Hiểu về bệnh tâm thần phân liệt
Tâm thần phân liệt là một rối loạn tâm thần mãn tính, ảnh hưởng đến:
- hành vi cư xử
- suy nghĩ
- cảm xúc
Một người sống với chứng rối loạn này có thể trải qua những giai đoạn mà họ dường như mất liên lạc với thực tế. Họ có thể trải nghiệm thế giới khác với những người xung quanh.
Các nhà nghiên cứu không biết chính xác nguyên nhân gây ra bệnh tâm thần phân liệt, nhưng sự kết hợp của các vấn đề có thể đóng một vai trò nào đó.
Hiểu được các nguyên nhân có thể có và các yếu tố nguy cơ của bệnh tâm thần phân liệt có thể giúp làm rõ những ai có thể có nguy cơ mắc bệnh. Nó cũng có thể giúp bạn hiểu những gì - nếu có - có thể được thực hiện để ngăn ngừa chứng rối loạn suốt đời này.
1. Di truyền
Một trong những yếu tố nguy cơ quan trọng nhất của bệnh tâm thần phân liệt có thể là gen. Rối loạn này có xu hướng gia đình.
Nếu bạn có cha mẹ, anh chị em ruột hoặc người thân khác mắc chứng bệnh này, bạn cũng có khả năng mắc bệnh cao hơn.
Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu không tin rằng một gen duy nhất gây ra chứng rối loạn này. Thay vào đó, họ nghi ngờ sự kết hợp của các gen có thể khiến ai đó dễ mắc bệnh hơn.
Các yếu tố khác, chẳng hạn như các yếu tố gây căng thẳng, có thể cần thiết để “kích hoạt” chứng rối loạn ở những người có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.
Các nghiên cứu về các cặp song sinh đã chỉ ra rằng gen đóng một vai trò không thể thiếu, nhưng chúng không phải là nguyên nhân duy nhất quyết định.
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng nếu một anh chị em sinh đôi giống hệt nhau bị tâm thần phân liệt thì người còn lại có 1 trong 2 cơ hội phát triển bệnh này. Điều này vẫn đúng ngay cả khi các cặp song sinh được nuôi dưỡng riêng biệt.
Nếu một cặp song sinh không phải là khác giới (anh em) và đã được chẩn đoán mắc bệnh tâm thần phân liệt, thì cặp song sinh còn lại có 1 trong 8 cơ hội phát triển bệnh này. Ngược lại, nguy cơ mắc bệnh trong dân số chung là 1/100.
2. Thay đổi cấu trúc trong não
Nếu bạn được chẩn đoán mắc bệnh tâm thần phân liệt, bạn có thể có những khác biệt nhỏ về thể chất trong não. Nhưng những thay đổi này không được thấy ở tất cả mọi người mắc chứng rối loạn này.
Chúng cũng có thể xảy ra ở những người không bị rối loạn sức khỏe tâm thần được chẩn đoán.
Tuy nhiên, những phát hiện cho thấy rằng ngay cả những khác biệt nhỏ trong cấu trúc não cũng có thể đóng một vai trò trong chứng rối loạn tâm thần này.
3. Những thay đổi hóa học trong não
Một loạt các chất hóa học phức tạp có liên quan lẫn nhau trong não, được gọi là chất dẫn truyền thần kinh, chịu trách nhiệm gửi tín hiệu giữa các tế bào não.
Mức độ thấp hoặc sự mất cân bằng của các hóa chất này được cho là có vai trò trong sự phát triển của bệnh tâm thần phân liệt và các tình trạng sức khỏe tâm thần khác.
Đặc biệt, Dopamine dường như đóng một vai trò trong sự phát triển của bệnh tâm thần phân liệt.
Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy bằng chứng cho thấy dopamine gây kích thích não ở những người bị tâm thần phân liệt. Nó có thể giải thích cho một số triệu chứng của tình trạng này.
Glutamate là một chất hóa học khác có liên quan đến bệnh tâm thần phân liệt. Bằng chứng đã chỉ ra sự liên quan của nó. Tuy nhiên, có một số hạn chế đối với nghiên cứu này.
4. Các biến chứng khi mang thai hoặc sinh nở
Các biến chứng trước và trong khi sinh có thể làm tăng khả năng một người bị rối loạn sức khỏe tâm thần, bao gồm cả bệnh tâm thần phân liệt.
Các biến chứng này bao gồm:
- cân nặng khi sinh thấp
- nhiễm trùng khi mang thai
- thiếu oxy trong khi sinh (ngạt)
- sinh non
- chẩn đoán béo phì ở mẹ trong thai kỳ
Vì đạo đức liên quan đến việc nghiên cứu phụ nữ mang thai, nhiều nghiên cứu đã xem xét mối liên hệ giữa các biến chứng trước khi sinh và bệnh tâm thần phân liệt đã được thực hiện trên động vật.
Phụ nữ bị tâm thần phân liệt có nhiều nguy cơ bị các biến chứng khi mang thai.
Không rõ liệu con cái của họ có tăng khả năng phát triển tình trạng này do di truyền, biến chứng thai kỳ hay sự kết hợp của cả hai.
5. Chấn thương thời thơ ấu
Chấn thương thời thơ ấu cũng được cho là một yếu tố góp phần phát triển bệnh tâm thần phân liệt. Một số người bị tâm thần phân liệt gặp phải ảo giác liên quan đến việc bị lạm dụng hoặc bị bỏ rơi mà họ từng trải qua khi còn nhỏ.
Mọi người cũng có nhiều khả năng phát triển bệnh tâm thần phân liệt nếu khi còn nhỏ, họ đã trải qua cái chết hoặc sự chia lìa vĩnh viễn của một hoặc cả hai cha mẹ.
Loại chấn thương này có liên quan đến nhiều trải nghiệm ban đầu bất lợi khác, vì vậy vẫn chưa rõ liệu chấn thương này có phải là nguyên nhân của tâm thần phân liệt hay chỉ liên quan đến tình trạng này.
6. Sử dụng ma túy trước đây
Sử dụng cần sa, cocaine, LSD, amphetamine hoặc các loại thuốc tương tự không gây ra tâm thần phân liệt.
Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy rằng việc sử dụng các loại thuốc này có thể gây ra các triệu chứng của bệnh tâm thần phân liệt ở những người có nhiều nguy cơ mắc bệnh hơn.
Bạn có thể ngăn ngừa bệnh tâm thần phân liệt?
Vì các nhà nghiên cứu không hoàn toàn hiểu được nguyên nhân gây ra bệnh tâm thần phân liệt, nên không có cách nào chắc chắn để ngăn chặn nó.
Tuy nhiên, nếu bạn đã được chẩn đoán mắc chứng rối loạn này, thì việc tuân theo kế hoạch điều trị của bạn có thể làm giảm khả năng tái phát hoặc làm các triệu chứng trầm trọng hơn.
Tương tự như vậy, nếu bạn biết rằng bạn có nhiều nguy cơ mắc chứng rối loạn - chẳng hạn như do liên kết di truyền - thì bạn có thể tránh những yếu tố có thể gây ra hoặc những thứ có thể gây ra các triệu chứng của rối loạn.
Các yếu tố kích hoạt có thể bao gồm:
- nhấn mạnh
- lạm dụng ma túy
- nghiện rượu mãn tính
Các triệu chứng của bệnh tâm thần phân liệt là gì?
Các triệu chứng của bệnh tâm thần phân liệt thường xuất hiện đầu tiên ở độ tuổi từ 16 đến 30. Hiếm khi, trẻ em cũng có thể biểu hiện các triệu chứng của rối loạn này.
Các triệu chứng được chia thành bốn loại:
- tích cực
- tiêu cực
- nhận thức
- vô tổ chức hoặc các hành vi catatonic
Một số triệu chứng này luôn hiện hữu và xảy ra ngay cả trong thời kỳ hoạt động rối loạn thấp. Các triệu chứng khác chỉ xuất hiện khi tái phát hoặc gia tăng hoạt động.
Tích cực
Các triệu chứng tích cực có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang mất liên lạc với thực tế:
- ảo giác hoặc nghe thấy giọng nói
- ảo tưởng
- rối loạn suy nghĩ hoặc cách suy nghĩ bị rối loạn chức năng
Tiêu cực
Những triệu chứng tiêu cực này làm gián đoạn các hành vi bình thường. Những ví dụ bao gồm:
- thiếu động lực
- giảm biểu hiện cảm xúc ("ảnh hưởng phẳng")
- mất niềm vui trong các hoạt động hàng ngày
- khó tập trung
Nhận thức
Các triệu chứng nhận thức ảnh hưởng đến trí nhớ, kỹ năng ra quyết định và tư duy phản biện. Chúng bao gồm:
- khó tập trung
- ra quyết định kém "điều hành"
- vấn đề với việc sử dụng hoặc nhớ lại thông tin ngay lập tức sau khi học nó
Sự vô tổ chức
Các triệu chứng vô tổ chức là cả về tinh thần và thể chất. Họ tỏ ra thiếu phối hợp.
Những ví dụ bao gồm:
- các hành vi vận động, chẳng hạn như cử động cơ thể không kiểm soát được
- khó nói
- vấn đề hồi ức về trí nhớ
- mất phối hợp cơ, hoặc vụng về và không phối hợp
Khi nào cần giúp đỡ
Nếu bạn tin rằng bạn hoặc người thân của bạn đang có dấu hiệu của bệnh tâm thần phân liệt, điều quan trọng là phải tìm cách điều trị ngay lập tức.
Hãy ghi nhớ các bước này khi bạn tìm kiếm sự giúp đỡ hoặc khuyến khích người khác tìm sự giúp đỡ.
- Hãy nhớ rằng tâm thần phân liệt là một bệnh sinh học. Điều trị nó cũng quan trọng như điều trị bất kỳ bệnh nào khác.
- Tìm một hệ thống hỗ trợ. Tìm một mạng mà bạn có thể dựa vào hoặc giúp người thân của bạn tìm một mạng mà họ có thể sử dụng để được hướng dẫn. Điều này bao gồm bạn bè, gia đình, đồng nghiệp và nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe.
- Kiểm tra các nhóm hỗ trợ trong cộng đồng của bạn. Bệnh viện địa phương của bạn có thể tổ chức một bệnh viện hoặc họ có thể giúp kết nối bạn với một bệnh viện.
- Khuyến khích tiếp tục điều trị. Liệu pháp và thuốc giúp mọi người có cuộc sống hiệu quả và bổ ích. Bạn nên khuyến khích người thân tiếp tục kế hoạch điều trị.
Điều trị bệnh tâm thần phân liệt như thế nào?
Không có cách chữa khỏi bệnh tâm thần phân liệt. Nó đòi hỏi điều trị suốt đời. Tuy nhiên, các phương pháp điều trị tập trung vào việc giảm bớt và loại bỏ các triệu chứng, điều này có thể giúp bạn kiểm soát tình trạng bệnh.
Xử trí làm giảm xác suất tái phát hoặc nhập viện. Nó cũng có thể làm cho các triệu chứng dễ dàng hơn để xử lý và cải thiện cuộc sống hàng ngày.
Các phương pháp điều trị tâm thần phân liệt điển hình bao gồm:
- Thuốc chống loạn thần. Những loại thuốc này ảnh hưởng đến hóa học của não. Chúng giúp giảm các triệu chứng bằng cách ảnh hưởng đến mức độ hóa chất được cho là có liên quan đến chứng rối loạn.
- Liệu pháp tâm lý xã hội. Bạn có thể học các kỹ năng đối phó để giúp bạn kiểm soát một số thách thức mà chứng rối loạn này gây ra. Những kỹ năng này có thể giúp hoàn thành chương trình học, có việc làm và duy trì chất lượng cuộc sống.
- Phối hợp chăm sóc chuyên khoa. Phương pháp điều trị này kết hợp giữa thuốc và liệu pháp tâm lý xã hội. Nó cũng bổ sung thêm sự hòa nhập gia đình, giáo dục và tư vấn việc làm. Loại hình chăm sóc này nhằm mục đích giảm các triệu chứng, kiểm soát thời gian hoạt động nhiều và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Tìm một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe mà bạn tin tưởng là bước đầu tiên quan trọng để kiểm soát tình trạng này. Bạn có thể sẽ cần kết hợp nhiều phương pháp điều trị để kiểm soát tình trạng phức tạp này.
Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn cũng có thể cần thay đổi kế hoạch điều trị của bạn trong những thời điểm khác nhau trong cuộc đời của bạn.
Lấy đi
Tâm thần phân liệt là một tình trạng suốt đời. Tuy nhiên, điều trị và kiểm soát các triệu chứng đúng cách có thể giúp bạn có một cuộc sống viên mãn.
Nhận ra điểm mạnh và khả năng sẽ giúp bạn tìm ra các hoạt động và nghề nghiệp mà bạn quan tâm.
Tìm kiếm sự hỗ trợ từ gia đình, bạn bè và các chuyên gia có thể giúp bạn giảm các triệu chứng trầm trọng hơn và quản lý các thách thức.
