Dây thần kinh chẩm lớn hơn của bạn chịu trách nhiệm cho hầu hết các cảm giác ở phía sau và đỉnh đầu của bạn. Kích ứng hoặc viêm dây thần kinh này có thể gây đau đầu.
Những người bị kích ứng dây thần kinh chẩm thường cho biết cơn đau bắt đầu từ đáy hộp sọ ở một bên đầu của họ. Cơn đau có thể kéo dài đến thái dương, trán và sau mắt.
Phong bế dây thần kinh chẩm là một trong những thủ thuật phổ biến nhất để giảm đau cho chứng đau nửa đầu và đau đầu mãn tính.
Tiếp tục đọc để tìm hiểu thêm về các khối dây thần kinh chẩm, bao gồm:
- thủ tục
- những lợi ích
- tác dụng phụ tiềm ẩn
Khối dây thần kinh chẩm là gì?
Phong bế dây thần kinh chẩm là một thủ thuật bao gồm tiêm thuốc giảm đau và steroid vào các dây thần kinh chẩm lớn hơn và nhỏ hơn của bạn.
Nó chủ yếu được sử dụng như một phương pháp điều trị chứng đau nửa đầu và đau đầu mãn tính.
Điều gì sẽ xảy ra trong quá trình làm thủ tục
Trong quá trình này, bạn sẽ nằm úp mặt xuống bàn.
Chuyên gia y tế sẽ bôi thuốc tê vào phía sau đầu ngay trên cổ của bạn. Sau đó, họ sẽ đưa một cây kim nhỏ vào vết tiêm cho đến khi kim chạm đến dây thần kinh chẩm của bạn.
Sau khi tiêm, khu vực này sẽ trở nên tê liệt khi thuốc giảm đau phát huy tác dụng. Một số người nhận thấy sự cải thiện cơn đau của họ chỉ trong vòng 15 phút.
Thủ tục chỉ mất một vài phút để hoàn thành. Bạn nên sắp xếp để ai đó chở bạn về nhà sau khi làm thủ tục, nhưng thông thường bạn sẽ có thể lái xe và trở lại các hoạt động bình thường vào ngày hôm sau.
Giảm đau kéo dài bao lâu?
Các tác dụng giảm đau đầy đủ của steroid có thể mất vài ngày để phát huy tác dụng.
Khoảng thời gian mà khối dây thần kinh chẩm làm giảm cơn đau khác nhau ở mỗi người. Tuy nhiên, chúng có thể gây giảm đau trong nhiều tháng ở một số người.
Khối dây thần kinh chẩm thường được sử dụng để làm gì?
Một khối thần kinh chẩm được sử dụng để giảm đau đầu mãn tính.
Một số tình trạng cụ thể mà nó thường được sử dụng để điều trị bao gồm những điều sau đây.
- Chứng đau nửa đầu. Chứng đau nửa đầu là một tình trạng thần kinh thường gây ra những cơn đau đầu dữ dội ở một bên đầu. Những người bị chứng đau nửa đầu cũng thường bị buồn nôn, chóng mặt và thay đổi tâm trạng.
- Đau đầu từng cụm. Đau đầu cụm là một loạt các cơn đau đầu tái phát ngắn nhưng gây đau đớn. Những người trải nghiệm chúng có xu hướng lấy chúng theo mùa.
- Thoái hóa đốt sống cổ. Còn được gọi là thoái hóa khớp ở các khớp ở cổ, thoái hóa đốt sống của các khớp cổ thường do tuổi tác của xương và đĩa đệm của bạn bị phá hủy.
- Đau dây thần kinh chẩm. Đau dây thần kinh chẩm là một chứng rối loạn đau đầu thường gây ra các cơn đau dữ dội ở sau đầu, một bên cổ và sau tai. Đau là do tổn thương các dây thần kinh chẩm lớn hơn và nhỏ hơn.
Có tác dụng phụ nào liên quan đến khối dây thần kinh chẩm không?
Các khối thần kinh chẩm thường được coi là an toàn.
Tuy nhiên, giống như bất kỳ thủ tục y tế nào, có một số rủi ro. Tác dụng phụ thường gặp nhất là đau hoặc kích ứng tại chỗ tiêm.
Một số tác dụng phụ khác mà bạn có thể gặp phải sau khi tiêm bao gồm những điều sau đây.
- sự nhiễm trùng
- không cải thiện các triệu chứng
- đau đầu mạnh hơn
- phản ứng dị ứng
- chóng mặt
- tê dại
- chảy máu tại chỗ tiêm
- nhẹ đầu
- nguy cơ tổn thương thần kinh nhỏ
Các khối thần kinh chẩm hiệu quả như thế nào trong việc điều trị chứng đau nửa đầu và các chứng đau đầu khác?
Nhìn chung, các khối dây thần kinh chẩm dường như là một lựa chọn quản lý cơn đau tương đối hiệu quả.
Những người bị đau đầu mãn tính thường được tiêm ba đến bốn lần mỗi năm. Rất hiếm khi có nhiều hơn ba trong khoảng thời gian 6 tháng.
Bạn càng tiêm nhiều, nguy cơ mắc các tác dụng phụ liên quan đến steroid càng cao.
Các khối thần kinh chẩm cho chứng đau nửa đầu
Trong một nghiên cứu năm 2018, các nhà nghiên cứu đã xem xét hiệu quả của các khối dây thần kinh chẩm lớn hơn trong việc điều trị chứng đau nửa đầu.
Nghiên cứu đã xem xét tổng số 562 bệnh nhân trong khoảng thời gian 5 năm. Hơn 82% người tham gia nghiên cứu cho biết họ đã giảm đau vừa phải hoặc đáng kể sau khi điều trị.
Một đánh giá năm 2018 về các nghiên cứu được công bố trên tạp chí Clinical Neurology and Neuroscience cũng kết luận rằng các khối dây thần kinh chẩm có thể làm giảm đáng kể cường độ đau cho những người bị chứng đau nửa đầu.
Các khối dây thần kinh chẩm cho chứng đau đầu từng cơn
Các khối thần kinh chẩm dường như có hiệu quả trong việc điều trị chứng đau đầu do đau đầu cụm.
Trong một nghiên cứu năm 2013, các nhà nghiên cứu đã xem xét ảnh hưởng của khối dây thần kinh chẩm lớn hơn đối với 83 người bị đau đầu chùm mãn tính.
Họ phát hiện ra rằng những người tham gia trải qua khối dây thần kinh chẩm 3 tháng một lần đã có những cải thiện đáng kể về các triệu chứng.
Hơn một nửa số người tham gia nghiên cứu đã có những cải thiện đáng kể sau lần điều trị đầu tiên.
Các khối thần kinh chẩm cho chứng đau dây thần kinh chẩm
Các khối thần kinh chẩm cũng có vẻ hiệu quả trong việc điều trị chứng đau dây thần kinh chẩm. Một nghiên cứu năm 2018 đã xem xét hiệu quả của các khối dây thần kinh chẩm trên 44 người bị đau dây thần kinh chẩm.
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng sau 6 tháng điều trị, hơn 95% người tham gia tự báo cáo rằng họ hài lòng với việc giảm đau.
Các biện pháp phòng ngừa cần lưu ý
Mặc dù các khối thần kinh chẩm nói chung là an toàn, nhưng có một số rủi ro liên quan.
Một số người có nguy cơ cao phát triển các tác dụng phụ.
Bạn có thể muốn nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình về các kỹ thuật kiểm soát cơn đau thay thế nếu bạn:
- bị bệnh tiểu đường
- bị dị ứng với steroid
- đang dùng thuốc làm loãng máu
- bị bệnh tim
- hiện đang bị nhiễm trùng
Những điều quan trọng
Các khối thần kinh chẩm dường như là một phương pháp an toàn và hiệu quả để điều trị chứng đau đầu và chứng đau nửa đầu.
Nếu bạn đang bị đau đầu, bạn nên hẹn gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình để được chẩn đoán chính xác.
Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn cũng sẽ có thể cho bạn biết nếu họ nghĩ rằng các khối dây thần kinh chẩm là một lựa chọn điều trị tốt cho bạn.
Tạo thói quen lành mạnh có thể giúp bạn kiểm soát cơn đau đầu.
Những ví dụ bao gồm:
- giảm thiểu căng thẳng
- giảm uống rượu
- tránh ánh sáng chói và âm thanh
- uống nhiều nước
- ngủ đủ giấc
- duy trì hoạt động càng nhiều càng tốt
-diet-overview-food-list-and-guide.jpg)
