Tôi 25 tuổi khi lần đầu tiên được chẩn đoán mắc bệnh lạc nội mạc tử cung. Vào thời điểm đó, hầu hết bạn bè của tôi đã kết hôn và sinh con. Tôi còn trẻ và độc thân, và tôi cảm thấy hoàn toàn đơn độc.
Cuộc sống hẹn hò của tôi về cơ bản đã bị tạm dừng bởi tất cả các cuộc phẫu thuật của tôi - năm trong ba năm - và nhu cầu y tế. Theo nhiều cách, cảm giác như cuộc sống của tôi bị tạm dừng. Tất cả những gì tôi muốn là trở thành một người mẹ. Vì vậy, khi bác sĩ đề nghị tôi theo đuổi các phương pháp điều trị hiếm muộn trước khi quá muộn, tôi đã quyết định đầu tiên.
Ngay sau khi lần thứ hai của tôi thụ tinh ống nghiệm không thành công, ba người bạn thân nhất của tôi đều thông báo có thai trong vòng vài ngày cách nhau. Lúc đó tôi 27 tuổi. Còn trẻ. Vẫn còn độc thân. Vẫn cảm thấy rất đơn độc.
Theo một đánh giá năm 2017 trên Tạp chí Sức khỏe Phụ nữ Quốc tế (International Journal of Women’s Health), sống chung với lạc nội mạc tử cung làm tăng đáng kể nguy cơ bị lo lắng và trầm cảm.
Tôi rơi vào cả hai loại. Rất may, tôi đã có thể tìm thấy sự hỗ trợ trên đường đi.
Những người để nói chuyện
Tôi không biết bất kỳ ai trong cuộc sống thực của mình đã từng điều trị chứng lạc nội mạc tử cung hoặc vô sinh. Hoặc ít nhất, tôi không biết bất kỳ ai đang nói về nó. Vì vậy, tôi bắt đầu nói về nó.
Tôi đã bắt đầu một blog chỉ để đưa ra các từ. Không mất nhiều thời gian trước khi những người phụ nữ khác trải qua cuộc đấu tranh tương tự của tôi bắt đầu tìm thấy tôi. Chúng tôi đã nói chuyện với nhau. Tôi thậm chí còn kết nối với một người phụ nữ ở cùng tiểu bang với tuổi tôi và cùng lúc đối phó với bệnh lạc nội mạc tử cung và vô sinh. Chúng tôi nhanh chóng trở thành bạn bè của nhau.
Mười năm sau, tôi và con gái tôi chuẩn bị đi du thuyền Disney với người bạn này và gia đình cô ấy. Blog đó đã cho tôi mọi người để trò chuyện và dẫn đến một trong những tình bạn thân thiết nhất của tôi ngày hôm nay.
Thông tin mà bác sĩ của tôi không có
Khi tôi viết blog, tôi dần dần bắt đầu tìm đường vào các nhóm phụ nữ trực tuyến về vấn đề lạc nội mạc tử cung. Ở đó, tôi tìm thấy vô số thông tin mà bác sĩ của tôi chưa từng chia sẻ với tôi.
Điều này không phải vì bác sĩ của tôi là một bác sĩ tồi. Cô ấy thật tuyệt và vẫn là OB-GYN của tôi ngày hôm nay. Chỉ là hầu hết các OB-GYN không phải là bác sĩ chuyên khoa lạc nội mạc tử cung.
Những gì tôi học được là những người phụ nữ chiến đấu với căn bệnh này thường là những người hiểu biết nhất về nó. Trong các nhóm hỗ trợ trực tuyến này, tôi đã tìm hiểu về các loại thuốc mới, các nghiên cứu và các bác sĩ tốt nhất để khám cho cuộc phẫu thuật tiếp theo của tôi. Thực sự là từ những người phụ nữ này, tôi đã được giới thiệu đến bác sĩ mà tôi thề đã trả lại cuộc đời cho tôi, Tiến sĩ Andrew S. Cook, của Vital Health.
Tôi thường xuyên in thông tin từ các nhóm hỗ trợ trực tuyến và đưa chúng đến OB-GYN của tôi. Cô ấy sẽ nghiên cứu những gì tôi mang đến cho cô ấy và chúng tôi sẽ cùng nhau thảo luận về các lựa chọn. Cô ấy thậm chí còn đề xuất các lựa chọn điều trị khác nhau cho những bệnh nhân khác dựa trên thông tin mà tôi đã cung cấp cho cô ấy trong nhiều năm.
Đây là thông tin mà tôi sẽ không bao giờ tìm thấy nếu tôi không tìm hiểu những nhóm phụ nữ khác đang đối phó với bệnh lạc nội mạc tử cung.
Lời nhắc nhở rằng tôi không đơn độc
Một trong những lợi ích lớn nhất của những nhóm này chỉ đơn giản là biết rằng tôi không đơn độc.Còn trẻ và vô sinh, bạn rất dễ cảm thấy bị vũ trụ biến mất. Khi bạn là người duy nhất bạn biết về nỗi đau hàng ngày, thật khó để không rơi vào khung tâm trí “tại sao lại là tôi”.
Những người phụ nữ đi cùng giày với tôi đã giúp tôi không rơi vào nỗi tuyệt vọng tương tự. Chúng là lời nhắc nhở rằng không chỉ tôi trải qua điều này.
Thực tế thú vị: Tôi càng nói nhiều về lạc nội mạc tử cung và vô sinh, thì càng có nhiều phụ nữ trong đời thực của tôi nói với tôi rằng họ cũng đang trải qua những cuộc đấu tranh tương tự. Họ chỉ chưa nói về điều đó một cách cởi mở với bất kỳ ai trước đây.
Với tình trạng lạc nội mạc tử cung ảnh hưởng đến khoảng 1/10 phụ nữ, khả năng cao là cá nhân bạn biết những phụ nữ khác đang đối phó với căn bệnh này. Khi bạn bắt đầu nói về nó, họ có thể cảm thấy thoải mái hơn khi tiếp tục và làm như vậy.
Kiểm tra sức khỏe tâm thần của tôi
Tôi là một trong những phụ nữ phải đối mặt với chứng trầm cảm và lo lắng vì lạc nội mạc tử cung. Tìm một nhà trị liệu là một trong những bước quan trọng nhất mà tôi thực hiện để đối phó với nó. Tôi cần phải vượt qua nỗi đau của mình và đó không phải là điều tôi có thể làm một mình.
Nếu bạn lo lắng về sức khỏe tinh thần của mình, đừng ngần ngại liên hệ với chuyên gia để được giúp đỡ. Đối phó là một quá trình, và đôi khi nó cần thêm hướng dẫn để đạt được điều đó.
Các tài nguyên hỗ trợ bạn có thể thấy hữu ích
Nếu bạn đang tìm kiếm một số hỗ trợ, có một số nơi tôi có thể khuyên bạn nên bắt đầu. Cá nhân tôi điều hành một nhóm Facebook trực tuyến kín. Nó chỉ bao gồm phụ nữ, nhiều người trong số họ đã phải đối mặt với chứng vô sinh và lạc nội mạc tử cung. Chúng tôi tự gọi mình là The Village.
Ngoài ra còn có một nhóm hỗ trợ lạc nội mạc tử cung rất lớn trên Facebook với hơn 33.000 thành viên.
Nếu bạn không ở trên Facebook hoặc không thoải mái khi tương tác ở đó, thì Tổ chức lạc nội mạc tử cung của Mỹ có thể là một nguồn tài nguyên đáng kinh ngạc.
Hoặc, bạn có thể làm như tôi đã làm lúc đầu - bắt đầu blog của riêng bạn và tìm kiếm những người khác cũng làm như vậy.
Leah Campbell là một nhà văn và biên tập viên sống ở Anchorage, Alaska. Là một người mẹ đơn thân được lựa chọn sau một loạt các sự kiện tình cờ dẫn đến việc nhận con gái của mình, Leah cũng là tác giả của cuốn sách “Nữ giới độc thân hiếm muộn“Và đã viết nhiều về các chủ đề vô sinh, nhận con nuôi và nuôi dạy con cái. Bạn có thể kết nối với Leah qua Facebook, cô ấy trang mạng, và Twitter.
.jpg)
