Rối loạn phổ tự kỷ (ASD) là một tên được sử dụng để mô tả một loạt các tình trạng phát triển thần kinh có thể được quan sát thấy thông qua các hành vi nhất định, kỹ thuật giao tiếp và phong cách tương tác xã hội.
Tự kỷ được gọi là “rối loạn phổ” vì các dấu hiệu bên ngoài của chứng tự kỷ có thể từ “nhẹ” (không đáng chú ý) đến “nặng” (rất đáng chú ý) so với những gì điển hình về thần kinh - về cơ bản, cái mà nhiều người gọi là “xã hội định mức. ”
Theo ấn bản gần đây nhất của Sổ tay Chẩn đoán và Thống kê về Rối loạn Tâm thần (DSM-5), các bác sĩ chẩn đoán ASD bằng cách xác định một số dấu hiệu chính. Nhưng các dấu hiệu của ASD rất khác nhau ở mỗi người.
Các dấu hiệu cũng có thể thay đổi khi bạn già đi: Các dấu hiệu ASD mà bạn trải qua khi còn nhỏ có thể hoàn toàn khác với những gì bạn trải qua khi còn là một thiếu niên.
Hãy cùng tìm hiểu các dấu hiệu phổ biến của ASD ở thanh thiếu niên, bạn có thể làm gì nếu bạn hoặc con bạn đang ở độ tuổi vị thành niên mắc ASD và bạn có thể làm gì nếu lo lắng về chứng tự kỷ làm gián đoạn cuộc sống của bạn hoặc con bạn.
Những dấu hiệu phổ biến của chứng tự kỷ ở thanh thiếu niên là gì?
Các dấu hiệu bên ngoài của ASD không giống nhau ở mỗi người.
Nhưng các dấu hiệu của chứng tự kỷ ở thanh thiếu niên không khác gì những dấu hiệu ở trẻ em hoặc người lớn.
Dưới đây là tóm tắt ngắn gọn về các tiêu chuẩn chẩn đoán bệnh tự kỷ theo DSM-5:
- gặp khó khăn với các tương tác xã hội và giao tiếp, chẳng hạn như trò chuyện hoặc cử chỉ hiểu lầm
- có các kiểu hành vi tập trung cao độ hoặc bị hạn chế, chẳng hạn như các chức năng vận động lặp đi lặp lại như vỗ tay hoặc tuân thủ nghiêm ngặt thói quen hàng ngày đến mức cảm thấy đau khổ nếu những kiểu này bị gián đoạn
- Các dấu hiệu bên ngoài của chứng tự kỷ có thể nhận biết sớm trong quá trình phát triển, ngay cả khi chúng không dễ phát hiện, vì chúng có thể trở nên rõ ràng hơn khi trẻ lớn hơn
- dấu hiệu tự kỷ dẫn đến những thách thức đáng chú ý trong việc điều chỉnh các chức năng được mong đợi trong các chuẩn mực xã hội hoặc nơi làm việc
- Các dấu hiệu tự kỷ không rõ ràng hơn là một phần của chẩn đoán khuyết tật trí tuệ hoặc rối loạn phát triển khác nhau (mặc dù chúng có thể được chẩn đoán song song với nhau)
Những dấu hiệu này cũng được chẩn đoán theo "mức độ nghiêm trọng" của chúng.
Một số người được chẩn đoán mắc chứng tự kỷ có thể chỉ xuất hiện những dấu hiệu “nhẹ”. Nhưng những người khác có thể gặp các dạng “nghiêm trọng” làm gián đoạn khả năng điều chỉnh của họ theo các chuẩn mực giao tiếp và xã hội điển hình.
Đây là lý do tại sao nhiều người nghĩ rằng điều quan trọng là phải được chẩn đoán và điều trị càng sớm càng tốt.
Chẩn đoán “nghiêm trọng” có thể giúp ai đó dễ dàng tiếp cận với các nguồn lực mà họ cần để điều chỉnh các tiêu chuẩn này khi họ già đi, khi việc điều chỉnh trở nên quan trọng hơn đối với khả năng tự cung tự cấp.
Những dấu hiệu này thường bắt đầu xuất hiện khi nào?
Các dấu hiệu của ASD có thể thay đổi từ thời thơ ấu đến tuổi trưởng thành. Trong nhiều trường hợp, không thể chẩn đoán bệnh tự kỷ theo định nghĩa trừ khi các dấu hiệu của nó xuất hiện khi con bạn còn nhỏ để có thể hình thành một khuôn mẫu hành vi.
Tất nhiên, không có thời điểm chính xác khi những dấu hiệu tự kỷ này trở nên đáng chú ý ở con bạn.
Nhưng cũng như nhiều thanh thiếu niên, bạn có thể bắt đầu thấy những thay đổi về hành vi và cảm xúc xảy ra khi chúng bước vào tuổi dậy thì, thường là ở độ tuổi 11 đến 13.
Các dấu hiệu của chứng tự kỷ cũng có thể trở nên dễ nhận thấy hơn khi chúng bắt đầu đi học trung học cơ sở và trung học phổ thông, nơi các mối quan hệ xã hội thường trở thành trọng tâm hơn trong cuộc sống của thanh thiếu niên.
Bạn nên làm gì nếu bạn nghĩ rằng con mình bị tự kỷ?
Tự kỷ không thể chữa khỏi. Đó là một phần tính cách và tính cách của con bạn.
Giúp con bạn hiểu chúng là ai và học cách yêu và chấp nhận bản thân, đặc biệt nếu chúng lo lắng về việc không phù hợp.
Trước tiên, hãy đến gặp bác sĩ nhi khoa, nhà tâm lý học hoặc bác sĩ tâm thần chuyên về bệnh tự kỷ. Họ sẽ có thể hướng dẫn bạn cách chẩn đoán chứng tự kỷ, bao gồm:
- theo dõi sự phát triển của con bạn dựa trên danh sách kiểm tra các mốc phát triển chung
- thực hiện đánh giá hành vi chuyên sâu
- tìm ra những nguồn lực nào có thể cho phép con bạn vượt qua những thách thức trong việc thích ứng với các tiêu chuẩn điển hình thần kinh và trở nên tự túc
Làm thế nào bạn có thể hỗ trợ một thanh thiếu niên mắc chứng tự kỷ?
Giống như các dấu hiệu của chứng tự kỷ khác nhau ở mỗi người, kết quả của một người mắc chứng tự kỷ sẽ khác nhau đối với mỗi cá nhân.
Điều đầu tiên cần hiểu là con bạn (hoặc bạn!) Không bị khiếm khuyết hoặc thiếu chất.
Nhưng họ có thể cần được tiếp cận với các nguồn có thể giúp họ vượt qua những thách thức trong việc thích ứng với các tiêu chuẩn điển hình thần kinh, tùy thuộc vào việc ASD của họ được chẩn đoán là “nhẹ” hay “nặng”.
Dưới đây là những điều bạn có thể làm để khiến con bạn và những người xung quanh cảm thấy được bạn và những người xung quanh yêu mến và chấp nhận, cũng như cách giúp chúng yêu và chấp nhận bản thân.
Giáo dục bản thân về chứng tự kỷ
Các nguồn lực mới để hiểu và sống chung với chứng tự kỷ dường như xuất hiện hàng ngày.
Nói chuyện với các bác sĩ, nhà nghiên cứu hoặc nhà nghiên cứu bệnh học ngôn ngữ có chuyên môn về chứng tự kỷ để tìm hiểu:
- thêm về chứng tự kỷ và cách nó hoạt động
- điều gì đang xảy ra trong một bộ não dị biệt thần kinh
- cách bạn có thể bênh vực con của mình khi những người khác không hiểu hoặc không chấp nhận con người của họ
Đọc nhiều sách và truy cập các tài nguyên trực tuyến. Đây chỉ là một vài:
- “Hướng dẫn cho người có tư duy về chứng tự kỷ” của Shannon Des Roches Rosa
- “Con người độc nhất” của Barry Prizant
- “Neurotribes” của Steve Silberman - một công trình toàn diện về lịch sử, chẩn đoán và tăng cường hiểu biết về chứng tự kỷ là gì (và không)
- Mạng lưới tự vận động cho chứng tự kỷ (ASAN)
- Phụ nữ tự kỷ và Mạng lưới Phi nhị phân (AWNN)
Tìm hiểu mọi thứ về tuổi teen của bạn
Hầu hết các bậc cha mẹ đều làm điều này (và nó khiến hầu hết thanh thiếu niên phát điên). Nhưng nếu con bạn mắc chứng tự kỷ và bạn không biết phải làm gì, hãy hỏi họ!
Giữ một cuộc trò chuyện cởi mở với con bạn. Yêu cầu họ cho bạn biết họ đang nghĩ gì hoặc viết ra suy nghĩ của họ.
Nếu con bạn có thể không có khả năng nói hoặc viết để chia sẻ suy nghĩ hoặc cảm xúc của chúng với bạn, điều quan trọng là phải quan sát hành vi của chúng và lưu ý những gì có thể kích hoạt các phản ứng hành vi nhất định.
Tìm những gì có hiệu quả (và không) để giúp giảm thiểu các hành vi có thể gây rối hoặc thách thức khả năng của họ để tận dụng tối đa các nguồn lực mà họ có quyền truy cập.
Nếu bạn cho rằng hành vi của chúng gây rối hoặc cản trở khả năng thành công của chúng theo những cách mà chúng đã bày tỏ sự quan tâm, hãy cố gắng giảm thiểu những tác nhân đó hoặc giúp con bạn tìm ra cơ chế đối phó.
Đây là một số ý tưởng:
- Đèn sáng một kích hoạt? Giữ đèn mờ trong nhà của bạn.
- Tiếng ồn lớn làm gián đoạn sự tập trung của họ hoặc kích thích các giác quan của họ? Mua cho họ một số tai nghe hoặc nút bịt tai chống ồn.
- Có phải tuổi teen của bạn đang có cảm xúc mãnh liệt? Hãy cho họ không gian và sự thấu hiểu. Đừng la hét, khiến họ cảm thấy xấu hổ hoặc đáp lại bằng ngôn ngữ gây tổn thương hoặc bạo lực.
Chấp nhận họ vì họ là ai
Bất kể thông điệp mà nhiều bậc cha mẹ của thanh thiếu niên tự kỷ nhận được từ những người và tổ chức xung quanh họ, không có gì sai với con của bạn. Chúng không cần phải sửa.
Thay vào đó, hãy làm cho con bạn cảm thấy được yêu thương. Bao gồm chúng trong tất cả các sự kiện gia đình của bạn. Tham gia vào các hoạt động yêu thích của họ.
Tôn trọng ranh giới của họ, cho dù bằng cách để họ có bạn bè và sở thích riêng hay bằng cách cho họ sự riêng tư khi họ yêu cầu.
Hãy nhất quán và hỗ trợ
Chứng tự kỷ không “biến mất” hoặc “thuyên giảm”. Nó đại diện cho tuổi teen của bạn:
- nhân cách
- nhận thức
- cảm xúc
- sự tự tại
Điều quan trọng là phải có mặt ở đó đối với thanh thiếu niên của bạn vì chúng không chỉ trải qua những cuộc đấu tranh điển hình của tuổi thiếu niên mà còn là áp lực gia tăng để tuân theo các tiêu chuẩn điển hình thần kinh.
Sự nhất quán trong việc duy trì một môi trường tích cực, dễ chấp nhận có thể là một ảnh hưởng to lớn đến định hướng cuộc sống tốt đẹp của họ trong những năm thiếu niên.
Giúp con bạn học những kỹ năng sống hoặc hành vi nhất định mà chúng có thể gặp khó khăn trong việc làm chủ cũng có thể là một hình thức hỗ trợ. Để xây dựng kỹ năng trong các lĩnh vực này, bạn có thể:
- Gặp bác sĩ tâm lý hoặc bác sĩ tâm thần, những người có thể giúp con bạn vượt qua những thử thách cá nhân. Họ cũng có thể kê đơn thuốc điều trị lo âu, trầm cảm, rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) hoặc các tình trạng khác có thể ảnh hưởng đến cảm giác hoàn thành cá nhân của con bạn hoặc bị coi là gây rối.
- Gặp bác sĩ chuyên khoa âm ngữ để giúp giải quyết bất kỳ thách thức nào trong giao tiếp hoặc thực hiện liệu pháp ngôn ngữ.
- Hãy gặp chuyên gia về hành vi để được giúp đỡ về các quy trình, hoạt động hoặc thói quen có thể làm gián đoạn các hoạt động mà con bạn muốn làm.
- Gặp chuyên gia dinh dưỡng, người có thể giúp tối ưu hóa chế độ ăn uống của con bạn hoặc bổ sung lượng ăn vào để giảm trải nghiệm của chúng về những hành vi hoặc cảm xúc khó khăn.
Lấy đi
Tự kỷ không phải là một tình trạng y tế cần điều trị.
Nhưng đó là một chẩn đoán mà nhiều người không hiểu. Bạn có thể không hiểu hết về chứng tự kỷ ngay bây giờ, ngay cả khi là cha mẹ của một thanh thiếu niên mắc chứng tự kỷ.
Điều quan trọng là con bạn phải cảm thấy được yêu thương, chấp nhận và được hỗ trợ bằng tất cả các nguồn lực cần thiết để hoàn thành những điều chúng muốn.
Có sự hỗ trợ mạnh mẽ cho việc chẩn đoán bệnh tự kỷ cho con bạn hoặc thanh thiếu niên. Nó có thể giúp họ nhận được các nguồn lực và dịch vụ mà họ cần để trải nghiệm các kết quả tích cực hơn hoặc hoàn thành cá nhân trong suốt cuộc đời của họ.