Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Quầng thâm dưới mắt của bạn
Quầng thâm có phải là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng? Không hẳn, nhưng nhiều người cảm thấy rằng quầng thâm dưới mắt khiến họ trông mệt mỏi, già hơn hoặc không khỏe mạnh.
Có một số phương pháp - cả tự nhiên và y tế được kê đơn - mà mọi người sử dụng để loại bỏ hoặc làm giảm sự xuất hiện của quầng thâm dưới mắt của họ. Mặc dù không phải tất cả các phương pháp điều trị này đều là vĩnh viễn, nhưng với sự duy trì và nhất quán, chúng sẽ giúp giảm sự xuất hiện của quầng thâm.
Tại sao tôi có quầng thâm dưới mắt?
Mặc dù quầng thâm dưới mắt của bạn phổ biến nhất là do mệt mỏi, nhưng cũng có những nguyên nhân khác, bao gồm:
- dị ứng
- viêm mũi dị ứng (sốt cỏ khô)
- viêm da dị ứng (chàm)
- viêm da tiếp xúc
- di truyền
- sắc tố bất thường
- gãi hoặc dụi mắt
- phơi nắng
Một nguyên nhân khác gây ra quầng thâm mắt là do quá trình lão hóa tự nhiên. Khi bạn già đi, bạn có xu hướng mất chất béo và collagen, và da của bạn thường mỏng đi. Điều này có thể làm cho các mạch máu xanh đỏ dưới mắt của bạn nổi rõ hơn.
Ngoài ra, khi lớn tuổi, họ thường phát triển mí mắt sưng húp hoặc hõm dưới mắt. Đôi khi những thay đổi về thể chất này tạo ra những cái bóng mà có thể là quầng thâm dưới mắt.
Làm thế nào để loại bỏ quầng thâm
Có một số cách mà mọi người cho biết họ đã loại bỏ hoặc giảm sự xuất hiện của quầng thâm dưới mắt. Mỗi người đều khác nhau, vì vậy một số biện pháp khắc phục này có thể không hiệu quả với bạn.
Như với bất kỳ phương pháp điều trị nào, bạn nên xem xét các kế hoạch của mình với bác sĩ trước khi tự mình kiểm tra.
Ngủ
Mệt mỏi và thiếu ngủ có thể gây ra quầng thâm dưới mắt. Nó cũng có thể làm cho bạn trông nhợt nhạt hơn, có thể làm cho quầng thâm của bạn có vẻ sẫm màu hơn. Đảm bảo rằng bạn ngủ đủ từ bảy đến tám giờ mỗi đêm và thực hành vệ sinh giấc ngủ tốt.
Độ cao
Khi bạn ngủ, hãy kê thêm gối dưới đầu để giảm bớt bọng nước tích tụ ở mí mắt dưới.
Lạnh
Đôi khi các mạch máu giãn ra có thể làm vùng da dưới mắt của bạn bị thâm đen. Chườm lạnh có thể khiến các mạch máu co lại, điều này có thể làm giảm quầng thâm.
mặt trời
Giảm hoặc loại bỏ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cho da mặt của bạn.
Kem dưỡng ẩm
Có một số loại kem dưỡng ẩm không kê đơn có thể giúp bạn làm mờ quầng thâm dưới mắt. Nhiều loại trong số chúng chứa caffeine, vitamin E, lô hội, axit hyaluronic và / hoặc retinol.
Quả dưa chuột
Những người ủng hộ cách chữa bệnh bằng phương pháp tự nhiên khuyên bạn nên ướp lạnh những lát dưa chuột dày và sau đó đặt những lát đã ướp lạnh lên quầng thâm trong khoảng 10 phút. Sau đó rửa sạch khu vực này với nước. Lặp lại điều trị này hai lần một ngày.
Dầu hạnh nhân và vitamin E
Những người ủng hộ việc chữa bệnh bằng phương pháp tự nhiên khuyên bạn nên trộn một lượng dầu hạnh nhân và vitamin E bằng nhau, sau đó, ngay trước khi đi ngủ, nhẹ nhàng xoa bóp hỗn hợp này vào vùng quầng thâm. Vào buổi sáng, rửa sạch vùng da bằng nước lạnh. Lặp lại quy trình hàng đêm cho đến khi quầng thâm biến mất.
Mua dầu hạnh nhân.
Vitamin K
Một nghiên cứu năm 2015 cho thấy rằng đặt một miếng đệm lót (chứa hỗn hợp bao gồm caffeine và vitamin K) dưới mắt giúp giảm độ sâu nếp nhăn và quầng thâm.
Túi trà
Những người chữa bệnh tự nhiên khuyên bạn nên ngâm hai túi trà - sử dụng trà có chứa caffein - trong nước ấm và sau đó làm lạnh túi trong tủ lạnh trong vài phút. Đặt một túi trên mỗi mắt. Sau năm phút, lấy túi trà ra và rửa sạch vùng da bằng nước lạnh.
Mua trà túi lọc.
Bác sĩ có thể đề xuất gì cho quầng thâm mắt
Bác sĩ của bạn có thể đưa ra một lựa chọn y tế, tùy thuộc vào chẩn đoán của họ về nguyên nhân gây ra các quầng dưới mắt của bạn. Khuyến nghị đó có thể bao gồm những điều sau đây.
Kem làm sáng da
Để làm sáng da tăng sắc tố dưới mắt, bác sĩ da liễu có thể kê đơn kem làm sáng da với axit azelaic, axit kojic, axit glycolic hoặc hydroquinone. Một số loại kem này, trong công thức có tỷ lệ phần trăm thành phần hoạt tính thấp hơn, có sẵn tại quầy.
Liệu pháp laser
Phương pháp điều trị bằng laser sử dụng năng lượng nhiệt để làm bốc hơi các tế bào bị tổn thương. Các sắc tố tối hơn dưới mắt có thể được nhắm mục tiêu. Cùng với việc làm sáng tông màu da sẫm màu, liệu pháp laser có thể tạo ra sự hình thành collagen mới.
Mặt nạ hóa học
Một bác sĩ da liễu có thể đề nghị lột da bằng hóa chất nhẹ để làm sáng sắc tố sẫm màu dưới mắt. Thông thường, chúng sẽ bao gồm axit glycolic, axit retinoic hoặc hydroquinone. Bác sĩ da liễu của bạn cũng có thể đề xuất một loại vỏ Jessner, bao gồm sự kết hợp của axit salicylic, axit lactic và resorcinol.
Blepharoplasty
Mỡ có thể được bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ, bác sĩ phẫu thuật u xương hoặc bác sĩ da liễu phẫu thuật loại bỏ trong phẫu thuật tạo hình túi dưới. Quy trình này có thể làm giảm bóng trên mí mắt của bạn, có thể làm giảm sự xuất hiện của quầng thâm.
Chất độn
Chất làm đầy da dựa trên axit hyaluronic như Restylane hoặc Juvederm có thể được tiêm vào mô dưới mắt bởi bác sĩ nhãn khoa, bác sĩ da liễu, bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe được đào tạo đặc biệt. Chất làm đầy giúp giảm thể tích vùng dưới mắt, có thể gây ra quầng thâm.
Khi nào đến gặp bác sĩ
Nếu sưng và đổi màu chỉ xuất hiện dưới một bên mắt, bạn nên nói chuyện với bác sĩ về nó, đặc biệt nếu nó trở nên tồi tệ hơn theo thời gian.
Mang đi
Mặc dù quầng thâm dưới mắt thường không phải là vấn đề sức khỏe nhưng bạn có thể muốn chúng biến mất vì lý do thẩm mỹ.
Có một số phương pháp điều trị tại nhà và điều trị y tế để loại bỏ hoặc giảm sự xuất hiện của quầng thâm. Bạn nên kiểm tra với bác sĩ của bạn để xem loại nào là tốt nhất cho bạn.
