Mọi người đều cảnh báo tôi rằng việc quan hệ tình dục sẽ không thể thực hiện được khi em bé đã về nhà. Nhưng đối với tôi, điều đó không thể xa hơn sự thật.
Khi tôi có thai, một trong những điều mọi người nói với tôi là hãy tận dụng tối đa sự thân mật với người bạn đời của mình. Họ nói rằng quan hệ tình dục sẽ là một ký ức xa vời sau khi tôi sinh con.
Tôi đã được cảnh báo rằng chúng tôi sẽ không có thời gian cho tình dục, rằng chúng tôi sẽ không tìm thấy năng lượng và đó sẽ là điều cuối cùng trong tâm trí chúng tôi. Tôi thậm chí còn được nói rằng rất nhiều cặp đôi chia tay sau khi có em bé.
Tất nhiên điều này khiến tôi lo lắng - chúng tôi luôn có một đời sống tình dục tốt và chúng tôi cũng rất thân mật về mặt tình cảm.
Tôi biết mọi thứ sẽ khác sau khi con trai chúng tôi chào đời, nhưng tôi không muốn đánh mất sự gần gũi về thể xác vốn rất quan trọng trong một mối quan hệ.
Tôi càng lo lắng hơn khi khoảng tháng thứ 4 khi mang thai, tôi hoàn toàn mất khả năng đạt cực khoái.
Khi tôi lớn hơn, ham muốn tình dục của tôi càng nhỏ lại
Khi bắt đầu mang thai, mọi thứ vẫn không có gì thay đổi. Trên thực tế, tôi thấy ham muốn tình dục của mình đã tăng lên và tôi có thể đạt cực khoái rất nhanh. Nhưng tất cả đã dừng lại khi tôi đạt 16 tuần.
Chúng tôi vẫn quan hệ tình dục, nhưng nó không thực sự có tác dụng gì đối với tôi. Tôi vẫn tận hưởng cảm giác thân mật về thể xác, nhưng việc không thể đạt cực khoái khiến tôi cảm thấy thất vọng về tình dục.
Tôi bắt đầu đọc và phát hiện ra rằng ham muốn tình dục của tôi giảm đột ngột có thể là do thay đổi nội tiết tố - nhưng tôi lo lắng rằng nó sẽ không bao giờ quay trở lại. Tôi không muốn trải qua phần đời còn lại của mình không bao giờ có thể đạt cực khoái.
Vấn đề cũng là do tâm lý - tôi không còn cảm thấy hấp dẫn nữa. Ngực của tôi đang phát triển và núm vú của tôi cũng vậy, tôi cảm thấy xấu hổ về điều đó. Bụng tôi cũng đang phát triển.
Cơ thể khi mang thai của tôi rất khác. Mặc dù tôi biết những thay đổi này là bình thường, nhưng tôi không thích cảm giác bạn tình có thể nhìn chằm chằm vào cơ thể mình khi quan hệ tình dục. Có lẽ tôi cảm thấy ‘đã thấy’ nhiều hơn một chút và những lo lắng về cơ thể đang ngăn cản khả năng đạt cực khoái của tôi.
Mỗi lần chúng tôi thân mật, tôi lại nghĩ nhiều hơn về điều đó. Tôi càng cảm thấy lo lắng hơn khi nghe những phụ nữ mang thai khác nói rằng họ bị tăng kích thích. Họ nói rằng họ không thể quan hệ tình dục đủ.
Tôi nghĩ có thể có điều gì đó không ổn với tôi.
Đạt được cực khoái thậm chí còn khó hơn vì tôi chỉ biết rằng điều đó sẽ không xảy ra. Nó giống như bộ não của tôi đã chặn hoàn toàn hy vọng rằng tôi sẽ có thể lên đỉnh. Tôi dự kiến sẽ thất vọng, và mặc dù cuộc quan hệ tình dục vẫn diễn ra tốt đẹp, nhưng tôi vẫn cảm thấy không hài lòng.
Nó đến mức tôi thậm chí không còn hứng thú với việc quan hệ tình dục. Chúng tôi sẽ cố gắng đến một giờ và tôi vẫn không đạt được cực khoái - điều này gây áp lực cho tôi và khiến tôi lo lắng rằng đối tác của tôi cảm thấy như anh ấy không đủ tốt. Tôi không muốn làm anh ấy cảm thấy tồi tệ vì vấn đề là với tôi, không phải với anh ta.
Tôi sẽ ngày càng thất vọng hơn nếu chúng tôi cố gắng lâu hơn. Cuối cùng, tôi đã chấp nhận rằng không bao giờ có thể có được cảm giác thích thú thực sự về thể xác từ tình dục nữa.
Kể từ khi tôi sinh con, đời sống tình dục của tôi chưa bao giờ tốt hơn
Lần đầu tiên chúng tôi quan hệ tình dục sau sinh, chúng tôi quyết định thử và ‘cởi trói cho tôi’ một lần nữa theo ý thích. Tôi tự hỏi liệu có điều gì sẽ thay đổi… và nó đã xảy ra.
Chỉ mất 10 phút để cao trào, và tôi đã đạt cực khoái mãnh liệt nhất trong đời.Nó giống như 9 tháng của sự thất vọng tích tụ đã giải phóng tất cả cùng một lúc.
Nó đã kinh ngạc.
Sau khi thực hiện một số nghiên cứu, tôi thấy rằng nhiều phụ nữ cho biết mức độ hài lòng về tình dục cao hơn trong thời kỳ hậu sản. Thật là nhẹ nhõm khi biết rằng cơ thể của tôi không bị "hỏng" và nó đã bắt đầu "hoạt động" trở lại.
Bởi vì tôi đã rất thích quan hệ tình dục, chúng tôi đã bắt đầu làm điều đó ngày càng thường xuyên hơn. Tôi đã trải nghiệm hoàn toàn trái ngược với những gì mọi người đã cảnh báo tôi - đời sống tình dục của chúng tôi thật tuyệt vời.
Chúng tôi thật may mắn khi có một đứa trẻ thực sự thoải mái, hiếm khi khóc trừ khi đói (tôi hy vọng tôi đã không nhầm lẫn điều đó!). Anh ấy ngủ ngon suốt đêm, vì vậy chúng tôi luôn dành thời gian để quan hệ tình dục, bất kể chúng tôi có mệt hay muộn thế nào.
Chúng tôi cố gắng duy trì mối quan hệ thân thiết nhất có thể vì chúng tôi tin rằng điều quan trọng là phải duy trì kết nối về tình cảm và thể chất.
Có một đứa trẻ sơ sinh có thể thực sự khó khăn. Mối quan hệ của bạn và đối tác của bạn cần phải duy trì lành mạnh để vượt qua thời gian khó khăn cùng nhau.
Tôi ước gì tôi đã không nghe những bình luận đó về việc không bao giờ có thể quan hệ tình dục nữa. Nếu bạn là người, giống như tôi, lo lắng về những gì mọi người nói - thì không. Mọi người đều khác nhau và chỉ vì một số cặp đôi không thể làm cho nó hoạt động, không có nghĩa là bạn sẽ không thể.
Hãy tin tưởng những gì phù hợp với bạn và làm điều đó khi bạn đã sẵn sàng.
Cho phép cơ thể của bạn thiết lập lại để bạn có thể tận hưởng hoàn toàn từ nó. Nếu bạn cảm thấy mình và người ấy đang trở nên xa cách, đừng phớt lờ điều đó - hãy nói về điều đó.
Kết nối cả về thể chất và cảm xúc đều rất quan trọng. Sự kết nối không chỉ mang lại lợi ích về mặt tình dục cho bạn mà còn giúp bạn trở thành những bậc cha mẹ tốt nhất có thể cho đứa con nhỏ của mình.
Hattie Gladwell là một nhà báo, tác giả và nhà biện hộ về sức khỏe tâm thần. Cô viết về bệnh tâm thần với hy vọng giảm bớt sự kỳ thị và khuyến khích người khác lên tiếng.
