Say rượu: Những điều bạn nên biết

Say rượu là gì?

Say rượu cấp tính là tình trạng liên quan đến việc uống quá nhiều rượu trong một khoảng thời gian ngắn. Nó còn được gọi là ngộ độc rượu.

Tình trạng say rượu rất nghiêm trọng. Nó ảnh hưởng đến nhiệt độ cơ thể, nhịp thở, nhịp tim và phản xạ bịt miệng của bạn. Đôi khi nó cũng có thể dẫn đến hôn mê hoặc tử vong.

Cả thanh niên và người lớn đều có thể bị ngộ độc rượu. Tình trạng này thường liên quan đến việc uống quá nhiều đồ uống có cồn. Nhưng trong một số trường hợp, những người bị tình trạng này có thể vô tình hoặc cố ý uống các sản phẩm gia dụng có chứa cồn, chẳng hạn như nước súc miệng hoặc chiết xuất vani.

Say rượu được coi là một trường hợp cấp cứu y tế. Nếu bạn nghĩ rằng ai đó đang bị ngộ độc rượu, hãy tìm sự chăm sóc y tế khẩn cấp ngay lập tức.

Các triệu chứng của say rượu là gì?

Say rượu có thể xảy ra nhanh chóng trong một khoảng thời gian ngắn. Khi một người uống rượu, bạn có thể nhận thấy các triệu chứng khác nhau. Những triệu chứng này có liên quan đến các mức độ hoặc giai đoạn khác nhau của tình trạng say.

Các giai đoạn say khác nhau ở mỗi người vì chúng dựa trên tuổi tác, giới tính, cân nặng và các yếu tố khác.

Nhưng nhìn chung, bảy giai đoạn của say rượu và các triệu chứng của chúng bao gồm những điều sau:

1. Say rượu hoặc say ở mức độ thấp

Nếu một người uống một hoặc ít đồ uống mỗi giờ, họ được coi là tỉnh táo hoặc say mức độ thấp.

Ở giai đoạn say này, hành vi của người đó sẽ bình thường và không có dấu hiệu say, chẳng hạn như nói lắp hoặc thời gian phản ứng chậm lại.

Nồng độ cồn trong máu của họ (BAC), đo lượng cồn trong máu, sẽ rất thấp ở mức 0,01 đến 0,05%.

2. Sự hưng phấn

Nếu một người thường uống hai đến ba ly với nam giới hoặc một đến hai ly với phụ nữ trong một giờ, họ sẽ bước vào giai đoạn say.

Một số triệu chứng bao gồm:

• tăng sự trò chuyện và tự tin
• thời gian phản ứng chậm trễ
• giảm ức chế

Hầu hết mọi người gọi giai đoạn say này là “say xỉn”. BAC của một người ở giai đoạn này có thể nằm trong khoảng từ 0,03 đến 0,12 phần trăm.

Lưu ý rằng BAC là 0,08 phần trăm là giới hạn say rượu hợp pháp ở Hoa Kỳ. Một người có thể bị bắt vì lái xe với BAC vượt quá giới hạn này.

3. Sự phấn khích

Ở giai đoạn này, một người đàn ông có thể uống ba đến năm ly trong một giờ, hoặc hai đến bốn ly đối với phụ nữ. Vào thời điểm này, một người sẽ bắt đầu cảm thấy bất ổn và mất khả năng phối hợp.

Các triệu chứng khác bao gồm:

• mất khả năng phán đoán và trí nhớ
• vấn đề về thị lực
• mất thăng bằng
• buồn ngủ

Một người sẽ xuất hiện rõ ràng là "say" ở giai đoạn này. Họ sẽ có BAC từ 0,09 đến 0,25 phần trăm.

4. Lẫn lộn

Nếu một người đàn ông uống hơn 5 ly rượu hoặc một phụ nữ uống hơn 4 ly trong một giờ, họ sẽ bước vào giai đoạn say tiếp theo: lú lẫn.

Giai đoạn say này được đánh dấu bằng cảm xúc bộc phát và mất khả năng phối hợp. Người đó có thể không đứng dậy được, có thể loạng choạng khi đi bộ và có thể sẽ cực kỳ bối rối không biết chuyện gì đang xảy ra.

Những người trong giai đoạn say này rất dễ quên những điều xảy ra xung quanh hoặc với họ. Họ có thể “mất trí nhớ” mà không thực sự mất ý thức và có thể không cảm thấy đau. Điều này khiến họ có nguy cơ bị thương.

Ở giai đoạn này, BAC của một người rất cao. Nó sẽ nằm trong khoảng từ 0,18 đến 0,30 phần trăm.

5. Stupor

Ở giai đoạn này, một người không còn phản ứng với những điều xảy ra xung quanh hoặc với họ.

Một người sẽ không thể đứng hoặc đi. Họ có thể bị ngất hoàn toàn hoặc mất kiểm soát các chức năng cơ thể, trở nên mất kiểm soát hoặc nôn mửa không kiểm soát được.

Họ cũng có thể bị co giật hoặc có làn da xanh xao hoặc nhợt nhạt. Phản xạ thở và bịt miệng của họ có thể sẽ bị suy giảm.

Giai đoạn này có thể rất nguy hiểm và thậm chí gây tử vong nếu một người bị sặc chất nôn hoặc bị thương nặng.

Bất kỳ triệu chứng nào trong số này đều là dấu hiệu cho thấy cần được chăm sóc y tế ngay lập tức. Ở giai đoạn này, BAC của một người sẽ nằm trong khoảng từ 0,25 đến 0,4 phần trăm.

6. Hôn mê

Giai đoạn này cực kỳ nguy hiểm. Hơi thở và tuần hoàn máu của một người sẽ cực kỳ chậm lại. Các phản ứng vận động và phản xạ bịt miệng của chúng không hoạt động, và nhiệt độ cơ thể của chúng giảm xuống. Một người ở giai đoạn này có nguy cơ tử vong.

BAC của họ sẽ đo ở mức 0,35 đến 0,45 phần trăm. Chăm sóc y tế khẩn cấp là cần thiết tại thời điểm này để tránh tử vong và các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

7. Cái chết

Ở mức BAC từ 0,45 phần trăm trở lên, một người có khả năng chết vì say rượu.

Có vẻ như một người phải uống rất nhiều để đạt được giai đoạn này. Nhưng nếu một người uống rất nhanh, họ có thể đạt được giai đoạn này trước đó rất lâu.

Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh ước tính việc sử dụng rượu quá mức gây ra khoảng 88.000 ca tử vong hàng năm ở Hoa Kỳ.

Những nguyên nhân gây ra say rượu là gì?

Đồ uống tiêu chuẩn ở Hoa Kỳ chứa 0,6 ounce rượu nguyên chất. Lượng cồn này thường được tìm thấy trong:

• 12 ounce bia với nồng độ cồn 5%
• 8 ounce rượu mạch nha với nồng độ cồn 7 phần trăm
• 5 ounce rượu vang với nồng độ cồn 12%
• 1,5 ounce rượu hoặc rượu chưng cất 80 độ (chẳng hạn như rượu rum, vodka hoặc rượu whisky) với nồng độ cồn 40%

Rượu ở dạng etanol (rượu etylic) được tìm thấy trong:

• đồ uống có cồn
• một số sản phẩm gia dụng như nước súc miệng và chiết xuất nấu ăn
• thuốc men

Say rượu xảy ra do uống quá nhiều rượu trong một thời gian ngắn.

Một số người có nguy cơ bị say rượu cao hơn những người khác. Các yếu tố ảnh hưởng đến nguy cơ say rượu của bạn bao gồm:

• Loại cơ thể và trọng lượng của bạn. Những người lớn hơn hấp thụ rượu chậm hơn những người nhỏ hơn.
• Tình trạng sức khỏe của bạn. Có một số vấn đề sức khỏe nhất định có thể khiến bạn có nguy cơ bị ngộ độc rượu cao hơn.
• Cho dù bạn đã ăn hay chưa. Cho thức ăn vào bụng trước khi uống có thể làm chậm quá trình hấp thụ rượu của cơ thể.
• Cho dù bạn đã kết hợp rượu với các loại thuốc khác. Tiêu thụ một số loại thuốc trước khi uống có thể làm tăng nguy cơ ngộ độc rượu.
• Tỷ lệ phần trăm rượu trong đồ uống của bạn. Đồ uống có tỷ lệ cồn cao hơn sẽ làm tăng BAC của bạn nhanh hơn so với đồ uống có tỷ lệ cồn thấp hơn.
• Tỷ lệ và lượng rượu tiêu thụ của bạn. Uống nhiều đồ uống nhanh chóng khiến bạn có nguy cơ bị ngộ độc rượu.
• Mức độ dung nạp rượu của bạn. Những người thường xuyên uống rượu có khả năng chịu đựng rượu tốt hơn những người chỉ uống rượu không thường xuyên.

Say rượu được điều trị như thế nào?

Điều trị say rượu bao gồm chăm sóc hỗ trợ trong khi cơ thể cố gắng xử lý rượu. Bạn phải tìm cách điều trị y tế khẩn cấp cho một người đang có các triệu chứng ngộ độc rượu. Gọi 911 hoặc các dịch vụ khẩn cấp tại địa phương của bạn.

Tại nhà, trong khi chờ đợi sự chăm sóc chuyên nghiệp, bạn nên:

• Nếu họ bất tỉnh, hãy nhẹ nhàng xoay người nằm nghiêng để họ không bị sặc chất nôn.
• Nếu họ còn tỉnh táo, hãy khuyến khích người đó nằm nghiêng ở một nơi an toàn cho đến khi có sự trợ giúp.
• Nếu họ có thể nuốt, hãy khuyến khích họ uống nước.
• Ở bên người đó cho đến khi có trợ giúp y tế.

Có một huyền thoại rằng một người có thể phục hồi sau cơn say rượu bằng cách ngủ, tắm nước lạnh, đi dạo hoặc uống cà phê đen hoặc caffeine. Trên thực tế, làm những điều này có thể khiến người say có nguy cơ bị thương và tử vong cao hơn.

Các kỹ thuật viên y tế cấp cứu sẽ đưa người say đến bệnh viện. Ở đó, các chuyên gia sẽ:

• theo dõi cẩn thận các dấu hiệu quan trọng
• ngăn ngừa các vấn đề về hô hấp hoặc nghẹt thở bằng ống thở mở đường thở
• cung cấp liệu pháp oxy
• truyền dịch qua đường tĩnh mạch (IV) để ngăn ngừa mất nước
• cung cấp vitamin và glucose (đường) để ngăn ngừa các biến chứng
• lắp một ống thông tiểu, cho phép nước tiểu chảy vào túi, để chúng không bị ướt
• bơm hơi vào dạ dày (rửa dạ dày) để giảm thiểu sự hấp thụ của cơ thể đối với rượu đã uống vào
• cho than hoạt tính để giảm thiểu hơn nữa sự hấp thụ cồn của cơ thể

Triển vọng của tình trạng say rượu là gì?

Sau một đợt say rượu, cần có thời gian để phục hồi. Người đó sẽ được nhập viện cho đến khi các dấu hiệu quan trọng của họ trở lại bình thường. Quá trình này có thể mất vài ngày, lên đến vài tuần.

Trong thời gian hồi phục, một người có thể cảm thấy chán nản và thèm ăn, khó chịu và các vấn đề về trí nhớ. Ngay cả sau khi một người được xuất viện, có thể mất đến một tháng để họ cảm thấy bình thường trở lại.

Tin tốt là có thể sống sót sau cơn say rượu nếu được điều trị y tế thích hợp kịp thời.