Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Có thể bạn đã thực hiện nhiều biện pháp để hạn chế tối đa các đợt bùng phát bệnh rosacea của mình. Bạn ăn các loại thực phẩm phù hợp và kiểm soát căng thẳng của bạn.
Nhưng bạn có đang sử dụng kem chống nắng phù hợp? Ra nắng đã là nguyên nhân phổ biến gây ra bệnh rosacea. Nếu bạn bị bệnh rosacea, bạn sẽ cần phải thực hiện một số biện pháp phòng ngừa bổ sung khi chọn kem chống nắng.
Rosacea và tia UV
Các mạch máu trên mặt - và khắp cơ thể - được tổ chức lại với nhau bởi các mô xung quanh có chứa các protein được gọi là elastin và collagen.
Tia cực tím (UV) trong ánh sáng mặt trời có thể làm hỏng và phá hủy các protein này. Điều này làm cho các mạch mỏng do bệnh trứng cá đỏ dễ bị vỡ hơn và lộ ra trên bề mặt da.
Ngoài ra, tiếp xúc với tia UVB có thể làm cho nhiều mạch máu phát triển hơn ở những người bị bệnh rosacea.
Bây giờ, hãy kết hợp điều này với việc sử dụng kem chống nắng có chứa một số chất hấp thụ hóa học được biết là gây kích ứng da và có thể dẫn đến bùng phát bệnh rosacea. Bạn đã có một công thức cho các triệu chứng mạnh.
Điều quan trọng là phải tìm một loại kem chống nắng có đủ khả năng chống tia UV và các thành phần thân thiện với bệnh rosacea mà không gây hại cho da của bạn.
Chúng ta hãy xem xét những thành phần cần tìm, các yếu tố khác và cân nhắc trước khi bạn mua hàng và một số khuyến nghị hàng đầu về kem chống nắng an toàn cho bệnh rosacea.
Thành phần cần tìm
Đầu tiên, hãy tìm hiểu sự khác biệt giữa kem chống nắng vật lý và hóa học. Hai loại không thực sự giống như lúc đầu. Hướng dẫn này sẽ giúp bạn nhớ cách chọn giữa hai loại.
Kem chống nắng vật lý (vô cơ)
Đây là loại kem chống nắng bạn muốn nếu bạn đang tìm cách giảm các đợt bùng phát bệnh rosacea.
Kem chống nắng vật lý đôi khi được gọi là “vô cơ” vì các thành phần của nó và cách nó lọc tia UV. Ngày nay, "không phải trả tiền" có vẻ như là một từ đồng nghĩa với "tốt cho bạn." Nhưng đó không phải là trường hợp của các loại kem chống nắng này nếu bạn bị bệnh rosacea.
Nó thường được làm bằng oxit kẽm và oxit titan. Những thành phần này, thường kết hợp với các thành phần tổng hợp khác, hoạt động như một rào cản đối với cả tia UVA và UVB bằng cách phản xạ và phân tán chúng ra khỏi da của bạn.
Oxit kẽm và oxit titan là những hợp chất hóa học có trong tự nhiên. Kẽm oxit dạng bột được sử dụng trong kem chống nắng vật lý được sản xuất trong phòng thí nghiệm bằng cách điện phân một dung dịch có chứa muối nở.
Hãy nhớ rằng các hạt nhỏ trong kem chống nắng vật lý có thể không bị phá vỡ hoàn toàn khi bạn thoa chúng lên da. Điều này có thể làm cho da của bạn có màu trắng sáng. Nếu bạn lo lắng về điều này, hiện đã có các phiên bản giúp làm tan các hạt này bằng công nghệ nano.
Ngoài ra, một số loại kem chống nắng vật lý sử dụng các hóa chất khác để làm cho dung dịch dễ dàng thoa lên mặt hơn. Chúng có thể gây khó chịu cho da của bạn. Hãy để ý đến các thành phần bổ sung ngoài oxit kẽm và oxit titan có thể gây bùng phát bệnh rosacea, chẳng hạn như:
- axit para-aminobenzoic (PABA)
- Padimate O
- "Hương thơm", ngay cả khi nó được dán nhãn là "tự nhiên"
- rượu
Kem chống nắng hóa học (hữu cơ)
Về cơ bản, danh mục này bao gồm bất kỳ loại kem chống nắng nào không sử dụng oxit kẽm hoặc oxit titan để bảo vệ làn da của bạn khỏi tia UV. Điều này bao gồm nhiều hóa chất hấp thụ ánh sáng trước khi nó có thể đi vào da của bạn chứ không phải là ngăn chặn tia UV về mặt vật lý.
Đừng để nhãn “hữu cơ” đánh lừa bạn - thuật ngữ đề cập đến trong trường hợp này là chất trang điểm hóa học của các thành phần chính trong kem chống nắng.
Trong khi kem chống nắng vật lý ngăn chặn các tia, kem chống nắng hóa học ngấm vào da của bạn và phản ứng với các tia UV tiếp xúc với da của bạn. Điều này dẫn đến một quá trình hóa học biến tia UV thành các sản phẩm phụ vô hại như nhiệt.
Các hợp chất hóa học được sử dụng để đạt được hiệu quả này là những chất gây kích ứng da tiềm ẩn đối với bệnh rosacea, bao gồm:
- oxybenzone
- octinoxate
- octisalate
- avobenzone
Vì đã có những nghiên cứu gần đây và thông báo của FDA về sự an toàn của những thành phần này với hàm lượng cao hơn, tốt nhất bạn nên tránh dùng kem chống nắng hóa học nếu bạn bị bệnh rosacea.
Cách chọn
Các yếu tố khác bạn nên cân nhắc khi chọn kem chống nắng bao gồm:
- Nó có chứa bất kỳ thuốc nhuộm hoặc hương thơm nhân tạo nào không?
- Nó có cung cấp khả năng bảo vệ phổ rộng chống lại cả tia UVA và UVB không?
- Có phải SPF 30 hoặc cao hơn để bảo vệ tối đa không?
- Nó sẽ hoạt động cho cả mặt và cơ thể?
- Nó có an toàn cho trẻ em và người lớn không?
- Nó có khả năng chống nước không?
Kem chống nắng được xếp hạng hàng đầu cho bệnh rosacea
Đây là một nơi tốt để bắt đầu nếu bạn đã sẵn sàng xem xét tất cả các lựa chọn cho kem chống nắng thân thiện với bệnh rosacea và so sánh ưu và nhược điểm của chúng.
Không có loại kem chống nắng nào sau đây chứa bất kỳ hương thơm, cồn hoặc các thành phần nhân tạo khác được biết là có thể gây bùng phát. Chúng được chọn dựa trên các đánh giá hàng đầu của người tiêu dùng.
Kem dưỡng da Daylong Extreme SPF 50+
Chi phí: $$$
Ưu điểm:
-được kiểm tra trong một nghiên cứu có kiểm soát về khả năng chống chịu bệnh rosacea với kết quả tốt
-SPF 50+ để bảo vệ tia UV mạnh mẽ
-cũng hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm
Khuyết điểm:
-Giá cả
-một số tác dụng phụ có thể xảy ra, bao gồm khô da, da có vảy và sẩn
Kem chống nắng Thinkbaby
Chi phí: $$$
Ưu điểm:
-SPF 30
-không có cảm giác nhờn hoặc nhờn cho nó
-Kết quả như một dụng cụ bôi thuốc dạng que nhỏ, thuận tiện và dễ vận chuyển
Khuyết điểm:
-Giá cả
-có thể không lây lan dễ dàng như kem dưỡng da
Kem chống nắng Murad City Skin Broad-Spectrum Mineral Sunscreen
Chi phí: $$$
Ưu điểm:
-không gây châm chích hoặc bỏng rát khi dính vào mắt bạn, một triệu chứng được báo cáo khi sử dụng nhiều loại kem chống nắng vật lý
-có công thức nhẹ, không dầu, không nhờn
-màu sắc tự nhiên để màu da của bạn có thể nhìn thấy được
Khuyết điểm:
-Giá cả
Kem chống nắng Blue Lizard
Chi phí: $$
Ưu điểm:
-bảo vệ SPF 30 quang phổ
-màu sắc thay đổi khi bị tác động bởi tia UV có hại để chỉ ra khi bạn cần áp dụng
- tương đối rẻ cho một loại kem chống nắng thân thiện với bệnh rosacea
Khuyết điểm:
-cần phải áp dụng lại sau mỗi 40 phút
-có thể nhờn hoặc nhờn trên một số loại da
Kem chống nắng tự nhiên được chứng nhận Raw Elements Face Stick
Chi phí: $$
Ưu điểm:
-dễ dàng vận chuyển hộp đựng gậy
-chứa một số thành phần hữu cơ được chứng nhận
-phần trăm oxit kẽm cao (23 phần trăm)
-không có sự tàn ác được chứng nhận và có trong bao bì có thể phân hủy sinh học
Khuyết điểm:
-Giá cả
-được báo cáo là để lại ánh sáng trắng dày trên da của bạn
Vanicream Lip Protectant / Kem chống nắng SPF 30
Chi phí: $
Ưu điểm:
-đánh giá cao về khả năng bảo vệ môi cho những người bị bệnh rosacea
-tốt để dưỡng ẩm cho đôi môi nứt nẻ cũng như chống nắng
- Chống nước lên đến 80 phút, lâu hơn nhiều so với nhiều loại son dưỡng môi có SPF khác
Khuyết điểm:
-được báo cáo là có mùi giống như nhựa
-có thể nhờn trên một số loại da
-có thể để lại ánh sáng trắng trên môi của bạn
Neutrogena Sheer Zinc Dry-Touch Face Sunscreen
Chi phí: $
Ưu điểm:
-Giá cả
-phần trăm oxit kẽm cao (21 phần trăm)
Khuyết điểm:
-được báo cáo là để lại ánh sáng trắng
-có thể không hoạt động đối với những người nhạy cảm với ánh nắng mặt trời
-được báo cáo là để lại làn da khô
EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46
Chi phí: $$
Ưu điểm:
- che phủ tốt và chống nắng
-giá cả hợp lý cho các thành phần chất lượng cao
-không nhờn và mùi dễ chịu
Khuyết điểm:
-một số điểm bùng phát được báo cáo
-có thể không kết hợp tốt với tông màu da tối hơn
-không chịu nước
Những ý kiến khác
Dưới đây là một số điều cuối cùng cần xem xét trước khi mua bất kỳ loại kem chống nắng nào:
- Dễ bị mụn trứng cá? Chọn kem chống nắng có chứa các thành phần không gây kích ứng mụn hoặc tình trạng da hiện có hoặc kem chống nắng có chứa các thành phần an toàn có thể điều trị mụn.
- Muốn có một loại kem dưỡng ẩm có màu? Hãy tìm những loại kem chống nắng có tác dụng kép như kem dưỡng da và có chứa màu sắc tự nhiên để giúp bạn có được màu da và màu da tự nhiên của mình.
- Muốn kem chống nắng của bạn tăng gấp đôi so với trang điểm? Chọn kem nền, son dưỡng môi hoặc kem BB / CC có chứa SPF và không có thành phần nào có thể gây kích ứng bệnh trứng cá đỏ.
- Bạn muốn cứu hành tinh? Chọn kem chống nắng có trong hộp đựng thân thiện với môi trường, có thể phân hủy sinh học. Tốt hơn nữa, hãy tìm biểu tượng B corp. Điều này có nghĩa là nhà sản xuất tuân theo các hoạt động tìm nguồn cung ứng bền vững và thực hành kinh doanh công bằng, chẳng hạn như trả cho nhà cung cấp và nhân viên một mức lương đủ sống.
Điểm mấu chốt
Kem chống nắng rất quan trọng đối với bệnh rosacea vì nó giảm thiểu sự bùng phát do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Sử dụng đúng loại kem chống nắng rất quan trọng, vì một số thành phần có thể gây kích ứng da ở những người bị bệnh rosacea.
Hãy nhớ rằng oxit kẽm và oxit titan là những thành phần chính tạo nên một loại kem chống nắng tốt, an toàn cho bệnh trứng cá đỏ của bạn. Kem chống nắng hóa học có thể gây kích ứng da của bạn. Các thành phần khác như hương thơm và cồn cũng có thể dẫn đến bùng phát.
Hãy đến gặp bác sĩ da liễu nếu bạn muốn có thêm thông tin chi tiết về bệnh trứng cá đỏ và các lựa chọn điều trị của bạn.
.jpg)
