Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Rất có thể, bạn có thể đã nhìn thấy con lăn trên mặt trên nguồn cấp dữ liệu Instagram của mình hoặc thậm chí có thể ở nhà một người bạn.
Các vật dụng nhỏ thường được làm từ ngọc bích hoặc thạch anh hồng. Một số có hai viên bi lăn, và một số trông giống như một chốt lăn nhỏ (với các con lăn có kích thước khác nhau được gắn cố định vào cả hai đầu của tay cầm).
Tất cả chúng đều được cho là mang lại những lợi ích lớn cho da.
Vậy chính xác thì tại sao mọi người lại mát xa mặt bằng con lăn? Và xu hướng này có ở lại đây không?
Con lăn làm gì cho da mặt của bạn?
Hành động đơn giản là mát-xa mặt bằng con lăn có rất nhiều lợi ích cho da. Nó thậm chí có thể làm giảm căng thẳng và giải phóng căng thẳng, giống như massage cơ thể.
Dưới đây là một số lợi ích chính:
- Cải thiện lưu thông máu trên mặt. Sử dụng con lăn mặt có thể kích thích lưu lượng máu đến mặt, giúp da bạn sáng hơn và săn chắc hơn.
- Giúp thông xoang nghẹt. Một số nghiên cứu cho rằng việc sử dụng công cụ này có thể giúp làm sạch xoang, mặc dù nghiên cứu vẫn đang ở giai đoạn đầu.
- Giảm bọng mắt. Lăn cũng có thể làm giảm bọng mắt (giống như khó xử lý dưới quầng mắt) bằng cách kích thích sự thoát bạch huyết.
- Làm mát và làm dịu làn da của bạn. Nếu bạn bảo quản lăn trong tủ lạnh hoặc sử dụng đá lạnh tự nhiên như ngọc bích, nó sẽ làm mát da khi tiếp xúc. Điều này có thể nhanh chóng làm khô da và se khít lỗ chân lông.
- Phân phối sản phẩm chăm sóc da. Con lăn thường được sử dụng với dầu hoặc kem dưỡng ẩm để giúp dụng cụ lướt trên da của bạn. Người ta nói rằng quá trình này có thể cung cấp sản phẩm sâu hơn vào da của bạn.
Những lầm tưởng và sự thật về massage mặt bằng con lăn
Có rất nhiều tuyên bố lớn về con lăn trên khuôn mặt.
Ở đây chúng ta sẽ nói về điều thực sự đúng về massage mặt và điều hoang đường về con lăn trên khuôn mặt.
- Mát xa mặt có thể cải thiện tâm trạng của bạn: Đúng như vậy. Nghe có vẻ kỳ lạ, nhưng mát-xa mặt giúp giảm lo lắng cho một số người.
- Dùng con lăn có thể làm thon gọn khuôn mặt: Sai. Cách duy nhất để thực sự thon gọn hoặc giảm cân từ bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể, bao gồm cả khuôn mặt, là thông qua chế độ dinh dưỡng và tập thể dục. Tuy nhiên, khả năng khử bọng mắt của con lăn có thể làm cho khuôn mặt của bạn trông thon gọn hơn tạm thời.
- Sử dụng con lăn có thể tạo đường nét cho khuôn mặt: Đúng như vậy. Con lăn có thể được sử dụng để hút chất lỏng ra khỏi mặt, giúp tạo đường nét cho khuôn mặt của bạn tạm thời. Cách tốt nhất để sử dụng công cụ để thoát nước và tạo đường viền là cuộn lên một góc và sau đó đẩy con lăn xuống dưới tai. Quá trình này giúp dẫn chất lỏng dư thừa đến các hạch bạch huyết.
- Độc tố có thể được thải ra khỏi cơ thể bằng cách sử dụng con lăn: Đúng. Bất kỳ hoạt động nào kích thích sự thoát bạch huyết, bao gồm massage hoặc lăn mặt, đều có thể giải độc cho cơ thể.
Cách sử dụng con lăn trên khuôn mặt
Làm theo các bước sau khi sử dụng con lăn mặt:
- Thoa dầu dưỡng da mặt, huyết thanh hoặc kem dưỡng ẩm khi da bị trơn trượt. Nếu bạn không có chất bôi trơn, công cụ này có thể kéo hoặc kéo da, điều này thực sự có thể góp phần tạo ra nếp nhăn.
- Bắt đầu ở cổ và cuộn lên trên. Để có kết quả tốt nhất, hãy cuộn lên, không phải quay đi quay lại.
- Lăn từ quai hàm đến mang tai ở cả hai bên bằng cách sử dụng áp lực nhẹ nhàng. Bạn có thể tiếp tục chuyển động này từ xương hàm đến xương gò má.
- Lăn từ trán lên về phía thái dương, chỉ theo hướng đi lên. Đó cũng là động tác kéo nhẹ nhàng mà bạn sẽ sử dụng nếu dùng tay để kéo da căng và không có nếp nhăn.
- Lăn đều lông mày theo chiều ngang, cách này có thể giúp bạn giảm đau đặc biệt nếu bạn bị đau đầu.
- Bạn cũng có thể thực hiện massage mặt hoặc các bài tập mặt, đôi khi được gọi là “yoga mặt” mà không cần con lăn. Bạn có thể dễ dàng làm đẹp da mặt tại nhà mà không cần bất kỳ dụng cụ nào.
Bao lâu thì bạn nên sử dụng con lăn mặt?
Con lăn mặt rất an toàn để sử dụng hàng ngày. Trên thực tế, một số bác sĩ da liễu khuyên bạn nên sử dụng hàng ngày để có kết quả tốt nhất.
Bạn lăn trong bao lâu?
Ngay cả khi bạn chỉ có một vài phút, bạn vẫn có thể nhận được một số lợi ích giảm căng thẳng và giảm căng thẳng.
Một nghiên cứu năm 2018 đã chỉ ra rằng sử dụng con lăn massage mặt chỉ trong 5 phút có thể làm tăng lưu lượng máu đến má. Sử dụng con lăn trong 10 phút là nhiều. Và luôn dừng lại nếu nó bắt đầu đau.
Các loại con lăn mặt
Có rất nhiều sản phẩm lăn mặt trên thị trường, rất khó để biết bắt đầu từ đâu.
Ngọc bích là một trong những loại đá phổ biến hơn bạn sẽ tìm thấy trong các con lăn. Nó đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ ở Trung Quốc.
Bạn cũng sẽ tìm thấy con lăn trên khuôn mặt được làm bằng:
- thạch anh hồng
- thạch anh tím
- obsidian
- kim loại
Ngọc và kim loại là những vật liệu lạnh tự nhiên và sẽ không cần bảo quản trong tủ lạnh để tạo cảm giác mát lạnh cho da.
Thạch anh hồng có thể giữ nhiệt độ của nó (nóng hoặc lạnh) trong một thời gian dài. Vì vậy, nếu bạn muốn cuộn lạnh hơn và dự định sử dụng trong hơn một hoặc hai phút, thạch anh được làm lạnh trong tủ lạnh là lựa chọn tốt nhất của bạn.
Ngọc bích là một loại đá mềm hơn thạch anh hồng, vì vậy một con lăn thạch anh có thể tồn tại lâu hơn và không dễ bị vỡ nếu bị rơi.
Tuy nhiên, ngọc bích có thể không mịn như một số loại đá khác, nhưng ma sát bổ sung này có thể đặc biệt hữu ích cho việc tạo đường viền.
Theo truyền thống, thạch anh tím được cho là giúp làm sạch da và nó có thể giúp điều trị mụn trứng cá. Tuy nhiên, nghiên cứu là cần thiết để hỗ trợ tuyên bố này.
Mua con lăn mặt
Dưới đây là một số con lăn và bộ dụng cụ lăn mặt được đánh giá tốt.
- Con lăn mặt ngọc bích từ Honey & Bee
- Rose on Rose Face Roller từ Jenny Patinkin
- Lăn kim thạch anh tím từ núi Lai
- Con lăn pha lê ngọc bích có rãnh từ Switch2 Pure
- Jade Roller và Gua Sha Set từ Atahana
- Jade Roller và Gua Sha Set từ Matykos
Làm thế nào bạn có thể phát hiện một con lăn ngọc bích giả?
Có hai loại ngọc bích chính hãng:
- nephrite
- ngọc bích
Ngọc bích Nephrite là thứ mà hầu hết các con lăn được làm vì nó là loại đá ít quý hơn so với jadeite. Đặc điểm đó làm cho nó ít tốn kém hơn.
Tuy nhiên, một số con lăn được bán dưới dạng ngọc bích hoàn toàn không phải là ngọc bích. Chúng có thể được làm bằng một loại đá khác đã được nhuộm hóa học hoặc xử lý bằng polyme để trông sáng bóng. Bạn chắc chắn đừng muốn những thứ đó trên khuôn mặt của bạn.
Dưới đây là một số cách để kiểm tra xem nó có phải là thật hay không:
- Cắn một miếng ngọc bích mà bạn biết là thật vào con lăn. Nếu nó có vẻ phẳng như nhựa thì có thể đó là hàng giả.
- Chạm vào con lăn ngọc của bạn. Đây là một trong những cách đơn giản và dễ dàng nhất để kiểm tra. Ngọc thật khi sờ vào sẽ có cảm giác mát lạnh.
- Kiểm tra con lăn chặt chẽ. Nó không được có bọt khí, nhưng nó phải có màu cẩm thạch hoặc một số bất thường trên bề mặt.
- Dùng móng tay hoặc đầu ghim cào nhẹ bề mặt con lăn. Ngọc bích thật sẽ không có dấu vết trên đó.
Cách làm sạch con lăn trên khuôn mặt của bạn
- Lau sạch dầu thừa hoặc sản phẩm bằng khăn sạch, mềm. Bạn nên lau sạch nó sau mỗi lần sử dụng hoặc ít nhất một lần một tuần.
- Dùng sữa rửa mặt hoặc xà phòng rửa mặt nhẹ nhàng để diệt khuẩn. Đảm bảo rửa kỹ bằng nước ở nhiệt độ phòng.
- Tránh để nước quá nóng lên con lăn hoặc ngâm trong nước.
- Đặt con lăn nằm ngang trên một miếng vải khô sạch để lau khô.
Mang đi
Không chỉ sử dụng con lăn để massage mặt thư giãn, nó còn có một số lợi ích cho làn da của bạn.
Nhẹ nhàng lăn hoặc xoa bóp vùng da mỏng manh trên mặt, cổ và xương đòn có thể giúp tăng lưu lượng máu, giúp thoát bạch huyết và thậm chí có thể giúp khuôn mặt bớt sưng húp và có đường nét hơn.
Có rất nhiều loại lăn mặt để bạn lựa chọn và tất cả chúng đều có thể mang lại lợi ích. Chỉ cần đảm bảo nhận biết các dấu hiệu của đá giả và làm sạch con lăn của bạn thường xuyên.
