan lớn hoặc u tuyến
• vách ngăn lệch
• polyp mũi

Nguyên nhân chính của giọng nói quá phát là vấn đề với van vận tốc, được gọi là rối loạn chức năng vận động (VPD).

Có ba loại VPD:

• Suy hầu họng là do vấn đề về cấu trúc như vòm miệng mềm ngắn.
• Sự kém hoạt động của cơ hầu họng xảy ra khi van không đóng hết vì có vấn đề về chuyển động.
• Nhận biết sai lệch về vòm họng là khi một đứa trẻ không học cách kiểm soát sự chuyển động của không khí qua cổ họng và miệng một cách đúng đắn.

Đây còn được gọi là rối loạn cộng hưởng.

Nguyên nhân của VPD bao gồm:

• Phẫu thuật adenoid. Phẫu thuật cắt bỏ các tuyến sau mũi có thể để lại một khoảng trống lớn hơn ở phía sau cổ họng, qua đó không khí có thể thoát lên mũi. Điều này là tạm thời và nó sẽ cải thiện một vài tuần sau khi phẫu thuật.
• Hở vòm miệng. Dị tật bẩm sinh này xảy ra khi miệng của em bé không hình thành chính xác trong thời kỳ mang thai. Phẫu thuật để sửa chữa thường được thực hiện ở độ tuổi 1. Nhưng khoảng 20 phần trăm trẻ bị hở hàm ếch sẽ tiếp tục bị VPD sau phẫu thuật.
• Vòm miệng ngắn. Điều này tạo ra quá nhiều khoảng trống giữa vòm miệng và cổ họng để không khí có thể thoát ra ngoài.
• Hội chứng DiGeorge. Sự bất thường về nhiễm sắc thể này ảnh hưởng đến sự phát triển của nhiều hệ thống cơ thể, đặc biệt là đầu và cổ. Nó có thể gây ra hở hàm ếch và các bất thường khác.
• Chấn thương não hoặc bệnh thần kinh. Chấn thương sọ não hoặc các tình trạng như bại não có thể khiến vòm miệng mềm của bạn không thể cử động bình thường.
• Nhận thức sai. Một số trẻ không học cách tạo ra âm thanh giọng nói một cách chính xác.

Điều trị giọng mũi như thế nào?

Phương pháp điều trị mà bác sĩ đề nghị tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra giọng mũi của bạn.

Thuốc men

Thuốc thông mũi, thuốc kháng histamine và thuốc xịt mũi steroid có thể giúp giảm sưng và giảm nghẹt mũi do dị ứng, nhiễm trùng xoang, polyp hoặc lệch vách ngăn. Thuốc kháng sinh có thể điều trị tình trạng nhiễm trùng xoang không được cải thiện và do vi khuẩn gây ra.

Phẫu thuật

Nhiều vấn đề về cấu trúc gây ra giọng mũi có thể khắc phục được bằng phẫu thuật:

• loại bỏ amidan hoặc adenoids
• tạo hình vách ngăn cho một vách ngăn lệch
• phẫu thuật nội soi cắt bỏ polyp mũi
• Tạo hình vòm miệng Furlow và nong họng cơ vòng để kéo dài vòm miệng mềm ngắn
• phẫu thuật chỉnh sửa khe hở hàm ếch ở trẻ sơ sinh khoảng 12 tháng tuổi

Liệu pháp ngôn ngữ

Bạn có thể có liệu pháp ngôn ngữ trước hoặc sau khi phẫu thuật, hoặc tự trị liệu. Một nhà trị liệu ngôn ngữ-ngôn ngữ trước tiên sẽ đánh giá bài phát biểu của bạn để tìm ra phương pháp điều trị tốt nhất cho bạn.

Liệu pháp âm ngữ dạy bạn thay đổi cách cử động môi, lưỡi và hàm để tạo ra âm thanh một cách chính xác. Bạn cũng sẽ học cách kiểm soát tốt hơn van động mạch chủ của mình.

Các bài tập nói để thử ở nhà

Chuyên gia trị liệu ngôn ngữ sẽ gợi ý các bài tập để bạn luyện tập tại nhà. Lặp lại và thực hành thường xuyên là quan trọng. Mặc dù có một số khuyến nghị phổ biến, các bài tập thổi và hút không giúp đóng van khí quản.

Một cách tiếp cận tốt hơn là luyện nói theo cách mà bác sĩ trị liệu gợi ý. Nói, hát và xướng âm nhiều nhất có thể để giúp thay đổi chất lượng giọng nói của bạn nếu muốn.

Mang đi

Nếu bạn có một tình trạng gây ra giọng mũi, có nhiều phương pháp điều trị.

Các vấn đề về cấu trúc như polyp và vách ngăn lệch có thể được khắc phục bằng phẫu thuật. Liệu pháp nói-ngôn ngữ có thể giúp bạn kiểm soát sự chuyển động của không khí qua miệng và mũi, do đó bạn có thể nói rõ ràng và tự tin hơn.

Tuy nhiên, hãy nhớ rằng giọng nói của mỗi người là duy nhất. Nếu bạn cảm thấy giọng nói của mình có chất lượng ở mũi nhưng bạn không mắc phải bất kỳ bệnh lý nào mà chúng tôi đã đề cập, hãy coi nó như một phần của bạn. Chúng ta thường chỉ trích tiếng nói của chính mình hơn những người khác. Có thể là những người khác không nhận thấy bất cứ điều gì về giọng nói của bạn hoặc nhận thấy rằng nó khiến bạn trở nên độc đáo theo một cách tích cực.