Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Bởi vì sắc đẹp không nhất thiết phải vỡ nợ.
Tôi thích những cái nhìn hậu trường về những gì những người nổi tiếng yêu thích của tôi sử dụng trong quy trình chăm sóc da của họ. Đồng thời, tôi nhận ra rằng tôi sẽ đào quá sâu vào túi của mình nếu tôi làm theo một thói quen giống hệt nhau.
Tôi thường khao khát nhìn vào các sản phẩm làm đẹp và cố gắng biện minh cho sự phung phí, nhưng cuối cùng tôi luôn cảm thấy rằng các nghi thức làm đẹp của những người có ảnh hưởng nằm ngoài tầm với của tôi.
Sự thật là bạn có thể tạo thói quen làm đẹp với các lựa chọn thay thế có thể sử dụng được, hiệu quả như cách làm đẹp yêu thích của bạn.
Tất cả những gì bạn cần là một chút thông tin và sự sáng tạo.
Tiến sĩ Monica Li, bác sĩ da liễu và giảng viên lâm sàng tại Đại học British Columbia, cho biết: “Việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da là một phần của quá trình tự chăm sóc bản thân. “Nhưng sử dụng các sản phẩm chăm sóc da được hỗ trợ bởi khoa học với các thành phần dựa trên bằng chứng mới là điểm quan trọng hơn.”
Tiến sĩ Katie Beleznay, một bác sĩ da liễu tại Vancouver và là giảng viên lâm sàng tại Đại học British Columbia, nói rằng trong khi các thương hiệu chăm sóc da cao cấp hơn có thể đầu tư nhiều hơn vào nghiên cứu và chú trọng hơn vào sự sang trọng của bao bì, thì các thành phần hoạt tính tương tự có thể được tìm thấy trong một số thương hiệu phổ biến trên thị trường đại chúng.
Điều này có nghĩa là các sản phẩm làm đẹp có chi phí cao hơn có thể có một số giá trị mà biện minh cho sự khác biệt giá cả. Tuy nhiên, bạn thường có thể tìm thấy một giải pháp thay thế có chi phí thấp hơn mang lại lợi ích tương tự chỉ với một chút nghiên cứu.
Vẻ đẹp không cần phải đắt tiền. Có rất nhiều lựa chọn thay thế với chi phí thấp hơn mang lại kết quả tương tự mà không bị phá vỡ ngân hàng.
Hoán đổi sắc đẹp chi phí thấp1. Dr. Barbara Sturm Anti-Pollution Drops
Khi tôi lần đầu tiên biết đến giọt chống ô nhiễm, tất cả những gì tôi có thể nghĩ là tôi cần chúng đến mức nào.
Tôi không chỉ thường xuyên để da tiếp xúc với tia năng lượng cao (HEV) gây hại do màn hình tạo ra mà còn dành nhiều thời gian ở bên ngoài để hấp thụ tia cực tím (UV) có hại và các chất ô nhiễm môi trường.
Cảm ơn trời có sẵn các tùy chọn chi phí thấp hơn.
Trao đổi: The Better Skin Co. Super Shield Anti-Pollution Serum
Những giọt chống ô nhiễm này là một biện pháp bảo vệ tự nhiên chống lại ô nhiễm hạt môi trường và tác hại từ tia UV.
Chúng được cung cấp năng lượng bởi loài chó săn trắng thảo mộc và kết hợp các đặc tính chữa bệnh của nghệ với các đặc tính làm dịu của lô hội.
Nó có thể mang lại cho làn da một làn da trẻ trung và sáng khỏe.
Trao đổi: e.l.f Beauty Shield Vitamin C Pollution Prevention Serum
Để có một lựa chọn hợp lý hơn, hãy xem xét loại huyết thanh nhẹ này được làm từ chất chống oxy hóa, vitamin C và vitamin E.
Các chất chống oxy hóa có tác dụng bảo vệ làn da của bạn khỏi ô nhiễm môi trường đồng thời giúp trẻ hóa.
Nó làm giảm nếp nhăn, làm sáng màu da và để lại làn da tươi sáng.
2. Cải cách Retinol của Shani Darden
Retinol được coi là thành phần chăm sóc da tiêu chuẩn vàng vì nhiều lý do: Beleznay nói rằng retinol có thể giúp điều trị mụn trứng cá, lỗ chân lông bị tắc, cải thiện kết cấu, nếp nhăn và làm đều màu da - không có gì lạ khi nó nằm trong danh sách phải có của nhiều người có ảnh hưởng đến sắc đẹp.
Tiến sĩ Shreya Andric, một bác sĩ da liễu tại Sydney, Úc, gợi ý rằng việc sử dụng sản phẩm này sớm như một biện pháp phòng ngừa. Cô ấy khuyên nên tích hợp nó vào thói quen chăm sóc da của bạn một cách từ từ để cho phép làn da của bạn điều chỉnh.
Andric cũng nhấn mạnh rằng chỉ nên thoa retinol vào ban đêm, vì retinol khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Nên thoa kem chống nắng vào ban ngày.
Bạn không cần một sản phẩm retinol đắt tiền. Với việc sử dụng đúng cách, các đặc tính chống lão hóa và đổi mới da này có thể được ghi lại trong các sản phẩm retinol có giá thành thấp hơn.
Trao đổi: The INKEY LIST Retinol Serum
INKEY LIST Retinol Serum được pha chế với 1% retinol ổn định và 0,5% retinoid hoạt tính để trẻ hóa quá trình tái tạo da.
Nó cũng hydrat hóa với squalane.
Công thức giải phóng chậm này có tác dụng giảm thiểu kích ứng mà retinol thông thường có thể gây ra. Nó sẽ giúp làn da của bạn trông săn chắc và căng mịn hơn.
Hoán đổi: Phần trăm Retinoid Granactive Thông thường 2 trong Squalane
Sản phẩm này được làm từ 2% retinoid hoạt tính, một công thức tiên tiến có tác dụng mang lại lợi ích tương tự như retinol thông thường mà không gây kích ứng.
Đối với bất kỳ ai đang tìm kiếm các công nghệ chăm sóc da tiên tiến với giá cả hợp lý, The Ordinary có thể là thương hiệu dành cho bạn.
Sản phẩm này có thể làm giảm các dấu hiệu lão hóa đồng thời nhẹ nhàng hơn trên da so với các sản phẩm retinol khác.
3. Indie Lee’s Thiền Facial Mist
Bạn có bao giờ chỉ cần giải khát nhanh chóng trong ngày không? Một cái gì đó bạn có thể sử dụng bất cứ lúc nào, bất cứ nơi nào?
Không cần tìm đâu xa! Những sản phẩm thay thế này sẽ làm dịu làn da của bạn và tăng cường sức khỏe.
Hoán đổi: Jowae Hydrating Water Mist
Xịt dưỡng ẩm da mặt này kết hợp hương thơm nhẹ nhàng của hydrolat hoa Sakura sảng khoái với chất chống oxy hóa Lumiphenols để tạo ra lớp sương mù hoàn hảo.
Xịt dưỡng ẩm này sẽ hấp thụ nhanh chóng và đồng đều vào da của bạn, để lại cho bạn cảm giác tươi mát và tràn đầy sức sống.
Cải thiện độ ẩm cho da với một làn sương nhẹ nhàng và đồng thời tận hưởng hương thơm tươi mát của các loài hoa.
Trao đổi: Xịt mặt Mario Badescu với lô hội, thảo mộc và nước hoa hồng
Xịt khoáng mặt hoa này kết hợp các đặc tính dưỡng ẩm và làm mới của chiết xuất hoa hồng và các đặc tính làm dịu của lô hội với các đặc tính chống oxy hóa của chiết xuất cây dành dành.
Việc bổ sung chiết xuất cỏ xạ hương giúp làm sáng và tăng cường làn da, cho phép làn da được tái tạo sức sống.
Nó cũng có mùi thơm.
4. Gel rửa mặt đặc biệt Dermalogica
Thomas Beachkofsky, một bác sĩ da liễu tại Florida cho biết: “Mục tiêu của việc làm sạch da là loại bỏ các mảnh vụn và mùi hôi trên da của chúng ta. Beachkofsky giải thích rằng sữa rửa mặt không chứa xà phòng có thể tốt hơn cho những người có tiền sử da nhạy cảm hoặc bị chàm.
Khi tìm kiếm một loại sữa rửa mặt, Li chia sẻ rằng các công thức cân bằng độ pH và dịu nhẹ sẽ có nhiều khả năng tương thích để sử dụng cho mọi loại da khác nhau. Cô ấy chỉ ra rằng những đặc điểm này có thể được tìm thấy trong các lựa chọn sữa rửa mặt giá cả phải chăng được phổ biến rộng rãi cho công chúng.
Trao đổi: Spectro Jel Cleanser
Không chứa xà phòng và không có mùi thơm, sữa rửa mặt dạng gel này sẽ loại bỏ vi khuẩn và tạp chất mà không gây kích ứng da.
Các công thức khác nhau có sẵn cho các loại da dễ bị mụn, khô hoặc da hỗn hợp.
Không gây kích ứng và cân bằng độ pH, nó nhẹ nhàng loại bỏ dầu và bụi bẩn để có một kết thúc sạch sẽ.
Trao đổi: Sữa rửa mặt nhẹ nhàng Vanicream
Tạo bọt sữa rửa mặt không chứa dầu, không chứa xà phòng này lên da của bạn để loại bỏ vi khuẩn, lớp trang điểm và các chất gây kích ứng một cách hiệu quả.
Nó không chứa thuốc nhuộm, lanolin, paraben và formaldehyde.
Công thức này sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn và mang lại cho làn da của bạn cảm giác mềm mại và sạch sẽ.
5. Indie Lee’s Purifying Face Wash
Cần phải có một loại sửa rửa mặt đơn giản giúp loại bỏ nhẹ nhàng lớp trang điểm cùng với các tạp chất. Những loại nước tẩy trang dạng micellar này rất đơn giản, không gây hại và tiết kiệm chi phí.
Trao đổi: Bioderma Sensibio H20 Micellar Water
Công thức nước micellar này cung cấp một cách nhẹ nhàng để làm sạch và loại bỏ tạp chất.
Công thức này có hiệu quả trong việc tẩy trang, nhẹ nhàng cho mắt và hoàn hảo cho da nhạy cảm.
Andric là một fan hâm mộ của sản phẩm này do hiệu quả của nó trong việc tẩy trang và khuyên bạn nên sử dụng nó như bước đầu tiên trong quy trình rửa mặt hai lần.
Trao đổi: Garnier SkinActive Micellar Cleansing Water
Làm cho micellar water của bạn hoạt động thông minh hơn, không khó hơn.
Loại sữa rửa mặt này có khả năng loại bỏ bụi bẩn và lớp trang điểm một cách mạnh mẽ, đồng thời mang lại cho làn da cảm giác thanh khiết và tươi mới.
6. Indie Lee Superfruit Facial Cream
Một loại kem dưỡng ẩm da mặt tốt là điều cần thiết cho tất cả các chế độ chăm sóc da. Tuy nhiên, loại kem dưỡng ẩm phù hợp cho da mặt có tính cá nhân cao.
Beachkofsky giải thích: “Có rất nhiều thành phần trong các sản phẩm này và một kích cỡ không phù hợp với tất cả,” Beachkofsky giải thích, đồng thời thêm rằng công thức không chứa hương liệu luôn được khuyên dùng.
Khi chọn kem dưỡng ẩm cho da mặt, Li củng cố tầm quan trọng của việc xác định các thành phần dựa trên bằng chứng như ceramides và axit hyaluronic.
Li nói: “Ceramides là một thành phần quan trọng của hàng rào bảo vệ da, bảo vệ chúng ta khỏi vi khuẩn và môi trường, trong khi axit hyaluronic giúp giữ ẩm để giữ cho bề mặt da khỏe mạnh và ngậm nước,” Li nói.
Andric cho biết thêm rằng vitamin B3 (niacinamide) đã được chứng minh là giúp duy trì chức năng và tính toàn vẹn của hàng rào bảo vệ da.
Kiểm tra hai loại kem dưỡng ẩm giá cả phải chăng này có chứa các thành phần dựa trên bằng chứng.
Trao đổi: Kem dưỡng ẩm La Roche-Posay Double Repair Face
Kem dưỡng ẩm mặt này được làm bằng niacinamide, ceramide-3, nước nhiệt prebiotic và glycerin.
Công thức này có tác dụng sửa chữa và bổ sung làn da, duy trì hệ sinh vật khỏe mạnh và tăng cường ceramides để cung cấp cho làn da đủ nước và rạng rỡ.
Ngoài ra, SPF 30 bảo vệ khỏi tia UV có hại, vì vậy bạn không phải lo lắng về việc thêm kem chống nắng vào thói quen của mình.
Trao đổi: Kem dưỡng ẩm hàng ngày Cetaphil với Axit Hyaluronic
Kem dưỡng ẩm da mặt nhẹ, không độc hại này dễ dàng lan tỏa trên da và cho phép dưỡng ẩm nhanh chóng.
Kem dưỡng da này được pha chế với axit hyaluronic, một chất chống lão hóa và dưỡng ẩm mạnh. Công thức này nhẹ nhàng, không gây dị ứng và không gây dị ứng (có nghĩa là nó sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn), là sự lựa chọn hoàn hảo cho làn da nhạy cảm.
7. Kosas Wet Lip Oil Gloss
Một loại son bóng tốt có thể cung cấp cho chúng ta một màu sắc nổi bật và một chút sáng lấp lánh.
Những sản phẩm son bóng này tiết kiệm chi phí và mang lại sự chú ý cho nụ cười của bạn trong khi vẫn cung cấp độ ẩm cho môi.
Hoán đổi: Son bóng Glossier
Có sẵn trong ba sắc thái, son bóng này sẽ mang lại vẻ sáng bóng ngay lập tức.
Công thức với vitamin E và dầu jojoba, son bóng này cung cấp một loạt các màu từ màu sắc sống động đến ánh sáng lấp lánh rõ ràng đến ánh sáng ba chiều.
Đồng thời, nó giúp đôi môi của bạn mềm mại và mịn màng mà không cần thoa thường xuyên. Nó cũng là thuần chay!
Hoán đổi: Kẹo cứng Plumping Serum
Loại serum dưỡng môi này sẽ giúp đôi môi của bạn căng mọng và tỏa sáng tuyệt đẹp.
Công thức cung cấp nước với axit hyaluronic để giúp môi căng mọng. Sản phẩm này có rất nhiều sắc thái phù hợp với hầu hết mọi người.
8. Son dưỡng môi Laneige Lip Glowy
Son dưỡng có màu là sự thay thế hoàn hảo cho son môi, đặc biệt là trong những ngày hè nóng nực. Những loại son dưỡng này sẽ làm mềm môi bạn đồng thời cung cấp cho bạn sắc tố hoàn hảo.
Hoán đổi: Neutrogena MoistureShine Lip Soother
Son dưỡng môi này sẽ mang lại cho đôi môi của bạn độ bóng nhẹ và ánh nhìn khỏe mạnh.
SPF 20 bảo vệ môi khỏi tác hại của tia UV, trong khi dưa chuột, hoa cúc và glycerin giúp dưỡng ẩm nhẹ nhàng.
Sản phẩm này có sẵn với bốn sắc thái khác nhau phù hợp với tâm trạng của bạn hoặc trang phục của bạn, vì vậy hãy thoải mái áp dụng và thể hiện bản thân!
Hoán đổi: Burt’s Bees Squeezy Tinted Balm
Son dưỡng ẩm này được làm từ các thành phần hoàn toàn tự nhiên và có bốn màu khác nhau. Kết cấu mịn và kem và cung cấp màu sắc hoàn hảo.
9. Kem chống nắng không nhìn thấy của Supergoop
Andric, Beleznay, Beachkofsky và Li đều đồng ý rằng kem chống nắng là thành phần quan trọng của bất kỳ chế độ chăm sóc da nào.
Andric giải thích: “Bất kể bạn thuộc loại da nào, kem chống nắng là bước quan trọng nhất, không chỉ để ngăn ngừa tác hại của ánh nắng mặt trời và ung thư da mà còn chống lão hóa.
Như thường lệ, giá không có nghĩa là tăng lợi ích. Nếu bạn biết các tiêu chí của một loại kem chống nắng tốt thì bạn hoàn toàn có thể tìm được một sản phẩm tốt với giá rẻ.
Beleznay nói: “Một sản phẩm kem chống nắng tốt phải có phổ rộng (bao gồm cả tia UVA và UVB), có chỉ số SPF tối thiểu và có khả năng chống nước. "Chỉ số SPF tối thiểu là 30 được khuyến nghị nhưng có thể cao hơn, đặc biệt là nếu bạn dành một ngày ở bãi biển."
Beleznay khuyên bạn nên thoa kem chống nắng hàng ngày để đạt hiệu quả tối đa. Áp dụng sau các sản phẩm chăm sóc da khác nhưng trước khi trang điểm.
Beachkofsky nhấn mạnh rằng để nhận được đầy đủ tác dụng của kem chống nắng, việc thoa và thoa lại đúng cách là vô cùng quan trọng.
Hãy xem hai loại kem chống nắng giá cả phải chăng này.
Trao đổi: CeraVe Facial Moisturizing Lotion SPF 30
Kem dưỡng ẩm hiệu quả với SPF 30 này chứa các thành phần như axit hyaluronic, niacinamide và ceramides.
Sản phẩm này sẽ ngậm nước mà không làm tắc nghẽn lỗ chân lông đồng thời cung cấp độ che phủ rộng chống lại các tia UVA và UVB có hại.
Nếu bạn cần nhiều điều để thuyết phục bạn về hiệu quả của sản phẩm này, Tổ chức Ung thư Da khuyên bạn nên sử dụng nó như một sản phẩm chống nắng.
Hoán đổi: Kem chống nắng Aveeno Protect + Hydrate SPF 70
Kem chống nắng này đóng vai trò như một loại kem dưỡng da và một chất chống nắng. Công thức này không chứa dầu và không gây hại cho da mặt và cơ thể.
Với SPF 70, sản phẩm này có độ che phủ rộng chống lại tia UVA và UVB, đồng thời dưỡng ẩm với yến mạch chống oxy hóa.
10. Dầu xả Oribe Signature
Nếu bạn có mái tóc khô, đầu tư vào các sản phẩm giúp cung cấp độ ẩm trở lại là vô cùng quan trọng. Hãy xem xét những loại dầu dưỡng tóc sang trọng giá cả phải chăng này.
Trao đổi: Dầu xả Kristin Ess Signature
Dầu xả này phù hợp với mọi loại tóc và sẽ giúp tóc bạn bóng mượt.
Công thức mềm mượt không trọng lượng được thiết kế để làm mượt tóc chẻ ngọn và dưỡng ẩm cho tóc.
Nó không chứa sunfat và làm trơn và mềm ổ khóa của bạn, đồng thời bảo vệ khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường. Nó không còn nhiều để được mong muốn!
Hoán đổi: OGX Renewing + Argan Oil of Morocco
Dầu xả này sử dụng dầu argan để hồi sinh, củng cố và nuôi dưỡng tóc.
Nó phục hồi tóc khô và hư tổn, giúp tóc bóng mượt, óng ả và mượt mà.
Mẹo mua sắm tiết kiệm chi phí
Việc xác định các giải pháp thay thế chi phí thấp hơn có thể mất một số công việc và nghiên cứu. Andric khuyên bạn nên giữ nó đơn giản với các thành phần hoạt động.
Nhìn vào các thành phần hoạt động
Thành phần hoạt tính là những thành phần thực hiện phần lớn công việc để đạt được kết quả.
Hãy chọn những thương hiệu có uy tín
Khi tìm kiếm sản phẩm tại hiệu thuốc, Beleznay gợi ý bạn nên tìm các thương hiệu có uy tín và tìm sản phẩm phù hợp với nhu cầu riêng của bạn.
Một số thương hiệu hiệu thuốc uy tín về chăm sóc da bao gồm Aveeno, CeraVe, Cetaphil, La Roche-Posay, Vichy và Neutrogena. Họ cung cấp một loạt các sản phẩm làm đẹp và da với mức giá tốt.
Bám sát những điều cơ bản
Nếu bạn đang sử dụng ngân sách eo hẹp, điều quan trọng là phải ưu tiên những yếu tố cần thiết.
Li giải thích: “Những điều cơ bản của thói quen chăm sóc da bao gồm kem dưỡng ẩm, sữa rửa mặt và kem chống nắng. Mỗi sản phẩm này đều có nhiều lựa chọn giá cả phải chăng và dễ tiếp cận.
“Nếu không có gì khác, điều tốt nhất bạn có thể làm là giữ cho làn da của mình sạch sẽ và được bảo vệ khỏi bức xạ tia cực tím,” Beachkofsky nói.
Ông lưu ý rằng kết quả tốt nhất thường không liên quan gì đến giá cả, mà là mức độ tuân thủ các khuyến nghị về sản phẩm.
"Việc tuân thủ tốt hơn thường dẫn đến kết quả tốt hơn!" anh ta nói.
Li nói thêm rằng những cải thiện có thể nhìn thấy sau một thói quen chăm sóc da nhất quán thường đòi hỏi từ 3 đến 4 tháng, vì vậy kiên nhẫn là chìa khóa.
Điểm mấu chốt
Mặc dù các sản phẩm làm đẹp đắt tiền có thể là một bổ sung tuyệt vời cho thói quen làm đẹp của bạn, nhưng chúng không phải là sản phẩm duy nhất hiện có.
Có sẵn các lựa chọn thay thế chi phí thấp hơn, phù hợp hơn với túi tiền của bạn và không làm giảm chất lượng.
Tất cả chỉ cần một chút nghiên cứu để xác định sản phẩm hiệu quả về chi phí phù hợp với bạn.
Azra Chatur, BScPharm, là một nhà văn tự do sống tại Edmonton, Canada. Đam mê viết lách, cô cố gắng sử dụng kiến thức dược học dựa trên bằng chứng của mình để tăng cường sức khỏe và thể trạng. Kết nối với cô ấy trên LinkedIn.
.jpg)
