Tổng quat
Viêm khớp vảy nến (PsA) là một loại viêm khớp gây ra cứng, sưng và đau khớp. Nó thường đi kèm với bệnh vẩy nến tình trạng da, mặc dù không phải ai bị bệnh vẩy nến cũng sẽ phát triển PsA. Đây là một bệnh tự miễn, có nghĩa là hệ thống miễn dịch của cơ thể tấn công các tế bào khỏe mạnh của chính nó.
Nguyên nhân của PsA không rõ ràng, nhưng di truyền và môi trường của bạn được cho là những yếu tố góp phần. Nếu bạn có tiền sử gia đình bị PsA, các triệu chứng có thể phát triển do tiếp xúc với các tác nhân gây bệnh như chấn thương thể chất hoặc nhiễm trùng.
Cúm (cúm) là một loại vi rút dẫn đến nhiễm trùng đường hô hấp. Nó ảnh hưởng đến mũi, cổ họng và phổi của bạn. Căn bệnh thường được gọi là “bệnh cúm dạ dày” là bệnh viêm dạ dày ruột, không giống như bệnh cúm.
Các triệu chứng của bệnh cúm bao gồm sốt, đau nhức cơ, ho và mệt mỏi. Không giống như cảm lạnh thông thường, bệnh cúm khởi phát đột ngột và thường kèm theo sốt. Nó thường tự khỏi, nhưng một số người có nguy cơ bị biến chứng cao hơn, một số có thể nghiêm trọng.
Tại sao những người bị viêm khớp vảy nến dễ bị cảm cúm?
Vì các bệnh tự miễn như PsA liên quan đến việc hệ thống miễn dịch của bạn tấn công các tế bào khỏe mạnh, điều trị thường liên quan đến việc giảm hoạt động của hệ thống miễn dịch bổ sung đó.
Thuốc ức chế hệ thống miễn dịch của bạn cũng có thể khiến bạn dễ bị nhiễm trùng hơn như cảm cúm.
Cảm cúm có thể làm cho bệnh vẩy nến nặng hơn không?
Nhiễm trùng kích hoạt phản ứng viêm. Điều đó có nghĩa là nếu bạn bị viêm khớp dạng viêm như PsA, một loại virus như cúm có thể gây bùng phát.
Nếu đang dùng các loại thuốc ức chế miễn dịch như thuốc sinh học, bạn có thể phải ngừng sử dụng chúng trong khi bị cúm để có thể chống lại nhiễm trùng tốt hơn. Việc ngừng điều trị có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng PsA của bạn.
Nếu bạn bị PsA và bị cúm, bạn cũng có nhiều khả năng phải nhập viện vì các biến chứng. Bao gồm các:
- viêm phổi liên quan đến cúm
- nhiễm trùng đường hô hấp
- Cú đánh
- đau tim
Điều quan trọng là phải hành động để tránh bị cúm. Thực hiện các biện pháp phòng ngừa này có thể giúp bạn khỏe mạnh mỗi mùa cúm:
- Tiêm vắc-xin cúm.
- Tránh tiếp xúc với những người bị cúm.
- Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây.
- Tránh chạm vào mặt.
- Khử trùng các bề mặt dễ tiếp xúc như tay nắm cửa và điều khiển từ xa TV.
- Hỏi bác sĩ về việc bổ sung hoặc thay đổi thuốc bảo vệ.
- Tập thể dục thường xuyên.
- Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh.
- Uống các chất bổ sung giúp tăng cường khả năng miễn dịch, như vitamin D. Luôn kiểm tra với bác sĩ trước khi bổ sung các chất bổ sung để đảm bảo chúng không ảnh hưởng đến thuốc của bạn.
- Đảm bảo bạn ngủ đủ giấc mỗi đêm.
- Thực hành quản lý căng thẳng.
Bệnh cúm và viêm khớp vảy nến
Có hai loại vắc-xin cúm: tiêm và xịt mũi.
Chỉ có vắc-xin cúm dạng tiêm là an toàn cho những người được chẩn đoán mắc bệnh PsA. Đây là vắc xin bất hoạt, nghĩa là không chứa bất kỳ vật chất vi rút sống nào. Nó sẽ không gây ra vi-rút mà nó bảo vệ, vì vậy nó sẽ không gây bùng phát bệnh viêm khớp hoặc gây ra các triệu chứng cúm.
Dưới đây là những điều bạn nên biết về hai loại vắc xin:
- Vắc xin dạng tiêm. Thuốc chủng ngừa cúm dạng tiêm có chứa kháng nguyên cúm đã được tinh chế từ vật liệu vi-rút được nuôi trong phòng thí nghiệm và sau đó bị giết chết. Phần kháng nguyên của vi rút là thứ kích hoạt hệ thống miễn dịch của bạn phản ứng và tạo ra các kháng thể bảo vệ chống lại vi rút. Vắc xin dạng tiêm sẽ không làm bạn bị cúm vì vật liệu virut được sử dụng để tạo ra các kháng nguyên không còn sống nữa.
- Vắc xin dạng xịt mũi. Thuốc chủng ngừa cúm dạng xịt mũi là thuốc chủng ngừa cúm sống giảm độc lực (LAIV), có nghĩa là thuốc này sử dụng vật liệu vi rút sống nhưng đã làm yếu. Loại vắc-xin này không được khuyến nghị cho những người có hệ thống miễn dịch bị thay đổi. Nếu bạn bị PsA, bạn nên dùng thuốc chủng ngừa cúm dạng tiêm, không phải dạng xịt mũi.
Tác dụng phụ của vắc xin cúm thường nhẹ. Chúng bao gồm:
- đau nhức, mẩn đỏ hoặc viêm tại chỗ tiêm
- sốt nhẹ
- đau cơ
- đau đầu
Mặc dù Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) khuyên bạn nên tiêm phòng cúm trước cuối tháng 10 hàng năm, bạn vẫn có thể được hưởng lợi từ việc tiêm phòng muộn hơn.
Mất khoảng 2 tuần kể từ ngày tiêm chủng của bạn để phát triển đủ kháng thể cúm từ vắc xin để bảo vệ bạn. Sự bảo vệ này kéo dài khoảng 6 tháng, mặc dù nó giảm dần theo thời gian.
Một số loại thuốc và liều steroid cao hơn có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của vắc xin. Bạn có thể được hưởng lợi từ thời gian tạm thời có sự giám sát của bác sĩ với thuốc của bạn trong khi vắc xin cúm có hiệu lực.
Ngay cả khi đã được chủng ngừa, những người được chẩn đoán mắc bệnh PsA vẫn nên tiếp tục thực hiện các biện pháp phòng ngừa cúm bổ sung như rửa tay và cải thiện dinh dưỡng.
Mang đi
Những người được chẩn đoán mắc bệnh PsA có nhiều khả năng bị cúm và trải qua các triệu chứng cúm tồi tệ hơn, đặc biệt nếu họ đang được điều trị bằng thuốc ức chế miễn dịch.
Một số loại thuốc PsA có thể can thiệp vào vắc xin cúm và làm cho nó kém hiệu quả hơn. Hỏi bác sĩ về các loại thuốc bạn dùng và liệu bạn có nên nghỉ thuốc tạm thời khi tiêm chủng hay không.
Phiên bản tiêm của vắc-xin cúm an toàn cho những người mắc bệnh tự miễn dịch như PsA vì nó chứa vật liệu không sống. Nếu bị PsA, bạn không nên chủng ngừa cúm dạng xịt qua mũi, loại vắc-xin này có vật chất vi-rút sống nhưng bị suy yếu.
Bạn có thể thực hiện các bước khác để giữ gìn sức khỏe trong mùa cúm, bao gồm rửa tay, ăn uống đầy đủ, ngủ đủ giấc và tránh tiếp xúc với vi trùng.
