Cần sa có thể giúp giảm bớt một số triệu chứng của đau cơ xơ hóa, một tình trạng đặc trưng bởi đau mãn tính, mệt mỏi, khó ngủ và các vấn đề về trí nhớ.
Tuy nhiên, vẫn còn nhiều điều chúng ta chưa biết về tính an toàn và hiệu quả của cần sa trong việc điều trị các triệu chứng của bệnh đau cơ xơ hóa.
Đọc để tìm hiểu những gì nghiên cứu nói.
Chúng tôi cũng sẽ khám phá các liệu pháp và thay đổi lối sống khác mà bạn có thể thử để giúp giảm đau và các triệu chứng khác của đau cơ xơ hóa.
Nó có hoạt động không?
Cần sa có nguồn gốc từ thực vật ở Cần sa chi. Nó chứa hai thành phần hoạt động chính (hoặc hợp chất): tetrahydrocannabinol (THC) và cannabidiol (CBD).
- THC là hợp chất thần kinh mang lại cao cảm giác. Nó có thể được hun khói và có sẵn ở các dạng khác, chẳng hạn như thức ăn gia súc, dầu và viên nang.
- CBD là một hợp chất không có hoạt tính, có nghĩa là nó không tạo ra “cao” liên quan đến THC. Nó được bán dưới dạng gel, kẹo dẻo, dầu, chất bổ sung, chiết xuất, v.v.
Bạn có thể tìm thấy các sản phẩm cần sa chỉ chứa CBD hoặc THC, hoặc kết hợp cả hai.
Nhiều người bị đau cơ xơ hóa sử dụng các sản phẩm cần sa để điều trị các triệu chứng của họ.
Sổ tay Cần sa và các bệnh lý liên quan, xuất bản năm 2017, chỉ ra rằng cần sa và các sản phẩm liên quan có thể có hiệu quả trong việc điều trị một số triệu chứng của đau cơ xơ hóa.
Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu đồng ý rằng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa để hiểu vai trò của cần sa và các thành phần tích cực của nó trong việc điều trị chứng đau cơ xơ hóa.
Đặc biệt, rất ít nghiên cứu đã kiểm tra hiệu quả của THC so với CBD đối với các triệu chứng đau cơ xơ hóa.
Dưới đây là tóm tắt nghiên cứu về các triệu chứng đau cơ xơ hóa phổ biến:
Cần sa y tế để giảm đau do đau cơ xơ hóa
Vào năm 2017, National Academies Press (NAP) đã xuất bản một bài đánh giá toàn diện về tác dụng của cần sa đối với sức khỏe, bao gồm cả tác dụng điều trị. Theo đánh giá, bằng chứng đáng kể cho thấy cần sa có hiệu quả trong việc điều trị đau mãn tính ở người lớn.
Rất ít nghiên cứu chỉ tập trung vào cơn đau liên quan đến chứng đau cơ xơ hóa.
Một nghiên cứu năm 2007 trên 40 bệnh nhân bị đau cơ xơ hóa so sánh tác dụng của nabilone cannabinoid tổng hợp với giả dược cho thấy điều trị nabilone có tác dụng giảm đau đáng kể.
Trong một nghiên cứu năm 2011, 28 người tham gia sử dụng cần sa điều trị đau cơ xơ hóa đã xếp hạng những lợi ích nhận thấy của nó đối với từng triệu chứng.
Trong số đó, khoảng 43% báo cáo giảm đau mạnh và 43% báo cáo giảm đau nhẹ. 7% còn lại cho biết không có sự khác biệt về các triệu chứng đau của họ.
Một nghiên cứu năm 2018 trên 20 người bị đau cơ xơ hóa đã so sánh tác dụng giảm đau của bốn loại cần sa, mỗi loại có hàm lượng THC và CBD khác nhau.
Một trong bốn loại cần sa là giả dược không chứa THC và CBD.
Nghiên cứu cho thấy rằng những đối tượng nhận được hai phương pháp điều trị có chứa hàm lượng THC cao thì ngưỡng đau của họ tăng lên so với giả dược, trong khi những người nhận được một công thức có chứa CBD không có THC không giảm đau đáng kể.
Cần nghiên cứu thêm để hiểu liệu cần sa y tế có thực sự là một phương pháp điều trị hiệu quả đối với các cơn đau liên quan đến chứng đau cơ xơ hóa hay không.
Cần sa y tế cho các vấn đề về giấc ngủ đau cơ xơ hóa
Đánh giá năm 2018 từ NAP được tham chiếu trong phần trước đã kết luận rằng có một lượng vừa phải bằng chứng cho thấy các sản phẩm liên quan đến cần sa có thể giúp cải thiện giấc ngủ ở những người bị đau cơ xơ hóa trong thời gian ngắn.
Trong nghiên cứu năm 2011 được trích dẫn ở phần trước, 81% người tham gia sử dụng cần sa để điều trị chứng đau cơ xơ hóa đã báo cáo rằng nó giúp giảm thiểu các vấn đề về giấc ngủ.
Cuối cùng, một nghiên cứu năm 2010 đã điều tra tác động của nabilone, một loại ma túy tổng hợp có tác dụng tương tự như cần sa. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng nabilone giúp cải thiện giấc ngủ ở những người bị đau cơ xơ hóa.
Cần sa y tế cho các triệu chứng đau cơ xơ hóa khác
Nghiên cứu kiểm tra hiệu quả của cần sa trong việc điều trị các triệu chứng khác liên quan đến đau cơ xơ hóa còn hạn chế.
Theo Sổ tay Cần sa và các bệnh lý liên quan, hầu hết các bằng chứng đánh giá hiệu quả của cần sa trong việc điều trị chứng cứng cơ, các vấn đề về tâm trạng, lo lắng và đau đầu liên quan đến đau cơ xơ hóa đều đến từ các cuộc khảo sát và nghiên cứu quan sát.
Cần nhiều nghiên cứu lâm sàng hơn để đưa ra bất kỳ kết luận nào.
Cần sa y tế có thể làm giảm các triệu chứng đau cơ xơ hóa của tôi không?
Dựa trên nghiên cứu ở trên, cần sa y tế có thể giúp kiểm soát cơn đau và rối loạn giấc ngủ liên quan đến đau cơ xơ hóa.
Nếu bạn đang nghĩ đến việc sử dụng cần sa y tế để điều trị chứng đau cơ xơ hóa, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Cần sa có thể ảnh hưởng đến thuốc mà bạn có thể đã dùng.
Bác sĩ có thể giúp bạn cân nhắc những rủi ro và lợi ích tiềm năng của việc sử dụng cần sa cho chứng đau cơ xơ hóa. Họ cũng có thể cho bạn biết liệu nó có hợp pháp ở khu vực của bạn hay không.
Không sử dụng cần sa nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú. THC có thể truyền qua nhau thai và sữa mẹ sang con bạn, và nó gây nguy cơ cho thai nhi và trẻ sơ sinh đang phát triển.
Tránh hút thuốc xung quanh trẻ em, phụ nữ có thai và vật nuôi.
những rủi ro và tác dụng phụ gì?
Cần sa có thể gây ra các tác dụng phụ khó chịu trong thời gian ngắn. Chúng có thể bao gồm:
- thay đổi trong nhận thức
- thay đổi tâm trạng
- sự hoang mang
- cử động suy giảm
- suy giảm khả năng tập trung
- suy giảm trí nhớ
Liều cao cần sa có thể gây ra (không gây ra) ảo giác và ảo tưởng ở thanh thiếu niên và thanh niên có tiền sử gia đình bị rối loạn tâm thần hoặc tâm thần phân liệt.
Dựa trên bằng chứng hiện tại, sẽ là khôn ngoan đối với những cá nhân này để tránh bất kỳ chất nào làm thay đổi tâm trí, bao gồm không chỉ cần sa mà còn cả rượu, cocaine hoặc methamphetamine.
Nghiên cứu về những rủi ro lâu dài liên quan đến việc sử dụng cần sa hàng ngày hoặc gần hàng ngày vẫn đang được tiến hành.
Cần sa có hợp pháp không?
Luật về cần sa khác nhau tùy theo tiểu bang và quốc gia và đang phát triển. Việc đó có hợp pháp hay không tùy thuộc vào nơi bạn sống. Trên khắp Hoa Kỳ, các tình huống pháp lý khác nhau như sau:
- Cần sa là hợp pháp.
- Cần sa là hợp pháp cho các mục đích y học.
- Cần sa CBD hoặc cần sa THC thấp là hợp pháp, đôi khi có những hạn chế.
- Cần sa là bất hợp pháp.
- Cần sa là bất hợp pháp, nhưng nó đã bị vô hiệu hóa.
Nhiều chương trình cần sa y tế và CBD của tiểu bang quy định điều kiện sức khỏe nào đủ tiêu chuẩn để sử dụng điều trị.
Ví dụ, ở một số tiểu bang, CBD chỉ hợp pháp khi được sử dụng để điều trị chứng động kinh. Ở các tiểu bang khác, các sản phẩm cần sa CBD hoặc THC thấp được phép sử dụng theo đơn của bác sĩ.
Làm thế nào để bạn có được cần sa y tế một cách hợp pháp?
Nếu cần sa y tế là hợp pháp ở tiểu bang hoặc quốc gia của bạn, bạn sẽ cần tìm hiểu yêu cầu của địa phương mình là gì.
Tại Hoa Kỳ, các yêu cầu khác nhau đáng kể giữa các tiểu bang.
Cụ thể, bạn sẽ cần tìm hiểu xem liệu bị đau cơ xơ hóa có đủ tiêu chuẩn để sử dụng cần sa y tế hay không. Thông tin này sẽ có sẵn trên trang web dịch vụ y tế của tiểu bang của bạn. Nếu không, hãy gọi và hỏi.
Nếu bạn đủ tiêu chuẩn nhận cần sa y tế, bạn có thể phải đăng ký thẻ cần sa y tế.
Để đăng ký, bạn sẽ được yêu cầu cung cấp tài liệu về tình trạng của mình dưới dạng hồ sơ y tế hoặc các hồ sơ khác. Bạn cũng sẽ cần đơn thuốc của bác sĩ. Ngoài ra, bạn có thể cần phải gửi bằng chứng nhận dạng của mình, chẳng hạn như hộ chiếu hoặc bằng lái xe.
Tùy thuộc vào nơi bạn sống, có thể không có được cần sa một cách hợp pháp. Nếu cần sa không hợp pháp ở tiểu bang của bạn, bạn không nên cố lấy cần sa một cách bất hợp pháp.
Thay đổi lối sống để giúp giảm các triệu chứng đau cơ xơ hóa
Các phương pháp điều trị không dùng thuốc bổ sung có sẵn cho chứng đau cơ xơ hóa. Dưới đây là một số thay đổi lối sống và các liệu pháp thay thế mà bạn có thể thử:
- ăn một chế độ ăn uống cân bằng
- cải thiện thói quen ngủ của bạn
- tập thể dục thường xuyên
- quản lý căng thẳng
- kỹ thuật chánh niệm, chẳng hạn như thiền định
- châm cứu
- phản hồi sinh học
- Mát xa
- vật lý trị liệu
- tai Chi
Nói chuyện với bác sĩ của bạn để tìm ra những thay đổi lối sống và các liệu pháp thay thế có thể phù hợp với bạn.
Mang đi
Cần sa y tế có thể giúp giảm bớt các triệu chứng của đau cơ xơ hóa ở một số người. Tuy nhiên, tính an toàn và hiệu quả của cần sa trong việc điều trị các triệu chứng vẫn chưa rõ ràng.
Nếu bạn đang nghĩ đến việc sử dụng cần sa để điều trị các triệu chứng đau cơ xơ hóa của mình, bạn nên tìm hiểu thêm về luật pháp trong khu vực của mình.
Nếu cần sa không hợp pháp ở nơi bạn sống, đừng cố lấy cần sa một cách bất hợp pháp.
Luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng cần sa để điều trị các triệu chứng đau cơ xơ hóa.
