Ngậm ngọc, ăn hộp, liếm đậu, cunnilingus ... hành động tình dục có thể đặt biệt danh này có thể là H-O-T để cho và nhận - miễn là người tặng biết họ đang làm gì.
Đó là lý do mà tờ giấy cũi cunnilingus này xuất hiện.
Cuộn xuống để xem mọi thứ mà những người có âm hộ muốn bạn biết về việc đi xuống.
Điều đầu tiên trước tiên
Trước khi chúng ta bắt đầu đi xuống, hãy lập kỷ lục ngay trên vulvas: Tất cả đều khác nhau!
Mọi người đều có một mùi
Vulvas có thể nhìn giống như hoa (hét lên Georgia O’Keeffe), nhưng chúng có mùi (* thở hổn hển *) như mùi thơm. Một số có mùi mặn hoặc mùi đồng, trong khi những loại khác có mùi xạ hương hoặc mùi da thuộc.
Và trừ khi bạn mô tả mùi đó là tanh hoặc hôi - hoặc nó kèm theo dịch tiết bất thường hoặc ngứa - mọi thứ có thể ổn.
Và mọi người đều có sở thích
Nhà giáo dục tình dục Sarah Sloane, người đã huấn luyện các lớp đồ chơi tình dục tại Good Viaches and Pleasure Chest từ năm 2001 cho biết: “Ngay cả cùng một âm đạo cũng có thể có mùi vị khác nhau hàng ngày”
“[Nó] dựa trên những thứ như chế độ ăn uống, mức độ hydrat hóa, thuốc men, vị trí của người đó trong chu kỳ của họ và hơn thế nữa.”
Labia có nhiều màu sắc, hình dạng và kích cỡ
Nhìn thấy môi âm hộ của ai đó lần đầu tiên giống như mở một hộp sô cô la các loại: Bạn không bao giờ biết mình sẽ nhận được gì.
Một số môi âm hộ treo thấp và lắc lư qua lại. Một số khác ngắn hoặc không đối xứng hoặc cong. Không có #lewk môi âm hộ bình thường.
Lông mu cũng vậy
Lông mu cũng đa dạng về kiểu dáng, kết cấu và độ dài như lông trên đầu.
"Một số loại bỏ lông hoàn toàn, một số cắt tỉa thành hình dạng hoặc thiết kế, một số không làm gì cả", Sloane nói.
Quan hệ tình dục bằng miệng vẫn có những rủi ro
Mang thai có thể không phải là một rủi ro, nhưng nhiều bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STIs) có thể lây lan qua quan hệ tình dục bằng miệng.
Kế hoạch hành động của bạn: Nói chuyện với đối tác của bạn về tình trạng STI của họ trước khi từ chối họ và xem xét sử dụng một miếng dán nha khoa.
Nếu bạn không có quyền truy cập vào một con đập, bạn có thể:
- Cắt bao cao su như thế này.
- Cắt một chiếc găng tay cao su như thế này.
- Sử dụng màng bọc thực phẩm.
Câu hỏi thường gặp
Nếu bạn đang đọc điều này, rất có thể bạn đang hy vọng hạ gục một người có âm hộ. Vì vậy, hãy cùng trả lời câu hỏi của bạn, thống kê.
Nghiêm túc, âm vật ở đâu? Tại sao tôi không thể tìm thấy nó?
Nó nằm trên đỉnh nơi hai môi âm hộ bên trong kết nối với nhau. Sloane nói: “Lần theo đường nối của môi về phía rốn của bạn tình để tìm âm vật.
Bạn cũng có thể dùng ngón tay để tán đều hai môi để âm vật lộ rõ hơn.
Hãy nhớ rằng phần âm vật mà bạn thường có thể nhìn thấy và cảm nhận được chỉ là phần nổi của tảng băng chìm. Bản thân âm vật kéo dài thêm vài inch trở lại cơ thể.
Tôi thực sự có nên viết bảng chữ cái bằng lưỡi của mình không?
Không! Theo Sloane, hầu hết mọi người đều cần sự đụng chạm giống nhau lặp đi lặp lại để đạt cực khoái - vì vậy, việc liếm bảng chữ cái hoàn toàn ngược lại với những gì bạn nên làm.
Tôi có nên liếm nó như một que kem không?
Trên thực tế, đây không phải là một ý tưởng tồi để bắt đầu. Sloane nói: “Hãy bắt đầu như thể bạn đang cố gắng ăn hết kem vào tháng Bảy.
Hãy nghĩ đến những cú liếm mềm mại và kéo dài, trái ngược với những cú mổ giống như con gà, con chim.
Tôi phải làm gì nếu tóc dính vào miệng?
Đây là NBD. Nhà giáo dục tình dục Tara Struyk, người đồng sáng lập Kinkly, một tài nguyên chăm sóc sức khỏe tình dục trực tuyến cho biết: “Những chuyện tình dục vụng về xảy ra và chúng hoàn toàn không phải là vấn đề lớn.
Tạm dừng, cá cho tóc, và sau đó quay trở lại đó.
Làm cách nào để biết liệu tôi có ổn không?
Hỏi! Nó là dễ dàng. Một số cụm từ để thử:
- “Bạn thích [bản trình diễn A] này hay [bản trình diễn B] này?”
- "Tôi có thể tiếp tục không?"
- "Áp lực này có cảm thấy tốt không?"
Struyk nói rằng cơ thể của họ cũng nên cung cấp cho bạn một số manh mối. Ví dụ, họ đang tiến về phía bạn hay rời xa bạn?
Nếu đối tác của bạn đang tiến lại gần hơn, rất có thể bạn sẽ cảm thấy dễ chịu. Nếu họ kéo ra hoặc siết chặt chân, cảm giác đó có thể quá dữ dội và bạn có thể phải lùi lại.
Tôi nên làm điều đó trong bao lâu?
Sloane nói rằng, trung bình, người sở hữu âm hộ phải mất từ 20 đến 45 phút để đạt được cao trào.
Điều đó có nghĩa là bạn sẽ liếm hạt đậu của họ lâu như vậy? Nếu đối tác của bạn đồng ý và bạn đang có một khoảng thời gian vui vẻ, thì điều đó có thể xảy ra!
“Cho ai đó bằng miệng đến mức bản thân bạn không còn thích thú nữa không phải là một kế hoạch trò chơi tuyệt vời,” Sloane nói thêm. “Bạn có thể chuyển sang việc khác và sau đó quay lại.”
Tôi có nên đưa lưỡi vào âm đạo không?
Chỉ khi họ thông báo rằng họ thích điều đó! Thường là tốt nhất, ít đẩy lưỡi hơn, chạm lưỡi nhiều hơn.
Nếu họ đang hành kinh thì sao?
Mọi người đều có mức độ thoải mái khác nhau và STIs truyền qua chất lỏng có thể lây lan qua máu kinh nguyệt, vì vậy hãy kiểm tra với đối tác của bạn.
Những điều nên làm và không nên làm
Mỗi cơ thể đều khác nhau, vì vậy, bạn có thể sẽ phải thử nghiệm các kỹ thuật khác nhau để tìm ra điều gì khiến đối tác của bạn phát triển. Dưới đây là một số mẹo chung để dẫn đầu trong khi cố gắng.
Vào đó
Nếu bạn đang thực hiện cunnilingus vì bạn nghĩ rằng đó là những gì bạn “nên” làm hoặc bạn đang giả vờ nửa vời, đối tác của bạn sẽ biết.
Vì vậy, nếu bạn muốn ở đó, ở đó đầy đủ.
Hầu hết những người sở hữu âm hộ đã được xã hội hóa để tin rằng họ không xứng đáng có được khoái cảm và cảm thấy tội lỗi khi trở thành tâm điểm trong khi quan hệ tình dục.
Có mặt đầy đủ và nhiệt tình có thể giúp giảm bớt một số lo lắng và cho phép họ thực sự tận hưởng tình dục!
Đặt tốc độ
Khởi động nhẹ và từ từ tăng áp suất và tốc độ. Sloane nói: “Ai đó yêu cầu nhiều hơn sẽ dễ dàng hơn là phải yêu cầu bạn lùi bước.
Chú ý đến ngôn ngữ cơ thể của họ
Những tín hiệu phi ngôn ngữ vẫn là những tín hiệu. Điều chỉnh kiểu thở của đối tác, cách họ nghiêng hông về phía hoặc rời khỏi môi bạn và tay họ đang làm gì.
Hãy tin tưởng chúng tôi, nếu họ thích những gì bạn đang làm, họ sẽ cho bạn biết.
Khóa mắt
Trong khi tiếp nhận, một số người sẽ nhắm mắt và thư giãn vào cảm giác. Những người khác thích thú với hình ảnh của đối tác giữa hai chân của họ.
Dù bằng cách nào, theo Sloane, không gì thân mật hơn việc giao tiếp bằng mắt với đối tác trong khi chơi bằng miệng. Hãy tiếp tục và thỉnh thoảng nhìn lên đối tác của bạn.
Làm ồn
Rên rỉ dựa vào cơ thể của bạn tình có thể tạo ra một cảm giác nóng ran, ầm ầm như mê hoặc trên âm hộ của họ. Âm thanh húp, hút và khạc cũng tốt để phát ra (đọc: khuyến khích).
Dùng tay của bạn ấy
Hãy nhớ những gì chúng ta đã nói về âm vật kéo dài trở lại phần còn lại của cơ thể? Sử dụng bàn tay của bạn là một cách tuyệt vời để khai thác đầy niềm vui tiềm ẩn.
Chèn các ngón tay của bạn khoảng hai inch vào âm đạo của họ và xác định vị trí điểm G của họ. Hoặc, sử dụng chúng để tách môi âm hộ của người yêu để miệng bạn tiếp cận trực tiếp hơn với viên hồng ngọc của họ.
Chuyển đổi mọi thứ
Trong khi hầu hết những người sở hữu âm hộ đều cần kích thích âm vật trực tiếp và liên tục để đạt đến cao trào, Struyk nói, “Nếu bạn tập trung vào nó quá nhiều, bạn có thể khiến đối tác của mình trở nên quá nhạy cảm - và có thể khó chịu.”
Lời giới thiệu của cô ấy? Thay đổi áp lực, nhịp độ và kỹ thuật cho đến khi bạn tình của bạn gần gũi để giữ cho cảm giác dễ chịu, không gây khó chịu.
Khi bạn đã nắm được thông tin cơ bản, bạn đã sẵn sàng để thực hiện
Sẵn sàng đi vào trung tâm thành phố? Đây là cách thực hiện.
Làm cách nào để mọi việc diễn ra?
Cũng giống như quan hệ tình dục thâm nhập, màn dạo đầu trải qua một chặng đường dài. Tại sao không bắt đầu bằng một nụ hôn trên cổ hoặc môi, sau đó hôn xuống toàn bộ cơ thể của họ?
Bạn sẽ chạm vào các vùng tự nhiên chính như tai, ngón tay, núm vú, rốn, bụng dưới và đùi trong.
Sloane cho biết một nguyên tắc nhỏ là mất nhiều thời gian hơn gấp ba lần để thực hiện quan hệ tình dục bằng miệng như bạn nghĩ.
Vị trí có quan trọng không?
Truyền giáo bằng miệng - với đối tác tiếp nhận trên lưng - là một sự yêu thích cunnilingus.
Nếu điều đó không thoải mái cho cổ của bạn, hãy kê một chiếc gối bên dưới hông đối tác của bạn để nâng họ lên. Hoặc, yêu cầu họ kéo người ăn mày của họ đến mép giường và quỳ xuống trước mặt họ.
Tư thế ngồi nghiêng và 69 (hoặc nghiêng 69) là các lựa chọn khác. Struyk nói: “Chỉ cần đảm bảo rằng cả hai bạn đều cảm thấy thoải mái để có thể tận hưởng nó đúng cách.
Có quần áo hay không quần áo?
Trêu chọc đối tác của bạn thông qua đồ lót của họ và liếm dọc theo các đường nối là nóng. Và nếu âm vật của đối tác của bạn thực sự nhạy cảm, đây thậm chí có thể là sở thích của họ.
Tuy nhiên, có vẻ như cả hai cuối cùng sẽ muốn đồ lót của họ không bị lộ ra ngoài.
Và vì điều đó? Bạn có thể hỏi "tôi có thể cởi những thứ này không?" hoặc "Bạn đã sẵn sàng để tôi nếm thử bạn chưa?"
Khi bạn đã đồng ý, hãy tiếp tục và kéo chúng xuống!
Được rồi, tôi sẽ vào. Bây giờ thì sao?
Đối với những người mới bắt đầu, nhiều người luôn tự ý thức về sự thô tục của họ.
Mặc dù hầu hết mọi người không L-O-V-E bị hở lợi, nhưng bây giờ là thời điểm thích hợp để dành cho họ một lời khen. Chúng có đẹp không? Chúng có mùi thơm không? Bạn có chết để nếm chúng không? Hãy cho họ biết.
Bây giờ bạn đã đánh giá cao cơ thể của họ bằng lời nói, hãy thử một số kỹ thuật sau.
Tôi phải làm gì với cái lưỡi của mình?
Cunnilingus không phải là một trò chơi phù hợp với tất cả. Thử nghiệm với các nhịp điệu, áp lực, vị trí và chuyển động khác nhau để tìm ra cảm giác tốt cho đối tác hiện tại của bạn.
Struyk gợi ý: “Hãy bắt đầu với áp lực rộng rãi, nhẹ nhàng và sau đó tiến hành từ đó.
Một số kỹ thuật để thử:
- lên và xuống
- vòng tròn theo chiều kim đồng hồ
- vòng tròn ngược chiều kim đồng hồ
- song song
- rung động tại một điểm
- quấn miệng của bạn xung quanh âm vật và nhẹ nhàng hút
Một điều cần lưu ý: Không phải ai cũng thích được kích thích trực tiếp, vì vậy bạn có thể thực sự kết thúc ở đâu đó rất gần - nhưng không trực tiếp - chính âm vật.
Làm thế nào để giữ cho răng của tôi không bị lệch?
Trên thực tế, chompers của bạn ít có vấn đề hơn bạn nghĩ. Lo lắng? Chì bằng lưỡi của bạn và tạo một lớp vỏ nhẹ xung quanh ngà bằng môi của bạn.
Tôi có thể đưa điều này vào lãnh thổ công việc rim không?
Tất nhiên! Miễn là đối tác của bạn bật đèn xanh cho bạn. Đừng đi từ sau ra trước - làm như vậy có thể đưa vi khuẩn từ hậu môn vào âm đạo / âm hộ của bạn tình, điều này có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Tôi phải làm gì với đôi tay của mình?
Đừng ngại, bạn hoàn toàn có thể dùng tay ăn - miễn là đối tác của bạn đồng ý.
“Tại sao lại để họ treo khi bạn có thể chạm vào [đối tác của mình] ở một nơi khác và kích thích họ nhiều hơn?” Struyk nói.
Một số tùy chọn: Sử dụng chúng để chỉnh sửa và trêu chọc núm vú của đối tác, để thâm nhập vào lỗ trước hoặc sau của đối tác hoặc giữ chặt hông của đối tác khi họ nghiến vào người bạn hôn.
Tôi có nên thử thâm nhập không?
Chỉ khi đối tác của bạn thông báo rằng họ muốn bạn.
Làm cách nào để thêm đồ chơi tình dục vào hỗn hợp?
Cho dù bạn cầm chúng, đối tác của bạn giữ chúng hay bạn đưa chúng vào, Sloane cho biết máy rung điểm G, dương vật giả và phích cắm mông có thể chèn đều có thể nâng cao trải nghiệm.
Tôi có nên dừng lại ở đây không? Tôi làm gì tiếp theo?
Không có cách nào để biết trước bạn sẽ ở dưới đó bao lâu, liệu họ có đạt cực khoái hay bạn sẽ làm gì sau khi liếm. Giữ những lời khuyên này trong túi sau của bạn và đi theo dòng chảy!
Làm cách nào để biết liệu tôi có nên tiếp tục?
Nếu đối tác của bạn đang rên rỉ hoặc ôm đầu bạn tại chỗ, rất có thể họ không muốn bạn dừng lại. Miễn là bạn cảm thấy thích thú với bản thân, hãy tiếp tục làm chính xác những gì bạn đang làm.
Sloane nói: “Đừng để sự phấn khích của họ khiến bạn đi nhanh hơn hoặc khó hơn, bởi vì điều đó thực sự có thể phá hỏng nhịp điệu cảm giác dễ chịu mà bạn đã thiết lập”.
Hoặc nếu họ muốn tôi làm điều gì đó khác?
Cho dù sự dễ thương của bạn đã lên đến đỉnh điểm hay chưa, nếu họ kéo bạn trở lại mặt của họ hoặc đẩy bạn ra, họ có thể đã xong.
Kiểm tra những gì họ đang khao khát tiếp theo. Một con cu mát mẻ sesh? Tình dục thâm nhập? Mát xa lưng?
Hãy nhớ rằng: Chỉ vì bạn đã cho họ cái đầu, không có nghĩa là họ nợ bạn cái đầu. K?
Còn khi tất cả đã nói và làm xong thì sao?
Tất cả đã được làm xong? Hãy cho boo của bạn biết bạn thích thú với họ như thế nào.
Cũng nóng: Hãy để họ tự nếm trên môi bạn trong khi nói với họ rằng bạn yêu thích hương vị của họ đến mức nào.
Điểm mấu chốt
Cunnilingus có thể mang lại niềm vui thân mật vào phòng ngủ. Vì vậy, hãy tiếp tục, hôn họ trên đôi môi còn lại của họ!
Gabrielle Kassel là một nhà văn chuyên viết về sức khỏe tại New York và là Huấn luyện viên Cấp 1 của CrossFit. Cô ấy trở thành một người buổi sáng, thử thách Whole30 và ăn, say, chải đầu, tẩy tế bào chết và tắm bằng than - tất cả đều nhân danh báo chí. Khi rảnh rỗi, cô ấy có thể đọc sách về self-help, tập ép ghế hoặc múa cột. Theo dõi cô ấy trên Instagram.
