Một trong những thách thức phổ biến nhất đối với những người bị bệnh đa hồng cầu (PV) là ngứa da.
Nó có thể gây khó chịu nhẹ hoặc khiến bạn gần như không thể nghĩ về bất cứ điều gì khác. Rất may, các loại thuốc và phương pháp điều trị có thể giúp làm dịu cơn ngứa do PV.
Bạn có thể cần thử một vài phương pháp điều trị bằng PV trước khi tìm thấy phương pháp điều trị phù hợp với mình. Đọc để biết một số ý tưởng.
Tại sao PV gây ngứa da?
Không biết chính xác tại sao PV lại khiến da bạn bị ngứa. Ngứa da là triệu chứng phổ biến của một số bệnh ung thư máu khác.
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người mắc bệnh PV có xu hướng có lượng tế bào mast trong máu cao hơn.
Tế bào Mast có liên quan đến phản ứng dị ứng của hệ thống miễn dịch. Chúng giải phóng histamine, gây ra các triệu chứng dị ứng, bao gồm ngứa da.
Có thể lượng tế bào máu cao trong PV kích hoạt việc tạo ra nhiều tế bào mast hơn. Cần nghiên cứu thêm để hiểu rõ hơn về những gì đang diễn ra.
Đổ mồ hôi ban đêm và ngứa PV
Nhiều người tiếp xúc với PV cũng gặp phải tình trạng đổ mồ hôi ban đêm - một triệu chứng phổ biến của nhiều loại ung thư máu. Mồ hôi trên bề mặt da có thể khiến bạn ngứa nhiều hơn.
Dưới đây là một số mẹo để đối phó với chứng đổ mồ hôi ban đêm:
- Giữ phòng ngủ của bạn mát mẻ. Bạn có thể muốn mở cửa sổ hoặc sử dụng quạt. Đặt một chiếc khăn ẩm lên trán có thể hữu ích.
- Có thói quen đi ngủ yên tĩnh. Một số người lưu ý rằng tập thể dục quá gần giờ đi ngủ gây ra nhiều mồ hôi ban đêm hơn. Bạn cũng có thể thử tập yoga hoặc thiền nhẹ nhàng trước khi đi ngủ.
- Ăn mặc nhẹ nhàng khi đi ngủ. Tránh mặc quần áo bó sát khi đi ngủ. Tốt nhất là các loại vải thoáng khí, chẳng hạn như cotton.
Điều trị ngứa do PV
Một số loại thuốc kê đơn và sản phẩm không kê đơn (OTC) giúp giảm ngứa do PV.
Phương pháp điều trị mà bác sĩ đề nghị sẽ phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng và tần suất của các triệu chứng của bạn. Một số lựa chọn để làm dịu da ngứa của bạn bao gồm:
- Aspirin. Nhiều người bị PV dùng aspirin liều thấp hàng ngày để làm loãng máu. Aspirin cũng có thể giúp giảm ngứa.
- Thuốc kháng histamine. Những loại thuốc này làm giảm histamine trong cơ thể bạn, là nguyên nhân gây ra nhiều phản ứng dị ứng, bao gồm ngứa da. Bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn có thể giới thiệu loại thuốc không kê đơn hoặc OTC phù hợp cho bạn.
- Thuốc chống trầm cảm. Một nhóm thuốc theo toa được gọi là chất ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRI) có thể hữu ích. Liên hệ thường xuyên với nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn để đảm bảo bạn có đúng loại và liều lượng cho mình.
- Liệu pháp ánh sáng UV (đèn chiếu). Liệu pháp ánh sáng UV có thể hữu ích đối với nhiều tình trạng da bao gồm ngứa do PV. Quá trình này được thực hiện trong môi trường được giám sát về mặt y tế vì quá nhiều tia cực tím có thể khiến da bạn trở nên tồi tệ hơn.
- Interferon alfa. Thuốc này thường là một phần của điều trị PV và có thể khá hiệu quả trong việc cải thiện tình trạng ngứa da. Không rõ chính xác tại sao nó lại hữu ích.
Mẹo lối sống để kiểm soát da ngứa
Da khô cảm thấy ngứa hơn. Thói quen dưỡng ẩm hàng ngày giúp bổ sung dầu nhờn và giữ độ ẩm trên da để giảm ngứa.
Tìm loại kem dưỡng da không có mùi thơm hoặc kem dưỡng da dành cho da nhạy cảm. Thoa sau khi tắm để khóa ẩm. Bạn có thể thấy nó đặc biệt hữu ích trong thời tiết lạnh hơn.
Cố gắng hết sức để tránh gãi làm tổn thương da và ngứa hơn. Điều này đôi khi có thể cảm thấy không thể.
Nếu bạn thấy mình đang gãi, hãy thử hít thở sâu để xoa dịu tâm trí của bạn cho đến khi bạn có thể làm được điều đó. Bôi kem dưỡng ẩm và khăn lạnh càng sớm càng tốt.
Các chiến lược lối sống sau đây cũng giúp kiểm soát ngứa da:
- Ăn mặc thoải mái. Các loại vải mềm và quần áo rộng rãi ít gây kích ứng da hơn. Tránh các thẻ hoặc đường may trầy xước gây khó chịu hơn.
- Uống đủ nước. Giữ đủ nước là điều quan trọng đối với sức khỏe làn da. Uống nhiều chất lỏng giúp da giữ ẩm nhiều hơn.
- Luôn hoạt động thoải mái. Độ ẩm dư thừa trên da có thể khiến bạn ngứa hơn. Chọn các hoạt động cảm thấy tốt cho cơ thể của bạn và mặc quần áo rộng rãi để thấm mồ hôi.
- Cắt tỉa móng tay. Giữ móng tay ngắn và mịn để tránh làm tổn thương da.
Các yếu tố cần tránh
Tiếp xúc với nước là một trong những tác nhân phổ biến nhất đối với những người mắc bệnh PV.
Nước nóng hoặc ấm có xu hướng tồi tệ hơn, nhưng ngay cả nước lạnh cũng có thể khiến da bạn bị ngứa. Theo dõi các triệu chứng giúp bạn thu hẹp các yếu tố kích hoạt cụ thể.
Các khuyến nghị sau đây có thể giúp ích:
- Tránh tắm nước nóng hoặc tắm.
- Không sử dụng bồn tắm nước nóng.
- Tắm và tắm trong thời gian ngắn hơn và ít thường xuyên hơn.
- Sử dụng xà phòng nhẹ nhàng, không mùi.
- Vỗ nhẹ cho da khô (không chà xát).
- Sử dụng kem dưỡng da ngay sau khi tắm hoặc tắm xong.
- Chọn các sản phẩm dành cho da không có mùi thơm và không chứa cồn.
Khi nào đến gặp bác sĩ
Điều quan trọng là luôn cập nhật cho nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn về cảm giác của bạn. Hãy cho bác sĩ của bạn nếu bạn nhận thấy:
- sự gia tăng đáng kể trong ngứa PV
- ngứa ảnh hưởng đến một khu vực lớn hơn của cơ thể của bạn
- các chiến lược thông thường bạn sử dụng để kiểm soát cơn ngứa của mình không còn hiệu quả nữa
- vết loét hở do gãi quá nhiều
- bất kỳ thay đổi nào khác về sức khỏe của bạn
Mang đi
Ngứa da là một triệu chứng phổ biến của PV. Thuốc và liệu pháp tia cực tím có thể hữu ích. Bạn cũng có thể giảm ngứa bằng cách:
- thường xuyên thoa kem dưỡng ẩm cho da
- tránh nước nóng
- mặc quần áo thoải mái
Hãy cho bác sĩ biết nếu bạn nhận thấy sự thay đổi trong các triệu chứng của mình. Họ có thể giúp bạn tìm ra các chiến lược khác để cảm thấy tốt hơn.
.jpg)
