Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Bạn có thể quen với việc pha mật ong lên bột yến mạch hoặc trong trà của mình. Tuy nhiên, xu hướng ngày nay là bôi kem lên mặt. Có thật không.
Mọi người đang tìm kiếm các cách sử dụng mật ong để rửa mặt và bạn có thể tìm thấy video hướng dẫn làm mặt nạ mật ong trên TikTok và Instagram.
Thoạt nghe có vẻ kỳ quặc. Bạn có thể tự hỏi tại sao bạn lại để một thứ gì đó siêu dính và đầy đường trên da. Điều đó sẽ không dẫn đến bùng phát (và lộn xộn trong phòng tắm của bạn)?
Theo một số người, sử dụng mật ong trên mặt có thể mang lại làn da mịn màng, ẩm mượt, không tỳ vết.
Chúng tôi đã đi sâu vào nghiên cứu và trò chuyện với các chuyên gia da liễu để tìm hiểu: Mọi người có nên bắt đầu sử dụng mật ong để rửa mặt không?
Cho dù đó là một chế độ chăm sóc da đã được thử và đúng, tần suất bạn gội đầu hay mỹ phẩm mà bạn tò mò, thì vẻ đẹp vẫn là cá nhân.
Đó là lý do tại sao chúng tôi dựa vào một nhóm đa dạng các nhà văn, nhà giáo dục và các chuyên gia khác để chia sẻ mẹo của họ về mọi thứ, từ cách ứng dụng sản phẩm thay đổi đến mặt nạ trang điểm tốt nhất cho nhu cầu cá nhân của bạn.
Chúng tôi chỉ giới thiệu những thứ mà chúng tôi thực sự yêu thích, vì vậy nếu bạn thấy liên kết cửa hàng đến một sản phẩm hoặc thương hiệu cụ thể, hãy biết rằng nhóm của chúng tôi đã nghiên cứu kỹ lưỡng.
Lịch sử của mật ong đối với làn da
Sử dụng mật ong làm sữa rửa mặt không phải là điều mà các beauty blogger đã phát minh ra. Mọi người đã sử dụng mật ong vì lợi ích làn da của nó trong nhiều lứa tuổi.
Tương truyền, Cleopatra đã dùng một loại mặt nạ làm từ sữa và mật ong đắp lên mặt. Các bộ lạc bản địa ở Burkina Faso cũng sử dụng mật ong để làm sạch da.
Nhiều nền văn hóa khác sử dụng mật ong tại chỗ để điều trị vết thương, bệnh chàm và các tình trạng da khác. Điều này bao gồm y học Ayurvedic, y học cổ truyền Ba Tư và y học Quranic.
Lợi ích của mật ong đối với làn da
Tất cả những người này đã - và đang - làm gì đó. Bác sĩ da liễu thẩm mỹ Michele Green ở thành phố New York cho biết: “Mật ong có nhiều đặc tính mạnh mẽ. Theo nghiên cứu, mật ong có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và giữ ẩm (giữ ẩm).
Green giải thích: “Các đặc tính kháng khuẩn làm cho nó tốt trong cả việc điều trị và ngăn ngừa mụn trứng cá. Điều này được cho là do hydrogen peroxide trong mật ong, mặc dù số lượng khác nhau giữa các loại mật ong.
Konstantin Vasyukevich, MD, một bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ khuôn mặt và chuyên gia trẻ hóa có trụ sở tại Thành phố New York, cho biết khả năng chống viêm của mật ong đến từ chất chống oxy hóa giúp làm dịu làn da bị kích ứng.
Và vì mật ong có tác dụng giữ ẩm, nó có thể giúp giữ cho làn da trông trẻ hơn hoặc ít nhất là mịn màng hơn.
Cuối cùng, “mật ong chứa các enzym tự nhiên giúp loại bỏ tế bào da chết và giảm mẩn đỏ,” Green nói.
Điều quan trọng cần lưu ý là hầu hết các sản phẩm mỹ phẩm chỉ chứa tối đa 10% mật ong.
Điều đó có vẻ không nhiều, nhưng nó vẫn có thể có tác dụng. “Là một phương thuốc‘ tự nhiên ’, mật ong chắc chắn không hiệu quả trong việc điều trị các bệnh về da y tế như một loại thuốc kê đơn. Tuy nhiên, nó có thể là một phương thuốc hiệu quả cho những người có tình trạng da nhẹ hoặc như một phương pháp điều trị phòng ngừa, ”Vasyukevich nói.
Nó có an toàn không?
“Nói chung, sử dụng mật ong trên da của bạn là an toàn, vì nó rất tốt cho những người bị mụn trứng cá [hoặc] bệnh chàm. Nó thậm chí còn an toàn cho những bệnh nhân có làn da nhạy cảm, ”Green nói.
Tuy nhiên, hãy cân nhắc thử mật ong hoặc sản phẩm trên một vùng da nhỏ trước khi thoa khắp mặt.
Nếu bạn nhận thấy bất kỳ vết mẩn đỏ, ngứa hoặc sưng tấy nào khi thử, hãy rửa sạch mật ong hoặc sản phẩm bằng xà phòng và nước. Sau đó, Green khuyên bạn nên bôi kem hydrocortisone tại chỗ. Không tiếp tục sử dụng mật ong hoặc sản phẩm.
Bạn có thể bị kích ứng hoặc phản ứng dị ứng với mật ong hoặc một thành phần khác. Cân nhắc liên hệ với nhà sản xuất sản phẩm để tìm hiểu chính xác sản phẩm chứa những gì. Điều này có thể giúp bạn xác định thủ phạm.
Các cách sử dụng nó trên khuôn mặt của bạn
Nếu bạn tò mò về việc sử dụng mật ong trên khuôn mặt của mình, bạn có các lựa chọn. Một số người dùng thề bằng cách thoa trực tiếp mật ong nguyên chất lên da và để yên trong 5–10 phút trước khi rửa sạch.
Những người khác thích tạo mặt nạ bằng cách trộn mật ong với các thành phần khác, chẳng hạn như sữa chua, bột trà matcha hoặc yến mạch. Green chia sẻ công thức mặt nạ mật ong này:
- Kết hợp 2 thìa sữa chua Hy Lạp nguyên chất và 1 thìa mật ong nguyên chất.
- Thoa một lớp mỏng lên mặt.
- Loại bỏ sau 30 phút.
Cuối cùng, bạn có thể tìm thấy nhiều loại sản phẩm chăm sóc da (chẳng hạn như những sản phẩm dưới đây) có chứa mật ong. Nồng độ của mật ong trong những thứ này có thể rất thấp. Vì vậy, có thể khó để biết liệu bạn có thể nhận ra bất kỳ lợi ích nào là do mật ong hay các thành phần khác hay không.
Mật ong tốt nhất để sử dụng
Nếu bạn muốn tự làm chăm sóc da của mình, hãy nhớ rằng mỗi loại mật ong có hàm lượng chất chống oxy hóa và các hợp chất có lợi khác nhau. Vì vậy, bạn có thể thấy các kết quả khác nhau tùy thuộc vào loại mật ong bạn đang sử dụng.
Điều đó nói rằng, nhiều người khuyên dùng mật ong Manuka, loại mật ong đã được chứng minh là có hoạt tính kháng khuẩn cao hơn so với các loại mật ong khác. Nhiều thương hiệu thêm đường mía hoặc xi-rô ngô vào mật ong của họ. Trong một nghiên cứu năm 2018 với 118 mẫu mật ong, 27% là nghi ngờ về tính xác thực.
Cân nhắc mua mật ong địa phương. Hoặc sử dụng công cụ True Source Honey để tra cứu UPC của sản phẩm và xác minh xem sản phẩm đó có được chứng nhận là nguyên chất hay không.
Sản phẩm để thử
Không quan tâm đến một dự án DIY? Cân nhắc những sản phẩm chăm sóc da có chứa mật ong. Mỗi trang đều có ít nhất 4,5 sao xếp hạng trên Amazon.
Hướng dẫn định giá
- $ = dưới $ 20
- $$ = $21–$40
- $$$ = hơn $ 40
L’Oreal Age Perfect Hydra-Nutrition All-Over Honey Balm
Giá: $
Thích hợp để sử dụng cho mặt, ngực, cổ và tay của bạn, kem dưỡng ẩm với mật ong Manuka và sáp ong này siêu mượt - không gây bết dính. Nó được tạo ra để hấp thụ tốt mà không để lại cho bạn nhờn.
Mua L’Oreal Age Perfect Hydra-Nutrition All-Over Honey Balm trên mạng.
Kem dưỡng ẩm mật ong Mario Badescu
Giá: $
Đậu phộng và mật ong không chỉ là nguyên liệu tốt để làm bánh sandwich. Hai gói chất chống oxy hóa và lợi ích dưỡng ẩm trong kem dưỡng da này.
Mua Kem dưỡng ẩm mật ong Mario Badescu trên mạng.
Origins Clear Cải thiện Mặt nạ than mật ong để thanh lọc & nuôi dưỡng
Giá: $$
Than trong mặt nạ này được cho là giúp làm dịu lỗ chân lông bị tắc trong khi mật ong dưỡng ẩm. Công thức không chứa paraben, phthalates, sodium lauryl sulfate, propylene glycol, dầu khoáng, DEA, petrolatum, parafin, hạt polyethylene hoặc formaldehyde.
Mua Mặt nạ than mật ong Origins Clear Cải thiện để Thanh lọc & Nuôi dưỡng trên mạng.
Mặt nạ dưỡng ẩm chống oxy hóa tái tạo Farmacy Honey Potion
Giá: $$
Farmacy sử dụng hỗn hợp mật ong, keo ong và sữa ong chúa (tất cả các hợp chất do ong tạo ra) trong mặt nạ này. Tuy nhiên, nếu bạn có làn da nhạy cảm, công ty cảnh báo rằng cảm giác nóng lên có thể gây kích ứng.
Mua Mặt nạ dưỡng ẩm chống oxy hóa Farmacy Honey Potion trên mạng.
Mang đi
Sử dụng mật ong để rửa mặt hoặc làm mặt nạ không chỉ phổ biến. Nó cũng có thể có lợi cho làn da của bạn. Nhờ đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và giữ ẩm của mật ong, nó có thể giúp ngăn ngừa mụn trứng cá, làm dịu kích ứng và duy trì độ ẩm cho da.
Vasyukevich nói: “Nếu được sử dụng đúng cách, rửa mặt bằng mật ong có thể giúp giữ cho làn da trông trẻ hơn, cải thiện vẻ rạng rỡ và mịn màng, đồng thời giảm thiểu kích ứng và bùng phát mụn.
Tuy nhiên, hãy lưu ý sử dụng mật ong nguyên chất nếu bạn định tự làm một phương pháp điều trị.
Như với bất kỳ chế độ chăm sóc da nào, nếu bạn nhận thấy kích ứng, hãy ngừng sử dụng sản phẩm hoặc mật ong. Nếu làn da của bạn có vẻ ổn, hãy kiên nhẫn và thử thói quen sử dụng mật ong trong ít nhất một tuần để xem bạn có nhận thấy sự khác biệt nào không.
Brittany Risher là một nhà văn, biên tập viên và nhà chiến lược kỹ thuật số chuyên về nội dung sức khỏe và lối sống. Cô ấy đã viết cho các ấn phẩm bao gồm Elemental, Men’s Health, Women’s Health và Yoga Journal.
