Cho dù đó là cảm giác khó chịu khi nhai, đau lưỡi hay nóng rát, nhiều người trong chúng ta đã từng trải qua một số loại đau trong miệng.
Nhưng điều gì có thể gây ra nó? Đau miệng có nhiều nguyên nhân có thể xảy ra, bao gồm chấn thương, vết loét và một số bệnh.
Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu các nguyên nhân tiềm ẩn của đau miệng, cũng như các lựa chọn điều trị và thời điểm quan trọng cần tìm kiếm sự chăm sóc y tế.
Điều gì có thể gây đau bên trong miệng của bạn?
Đau trong miệng của bạn có thể xảy ra ở nhiều vị trí, bao gồm:
- vòm miệng của bạn
- bên trong má của bạn
- sau miệng của bạn
- nướu răng
- lưỡi
Dưới đây, chúng tôi tìm hiểu một số nguyên nhân chung gây đau miệng có thể ảnh hưởng đến các khu vực khác nhau bên trong miệng của bạn.
Sau đó, chúng tôi sẽ xem xét kỹ hơn các tình trạng có thể tác động đến nướu hoặc lưỡi của bạn và gây đau ở những vùng đó.
Chấn thương
Bạn có thể cảm thấy đau trong miệng do chấn thương do tai nạn. Ví dụ, nếu bạn đi lại và bị ngã, bạn có thể cắn vào môi hoặc hai bên má. Điều này có thể gây đau và mềm bên trong miệng của bạn.
Bạn cũng có thể bị thương miệng khi cắn vào thức ăn quá nóng. Điều này có thể gây bỏng vòm miệng cứng, còn được gọi là vòm miệng của bạn.
Khô miệng
Các tuyến nước bọt của bạn sản xuất nước bọt giúp giữ ẩm bên trong miệng. Khi các tuyến này không sản xuất đủ nước bọt, nó có thể gây khô miệng.
Điều này có thể dẫn đến cảm giác khô rát trong miệng, cũng như lở miệng, lưỡi thô ráp và cảm giác nóng rát trong miệng.
Thông thường, khô miệng là do mất nước. Tuy nhiên, một số loại thuốc hoặc một tình trạng sức khỏe tiềm ẩn như bệnh tiểu đường cũng có thể gây ra bệnh này.
Canker lở loét
Loét miệng là một loại vết loét nhỏ mà bạn có thể nhận thấy bên trong má, xung quanh lưỡi hoặc ở phía sau vòm miệng (vòm miệng mềm). Chúng thường xuất hiện dưới dạng vết bệnh màu trắng với viền đỏ.
Các vết loét có thể được kích hoạt bởi nhiều yếu tố. Một số phổ biến nhất bao gồm:
- nhạy cảm với thực phẩm
- nhấn mạnh
- thiếu hụt vitamin
- nhiễm virus
- biến động hormone
Một số vết loét có thể rất đau và bạn cũng có thể cảm thấy ngứa ran hoặc bỏng rát trước khi chúng xuất hiện.
Virus Herpes simplex
Virus Herpes simplex (HSV) là loại virus gây ra mụn rộp ở môi.
Mặc dù mụn rộp thường liên quan đến môi, nhưng nếu bạn mới bị nhiễm vi-rút, bạn có thể phát triển các tổn thương đau đớn trên lưỡi, lợi và cổ họng.
Với mụn rộp, bạn có thể cảm thấy bỏng rát trước khi tổn thương phát triển. Các triệu chứng khác có thể bao gồm:
- đau họng
- sưng hạch bạch huyết
- một cơn sốt
- đau cơ
Các đợt bùng phát tiếp theo có xu hướng ít nghiêm trọng hơn đợt đầu.
Các bệnh nhiễm trùng khác
Ngoài HSV, một loạt các bệnh nhiễm trùng do vi rút và vi khuẩn khác có thể gây ra các vết loét hoặc tổn thương đau đớn xuất hiện bên trong miệng của bạn. Một số phổ biến nhất bao gồm:
- thủy đậu
- tấm lợp
- Bệnh tay chân miệng
- vi rút suy giảm miễn dịch ở người (HIV)
- tăng bạch cầu đơn nhân nhiễm trùng
- Bịnh giang mai
Nấm miệng
Nấm miệng là một bệnh nhiễm trùng do nấm. Nó do một loại nấm có tên là Candida albicans.
Bất kỳ ai cũng có thể bị nấm miệng, nhưng bệnh này phổ biến hơn nếu bạn bị suy giảm hệ thống miễn dịch hoặc tình trạng sức khỏe tiềm ẩn.
Nấm miệng có thể xuất hiện dưới dạng tổn thương màu kem ở nhiều vị trí trong miệng, bao gồm cả bên trong má, trên vòm miệng và trên lưỡi. Khu vực bị ảnh hưởng có thể cảm thấy đau và đôi khi có thể chảy máu.
Địa y miệng
Bệnh phù thũng ở miệng là một tình trạng có thể phát triển ở bên trong má, trên nướu răng hoặc trên lưỡi của bạn. Nó có thể xuất hiện dưới dạng các mảng trắng nổi lên, các vùng sưng đỏ hoặc thậm chí là vết loét.
Đây thường là một tình trạng không đau nhưng trong một số trường hợp có thể phát triển kích ứng và loét.
Nguyên nhân gây ra bệnh liken phẳng ở miệng vẫn chưa được biết, nhưng nó dường như gắn liền với phản ứng miễn dịch. Các yếu tố sau có thể gây ra tình trạng này:
- bị rối loạn tự miễn dịch
- thuốc như NSAID và thuốc chẹn beta
- vết thương ở miệng
- một phản ứng dị ứng trong miệng
U nhú vảy
U nhú vảy là một dạng tăng trưởng lành tính (không phải ung thư) có thể phát triển bên trong miệng. Những khối u này là do nhiễm vi rút u nhú ở người (HPV).
U nhú vảy thường xuất hiện nhiều nhất trên vòm miệng và lưỡi. Mặc dù chúng thường không đau, nhưng chúng có thể trở nên đau đớn hoặc khó chịu nếu sự phát triển bị xáo trộn trong khi bạn đang nhai hoặc cắn.
Ung thư miệng
Ung thư xảy ra khi các tế bào phát triển ngoài tầm kiểm soát trong cơ thể bạn. Ung thư miệng có thể ảnh hưởng đến nhiều vùng trong miệng, bao gồm:
- vòm miệng
- bên trong má
- sau miệng
- lưỡi
- tuyến nước bọt
- nướu răng
Một số triệu chứng phổ biến nhất của ung thư miệng bao gồm:
- tổn thương miệng đau đớn sẽ không lành
- các cục u hoặc khối u không giải thích được trong miệng
- mảng trắng hoặc đỏ bên trong miệng
- đau hoặc khó nuốt
- tê môi dưới, mặt, cổ hoặc cằm
Một trong những yếu tố nguy cơ lớn nhất để phát triển ung thư miệng là sử dụng thuốc lá. Điều này bao gồm thuốc lá, cũng như xì gà, tẩu và thuốc lá nhai.
Các yếu tố rủi ro khác bao gồm:
- Nhiễm vi rút HPV
- uống nhiều rượu
- hệ thống miễn dịch suy yếu
- tiền sử gia đình bị ung thư miệng hoặc các loại ung thư khác
- là nam giới
Điều gì có thể gây đau nướu?
Một số loại lở loét và bệnh tật, chẳng hạn như vết loét và bệnh liken phẳng ở miệng, cũng có thể ảnh hưởng đến nướu răng của bạn.
Nhưng có những tình trạng khác có thể đặc biệt dẫn đến đau nướu răng của bạn:
Đánh răng thô và dùng chỉ nha khoa
Mặc dù việc duy trì vệ sinh răng miệng tốt là rất quan trọng, nhưng đôi khi chải răng hoặc dùng chỉ nha khoa quá mạnh có thể dẫn đến kích ứng và đau nướu.
Để tránh làm tổn thương nướu răng của bạn, hãy nhớ chải và dùng chỉ nha khoa nhẹ nhàng. Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ khuyến nghị sử dụng bàn chải đánh răng có lông mềm.
Thay đổi nội tiết tố
Đôi khi, sự thay đổi của hormone có thể ảnh hưởng và gây kích ứng nướu răng của bạn. Điều này có xu hướng phổ biến hơn với phụ nữ, đặc biệt là trong thời gian:
- dậy thì
- hành kinh
- sử dụng thuốc tránh thai
- thai kỳ
- thời kỳ mãn kinh
Viêm xoang
Nhiễm trùng xoang xảy ra khi các xoang bị sưng và nhiễm trùng. Đôi khi, nhiễm trùng xoang có thể gây đau răng và nướu. Điều này thường xảy ra nhất xung quanh các răng trên.
Bệnh về nướu
Bệnh nướu răng xảy ra khi sự tích tụ của mảng bám khiến nướu của bạn bị sưng và mềm. Bệnh nướu răng ở giai đoạn đầu được gọi là viêm nướu trong khi dạng nặng hơn được gọi là viêm nha chu.
Các triệu chứng của bệnh nướu răng có thể bao gồm:
- sưng hoặc đau nướu
- nướu bị chảy máu sau khi đánh răng hoặc dùng chỉ nha khoa
- răng lung lay
Ngoài việc vệ sinh răng miệng kém, các lựa chọn lối sống như hút thuốc cũng có thể góp phần gây ra bệnh nướu răng.
Áp xe răng
Áp xe răng xảy ra khi một túi mủ phát triển xung quanh răng. Điều này là do nhiễm trùng do vi khuẩn.
Nếu bạn bị áp xe răng, bạn sẽ cảm thấy đau xung quanh chiếc răng bị ảnh hưởng, tình trạng này có thể trở nên tồi tệ hơn khi bạn nhai hoặc gặp nhiệt độ nóng hoặc lạnh. Bạn cũng có thể bị sưng mặt và có thể bị sốt.
Điều gì có thể gây đau trên hoặc dưới lưỡi của bạn?
Nhiều tình trạng mà chúng ta đã thảo luận cũng có thể ảnh hưởng đến lưỡi của bạn hoặc vùng bên dưới lưỡi, bao gồm:
- vết loét
- nhiễm trùng như HSV và bệnh tay chân miệng
- nấm miệng
- planus địa y miệng
- u nhú vảy
- ung thư miệng
Nhưng những điều kiện nào cụ thể hơn có thể dẫn đến đau ở lưỡi hoặc vùng bên dưới nó? Dưới đây là một số khả năng.
Thiếu hụt dinh dưỡng
Đôi khi, sự thiếu hụt các chất dinh dưỡng cụ thể có thể khiến lưỡi của bạn bị sưng hoặc đau. Điều này có thể bao gồm những thiếu sót trong:
- bàn là
- vitamin B-12
- folate
Lưỡi địa lý
Lưỡi địa lý xảy ra khi các mảng đỏ xuất hiện trên lưỡi của bạn. Những miếng dán này có thể có nhiều hình dạng và kích thước khác nhau và có thể thay đổi vị trí theo thời gian. Trong một số trường hợp, chúng có thể gây đau đớn.
Không rõ điều gì chính xác gây ra lưỡi địa lý. Ở một số người, một số loại thực phẩm, chẳng hạn như những loại thực phẩm có tính axit hoặc cay, có thể gây kích ứng.
Hội chứng bỏng miệng
Những người bị hội chứng bỏng rát miệng sẽ có cảm giác bỏng rát hoặc ngứa ran trong miệng. Tình trạng này thường ảnh hưởng đến lưỡi, mặc dù các vùng khác của miệng như vòm miệng cũng có thể bị ảnh hưởng.
Đau do hội chứng miệng bỏng rát có thể khác nhau ở mỗi người. Ở một số người, cơn đau có thể đến và đi. Ở những người khác, nó có thể không đổi.
Một số người thấy rằng ăn hoặc uống làm giảm bớt sự khó chịu.
Sỏi tuyến nước bọt
Đá có thể hình thành trong các tuyến nước bọt của bạn và chặn dòng chảy của nước bọt vào miệng của bạn. Những viên sỏi này có thể phát triển trong các tuyến nước bọt dưới lưỡi của bạn hoặc trong các tuyến nước bọt ở hai bên miệng của bạn.
Những người bị sỏi tuyến nước bọt có thể bị đau hoặc sưng trong miệng. Không rõ chính xác nguyên nhân hình thành sỏi, mặc dù một số yếu tố có thể khiến bạn có nguy cơ cao hơn:
- bị mất nước
- một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc huyết áp và thuốc kháng histamine
- ăn không đủ, có thể khiến bạn tiết ít nước bọt
Đau dây thần kinh
Một loại đau dây thần kinh cụ thể được gọi là đau dây thần kinh hầu họng có thể gây ra các cơn đau dữ dội có thể ảnh hưởng đến lưỡi. Các khu vực khác, chẳng hạn như cổ họng và amidan, cũng có thể bị ảnh hưởng.
Đau do tình trạng này thường gây ra khi nuốt, ho hoặc nói.
Cơn đau có thể chỉ kéo dài vài giây hoặc vài phút. Đau dây thần kinh hầu được cho là do kích thích dây thần kinh hầu, một trong 12 dây thần kinh sọ.
Những lựa chọn điều trị
Mặc dù bạn luôn phải được nha sĩ kiểm tra cơn đau dữ dội, nhưng có một số lựa chọn tại nhà có thể giúp giảm đau và khó chịu trong miệng của bạn.
Các biện pháp khắc phục tại nhà cho chứng đau miệng
- Dùng thuốc không kê đơn (OTC) như ibuprofen (Advil, Motrin) hoặc acetaminophen (Tylenol). Các loại thuốc giảm đau không kê đơn này có thể giúp giảm đau và giảm viêm.
- Sử dụng các sản phẩm OTC có chứa benzocain hoặc hydrogen peroxide để giúp giảm đau do vết loét hoặc tổn thương. Bạn không nên sử dụng benzocain cho trẻ em dưới 2 tuổi.
- Làm nước muối súc miệng bằng cách hòa tan 1 thìa cà phê muối vào 1/2 cốc nước ấm, sau đó súc miệng trong 30 giây trước khi nhổ ra. Điều này đặc biệt hữu ích đối với vết loét.
- Chườm đá vào vùng bị đau để giúp giảm đau và sưng tấy.
- Tránh thức ăn cay, chua hoặc mặn có thể gây kích ứng miệng, lợi hoặc lưỡi của bạn.
- Tăng lượng chất lỏng bạn uống, đặc biệt nếu bạn thấy mình bị khô miệng.
- Tránh hút thuốc hoặc sử dụng các sản phẩm thuốc lá.
- Chải răng và dùng chỉ nha khoa nhẹ nhàng và tiếp tục thực hành vệ sinh răng miệng tốt.
Khi nào cần được chăm sóc y tế
Hãy chắc chắn đến gặp bác sĩ hoặc nha sĩ của bạn nếu bạn có:
- cơn đau nghiêm trọng và không thể kiểm soát được bằng dịch vụ chăm sóc tại nhà
- đau gây khó ăn, uống hoặc nuốt
- đau răng hoặc nướu dai dẳng
- vết loét miệng lớn, sẽ không biến mất hoặc tiếp tục tái phát
- sự tăng trưởng không giải thích được và không biến mất
- tổn thương trắng bên trong miệng của bạn
- vết thương ở miệng gây chảy máu nghiêm trọng hoặc có vẻ như bị nhiễm trùng
- dấu hiệu nhiễm trùng như sưng tấy và sốt
Điểm mấu chốt
Đau miệng có thể do nhiều nguyên nhân và bạn có thể cảm thấy đau không chỉ ở bên trong, bên trên hoặc phía sau miệng mà còn ở xung quanh lưỡi hoặc lợi.
Bạn có thể thực hiện các bước để giảm đau miệng nhẹ bằng cách dùng thuốc không kê đơn và súc miệng bằng nước muối. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy đau miệng dữ dội, dai dẳng hoặc tiếp tục tái phát, hãy nhớ đến gặp bác sĩ hoặc nha sĩ của bạn.
