Hiểu kích thước em bé
Trẻ sơ sinh có đủ hình dạng và kích cỡ. Trọng lượng có thể thay đổi đáng kể. Cân nặng trung bình của trẻ sinh đủ tháng là 7 pound, 5 ounce. Tuy nhiên, một tỷ lệ phần trăm trẻ sinh đủ tháng, khỏe mạnh được sinh ra dưới hoặc hơn cân nặng trung bình đó.
Khi bé lớn lên, tốc độ tăng cân của bé sẽ là một chỉ số quan trọng để đánh giá sức khỏe và sự phát triển tổng thể. Bác sĩ nhi khoa của con bạn sẽ theo dõi cân nặng, chiều dài và kích thước vòng đầu tại mỗi cuộc hẹn khám sức khỏe cho trẻ để xác định xem con bạn có tiến triển như bình thường hay không.
Đọc tiếp để tìm hiểu thêm về trọng lượng trung bình cho các độ tuổi khác nhau.
Biểu đồ trọng lượng trung bình
Cân nặng cho trẻ sơ sinh nam và nữ sau đây là của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO). Cả Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) và Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ đều khuyến nghị sử dụng biểu đồ của WHO cho trẻ em dưới 2 tuổi.
Dưới đây là bảng phân tích cho năm đầu tiên:
Phần trăm trọng lượng được giải thích
Khi theo dõi sự phát triển của con bạn, bác sĩ của họ có thể sẽ sử dụng biểu đồ từ CDC, nếu bạn sống ở Hoa Kỳ. Nếu bạn sống bên ngoài Hoa Kỳ, họ sẽ sử dụng một tổ chức quốc gia khác hiển thị trọng lượng, chiều dài và chu vi vòng đầu dưới dạng phân vị.
Ví dụ, em bé của bạn có thể ở phân vị thứ 25 về cân nặng. Điều đó có nghĩa là 75 phần trăm trẻ sơ sinh ở cùng độ tuổi cân nặng hơn con bạn và 25 phần trăm cân nặng thấp hơn.
Ở phần trăm thấp hoặc cao không có nghĩa là con bạn sẽ thiếu cân hoặc thừa cân trong suốt cuộc đời. Điều đó cũng không có nghĩa là em bé của bạn có vấn đề gì.
Thay vào đó, các bác sĩ quan tâm đến việc theo dõi xem con bạn có giảm xuống phân vị thấp hơn theo thời gian hay không. Đây có thể là dấu hiệu của việc không phát triển được. Nếu họ đột nhiên nhảy vào một phân vị mới, điều này cho thấy rằng họ có thể đã có một đợt tăng trưởng đột biến.
Những gì mong đợi từ việc tăng cân ở trẻ sơ sinh
Nghiên cứu cho thấy trẻ sơ sinh khỏe mạnh thường giảm một số trọng lượng khi sinh trong những ngày sau khi sinh. Điều này phần lớn là do chúng được sinh ra với nhiều chất lỏng hơn. Chúng loại bỏ chất lỏng này một cách nhanh chóng.
Trẻ bắt đầu tăng cân ngay sau đó. Số ounce chúng bị mất khi sinh thường được lấy lại trong vòng hai tuần.
Trong tháng đầu tiên của cuộc đời, trẻ sơ sinh tăng khoảng 5 đến 7 ounce một tuần, theo Mayo Clinic.
Các nghiên cứu cho thấy giai đoạn tăng cân nhanh chóng cũng rất phổ biến.
Ngay trước hoặc trong quá trình tăng trưởng, em bé của bạn có thể quấy khóc hơn bình thường. Chúng cũng có thể ăn nhiều hơn hoặc thức ăn tập trung. Cho con bú theo cụm là khi chúng bú mẹ thường xuyên hơn trong khoảng thời gian đã định (theo cụm). Họ cũng có thể ngủ nhiều hơn hoặc ít hơn bình thường.
Sau khi phát triển, bạn có thể nhận thấy rằng quần áo của chúng không còn vừa vặn. Họ đã sẵn sàng chuyển sang kích thước tiếp theo.
Trẻ sơ sinh cũng trải qua những khoảng thời gian mà tốc độ tăng cân của trẻ có thể chậm lại.
Trong vài tháng đầu tiên, các bé trai có xu hướng tăng cân nhiều hơn các bé gái. Nhưng hầu hết trẻ sơ sinh đều tăng gấp đôi trọng lượng sơ sinh khi được 5 tháng tuổi.
Cân nặng ở trẻ sinh non
Trẻ sinh non thường không phải lúc nào cũng có cân nặng nhẹ hơn trẻ sinh đủ tháng. Một đứa trẻ được coi là đủ tháng nếu chúng được sinh ra ở hoặc sau 39 tuần tuổi thai.
Mỗi tuần tạo ra sự khác biệt. Một đứa trẻ sinh ra ở tuần thứ 24 hoặc 25 sẽ nhẹ hơn đứa trẻ được sinh ra ở tuần thứ 28 hoặc 29.
Nếu trẻ sinh non, trẻ có thể bị nhẹ cân hoặc rất nhẹ cân:
- Trẻ sơ sinh nhẹ cân nặng từ 3 pound, 5 ounce (1,5 kg) đến 5 pound, 8 ounce (2,5 kg) khi mới sinh.
- Trẻ sơ sinh rất nhẹ cân chỉ nặng dưới 3 pound (1,5 kg) lúc mới sinh.
Trẻ sinh non cần được chăm sóc và hỗ trợ y tế nhiều hơn khi chúng được sinh ra. Họ thường ở trong phòng chăm sóc đặc biệt dành cho trẻ sơ sinh (NICU) cho đến khi đủ sức khỏe để về nhà. Điều này thường xảy ra gần ngày đáo hạn ban đầu của họ.
Khả năng tăng cân đều đặn sẽ rất cần thiết trước khi bé có thể về nhà. Thông thường, mặc dù không phải luôn luôn, trẻ sơ sinh được giữ trong NICU cho đến khi chúng nặng bằng hoặc gần 5 pound.
Cũng giống như tất cả trẻ sơ sinh, trẻ sơ sinh thiếu tháng giảm một chút cân sau khi sinh và sau đó bắt đầu tăng cân trở lại. Khi con bạn ở trong NICU, bạn có thể cung cấp cho chúng bằng sữa mẹ được bơm.
Trẻ sơ sinh chưa phát triển phản xạ bú cho đến khi được 32 tuần tuổi, vì vậy ban đầu trẻ sinh ra rất sớm được đưa sữa qua ống dẫn vào dạ dày. Con bạn cũng có thể uống sữa công thức theo cách này.
Tăng cân là một thước đo sức khỏe quan trọng của trẻ sinh non. Nếu không có vấn đề sức khỏe tiềm ẩn nào khiến em bé của bạn khó phát triển, thì bé sẽ tăng cân đều đặn.
Dựa trên mức độ sinh non của chúng, trong vài tuần đầu tiên, số lượng cân nặng tăng lên có thể tương tự với số cân nặng mà chúng sẽ tăng khi còn trong tử cung.
Trẻ sinh non phát triển và tăng cân với tốc độ nhanh hơn trẻ sinh đủ tháng. Trong năm đầu tiên của chúng, trẻ sinh non được đo cân nặng dựa trên độ tuổi mà chúng sinh đủ tháng thay vì theo ngày sinh thực sự của chúng.
Ví dụ: nếu con bạn được sinh ra ở tuần thứ 35, tức là khi con được 5 tuần tuổi, bác sĩ sẽ đề cập đến phần trăm cân nặng của trẻ sơ sinh thay vì phần trăm cân nặng của trẻ được 5 tuần tuổi.
Nhiều trẻ sinh non bắt kịp trẻ sinh đủ tháng về cân nặng vào ngày sinh nhật đầu tiên. Một số có thể không bắt kịp cho đến khi chúng được 18 đến 24 tháng tuổi.
Những yếu tố nào ảnh hưởng đến cân nặng của bé?
Cân nặng của trẻ sơ sinh của bạn được xác định bởi nhiều yếu tố. Bao gồm các:
- Di truyền học. Ví dụ, kích thước của mỗi cha mẹ đẻ.
- Thời gian mang thai. Những đứa trẻ sinh trước ngày dự sinh thường nhỏ hơn. Trẻ sinh quá ngày dự sinh có thể lớn hơn mức trung bình.
- Dinh dưỡng khi mang thai. Một chế độ ăn uống lành mạnh khi mang thai sẽ giúp thai nhi phát triển trong bụng mẹ và sau này.
- Thói quen sinh hoạt khi mang thai. Hút thuốc, uống rượu hoặc dùng thuốc kích thích có thể ảnh hưởng đến cân nặng khi sinh của con bạn.
- Giới tính của con bạn. Đó là một sự khác biệt nhỏ khi sinh ra, nhưng các bé trai có xu hướng lớn hơn và các bé gái nhỏ hơn.
- Tình trạng sức khỏe của mẹ ruột khi mang thai. Các tình trạng như tiểu đường, tiểu đường thai kỳ, bệnh tim, huyết áp cao và béo phì có thể ảnh hưởng đến cân nặng của con bạn.
- Số lượng trẻ trong bụng mẹ cùng một lúc. Sinh đơn, sinh đôi, sinh ba hoặc nhiều hơn có thể ảnh hưởng đến cân nặng của con bạn, tùy thuộc vào lượng không gian mà chúng phải chia sẻ.
- Thứ tự sinh. Con đầu lòng có thể nhỏ hơn anh chị em của chúng.
- Sức khỏe của con bạn. Điều này bao gồm các vấn đề y tế như dị tật bẩm sinh và tiếp xúc với nhiễm trùng khi mang thai.
Tại sao cân nặng của em bé lại quan trọng?
Cân nặng của con bạn là một trong nhiều biện pháp quan trọng mà bác sĩ có thể sử dụng để giúp xác định xem con bạn có đang phát triển như mong đợi hay có thể có mối lo ngại tiềm ẩn.
Những lo lắng về sức khỏe cho trẻ nhẹ cân
Trẻ sơ sinh có thể khó tăng cân vì nhiều lý do. Bao gồm các:
- khó bú
- không nhận đủ lượng thức ăn hàng ngày hoặc lượng calo
- nôn mửa hoặc nôn mửa khi uống sữa
- tiếp xúc với nhiễm trùng trước khi sinh
- dị tật bẩm sinh, chẳng hạn như xơ nang
- tình trạng y tế, chẳng hạn như trào ngược dạ dày thực quản hoặc bệnh tim bẩm sinh
Khi em bé không tăng cân bình thường, điều đó có thể báo hiệu các vấn đề như suy dinh dưỡng hoặc một vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.
Không thể tăng cân là một vấn đề đáng lo ngại vì nó có thể ảnh hưởng đến khả năng đạt được các mốc phát triển của bé. Nó cũng có thể có tác động xấu đến hệ thống miễn dịch của họ.
Những lo lắng về sức khỏe cho trẻ sơ sinh thừa cân
Nếu bạn bị tiểu đường hoặc tiểu đường thai kỳ, bạn có thể sinh con lớn hơn. Trẻ sơ sinh có trọng lượng trên trung bình có thể cần được chăm sóc y tế thêm để đảm bảo lượng đường trong máu của chúng được giữ ở mức bình thường.
Em bé của bạn cũng có thể nặng hơn mức trung bình nếu bạn tăng nhiều hơn mức cân nặng được khuyến nghị trong thai kỳ.Đây là một trong những lý do tại sao điều quan trọng là phải duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh khi bạn đang mang thai.
Tại Hoa Kỳ, phụ nữ mang thai thường được khuyến cáo tăng từ 25 đến 30 pound trong thai kỳ. Bác sĩ có thể khuyến nghị bạn tăng nhiều hơn hoặc ít hơn tùy thuộc vào cân nặng và sức khỏe của bạn trước khi mang thai.
Luôn làm theo khuyến nghị của bác sĩ.
Việc trẻ sơ sinh tăng cân trong 6 đến 12 tháng đầu đời thường không phải là vấn đề đáng lo ngại.
Đặc biệt, trẻ bú sữa mẹ thường tăng cân nhanh hơn trong 6 tháng đầu, sau đó sẽ chậm lại. Đôi khi, những em bé nặng hơn có thể bò và đi muộn hơn những em bé khác.
Điều quan trọng là giúp con bạn có cân nặng hợp lý khi lớn lên và bắt đầu ăn dặm. Làm như vậy có thể giúp họ duy trì cân nặng bình thường sau này. Nói chuyện với bác sĩ của họ nếu bạn lo lắng về cân nặng của họ.
Bạn nên làm gì nếu lo lắng về sức khỏe của con mình?
Nếu bạn lo lắng rằng con mình bị thiếu cân hoặc thừa cân, hãy nói chuyện với bác sĩ. Họ có thể cho bạn biết tốc độ phát triển của con bạn và nếu cần, sẽ làm việc với bạn về một kế hoạch trị liệu dinh dưỡng. Loại kế hoạch này có thể giúp bạn xác định số lần cho ăn mỗi ngày.
Nếu con bạn khó tăng cân và nguồn sữa mẹ ít, bác sĩ có thể khuyên bạn nên bổ sung sữa mẹ bằng sữa công thức. Thông thường, bạn nên đợi cho đến khi em bé của bạn được 6 tháng tuổi mới bắt đầu cho ăn thức ăn đặc, như ngũ cốc hoặc đồ xay nhuyễn.
Nếu con bạn gặp khó khăn khi bú, hãy cân nhắc làm việc với chuyên gia tư vấn về sữa. Họ có thể giúp bạn tìm những tư thế thoải mái để bế con và đưa ra những gợi ý và hỗ trợ để giúp bạn và con bạn nuôi con bằng sữa mẹ thành công.
Ngoài ra, bạn có thể thử các bài tập cho con bú để giúp trẻ dễ dàng bú vú hoặc bú bình hơn. Ví dụ như xoa bóp cằm của con bạn hoặc chạm vào môi của chúng.
Một cách để xác định xem con bạn có hấp thụ đủ dinh dưỡng hay không là theo dõi số lần đi tiêu và tã ướt mà chúng tiết ra hàng ngày:
- Trẻ sơ sinh có thể có ít nhất một hoặc hai tã ướt hàng ngày và đi ngoài ra phân có màu đen.
- Khi được 4 đến 5 ngày tuổi, trẻ sơ sinh cần được tã ướt từ 6 đến 8 lần và đi ngoài một vài lần phân mềm, màu vàng sau mỗi 24 giờ.
- Trẻ sơ sinh và trẻ sơ sinh từ 1 đến 2 tháng tuổi có thể sản xuất từ bốn đến sáu tã ướt hàng ngày và ba lần đi tiêu trở lên mỗi ngày.
Số lần đi tiêu hàng ngày có xu hướng giảm dần khi trẻ lớn hơn. Nếu lượng nước tiểu hoặc phân của con bạn ít, có thể trẻ không nhận đủ dinh dưỡng. Chúng có thể được hưởng lợi từ việc cho ăn bổ sung.
Việc theo dõi tình trạng trào ngược của con bạn cũng rất quan trọng. Mặc dù hiếm gặp, nhưng nếu chúng tiết ra nhiều như những gì chúng đang hấp thụ, có thể chúng không nhận đủ dinh dưỡng.
Thử cho ăn ít hơn, thường xuyên hơn, với nhiều thời gian hơn để ợ hơi. Điều này có thể giúp con quý vị không bú sữa mẹ hoặc sữa công thức.
Mang đi
Cân nặng của con bạn là một trong nhiều chỉ số quan trọng giúp bạn và bác sĩ của con bạn theo dõi sự phát triển của con bạn. Tăng cân quá chậm hoặc quá nhanh có thể gây ra những hậu quả lâu dài cho sức khỏe nếu không được giải quyết.
Tuy nhiên, cân nặng của trẻ sơ sinh không cho biết cân nặng của trẻ khi trưởng thành. Trẻ sinh non hoặc nhẹ cân có thể nhanh chóng bắt kịp các bạn đồng trang lứa. Trẻ lớn hơn và trẻ mới biết đi bị thừa cân có thể được giúp đỡ để đạt được và duy trì trong phạm vi cân nặng hợp lý.
.jpg)
