Tổng quat
Khi bạn đang cố gắng thụ thai, bạn nên bắt đầu chú ý hơn đến chu kỳ của mình. Rốt cuộc, để có thai, trước tiên bạn phải rụng trứng.
Người ta thường cho rằng chu kỳ kinh nguyệt là dấu hiệu cho thấy bạn đang rụng trứng bình thường. Nhưng đáng ngạc nhiên là không phải lúc nào cũng vậy.
Trong một kịch bản tối ưu, hệ thống sinh sản của phụ nữ sẽ rụng trứng hàng tháng. Nhưng có thể có những tình huống gây ra hiện tượng rụng trứng hoặc không rụng trứng trong chu kỳ kinh nguyệt. Khi điều đó xảy ra, bạn vẫn có thể cho rằng máu chảy ra là do chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng của bạn. Nhưng nếu bạn đã có một chu kỳ tuần hoàn, thì về mặt kỹ thuật, đó không phải là một chu kỳ.
Nếu bạn đang cố gắng mang thai, điều quan trọng là phải hiểu nguyên nhân của chu kỳ rụng trứng và các lựa chọn để chẩn đoán và điều trị.
Một chu kỳ tuần hoàn là gì?
Đúng như tên gọi của nó, chu kỳ rụng trứng xảy ra khi phụ nữ bỏ qua quá trình rụng trứng. Trong thời kỳ rụng trứng, buồng trứng giải phóng một quả trứng hay còn gọi là noãn.
Không có gì lạ nếu một phụ nữ trong những năm thụ thai đầu tiên của mình thỉnh thoảng trải qua chu kỳ rụng trứng. Trong thực tế, bạn có thể đã trải nghiệm một và thậm chí không nhận thấy. Đó là bởi vì khi một người phụ nữ trải qua quá trình rụng trứng, cô ấy có thể vẫn có kinh nguyệt bình thường.
Trong một chu kỳ bình thường, việc sản xuất progesterone được kích thích bởi sự phóng thích của trứng. Chính hormone này giúp cơ thể phụ nữ duy trì kinh nguyệt đều đặn. Nhưng trong chu kỳ rụng trứng, lượng progesterone không đủ có thể dẫn đến chảy máu nhiều. Người phụ nữ có thể nhầm hiện tượng chảy máu này với kỳ kinh thực sự.
Loại chảy máu này cũng có thể do sự tích tụ trong niêm mạc tử cung, được gọi là nội mạc tử cung, không thể tự duy trì được nữa. Nó cũng có thể được gây ra bởi sự sụt giảm estrogen.
Tại sao phụ nữ lại trải qua chu kỳ rụng trứng?
Chu kỳ kinh nguyệt không rụng trứng thường gặp nhất ở hai nhóm tuổi riêng biệt:
- Những cô gái mới bắt đầu có kinh nguyệt: Vào năm sau kỳ kinh đầu tiên của một cô gái, được gọi là kỳ kinh nguyệt, cô ấy có nhiều khả năng trải qua chu kỳ kinh nguyệt hơn.
- Phụ nữ gần mãn kinh: Phụ nữ trong độ tuổi từ 40 đến 50 có nguy cơ bị thay đổi nội tiết tố cao hơn. Điều này có thể dẫn đến chu kỳ tuần hoàn.
Đối với phụ nữ ở cả hai nhóm tuổi, nhiều thay đổi đang xảy ra với cơ thể của họ. Những thay đổi đột ngột đối với nồng độ hormone có thể kích hoạt chu kỳ tuần hoàn. Các nguyên nhân khác bao gồm:
- trọng lượng cơ thể quá cao hoặc quá thấp
- thói quen tập thể dục cực đoan
- thói quen ăn uống
- mức độ căng thẳng cao
Nếu bạn có kinh 24 đến 35 ngày một lần, có khả năng là bạn đang rụng trứng bình thường.
Tại Hoa Kỳ, 10 đến 18 phần trăm các cặp vợ chồng gặp khó khăn khi mang thai hoặc khó mang thai. Vô sinh mãn tính là một lý do phổ biến của vô sinh.
Làm thế nào để chẩn đoán anovulation?
Chẩn đoán chu kỳ rụng trứng có thể đơn giản khi phụ nữ không có kinh nguyệt hoặc kinh nguyệt đến rất thất thường. Nhưng đó không phải là trường hợp của mọi phụ nữ.
Để chẩn đoán chu kỳ rụng trứng, bác sĩ có thể kiểm tra:
- mức progesterone của bạn
- niêm mạc tử cung của bạn
- máu của bạn cho sự hiện diện của một số kháng thể
Bác sĩ cũng có thể tiến hành siêu âm để xem xét kỹ hơn tử cung và buồng trứng của bạn.
Điều trị cho sự rụng trứng
Những phát hiện từ các xét nghiệm này sẽ giúp bác sĩ đề xuất phương pháp điều trị tốt nhất cho bạn.
Nếu những chu kỳ này liên quan đến ảnh hưởng bên ngoài như dinh dưỡng hoặc lối sống, thì các phương pháp điều trị hiệu quả sẽ bao gồm điều chỉnh thói quen ăn uống và điều độ các hoạt động thể chất. Thay đổi cân nặng của bạn (tăng hoặc giảm cân theo chỉ dẫn của bác sĩ) cũng có thể đủ để khởi động lại quá trình rụng trứng bị đình trệ.
Đôi khi sự mất cân bằng bên trong là lý do khiến người phụ nữ trải qua chu kỳ rụng trứng. Trong trường hợp đó, bác sĩ có thể kê đơn thuốc hỗ trợ sinh sản.
Những loại thuốc này được thiết kế để chống lại nguyên nhân gây vô sinh ở phụ nữ. Có những loại thuốc được thiết kế để làm chín các nang trứng, tăng estrogen và giúp buồng trứng giải phóng trứng.
Phẫu thuật là một lựa chọn trong trường hợp phát hiện ra một biến chứng nghiêm trọng, chẳng hạn như khối u.
Bước tiếp theo
Nếu bạn đang trải qua quá trình rụng trứng liên tục - được xác định bởi các chu kỳ rất bất thường và thất thường, có độ dài khác nhau đáng kể từ chu kỳ này sang chu kỳ khác - bác sĩ có thể khuyên bạn nên thực hiện những thay đổi nhỏ trong lối sống.
Dinh dưỡng tốt hơn, tập thể dục và giảm căng thẳng có thể rất hiệu quả. Hãy thử theo dõi những thay đổi này trong ít nhất một vài tháng, sau đó bắt đầu chú ý xem chu kỳ hàng tháng của bạn có trở nên đều đặn hơn hay không.
Nếu những thay đổi này dường như không tạo ra sự khác biệt hoặc bạn không chắc chắn, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Xác nhận chẩn đoán của anovulation có nghĩa là bạn có thể tìm ra giải pháp.
Q:
Bạn có nên liên hệ với bác sĩ nếu bạn đang cố gắng mang thai và bị kinh nguyệt không đều?
A:
Nếu bạn có tiền sử kinh nguyệt không đều và đang nghĩ đến việc có thai, bạn nên cho bác sĩ biết trong trường hợp bạn gặp khó khăn trong việc thụ thai. Đôi khi kinh nguyệt không đều có thể là một dấu hiệu cho thấy bạn có thể bị tăng nguy cơ vô sinh. Ngược lại, nếu bạn trên 35 tuổi và đã cố gắng thụ thai trong sáu tháng hoặc dưới 35 tuổi và đang cố gắng thụ thai trong 12 tháng, bạn nên liên hệ với bác sĩ nếu bạn vẫn chưa có thai. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc thắc mắc nào, bạn cũng có thể liên hệ với bác sĩ của mình.
Katie Mena, MDCâu trả lời đại diện cho ý kiến của các chuyên gia y tế của chúng tôi. Tất cả nội dung đều mang tính chất cung cấp thông tin và không được coi là lời khuyên y tế.
