Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Bằng cách nào đó, làm sạch hai lần đã đi từ lĩnh vực của những người hâm mộ chăm sóc da siêu tốc đến cuộc sống hàng ngày của, tốt, của tất cả mọi người.
Nhưng làm sạch hai lần là gì? Tại sao bạn phải bận tâm thêm một bước bổ sung vào thói quen của mình? Và nó thực sự dành cho tất cả mọi người?
Hãy tiếp tục đọc để biết tất cả các câu trả lời cho những câu hỏi nóng bỏng của bạn.
Nó là gì?
Làm sạch hai lần là đơn giản như nó âm thanh. Nó liên quan đến việc rửa mặt thật kỹ bằng hai loại sữa rửa mặt.
Điểm lưu ý duy nhất là sữa rửa mặt cần phải có hai loại khác nhau để có hiệu quả như mong muốn.
Loại đầu tiên thường là sữa rửa mặt dạng dầu. Tiếp theo là loại dựa trên nước.
Tuy nhiên, bạn có thể làm sạch gấp đôi với hai loại sữa rửa mặt thông thường nếu loại dầu không phù hợp với bạn.
Vấn đề ở đây là gì?
Tại sao bạn cần sử dụng hai loại sữa rửa mặt? Chà, đây là nơi quan trọng của các loại.
Chất tẩy rửa gốc dầu được thiết kế để loại bỏ các tạp chất gốc dầu, bao gồm trang điểm, kem chống nắng, bã nhờn và ô nhiễm.
Bằng cách loại bỏ những thứ này trước, chất tẩy rửa gốc nước thứ hai thực sự có thể hoạt động vào da, loại bỏ bụi bẩn và mồ hôi.
Làm sạch hai lần không chỉ giúp làm sạch toàn diện hơn mà còn có thể phục hồi làn da xỉn màu và cho phép các sản phẩm chăm sóc da khác thẩm thấu hiệu quả hơn.
Ai là người?
Làm sạch hai lần không phải là điều cần thiết, nhưng một số loại da có thể thấy nó đáng giá hơn những loại da khác.
Đi những người có làn da dầu. Hai công thức dịu nhẹ thường là cách tốt hơn để chống lại lượng dầu thừa hơn là một công thức mạnh có thể khiến da quá khô.
Những người bị mụn trứng cá cũng có thể muốn làm sạch gấp đôi nhẹ nhàng để giúp loại bỏ vi khuẩn có thể dẫn đến mụn.
Cuối cùng, kỹ thuật này có thể hữu ích cho những người trang điểm đậm.
Kỹ thuật này bắt nguồn từ đâu?
Nhật Bản và Hàn Quốc là những người sáng lập ra phương pháp làm sạch kép.
Theo báo cáo, các geishas Nhật Bản đã sử dụng dầu tẩy trang, sau đó là sữa rửa mặt tạo bọt để loại bỏ lớp trang điểm trắng của họ.
Kỹ thuật này cũng trở nên phổ biến như là một phần của chế độ chăm sóc da 10 bước của người Hàn Quốc, đã du nhập vào văn hóa phương Tây trong những năm gần đây.
Nó được thực hiện như thế nào?
Cho dù bạn chọn dầu tẩy trang hay dầu dưỡng, sau đó là gel, lotion hay kem, phương pháp đều giống nhau.
Cho sữa rửa mặt dạng dầu vào lòng bàn tay và dùng các ngón tay nhẹ nhàng massage lên da theo chuyển động tròn trong khoảng một phút.
Đừng quên vùng quanh mắt và chân tóc. Chất tẩy rửa gốc dầu sẽ tốt để tẩy trang mắt miễn là chúng không có mùi thơm.
Khi rửa sạch, hãy dùng khăn hoặc tay và nước ấm để tránh mất nước.
Chất tẩy rửa gốc dầu có chứa chất nhũ hóa thường dễ loại bỏ hơn, vì dầu kết hợp với nước để tạo ra chất dạng sữa.
Sẵn sàng cho sữa rửa mặt thứ hai? Giữ da ẩm và áp dụng công thức gốc nước theo đúng cách như trước.
Bạn không cần phải sử dụng nhiều - chỉ cần một chiếc mũ búp bê có thể che đi khuôn mặt của bạn.
Sau khi hết một phút, rửa sạch bằng nước ấm và thấm khô da bằng khăn mềm.
Hãy nhớ đọc hướng dẫn trên nhãn sản phẩm và sửa đổi kỹ thuật của bạn cho phù hợp.
Bạn nên làm điều đó bao lâu một lần?
Thông thường chỉ làm sạch hai lần vào ban đêm. Rốt cuộc, đây là thời điểm mà da có khả năng được trang điểm và bám bẩn.
Nhưng bạn cũng có thể áp dụng phương pháp này vào buổi sáng, vì bã nhờn có thể tiết ra khi bạn ngủ.
Chọn một tần suất phù hợp với lối sống của bạn và cố gắng tuân thủ nó hàng ngày để có kết quả tốt nhất.
Nếu bạn quên tẩy rửa hai lần vào buổi sáng hoặc buổi tối, đừng lo lắng. Chỉ cần lấy lại nó vào ngày hôm sau.
Bạn nên sử dụng những gì?
Các loại sữa rửa mặt bạn chọn đều phụ thuộc vào loại da của bạn. Nhưng có một vài quy tắc chung cần tuân thủ.
Tránh các chất tẩy rửa có chứa sulfat, có thể làm mất đi dầu tự nhiên hoặc các thành phần có khả năng gây kích ứng như hương thơm và cồn.
Và kiểm tra độ pH của sản phẩm. Độ pH trung bình của da là khoảng 5, vì vậy hãy cố gắng tìm một loại sữa rửa mặt có độ pH tương tự để giữ cho mọi thứ được cân bằng.
Dưới đây là một số khuyến nghị cho từng loại da.
Nếu bạn có làn da bình thường
Các loại da bình thường không phải lo lắng về một mối quan tâm cụ thể, mặc dù tốt nhất vẫn nên chọn các công thức dưỡng ẩm hoặc kem.
Hãy thử Tatcha’s Camellia Cleansing Oil và Neutrogena’s Hydro Boost Hydrating Gel Cleanser.
Mua sắm Tatcha’s Camellia Cleansing Oil và Neutrogena’s Hydro Boost Hydrating Gel Cleanser trực tuyến.
Nếu bạn có làn da khô hoặc nhạy cảm
Bất kể sản phẩm nào, những người có làn da khô hoặc nhạy cảm nên luôn tìm kiếm một công thức nhẹ nhàng, không chứa chất độc hại.
Độ pH trung tính có thể giúp đảm bảo da không bị khô thêm và các thành phần như dầu jojoba và bơ hạt mỡ có thể giúp dưỡng ẩm.
Avène’s XeraCalm Lipid-Replenishing Cleansing Oil được pha chế đặc biệt dành cho da khô hoặc dễ kích ứng, trong khi Clarins ’Gentle Foaming Cleanser được thiết kế để nuôi dưỡng.
Mua dầu tẩy trang Avène’s XeraCalm Lipid-Replenishing Cleansing Oil và Clarins ’Gentle Foaming Cleanser trực tuyến.
Nếu bạn có làn da dầu hoặc bị mụn
Hãy sử dụng các loại sữa rửa mặt nhẹ được thiết kế để điều tiết lượng dầu.
Đối với mụn trứng cá, đặc biệt chú ý đến các sản phẩm có chứa các thành phần chống viêm như vitamin E và axit glycolic.
Các axit polyhydroxy chống mụn đầu đen có trong Hanskin’s Pore Cleansing Oil. Lần làm sạch thứ hai, hãy thử Garnier’s Shine Control Cleansing Gel.
Mua sắm Hanskin’s Pore Cleansing Oil và Garnier’s Shine Control Cleansing Gel trực tuyến.
Nếu bạn có làn da hỗn hợp
Những người có loại da hỗn hợp cần tìm loại sữa rửa mặt tránh gây bóng dầu nhưng không để lại cảm giác khô da.
Chọn một loại sữa rửa mặt giàu dầu có chứa ceramides dưỡng ẩm, sau đó là sữa rửa mặt tạo bọt phục hồi.
Kiehl’s Midnight Recovery Botanical Cleansing Oil cung cấp một cách dưỡng ẩm nhẹ cho da và kiềm dầu. Cetaphil’s Gentle Foaming Cleanser đồng thời làm sạch và mềm da.
Mua dầu tẩy trang Kiehl’s Midnight Recovery Botanical Cleansing Oil và Cetaphil’s Gentle Foaming Cleanser trực tuyến.
Đây có phải là tất cả những gì bạn cần?
Ngay sau khi thực hiện xong quy trình làm sạch kép, bạn sẽ cần giữ ẩm trước khi bắt đầu với phần còn lại của chế độ chăm sóc da của mình.
Vào buổi sáng, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng chất lượng tốt.
Vào ban đêm, hãy lựa chọn giữa serum dưỡng ẩm, dầu và kem dưỡng ẩm ban đêm hoặc kết hợp.
Làm thế nào để bạn biết liệu nó có tạo ra sự khác biệt hay không?
Có thể mất khoảng một tuần để bạn nhận thấy lợi ích của việc làm sạch hai lần, cho dù đó là làn da sáng hơn, ít mụn hơn hay chỉ đơn giản là làn da sạch hơn.
Nhưng nếu bạn đã thử kỹ thuật này trong một thời gian mà không có thay đổi rõ ràng, hãy cân nhắc đầu tư vào các sản phẩm khác nhau.
Vẫn không có gì? Có một số phương pháp thay thế. Thử:
- làm sạch bằng vải hoặc bàn chải làm sạch nhẹ nhàng thay vì dùng tay
- làm sạch hai lần với cùng một loại sữa rửa mặt thay vì hai loại khác nhau
- trở lại thói quen một lần tẩy rửa thông thường của bạn
Các câu hỏi phổ biến khác
Bạn vẫn không chắc liệu việc rửa mặt hai lần có xứng đáng với thời gian và công sức của bạn không? Đây là một vài chi tiết quan trọng hơn.
Không tốn thời gian phải không?
Bạn có thể thực sự thấy mình nỗ lực ít hơn với việc tẩy rửa hai lần, vì bạn không phải làm việc chăm chỉ với từng sản phẩm.
Ngoài ra, tất cả có thể bạn sẽ chỉ dành thêm một phút.
Bạn có cần tẩy trang gấp đôi nếu không trang điểm không?
Trước hết, không ai phải tẩy rửa hai lần. Nhưng nó không chỉ có lợi cho những người trang điểm.
Chất tẩy rửa gốc dầu loại bỏ kem chống nắng và các chất nhờn khác tích tụ tự nhiên trên da.
Sau khi chúng biến mất, chất tẩy rửa thứ hai sẽ không phải đấu tranh qua một lớp tạp chất nữa.
Không phải chất tẩy rửa dầu sẽ gây ra mụn?
Đây là một quan niệm sai lầm phổ biến, theo một số chuyên gia.
Họ nói rằng dầu cộng với dầu không tạo ra nhiều dầu hơn, chỉ ra rằng dầu tẩy trang có thể loại bỏ các chất gây tắc nghẽn lỗ chân lông có thể dẫn đến nổi mụn.
Tuy nhiên, có rất ít nghiên cứu để chứng minh điều này và Học viện Da liễu Hoa Kỳ khuyên những người có làn da dầu nên tránh các chất tẩy rửa gốc dầu.
Có thể rửa quá nhiều da của bạn?
Có, và có thể dễ dàng nhận thấy, vì da có thể có dấu hiệu khô hoặc kích ứng.
Tuy nhiên, với chất tẩy rửa và kỹ thuật phù hợp, việc rửa mặt hai lần sẽ không gây hại cho da.
Đảm bảo bạn nhẹ nhàng xoa bóp da, thay vì chà xát mạnh và kết hợp làm sạch da hai lần vào ban đêm nếu bạn cảm thấy hai lần một ngày là quá nhiều.
Một số loại da nhất định nên để ý các dấu hiệu cụ thể khi rửa quá nhiều.
Những người có làn da khô rõ ràng sẽ nhận thấy khô hơn nữa, nhưng những loại da dầu có thể nhận thấy da của họ trở nên dầu hơn và dễ nổi mụn hơn.
Viêm có thể xảy ra ở những người bị mụn trứng cá.
Điểm mấu chốt
Không có hại gì khi lên máy bay với việc rửa mặt hai lần.
Hãy nhớ: Nhẹ nhàng là từ khóa, cho dù đó là công thức của chất tẩy rửa hay kỹ thuật bạn sử dụng.
Và nếu bạn thực sự không thể bị làm phiền, thì đừng. Một lần tẩy rửa duy nhất có thể hiệu quả khi được thực hiện đúng cách.
Lauren Sharkey là một nhà báo và tác giả chuyên về các vấn đề của phụ nữ. Khi cô ấy không cố gắng tìm ra cách để loại bỏ chứng đau nửa đầu, có thể thấy cô ấy đang khám phá ra câu trả lời cho những câu hỏi về sức khỏe đang tiềm ẩn của bạn. Cô cũng đã viết một cuốn sách về các nhà hoạt động nữ trẻ trên toàn cầu và hiện đang xây dựng một cộng đồng những người phản kháng như vậy. Bắt cô ấy trên Twitter.
