Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Tất cả các lần cho con bú đêm, căng sữa, máy hút sữa, rò rỉ, và hơn thế nữa. Bạn có thể nghĩ rằng bạn đã nghe tất cả khi nói đến niềm vui của việc nuôi con bằng sữa mẹ. (Vâng, thực sự cũng có một số khoảnh khắc tuyệt vời và ngọt ngào!)
Và sau đó bạn cảm thấy một cục cứng và đau. Đây là gì? Nó có thể là một ống dẫn sữa bị tắc. Nhưng đừng lo lắng - bạn thực sự có thể thực sự thông tắc nghẽn tại nhà và nhanh chóng trở lại thói quen bình thường của mình.
Tất nhiên, luôn có khả năng khối u có thể đang tiến triển thành một bệnh gì đó nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như viêm vú. Hãy cùng xem những điều bạn cần để ý khi nói đến ống dẫn sữa bị tắc và khi nào bạn nên đến gặp bác sĩ.
Các triệu chứng của ống dẫn sữa bị tắc
Các ống dẫn sữa bị tắc hoặc bị tắc xảy ra khi ống dẫn sữa trong vú của bạn bị tắc hoặc có hệ thống thoát nước kém. Bạn có thể gặp phải trường hợp này nếu vú của bạn không bị cạn kiệt hoàn toàn sau khi cho con bú, nếu con bạn bỏ bú hoặc nếu bạn bị căng thẳng - điều mà rất nhiều người mới làm mẹ gặp phải, nếu chúng tôi trung thực.
Các triệu chứng có thể đến từ từ và thường chỉ ảnh hưởng đến một bên vú. Bạn có thể gặp:
- một khối u ở một vùng vú của bạn
- căng sữa xung quanh cục
- đau hoặc sưng gần cục u
- cảm giác khó chịu giảm sau khi cho ăn / bơm
- đau đớn khi thất vọng
- nút / vỉ sữa (núm vú) khi mở núm vú của bạn
- chuyển động của khối u theo thời gian
Cũng thường thấy nguồn cung cấp của bạn giảm tạm thời khi bạn bị tắc nghẽn. Bạn thậm chí có thể thấy sữa đặc hoặc béo khi vắt sữa - nó có thể trông giống như dây hoặc hạt.
Liên quan: Cách tăng lượng sữa khi bơm
Làm thế nào nó có thể trở nên nghiêm trọng hơn
Đây là lỗi thực sự: Nếu bạn không làm gì, tắc nghẽn sẽ không có khả năng tự khắc phục. Thay vào đó, nó có thể tiến triển thành một bệnh nhiễm trùng được gọi là viêm vú. Lưu ý rằng sốt không phải là một triệu chứng bạn sẽ gặp khi ống dẫn sữa bị tắc. Nếu bạn bị đau và các triệu chứng khác kèm theo sốt, bạn có thể bị nhiễm trùng.
Các triệu chứng của viêm vú có thể xuất hiện đột ngột và bao gồm:
- sốt từ 101 ° F (38,3 ° C) trở lên
- các triệu chứng giống như cúm (ớn lạnh và đau nhức cơ thể)
- ấm, sưng và đau toàn bộ vú
- u vú hoặc mô vú dày lên
- cảm giác bỏng rát và / hoặc khó chịu khi cho con bú / bơm
- mẩn đỏ trên da bị ảnh hưởng (có thể có hình nêm)
Viêm vú ảnh hưởng đến 1 trong số 10 phụ nữ đang cho con bú, vì vậy bạn sẽ không còn đơn độc. Nếu bạn đã từng mắc bệnh trước đây, bạn có nhiều khả năng bị lại. Viêm vú không được điều trị có thể dẫn đến tụ mủ - áp xe - cần phải phẫu thuật dẫn lưu.
Nguyên nhân gây tắc ống dẫn sữa
Một lần nữa, nguyên nhân gốc rễ của các ống dẫn sữa bị bịt kín thường là một thứ gì đó ngăn cản vú tiết sữa hoàn toàn. Đây có thể là bất cứ điều gì do áp lực lên vú của bạn từ áo ngực thể thao quá chật hoặc cho con bú quá thường xuyên.
Các ống dẫn sữa bị tắc và viêm vú thậm chí có thể do cách bạn cho trẻ bú. Ví dụ, nếu con bạn thích vú này hơn vú khác, nó có thể dẫn đến tắc ở vú ít được sử dụng. Các vấn đề về núm vú và các vấn đề về hút sữa là những tình huống khác có thể thúc đẩy lượng sữa dự phòng.
Ngoài ra còn có một số yếu tố nguy cơ nhất định có thể khiến bạn dễ bị tắc ống dẫn sữa và viêm vú:
- tiền sử viêm vú khi cho con bú
- nứt da trên núm vú
- chế độ ăn uống không đầy đủ
- hút thuốc
- căng thẳng và mệt mỏi
Liên quan: Ăn gì khi cho con bú
Nếu bạn không cho con bú thì sao?
Phần lớn thông tin bạn sẽ tìm thấy về tắc ống dẫn sữa và viêm vú xoay quanh phụ nữ đang cho con bú. Nhưng đôi khi bạn có thể mắc phải những tình trạng này - hoặc những tình trạng tương tự - ngay cả khi bạn không nuôi con nhỏ.
- Viêm tuyến vú là bệnh viêm vú xảy ra khi không tiết sữa. Tình trạng này hiếm gặp và thường ảnh hưởng đến phụ nữ trong những năm sinh sản của họ. Các triệu chứng tương tự như viêm vú tiết sữa và có thể do những nguyên nhân như hút thuốc, nhiễm vi khuẩn, da bị nứt trên núm vú và rò tuyến vú.
- Chứng ectasia ống tuyến vú là một tình trạng chủ yếu ảnh hưởng đến phụ nữ trong độ tuổi từ 45 đến 55. Ống dẫn sữa mở rộng, làm dày thành ống và chứa đầy chất lỏng có thể trở nên đặc và dính. Cuối cùng, điều này có thể dẫn đến tiết dịch, đau và mềm, và viêm tuyến vú.
- Viêm tuyến vú cũng có thể ảnh hưởng đến nam giới trong một số trường hợp rất hiếm. Ví dụ, viêm vú có u hạt là một dạng viêm vú mãn tính ảnh hưởng đến cả nam và nữ. Các triệu chứng của nó tương tự như các triệu chứng của bệnh ung thư vú và bao gồm một khối cứng (áp xe) ở vú và sưng tấy.
Điều trị tắc ống dẫn sữa
Ngừng thả và cuộn. Không, thực sự. Ở dấu hiệu đầu tiên của ống dẫn bị tắc, bạn có thể bắt đầu giải quyết vấn đề.
Một trong những phương pháp điều trị hiệu quả nhất là xoa bóp, đặc biệt là khi bạn đang cho con bú hoặc bơm sữa. Để mát-xa, hãy bắt đầu từ bên ngoài bầu vú và dùng ngón tay tạo áp lực khi bạn di chuyển về phía núm vú. Nó cũng có thể hữu ích để mát-xa khi bạn đang tắm.
Các mẹo khác để thông tắc:
- Tiếp tục cho con bú. Ý tưởng là tiếp tục tiết dịch vú thường xuyên.
- Bắt đầu cho bú với vú bị ảnh hưởng để đảm bảo vú được chú ý nhiều nhất. Trẻ sơ sinh có xu hướng bú khó nhất ở vú đầu tiên mà chúng được cho (vì chúng đói hơn).
- Cân nhắc ngâm vú của bạn trong một bát nước ấm và sau đó xoa bóp chỗ tắc nghẽn.
- Hãy thử thay đổi các tư thế mà bạn sử dụng để cho con bú. Đôi khi việc di chuyển xung quanh cho phép sức hút của con bạn trong khi bú để tiếp cận tốt hơn chỗ tắc nghẽn.
Nếu bạn bị viêm vú, rất có thể bạn sẽ cần thuốc kháng sinh để điều trị nhiễm trùng.
- Thuốc có thể được cung cấp trong thời gian 10 ngày. Đảm bảo uống tất cả các loại thuốc theo chỉ dẫn để đề phòng tái phát viêm vú. Kiểm tra với bác sĩ của bạn nếu các triệu chứng vẫn tiếp tục sau khi bạn uống thuốc xong.
- Thuốc giảm đau không kê đơn cũng có thể giúp giảm khó chịu và viêm mô vú. Bác sĩ có thể đề nghị bạn dùng Tylenol (acetaminophen) hoặc Advil / Motrin (ibuprofen).
Khi nào đến gặp bác sĩ
Đỏ hoặc cảm giác bầm tím trên vú có thể kéo dài một tuần hoặc lâu hơn một chút sau khi bạn đã thông tắc hoặc điều trị viêm vú. Tuy nhiên, nếu bạn lo lắng hoặc cảm thấy tình trạng tắc nghẽn hoặc nhiễm trùng không lành, hãy hẹn gặp bác sĩ. Trong một số trường hợp, bạn có thể cần một đợt kháng sinh khác hoặc trợ giúp thêm, chẳng hạn như dẫn lưu áp xe.
Nếu các triệu chứng vẫn tiếp diễn, bác sĩ có thể đề nghị chụp X-quang tuyến vú, siêu âm hoặc sinh thiết để loại trừ ung thư vú dạng viêm. Dạng ung thư hiếm gặp này đôi khi có thể gây ra các triệu chứng tương tự như viêm vú, như sưng và đỏ.
Ngăn ngừa tắc ống dẫn sữa
Vì các ống dẫn sữa bị tắc thường do dự phòng trong sữa, nên bạn cần đảm bảo rằng mình đang cho con bú hoặc hút sữa thường xuyên. Các chuyên gia khuyến cáo từ 8 đến 12 lần một ngày, đặc biệt là trong những ngày đầu cho con bú.
Bạn cũng có thể thử:
- xoa bóp vú của bạn trong khi cho con bú / hút sữa để thúc đẩy quá trình thoát nước
- Bỏ qua quần áo hoặc áo ngực bó sát để tạo khoảng trống cho bầu ngực của bạn (loungewear là tốt, dù sao!)
- nới lỏng dây đai địu em bé chặt chẽ (ý tưởng tương tự, nhưng rõ ràng là đảm bảo em bé được an toàn)
- thay đổi các tư thế cho con bú theo thời gian để đảm bảo lực hút vào tất cả các ống dẫn sữa
- chườm ấm / ẩm trước khi cho con bú vào những vùng vú có xu hướng bị tắc
- chườm mát ngực sau khi cho con bú
- hỏi bác sĩ của bạn về chất bổ sung lecithin (một số phụ nữ nói rằng chúng giúp giải quyết các vấn đề tái phát)
Núm vú bị nứt và lỗ thông ống dẫn sữa có thể tạo đường vào dễ dàng cho vi khuẩn từ da hoặc miệng của trẻ xâm nhập vào vú bạn, dẫn đến viêm vú. Vì vậy, hãy đảm bảo giữ cho bầu vú của bạn sạch sẽ và khô ráo, và thử sử dụng một thứ gì đó như kem lanolin để bảo vệ núm vú bị nứt.
Và trong khi điều đó dường như là không thể - đặc biệt nếu bạn có con mới sinh - hãy chăm sóc bản thân nhiều nhất có thể.
Yêu cầu giúp đỡ, chợp mắt một chút hoặc đi ngủ sớm - ngay cả khi bạn biết rằng mình sẽ cho con bú vài giờ sau đó. Nói chung, làm tất cả những điều tự chăm sóc bản thân giúp bạn tránh cảm thấy chán nản.
Mua thực phẩm chức năng bổ sung lecithin và kem lanolin trực tuyến.
Điểm mấu chốt
Các ống dẫn sữa bị tắc có thể gây khó chịu và phiền toái để giải quyết - nhưng hãy cố gắng tiếp tục. Thông thường, bạn có thể tự làm sạch phích cắm tại nhà mà không bị nhiễm trùng hoặc cần can thiệp khác.
Nếu tình trạng tắc nghẽn vẫn tồn tại bất chấp nỗ lực của bạn trong hơn 2 ngày - hoặc bạn thấy mình đang gặp phải các vấn đề thường xuyên - hãy cân nhắc đặt lịch hẹn với chuyên gia tư vấn cho con bú (chuyên gia cho con bú) hoặc bác sĩ của bạn. Bạn có thể thay đổi một số điều trong thói quen cho con bú để giúp ngực thoát nước tốt hơn.
Nếu bạn bị viêm vú, bác sĩ có thể giúp bạn bằng cách kê đơn thuốc và đưa ra các gợi ý khác để tránh nhiễm trùng trong tương lai. Và vì bệnh viêm vú có thể tái phát nên hãy đến bác sĩ ngay khi bạn nghi ngờ mình có thể bị nhiễm trùng để có thể điều trị kịp thời.
