Điều gì có thể gây ra đau đầu chia tách của bạn?

Chỉ là về tất cả mọi người đã trải qua một cơn đau đầu.

Chúng phổ biến đến mức gần 2 trong số 3 trẻ em có một trẻ trước 15 tuổi và hơn 9 trong số 10 người lớn cho biết đã có ít nhất một trẻ.

Nhức đầu có thể từ khó chịu nhẹ đến đau nhức khó chịu.

“Đau đầu từng cơn” tăng lên từ mức độ đau vừa đến nặng. Đó là một vấn đề nhức đầu sẽ không bị bỏ qua và cản trở hoạt động bình thường.

Hãy đọc tiếp khi chúng tôi khám phá nguyên nhân gây ra đau đầu từng cơn, cách điều trị và những dấu hiệu cho thấy bạn nên đi khám.

Điều gì có thể gây ra đau đầu phân tách?

Có hai loại nhức đầu chính: nguyên phát và thứ phát.

Đau đầu nguyên phát bao gồm:

• đau nửa đầu
• cụm
• căng thẳng

Không có tình trạng cơ bản nào gây ra chúng, mặc dù chúng có thể được kích hoạt bởi những thứ như:

• rượu, đặc biệt là rượu vang đỏ
• đèn sáng hoặc nhấp nháy
• Thức ăn chính
• bỏ bữa
• căng thẳng và lo lắng
• rối loạn giấc ngủ
• thiếu ngủ
• căng thẳng trên vai, cổ hoặc cơ hàm của bạn
• thời tiết thay đổi

Đau đầu thứ phát là một triệu chứng của một vấn đề y tế tiềm ẩn, chẳng hạn như:

• sự nhiễm trùng
• chấn thương đầu
• Cú đánh

Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn cả đau đầu nguyên phát và thứ phát.

Nhức đầu nguyên phát

Đau đầu nguyên phát có thể được chia thành ba loại.

Chứng đau đầu

Đau đầu căng thẳng là loại đau đầu phổ biến nhất. Đúng như tên gọi, đau đầu do căng thẳng có xu hướng xảy ra khi bạn căng thẳng hoặc lo lắng. Phụ nữ có nguy cơ bị đau đầu do căng thẳng cao gấp đôi so với nam giới.

Những cơn đau đầu này có liên quan đến các cơn co thắt cơ trong và xung quanh vùng đầu và cổ của bạn. Các triệu chứng điển hình của đau đầu do căng thẳng bao gồm:

• cảm giác đau giống như một dải áp lực siết chặt quanh đầu
• đau và áp lực xung quanh trán của bạn

Đau nửa đầu

Các cơn đau nửa đầu liên quan đến cơn đau nhói ở một bên đầu. Các tập phim thường kéo dài từ 4 đến 72 giờ. Các triệu chứng khác có thể bao gồm:

• mờ mắt
• mệt mỏi
• nhạy cảm với ánh sáng, âm thanh hoặc mùi
• thay đổi tâm trạng
• buồn nôn
• nôn mửa
• cơn đau trở nên tồi tệ hơn khi hoạt động thể chất
• đau cổ và đau cơ

Chứng đau nửa đầu kèm theo ánh hào quang bao gồm rối loạn thị giác trước hoặc trong khi lên cơn. Hào quang cũng có thể xảy ra mà không gây đau đớn. Phụ nữ bị đau nửa đầu với tỷ lệ gấp ba lần nam giới.

Đau đầu cụm

Đau đầu từng cơn xảy ra như một chuỗi các cơn đau đầu chia tách, thường xảy ra trong vài tuần. Chúng có thể kéo dài từ vài phút đến vài giờ.

Những cơn đau đầu này có xu hướng ít tái phát hơn những cơn đau nửa đầu. Giống như chứng đau nửa đầu, chúng liên quan đến cơn đau ở một bên đầu và có thể kèm theo cảm giác buồn nôn và buồn nôn. Các triệu chứng khác có thể xảy ra bao gồm:

• thay đổi huyết áp và nhịp tim
• đỏ, sưng, chảy nước mắt hoặc đau quanh mắt
• nhạy cảm với ánh sáng, âm thanh hoặc mùi

Đau đầu cụm thường gặp ở nam giới hơn nữ giới. Chúng cũng phổ biến ở những người hút thuốc hơn những người không hút thuốc.

Đau đầu thứ phát

Đau đầu thứ phát là những cơn đau đầu xảy ra do tình trạng bệnh lý có từ trước hoặc nguyên nhân khác. Hãy xem xét một số nguyên nhân phổ biến nhất của những cơn đau đầu này.

Lạm dụng thuốc

Không hiếm những người bị đau đầu nguyên phát tái phát phát triển chứng đau đầu do lạm dụng thuốc.

Điều này xảy ra khi bạn dùng thuốc giảm đau quá thường xuyên. Những cơn đau đầu này còn được gọi là “đau đầu dội ngược” và có thể trở thành mãn tính.

Đau đầu do lạm dụng thuốc có thể gây đau nhói ở đầu. Cơn đau có thể giảm bớt khi bạn dùng thuốc giảm đau nhưng sau đó sẽ trở lại khi thuốc hết tác dụng. Các triệu chứng khác có thể bao gồm:

• buồn nôn
• nôn mửa
• khó tập trung
• bồn chồn

Chấn thương đầu

Bạn có thể phát triển chứng đau đầu sau khi bị chấn thương đầu do:

• chấn động
• tụ máu
• viêm gây tăng áp lực lên não

Cơn đau nhức đầu có thể bắt đầu ngay sau chấn thương hoặc vài ngày, vài tuần sau đó. Cơn đau có thể tập trung tại vị trí chấn thương, nhưng nó có thể ảnh hưởng đến toàn bộ đầu của bạn.

Các triệu chứng khác có thể bao gồm:

• mất trí nhớ
• sự hoang mang
• co giật

Sự nhiễm trùng

Nhiễm trùng đến não có thể gây đau đầu do viêm.

Viêm não là tình trạng não bị viêm. Viêm màng não do vi khuẩn là một bệnh nhiễm trùng ở màng xung quanh não và tủy sống. Cả hai đều có thể liên quan đến đau đầu đột ngột, dữ dội.

Các triệu chứng khác của nhiễm trùng não có thể bao gồm:

• sự hoang mang
• buồn ngủ
• buồn nôn
• nôn mửa
• cứng cổ và lưng
• sốt

Đột quỵ

Cơn đau đầu đến đột ngột và tăng lên đến cường độ tối đa trong vòng vài phút có thể là dấu hiệu của đột quỵ.

Đột quỵ xuất huyết là khi một động mạch bị vỡ và tràn máu vào các mô xung quanh.

Đột quỵ do thiếu máu cục bộ xảy ra khi lưu lượng máu bị hạn chế do tắc nghẽn, khiến các tế bào não gần đó chết đi.

Các dấu hiệu khác của đột quỵ bao gồm:

• yếu hoặc tê, đặc biệt là ở một bên của cơ thể
• khó nói hoặc nói lắp
• rối loạn tâm thần
• mất thăng bằng hoặc phối hợp
• khó đi lại
• chóng mặt
• thay đổi tầm nhìn

Phình động mạch não

Chứng phình động mạch não xảy ra khi một động mạch bị bong ra. Nếu động mạch bị vỡ, nó có thể gây ra một cơn đau đầu đột ngột, rất dữ dội.

Các triệu chứng khác của chứng phình động mạch não có thể bao gồm:

• cứng cổ
• mờ hoặc nhìn đôi
• sụp mí mắt
• Học sinh mở rộng
• đi lại khó khăn
• co giật
• buồn nôn
• nôn mửa
• thay đổi trạng thái tinh thần
• mất ý thức

U não

Một khối u não chèn ép vào mô thần kinh và mạch máu thường gây ra áp lực chất lỏng gây viêm hoặc phù nề và có thể cản trở lưu lượng máu trong não.

Nó cũng có thể làm gián đoạn dòng chảy của dịch não tủy, gây tăng áp lực lên não.

Đau đầu do khối u não có xu hướng tồi tệ hơn vào buổi sáng và trầm trọng hơn khi căng thẳng, ho hoặc hắt hơi. Các triệu chứng khác có thể bao gồm:

• những thay đổi trong hoạt động trí óc
• co giật
• mờ hoặc nhìn đôi
• sự hoang mang
• nôn mửa

Ít hơn 1 trong 1.000 người dưới 50 tuổi báo cáo cơn đau đầu riêng biệt được chẩn đoán là bị u não.

Các nguyên nhân đau đầu thứ phát khác

Các nguyên nhân khác có thể gây ra đau đầu thứ phát bao gồm:

• bất thường về cấu trúc hoặc chấn thương của đầu, cổ hoặc cột sống
• huyết áp cao
• tác dụng phụ của thuốc hoặc phương pháp điều trị khác
• rò rỉ dịch tủy sống
• rút chất
• đau dây thần kinh sinh ba

Điều trị chứng nhức đầu

Trong hầu hết các trường hợp, cơn đau nhức đầu có thể thuyên giảm khi điều trị tại nhà.

Nếu cơn đau đầu của bạn không kèm theo các triệu chứng liên quan khác, các phương pháp điều trị tại nhà sau đây có thể giúp giảm đau nhức đầu của bạn:

• Dùng thuốc chống viêm không steroid (NSAID) như ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve, Naprosyn) hoặc aspirin.
• Uống nhiều nước.
• Xoa bóp các cơ căng ở vai hoặc cổ.
• Chườm túi đá hoặc gạc ấm lên nơi bị đau.
• Thực hiện các bài tập thở hoặc yoga để thư giãn.
• Uống một chút caffein.
• Nghỉ ngơi trong một căn phòng tối và yên tĩnh.

Nếu bạn bị đau đầu mãn tính, hãy thử viết nhật ký hàng ngày. Bằng cách theo dõi chế độ ăn uống, hoạt động, tâm trạng và thói quen ngủ, bạn có thể xác định được điều gì gây ra cơn đau đầu của mình.

Các triệu chứng cần chú ý

Mặc dù chúng có thể gây suy nhược, nhưng chứng đau đầu nguyên phát không đe dọa đến tính mạng.

Tuy nhiên, có thể bị đau đầu thứ phát. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải chú ý cẩn thận đến bất kỳ triệu chứng nào đi kèm với cơn đau đầu của bạn.

Các triệu chứng cần chú ý bao gồm:

• đau đầu đột ngột hoặc dữ dội
• sự hoang mang
• sốt
• tê hoặc yếu ở một bên cơ thể của bạn
• co giật
• nôn mửa dữ dội
• buồn ngủ, ngất xỉu, mất ý thức
• hụt hơi
• cổ cứng
• khó đi lại
• mất thị lực

Nhận chăm sóc ngay lập tức

Các triệu chứng trên có thể là dấu hiệu của đột quỵ, vỡ túi phình hoặc viêm não.

Đau đầu tách đôi kèm theo bất kỳ triệu chứng nào trong số này nên được coi là một trường hợp cấp cứu y tế. Gọi 911 hoặc các dịch vụ khẩn cấp tại địa phương của bạn ngay lập tức.

Khi nào đến gặp bác sĩ

Thông thường không cần thiết phải đến gặp bác sĩ vì đau đầu, đặc biệt là nếu cơn đau đầu tự khỏi khi điều trị tại nhà.

Tuy nhiên, có những tình huống mà bạn chắc chắn nên kiểm tra với bác sĩ về chứng đau đầu của mình. Đi khám bác sĩ của bạn ngay lập tức nếu:

• bạn đã bị bất kỳ loại chấn thương nào ở đầu
• cơn đau đầu của bạn ngày càng trở nên tồi tệ hơn trong vài ngày hoặc vài tuần
• thuốc không kê đơn hoặc biện pháp khắc phục tại nhà không giúp ích gì
• cơn đau đầu của bạn xảy ra thường xuyên
• bạn có các triệu chứng khác không giải thích được
• bạn trên 50 tuổi và đau đầu là một bước phát triển mới
• bạn mới bắt đầu bị đau đầu và có tiền sử ung thư hoặc HIV
• cảm giác đau đầu của bạn khác với những cơn đau đầu khác mà bạn từng gặp trước đây

Nếu bạn có những đặc điểm liên quan này, bác sĩ sẽ kiểm tra các tình trạng cơ bản trước khi chẩn đoán đau đầu nguyên phát.

Điều trị đau đầu của bạn sẽ phụ thuộc vào loại đau đầu chính mà bạn mắc phải hoặc tình trạng cơ bản mà bác sĩ chẩn đoán.

Điểm mấu chốt

Đau đầu từng cơn là một cơn đau đầu dữ dội gây khó khăn cho hoạt động. Có hai loại nhức đầu chính: nguyên phát và thứ phát.

Đau nửa đầu, đau đầu từng cơn và căng thẳng là những ví dụ của đau đầu nguyên phát.

Đau đầu thứ phát là những cơn đau đầu xảy ra do một tình trạng bệnh lý có từ trước. Trong một số trường hợp, đau đầu thứ phát có thể là triệu chứng của các tình trạng nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tính mạng.

Có một số phương pháp điều trị tại nhà có thể giúp giảm đau đầu của bạn. Nếu bạn bị đau nửa đầu hoặc đau đầu nguyên phát mãn tính, có thể cần phải điều trị mạnh hơn.

Đi khám bác sĩ hoặc nhận sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu bạn bị đau đầu dữ dội, không rõ nguyên nhân và các triệu chứng khó chịu khác, chẳng hạn như:

• tê dại
• khó nói
• sự hoang mang
• co giật
• thay đổi tầm nhìn