Trong khi có những người thích bị cù, thì một số người trong chúng ta lại thấy phiền phức, khó xử và không thoải mái. Một số người có phản ứng gần như bạo lực, chẳng hạn như đá khi bàn chân của họ bị cù.
Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu thêm về phản ứng nhột nhột, bao gồm lý do tại sao một số người cảm thấy nhột nhột hơn những người khác và cách ngừng cảm thấy nhột nhột như vậy.
Làm thế nào để không bị nhột nhột
Theo Tiến sĩ Emily Grossman của Viện Hoàng gia, bạn có thể sử dụng một kỹ thuật để giảm phản ứng nhột. Khi ai đó cố gắng cù bạn, hãy đặt tay của bạn lên tay họ.
Grossman gợi ý rằng hành động này sẽ giúp não dự đoán tốt hơn cảm giác bị nhột và giúp bạn ngăn chặn phản ứng nhột của mình.
Tại sao bạn không thể tự cù mình?
Theo Đại học Bang Illinois, não của bạn thường tập trung vào những điều mới trong môi trường của bạn. Những thứ quen thuộc, chẳng hạn như một hành động phổ biến mà bạn đã làm trong quá khứ, được bộ não của bạn coi là thông tin không cần thiết.
Vì vậy, bộ não của bạn dự đoán những gì bạn sẽ cảm thấy khi bạn thực hiện một hành động thông thường. Theo một nghiên cứu năm 2013, người ta tin rằng những dự đoán này dựa trên một bản sao hiệu ứng do vỏ não vận động của não bạn khởi xướng.
Bộ não của bạn sử dụng những kinh nghiệm trước đây để dự đoán phản ứng của các giác quan
Khi bạn thực hiện một hành động thông thường, não của bạn sử dụng bản sao hiệu quả để dự đoán phản ứng cảm giác. Nếu hành động diễn ra như mong đợi - có nghĩa là bản sao hiệu quả và thông tin cảm giác được khớp với nhau - thông tin cảm giác bổ sung sẽ không đến được não.
Nếu bạn cố gắng tự cù mình, bạn có thể mong đợi điều gì sẽ xảy ra khi bạn chạm vào chính mình. Khi kỳ vọng khớp với bản sao hiệu quả, cảm giác bị nhột không truyền đến não và bạn không có phản ứng.
Bị người khác cù
Khi bị người khác cù, chúng tôi không có bản sao hiệu quả vì chúng tôi đang phản ứng trái ngược với hành động. Cảm giác nhột nhột truyền đến não.
Quản lý phản ứng với cù
Kỹ thuật đặt tay của bạn lên tay con cù của Grossman sử dụng khái niệm bạn không thể tự cù để quản lý phản ứng của bạn khi bị cù.
Tại sao chúng ta thấy nhột nhột?
Mặc dù không có sự thống nhất về lý do chính xác, con người phản ứng với việc nhột nhột theo cách chúng ta làm, nhưng có một số giả thuyết cho việc tại sao mọi người lại thấy nhột nhột.
Một số lý thuyết xoay quanh cảm giác nhột nhạt là:
- cảnh báo nguy hiểm trở nên buồn cười khi chúng ta nhận ra đó là một người khác
- một hành vi đã học được để thúc đẩy mối quan hệ gia đình và xã hội.
- một phản xạ phòng thủ để bảo vệ các khu vực dễ bị tổn thương, chẳng hạn như nách, cổ, xương sườn và đùi trong
- một phản ứng bảo vệ để tránh sự xâm nhập của côn trùng hoặc sâu
Những điều quan trọng
Nhột nhột phức tạp hơn bạn tưởng. Hơn nữa, tất cả các khía cạnh của phản ứng nhột nhạt không được cộng đồng khoa học hiểu đầy đủ.
Mặc dù nghiên cứu lâm sàng còn hạn chế về cách ngừng nhột, một kỹ thuật bạn có thể thử là: Khi tiếp cận một người định cù bạn, hãy đặt tay lên bàn tay họ sẽ dùng để làm nhột. Hành động này có thể giúp ngăn chặn phản ứng nhột của bạn.
.jpg)
