Tôi thức dậy trong tình trạng bí bách vào một buổi sáng sau kỳ nghỉ lễ Giáng sinh sau kỳ nghỉ đại học. Da tôi nóng và bị viêm do vô tình gãi trong giấc ngủ.
Nó đánh dấu sự khởi đầu của một năm rất dài và ngứa ngáy.
Trong vài tháng tiếp theo, tôi đã gặp nhiều bác sĩ và chuyên gia, và đã dành quá nhiều thời gian trên mạng để tìm ra nguyên nhân của phản ứng liên tục này.
Cuối cùng, bác sĩ chẩn đoán tôi mắc bệnh mề đay tự phát mãn tính. Nói cách khác, nổi mề đay mãn tính không rõ nguyên nhân. Tôi được biết các tổ ong có thể tồn tại từ 1 đến 5 năm và chúng có thể tái phát trở lại bất cứ lúc nào - một điều thật khó chịu khi nghe.
Các bác sĩ đã kê cho tôi thuốc kháng histamine để điều trị phát ban. Nhưng mỗi lần tôi lại được cho một liều cao hơn, và thuốc chỉ phát huy tác dụng trong vài ngày trước khi nổi mề đay trở lại.
Vì vậy, tôi đã tìm kiếm các phương pháp điều trị khác. Tôi đã tắm bằng bột yến mạch, chườm đá lên các vết hàn, sử dụng kem dưỡng da - không có tác dụng gì.
Da của tôi lúc nào cũng cảm thấy như bị lửa đốt và các triệu chứng lan sang các bộ phận khác của cơ thể. Đôi khi môi tôi sưng lên. Đôi khi lòng bàn tay và lòng bàn chân của tôi bị ngứa.
Nổi mề đay gây khó khăn trong cuộc sống hàng ngày. Tôi không thể tập trung vào các lớp học, thực tập hoặc công việc mùa hè của mình. Tôi biết mình phải tìm thứ gì đó để xoa dịu làn da của mình.
Vấn đề nhựa
Đó là khi tôi bắt đầu tìm hiểu nhãn thành phần trên các sản phẩm chăm sóc cá nhân mà tôi đang sử dụng. Tôi nghĩ rằng có lẽ nếu tôi thực hiện một cách tiếp cận toàn diện hơn và loại bỏ các thành phần có thể gây hại, cuối cùng tôi có thể tìm thấy sự nhẹ nhõm.
Tôi bắt đầu hoán đổi mọi thứ từ kem dưỡng da và dầu gội đầu cho đến bột giặt để có những phiên bản sạch hơn. Nhưng khi tiếp tục nghiên cứu, tôi nhận ra rằng thành phần không phải là điều duy nhất tôi cần lo lắng trong những sản phẩm này - đó còn là hộp nhựa và chất thải.
Tôi không thể tin rằng mình chưa bao giờ nhận ra mình đã vứt bỏ bao nhiêu mỗi ngày và cách tôi hỗ trợ các công ty đang tạo ra nhiều hơn tỷ lệ ô nhiễm công bằng của họ.
Tôi rất đau lòng khi nghĩ đến những con vật có nhà cửa đang bị phá hủy, những người dễ bị tổn thương nhất bởi tác động tàn phá của biến đổi khí hậu, của hành tinh mà chúng ta đang nhanh chóng hủy diệt.
Tôi nhanh chóng tìm thấy một góc khác của Internet khơi dậy sự quan tâm của tôi: phong trào không chất thải. Các thành viên của cộng đồng lớn và không ngừng phát triển của nó mong muốn gửi ít nhất có thể đến bãi rác bằng cách tránh đóng gói dùng một lần và các sản phẩm sử dụng một lần.
Đi xanh
Với cách xã hội của chúng ta được thiết lập, không tạo ra bất kỳ sự lãng phí nào có thể cảm thấy như một mục tiêu bất khả thi. Đó là lý do tại sao nhiều người trong phong trào chỉ tập trung vào tính bền vững thiết thực và mua các sản phẩm ít lãng phí nhất - đó là những gì tôi đã làm.
Khi hết dầu gội đóng chai, tôi chuyển sang dùng những thanh dầu gội đầu không có bao bì. Khi tôi cần một chiếc lược mới, tôi đã tìm một chiếc lược bằng tre thay vì bằng nhựa thông thường. Và tôi bắt đầu mua quần áo và đồ đạc cũ thay vì đồ mới.
Trên đường đi, tôi đã tìm thấy rất nhiều doanh nghiệp nhỏ tuyệt vời với sự hoán đổi đáng kinh ngạc cho các sản phẩm hàng ngày tạo ra ít hoặc không lãng phí và chứa các thành phần lành mạnh và toàn diện có lợi cho làn da của tôi.
Và khi tôi tiếp tục học được tầm quan trọng của việc đòi hỏi tốt hơn từ các công ty và những người quyền lực, cũng như tầm quan trọng của việc bỏ phiếu với đồng đô la và hành tinh Trái đất của tôi, tính bền vững ngày càng trở thành một phần quan trọng trong lối sống và bản sắc của tôi - và tất cả bắt đầu với nổi mề đay của tôi.
Bài học cho cuộc sống
Mặc dù tôi ước mình có thể học được những bài học này mà không bị ngứa, nhưng tôi vẫn biết ơn về trải nghiệm đó. Thông qua tất cả, tôi tìm thấy niềm đam mê đối với sức khỏe toàn diện, tính bền vững và chủ nghĩa môi trường giao thoa.
Phát ban của tôi cuối cùng đã biến mất sau 13 tháng hầu như không bị kích ứng hàng ngày và chúng đã biến mất kể từ đó. Hóa ra chúng là dấu hiệu ban đầu của bệnh viêm tuyến giáp Hashimoto, một tình trạng tự miễn dịch ảnh hưởng đến tuyến giáp, mà tôi được chẩn đoán 3 năm rưỡi sau đó.
Việc chuyển sang một lối sống bền vững hơn của tôi có ngăn nổi mề đay không? Có thể, nhưng tôi không thể chắc chắn. Họ có thể vừa ra đi mà không có lý do rõ ràng nào cả.
Tuy nhiên, có một điều tôi chắc chắn là đôi khi những bài học cuộc sống lớn nhất của chúng ta có thể đến từ những nơi không ngờ nhất.
Hannah Austin là một nhà thiết kế đồ họa ở Chicago. Cô ấy đã dành niềm đam mê của mình cho thiết kế và tính bền vững để tạo ra Earthical, một nguồn tài nguyên để tìm kiếm sự hoán đổi có ý thức về môi trường cho các sản phẩm hàng ngày, cũng như các cửa hàng bán chúng. Mục đích của cô ấy là luôn làm cho tính bền vững dễ tiếp cận nhất có thể. Khi rảnh rỗi, cô thích tìm hiểu về tính bền vững và sức khỏe toàn diện, đồng thời dành thời gian ra ngoài chơi với những chú chó của mình. Bạn có thể tìm thấy cô ấy trên Instagram.
.jpg)
