Bạn có thể bị đau vú ở mọi lứa tuổi, nhưng sau khi mãn kinh thì ít gặp hơn so với trước khi mãn kinh.
Hầu hết thời gian, đau vú không phải là dấu hiệu của ung thư vú hoặc bất cứ điều gì nghiêm trọng, đặc biệt khi đó là triệu chứng duy nhất. Tuy nhiên, cơn đau vú dữ dội hoặc dai dẳng có thể là bạn cần đi khám để được chẩn đoán và điều trị.
Chúng ta hãy xem xét một số nguyên nhân phổ biến gây ra đau vú sau khi mãn kinh, các biện pháp khắc phục nên thử và thời điểm để tìm kiếm lời khuyên y tế.
Các dạng đau vú khác nhau
Nếu bạn bị đau vú, bạn đang ở trong tình trạng tốt. Còn được gọi là đau xương chũm, đau vú ảnh hưởng đến 70% phụ nữ trong suốt cuộc đời của họ.
Có hai loại đau vú chính: có chu kỳ và không theo chu kỳ.
Đau xương chũm theo chu kỳ
Đau vú theo chu kỳ ảnh hưởng đến phụ nữ hành kinh và có thể liên quan đến sự dao động nội tiết tố và giữ nước. Các triệu chứng bao gồm:
- đau vú toàn thân
- dịu dàng
- sưng tấy
- vón cục
Các triệu chứng xảy ra ở cả hai vú và đôi khi cả vùng dưới cánh tay. Các triệu chứng cải thiện ở các điểm khác trong chu kỳ kinh nguyệt. Đau xương chũm theo chu kỳ có thể trầm trọng hơn trong thời kỳ tiền mãn kinh, nhưng không xảy ra sau khi mãn kinh.
Đau xương chũm không chu kỳ
Đau vú không theo chu kỳ không liên quan gì đến chu kỳ kinh nguyệt. Nếu bạn đã 12 tháng mà không có kinh, bạn đã mãn kinh - do đó, cơn đau vú của bạn không theo chu kỳ. Các triệu chứng có thể bao gồm:
- đau buốt liên tục hoặc liên tục
- đốt cháy
- đau nhức
Đau cơ không theo chu kỳ có thể xảy ra ở cả hai bên vú, nhưng nhiều khả năng cơn đau của bạn ở một vùng cụ thể của một bên vú.
Nguyên nhân của đau vú
Một số yếu tố có thể góp phần gây ra đau vú không theo chu kỳ sau khi mãn kinh. Một số trong số này là:
Thuốc men
Đau vú đôi khi có thể là một tác dụng phụ của thuốc như:
- liệu pháp hormone
- thuốc tim mạch
- thuốc điều trị bệnh thiếu máu
- thuốc lợi tiểu
- thuốc tâm thần
Nếu bạn đang dùng những loại thuốc này và bị đau vú, đừng ngừng dùng chúng cho đến khi bạn nói chuyện với bác sĩ của mình.
Ngực lớn và các vấn đề về hỗ trợ
Ngực to và nặng có thể kéo căng dây chằng và mô, đôi khi có thể gây đau và căng vú. Điều đó cũng có thể gây ra đau ở vai, lưng và cổ của bạn. Bạn có thể nhận thấy rằng cơn đau tồi tệ hơn khi bạn hoạt động thể chất.
Áo ngực không đủ hỗ trợ cũng có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm các triệu chứng này.
Chấn thương
Bất kỳ chấn thương nào đối với vú của bạn đều có thể gây đau, căng và sưng tạm thời. Nó có thể là kết quả của một cú đánh vào vú của bạn trong khi hoạt động thể chất hoặc do một tai nạn.
Bạn cũng có thể đang giải quyết hậu quả của một thủ thuật y tế như sinh thiết vú hoặc phẫu thuật. Loại đau này sẽ biến mất khi cơ thể bạn lành lại.
Nỗi đau được giới thiệu
Đôi khi, cơn đau mà bạn cảm thấy ở vú thực sự đến từ một nơi khác trên cơ thể bạn. Điều này được gọi là đau vú ngoại tâm thu, có thể do:
- viêm sụn kết nối xương sườn với xương ức (viêm sụn sườn)
- gãy xương
- kéo cơ ngực
- viêm khớp ở cổ hoặc lưng trên
- phát ban bệnh zona
Ung thư vú
Đúng là nguy cơ mắc ung thư vú tăng lên theo tuổi và hầu hết các trường hợp được chẩn đoán sau tuổi 50. Nhưng đau vú hiếm khi là triệu chứng của ung thư, đặc biệt nếu đó là triệu chứng duy nhất của bạn.
Các dấu hiệu cảnh báo khác của ung thư vú có thể bao gồm:
- dày lên hoặc nổi cục ở vú hoặc dưới cánh tay
- lúm đồng tiền mới trên da của bạn
- rỗ da, trông giống như vỏ cam
- tiết dịch núm vú, núm vú bị thụt vào trong
- sưng tấy, mẩn đỏ
- thay đổi kích thước hoặc hình dạng của vú của bạn
Các vấn đề với mô cấy ngực
Cho dù bạn vừa đặt túi ngực hay bạn đã nâng ngực cách đây nhiều năm, mọi thứ đều có thể diễn ra không như ý muốn. Đau vú có thể là một dấu hiệu cho thấy mô sẹo đã hình thành quá chặt xung quanh các mô cấy, một tình trạng được gọi là co thắt bao nang). Đau cũng có thể có nghĩa là bạn đã bị vỡ mô cấy.
Sự nhiễm trùng
Nhiễm trùng vú (viêm vú) hoặc áp-xe có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng nó phổ biến hơn trước khi mãn kinh. Đau chỉ ở vú bị nhiễm trùng. Các dấu hiệu nhiễm trùng khác là:
- sưng tấy
- đỏ
- ấm áp khi chạm vào
- phóng điện
- sốt
Tình trạng vú lành tính
U nang, thay đổi sợi cơ và các tình trạng vú lành tính khác có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng có nhiều khả năng xảy ra trước mãn kinh hơn sau mãn kinh. Ngoài cơn đau, bạn có thể có một khối u hoặc những thay đổi khác ở vú.
Các giải pháp khả thi cho chứng đau vú
Trong nhiều nguyên nhân gây đau vú, cơn đau tự khỏi mà không cần điều trị. Trong thời gian chờ đợi, bạn có thể thử làm một số cách để xoa dịu cơn đau.
- Sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn (OTC) như acetaminophen hoặc ibuprofen.
- Thử dùng thuốc giảm đau tại chỗ như diclofenac.
- Hãy thử sử dụng một miếng gạc ấm hoặc mát.
- Mặc áo lót thể thao hỗ trợ, đặc biệt là khi bạn hoạt động thể chất.
- Mua áo ngực chuyên nghiệp.
- Tránh áo ngực có gọng.
- Giảm caffeine và chất béo.
- Sử dụng dầu hoa anh thảo.
Khi nào đến gặp bác sĩ
Đau vú không phải lúc nào cũng là dấu hiệu của điều gì đó nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu lo lắng, bạn nên bớt lo lắng và đặt lịch hẹn với bác sĩ. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn có nguy cơ cao bị ung thư vú.
Các dấu hiệu cho thấy sự trợ giúp y tế
Các dấu hiệu cho thấy bạn nên đi khám ngay lập tức bao gồm:
- đau vú nghiêm trọng mà không có lý do rõ ràng
- đau dai dẳng hoặc trầm trọng hơn, ngay cả với các biện pháp tự lực
- nỗi đau cản trở chất lượng cuộc sống của bạn
- các vấn đề nghi ngờ với mô cấy ngực của bạn
Một dấu hiệu cảnh báo khác là cơn đau đi kèm với các triệu chứng khác, bao gồm:
- sưng, đỏ hoặc ấm
- thay đổi hình dạng và kích thước vú của bạn
- thay đổi núm vú, tiết dịch núm vú
- da dày lên hoặc có má lúm đồng tiền
- u cục vú hoặc cục u dưới cánh tay
- sốt
- phát ban
Chẩn đoán đau vú
Chẩn đoán sự cố có thể bao gồm:
- thảo luận về tất cả các triệu chứng và bệnh sử
- chụp nhũ ảnh
- siêu âm vú
- sinh thiết vú
Bất kỳ điều trị nào nữa tùy thuộc vào chẩn đoán.
Lấy đi
Đau vú sau khi mãn kinh ít phổ biến hơn so với trước khi có sự thay đổi lớn. Hầu hết các trường hợp, nguyên nhân là lành tính và đau vú tự khỏi mà không cần điều trị. Ngoài ra còn có một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp làm dịu cơn đau.
Đau vú thường không phải là dấu hiệu của ung thư vú hoặc các tình trạng nghiêm trọng khác, đặc biệt nếu cơn đau là triệu chứng duy nhất. Nhưng hãy đến gặp bác sĩ ngay nếu bạn bị đau dai dẳng, quan sát thấy những thay đổi ở vú hoặc có các triệu chứng khác.
Nếu cơn đau vú khiến bạn khó hoạt động hoặc bạn cảm thấy lo lắng, bạn nên kiểm tra.
