Màn dạo đầu, âu yếm, hôn, rượu sâm banh và hàu đều có thể giúp bạn chuẩn bị cho sự gần gũi. Một số loại tinh dầu có đặc tính kích thích tình dục và có thể giúp bạn hưng phấn.
Nghiên cứu cho thấy một số loại tinh dầu có thể có đặc tính kích thích tình dục khi hít vào trước hoặc trong khi thân mật. Trên thực tế, người ta biết rằng một số mùi mạnh có thể kích hoạt cương cứng và phụ nữ có khứu giác mạnh hơn có xu hướng đạt cực khoái nhiều hơn trong khi quan hệ tình dục.
Dưới đây là danh sách các loại tinh dầu bạn có thể muốn giới thiệu cho phòng ngủ.
Tinh dầu cho ham muốn tình dục
Một số loại cây đã được sử dụng để tăng ham muốn tình dục nam và nữ, hiệu suất và khoái cảm trong nhiều thế kỷ. Tuy nhiên, rất ít nghiên cứu khoa học đã khám phá cách tinh dầu có thể mang lại lợi ích cho đời sống tình dục của một người.
Mặc dù không thể nói bất kỳ loại tinh dầu nào là một chất kích thích tình dục, nhưng có một số đặc tính của tinh dầu có thể liên quan đến trải nghiệm tình dục tích cực hơn.
1. Nhà hiền triết Clary
Các nghiên cứu khoa học cho thấy cây xô thơm có thể giúp giảm bớt các vấn đề với hệ thống sinh sản của phụ nữ, chẳng hạn như kinh nguyệt đau đớn. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng cây xô thơm có thể làm giảm kích thích tố gây căng thẳng khi được sử dụng như một loại tinh dầu.
Mặc dù không có bằng chứng rõ ràng về các đặc tính thúc đẩy tâm trạng của nó, nhưng có thể cây xô thơm có thể giúp thiết lập tâm trạng cho quan hệ tình dục.
2. Hoa oải hương
Hít mùi hoa oải hương đã được chứng minh là có thể làm giảm đáng kể sự lo lắng và căng thẳng. Điều này dẫn đến mức độ thư giãn cao, có thể có lợi cho trải nghiệm tình dục.
3. Gỗ đàn hương
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những phụ nữ hít phải tinh dầu đàn hương và hợp chất chính của nó trong khi quan hệ tình dục cho biết tâm trạng tăng lên và mức độ ham muốn cao hơn những người không hít phải.
4. Ylang ylang
Nghiên cứu cho thấy rằng hít tinh dầu ngọc lan tây có liên quan đến cảm giác hưng phấn và giúp giảm trầm cảm. Một nghiên cứu thậm chí còn chứng minh rằng thoa dầu ngọc lan tây lên da có thể cải thiện lòng tự trọng.
Mặc dù không có mối liên hệ khoa học rõ ràng nào giữa ylang ylang và trải nghiệm tình dục, nhưng bằng chứng cho thấy nó có thể cải thiện sức khỏe tâm thần. Và bởi vì tâm trạng có liên quan đến trải nghiệm tình dục, có thể ylang ylang là một loại tinh dầu tốt để kích thích tình dục.
5. Carpolobia
Ở châu Phi, đàn ông thường nhai thân và rễ của cây mộc lan để lấy dầu thực vật trước khi quan hệ tình dục nhằm tăng cường hiệu suất của họ. Tuy nhiên, không có hiểu biết khoa học rõ ràng về cách tinh dầu carpolobia ảnh hưởng đến hoạt động tình dục của nam giới.
6. Casimiroa edulis
Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng dầu từ cây casimiroa edulis, thường được gọi là sapote trắng, có thể làm tăng hành vi tình dục và xuất tinh ở chuột đực. Ở Trung Mỹ và Châu Á, hạt của loài cây này có chứa dầu mạnh thường được dùng như một loại thuốc kích thích tình dục.
Cần nghiên cứu thêm ở người để xác định tác dụng kích thích tình dục của dầu casimiroa edulis.
7. Eurycoma longifolia
Các nghiên cứu cho thấy eurycoma longifolia, còn được gọi là tongkat ali hoặc pasak bumi, làm tăng khả năng cương cứng của chuột đực và cũng thúc đẩy ham muốn tình dục của những con chuột do dự khi quan hệ tình dục. Ở Malaysia, loài cây này nổi tiếng là một loại thuốc kích thích tình dục mạnh mẽ cho nam giới. Nghiên cứu thêm là cần thiết để điều tra những lợi ích này ở người.
8. Fadogia agrestis
Các nhà khoa học tin rằng dầu từ fadogia agrestis có thể là một loại thuốc kích thích tình dục mạnh mẽ cho nam giới. Trong nghiên cứu của mình, họ đã phát hiện ra rằng nó làm chậm tốc độ xuất tinh của chuột đực khi quan hệ tình dục, tăng mức testosterone của chúng và tăng đáng kể kích thước tinh hoàn của chuột cống.
9. Lepidium meyenii
Nghiên cứu cho thấy rằng rễ maca và dầu của nó dường như không ảnh hưởng đến mức độ hormone sinh sản ở nam giới. Nhưng các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người đàn ông sử dụng dầu maca báo cáo ham muốn tình dục tăng lên sau tám tuần sử dụng.
Vì vậy, mặc dù dầu maca có thể dùng như một loại thuốc kích thích tình dục, nhưng nó hoạt động như thế nào vẫn chưa được hiểu rõ.
10. Kaempferia parviflora
Kaempferia parviflora từ lâu đã được sử dụng ở Đông Nam Á để nâng cao trải nghiệm tình dục của nam giới. Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng chiết xuất tinh dầu kaempferia parviflora dường như làm tăng lưu lượng máu đến tinh hoàn của chuột đực, cho thấy nó có thể có chất kích thích tình dục.
11. Mondia whitei
Nghiên cứu cho thấy dầu mondia whitei có thể tăng số lượng tinh trùng ở nam giới bằng cách tăng mức độ hormone sinh dục nam. Có thể mondia whitei có thể được sử dụng như một loại thuốc kích dục nam.
12. Myristica aromans
Myristica aromans, hay dầu nhục đậu khấu, đã được phát hiện có tác dụng làm tăng ham muốn tình dục ở chuột đực. Có thể hạt nhục đậu khấu có tác dụng tương tự đối với nam giới.
13. Nhân sâm
Các nhà khoa học cho rằng dầu nhân sâm giải phóng các chất hóa học trong não có liên quan đến chức năng cương dương tốt hơn ở động vật và người nam.
14. Satureja khuzestanica
Nghiên cứu trên chuột đực cho thấy rằng tinh dầu satureja khuzestanica có thể tăng cường khả năng sinh sản, sản xuất tinh trùng và kích thước lứa đẻ ở chuột. Bằng chứng cho thấy loại dầu này có thể tăng cường khả năng sinh sản ở nam giới vẫn chưa rõ ràng.
15. Yohimbe
Khi uống đúng liều lượng, dầu yohimbe kích thích lưu lượng máu trong cơ thể - bao gồm cả dương vật - bằng cách làm giãn nở các mạch máu. Yohimbe cũng đã được phát hiện để tạo ra một chất hóa học trong não có liên quan đến việc hình thành cương cứng và kích thích các dây thần kinh trong xương chậu giúp tăng cường hoạt động tình dục.
Tinh dầu kích thích nữ
Những phụ nữ có độ nhạy cảm với mùi hương cao hơn cho biết họ đạt cực khoái nhiều hơn những phụ nữ không. Vì vậy, nếu bạn có một chiếc mũi tốt, tình dục của bạn có thể được hưởng lợi từ việc sử dụng các loại tinh dầu.
Một số loại tinh dầu có thể có tác dụng kích thích tình dục cho phụ nữ bao gồm:
- nhà hiền triết clary
- Hoa oải hương
- gỗ đàn hương
- ylang ylang
Tinh dầu kích dục nam
Có một nghiên cứu khác đang nghiên cứu về mức độ ảnh hưởng của trải nghiệm tình dục của nam giới bởi tinh dầu. Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng các loại tinh dầu sau đây có thể hoạt động như thuốc kích thích tình dục cho nam giới:
- cá chép
- eurycoma longifolia
- casimiroa edulis
- fadogia agrestis
- lepidium meyenii
- kaempferia parviflora
- mondia whitei
- myristica aromans
- nhân sâm
- satureja khuzestanica
- yohimbe
Cách sử dụng tinh dầu như một loại thuốc kích thích tình dục
Bạn có thể tìm thấy các loại tinh dầu trực tuyến hoặc ở hầu hết các cửa hàng sức khỏe. Dưới đây là một số cách khác nhau mà bạn có thể sử dụng tinh dầu để giúp cải thiện tâm trạng.
Trên da
Tinh dầu thường được thoa trực tiếp lên da, nơi chúng được hấp thụ và từ đó chúng có thể được hít vào. Tuy nhiên, hầu hết các loại tinh dầu phải được pha loãng với dầu vận chuyển để không gây kích ứng da.
Bạn không bao giờ được thoa tinh dầu vào bộ phận sinh dục của mình, ngay cả khi đã pha loãng với dầu vận chuyển.
Bạn cũng có thể sử dụng tinh dầu pha loãng để massage cho bạn tình. Làm như vậy sẽ giải phóng mùi hương của dầu trong khi kích hoạt hệ thống cơ của đối tác của bạn và thúc đẩy lưu lượng máu của họ.
Theo nghiên cứu, đụng chạm thể xác cũng là một loại thuốc kích thích tình dục mạnh có thể giúp bạn chuẩn bị cho sự gần gũi và duy trì tâm trạng gợi cảm sau khi quan hệ tình dục.
Tắm tinh dầu
Bạn có thể chuẩn bị một bồn tắm tinh dầu bằng cách trộn ba đến 12 giọt tinh dầu với một ounce dầu nền và thêm nó vào bồn tắm chứa đầy nước ấm.
Khuấy nhẹ bồn tắm bằng các ngón tay của bạn để phân tán dầu và cũng để mùi khuếch tán trong không khí. Bạn có thể ngồi cả cơ thể vào bồn tắm, hoặc chỉ một phần cơ thể, chẳng hạn như bàn chân.
Nghiên cứu về dầu hoa oải hương cho thấy rằng việc sử dụng nó trong bồn ngâm chân có thể giúp cải thiện tâm trạng một chút. Tránh để nước từ bồn tắm có tinh dầu vào mắt, mũi hoặc miệng.
Bộ khuếch tán
Sử dụng máy khuếch tán là một cách dễ dàng để khiến cả căn phòng ngập tràn mùi hương của tinh dầu bạn muốn.
Có một số loại máy khuếch tán khác nhau. Một số là máy móc hoặc thiết bị thắp sáng bằng nến làm ấm nhẹ một loại dầu để nâng nó lên không trung. Những loại khác, giống như que tinh dầu, bay tinh dầu vào không khí chậm hơn.
Máy khuếch tán là một lựa chọn tốt cho những người có thể không muốn thoa tinh dầu trực tiếp lên da của họ. Lưu ý những người khác có thể vô tình tiếp xúc với tinh dầu khuếch tán như trẻ em, vật nuôi và phụ nữ mang thai.
Tác dụng phụ và biện pháp phòng ngừa
Tinh dầu có thể gây ra phản ứng dị ứng ở một số người. Đọc nhãn và tránh các loại dầu từ thực vật mà bạn có thể bị dị ứng.
Luôn sử dụng dầu nền để pha loãng tinh dầu để tránh gây kích ứng da. Không bao giờ thoa tinh dầu gần mắt, tai, mũi, miệng hoặc trên bộ phận sinh dục của bạn.
Nếu bạn nhận thấy bạn hoặc đối tác của bạn đang có phản ứng với tinh dầu - chẳng hạn như châm chích hoặc da đỏ - hãy loại bỏ dầu ngay lập tức bằng nước ấm và xà phòng.
Lấy đi
Mặc dù khó có thể đo lường bất kỳ mối liên hệ rõ ràng nào giữa việc sử dụng tinh dầu và trải nghiệm tình dục, nhưng có bằng chứng cho thấy một số loại tinh dầu có thể là thuốc kích thích tình dục hiệu quả. Với các biện pháp phòng ngừa an toàn thích hợp, sẽ có rất ít rủi ro khi thử nghiệm với các loại tinh dầu để nâng cao trải nghiệm tình dục của bạn.
.jpg)
