Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Chính xác thì ‘tự nhiên’ là gì?
Một số người chọn bôi trơn tự nhiên để tránh bôi các chất mạnh hoặc có khả năng không an toàn lên các khu vực nhạy cảm như niêm mạc âm đạo hoặc hậu môn của họ.
Những gì được coi là một chất bôi trơn tự nhiên là một phần mở để giải thích. Khi tìm kiếm chất bôi trơn, bạn có thể muốn tránh một số hóa chất và chất độc mà bạn cũng tránh trong thực phẩm, đồ trang điểm và các sản phẩm làm tóc.
Ví dụ: nếu bạn không biết cách phát âm một thành phần, có khả năng cơ thể bạn không biết cách chế biến nó.
Nhiều chuyên gia khuyên bạn nên tránh dùng chất bôi trơn có chứa paraben, dầu hỏa, glycerin và các loại đường khác.
Nếu một sản phẩm có một số lượng nhỏ các thành phần và bạn có thể phát âm hầu hết chúng, thì đó là một dấu hiệu tốt cho thấy sản phẩm đó là tự nhiên.
Nó có giống với ‘hữu cơ’ không?
Có một số cuộc tranh luận về việc liệu "tự nhiên" có được tính là "hữu cơ" hay không.
Các thành phần hữu cơ thường được hiểu là không chứa các chất phụ gia như hóa chất tổng hợp, phân bón nhân tạo và kích thích tố.
Bạn có thể tìm thấy chất bôi trơn có thành phần như dầu dừa, một chất tự nhiên có nghĩa là nó đến từ trái cây có trong tự nhiên chứ không phải được tạo ra trong phòng thí nghiệm.
Nhưng dầu dừa đó có thể không phải là dầu hữu cơ. Nó có thể được làm từ dừa được trồng và chế biến bằng cách sử dụng các hóa chất như thuốc trừ sâu.
Nếu bạn đang tìm kiếm một loại thuốc bôi trơn tự nhiên và hữu cơ, bạn có thể muốn thực hiện thêm một bước nữa là xem xét nguồn gốc của các thành phần như thế nào.
Chất bôi trơn tự nhiên để xem xét
Khi chất bôi trơn tự nhiên trở nên phổ biến hơn, một số công ty đang tạo ra các lựa chọn tự nhiên để bạn mua trực tuyến hoặc mua tại quầy.
Dưới đây là một số tùy chọn để xem xét.
Lô hội Cadabra
Aloe Cadabra là 95% lô hội hữu cơ, nhẹ nhàng và êm dịu cho làn da của bạn.
Nó cũng an toàn khi sử dụng với bao cao su và miếng dán nha khoa, vì vậy đây là lựa chọn tốt nếu bạn đang cố gắng tránh thai và bảo vệ khỏi các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục (STI).
Gel bôi trơn tự nhiên Sliquid Organics
Chỉ với năm thành phần đơn giản, Gel bôi trơn tự nhiên này là hữu cơ, thuần chay và không gây dị ứng.
Nó không có mùi vị, vì vậy bạn không phải lo lắng về độ khó ăn hoặc chất kích ứng như nước hoa.
Bạn cũng có thể mua tùy chọn dạng nước để sử dụng an toàn với bao cao su.
Tình yêu sạch sẽ gần như khỏa thân
Một lựa chọn thuần chay khác, gần như không có paraben, nước hoa tổng hợp hoặc glycerin. Nó an toàn khi sử dụng với đồ chơi và bao cao su bằng latex.
Nó có mùi thơm “gần như không thể phát hiện được” từ chanh và vani, vì vậy nếu bạn muốn thứ gì đó hoàn toàn không có mùi, hãy chuyển loại này.
CÓ Chất bôi trơn hữu cơ
Tất cả các sản phẩm CÓ đều được chứng nhận hữu cơ, sử dụng các thành phần như lô hội, dầu hạt hướng dương và dầu vitamin E.
Đây là những lựa chọn dựa trên dầu. Xin lưu ý rằng chất bôi trơn gốc dầu không tương thích với các sản phẩm cao su, chẳng hạn như bao cao su, vì vậy bạn sẽ muốn chọn chất bôi trơn gốc nước nếu sử dụng chúng.
Dầu bôi trơn cá nhân Sylk
Chất phấn được thiết kế siêu mịn, trơn mà không để lại cặn dính.
Nó được làm từ chiết xuất nho kiwi và nó không có bất kỳ hương thơm tổng hợp nào hoặc các hóa chất khắc nghiệt khác.
Nó cũng dựa trên nước, vì vậy nó tương thích với bao cao su và đồ chơi bằng latex.
Überlube Luxury Lubricant
Tìm kiếm một số sang trọng với chất bôi trơn của bạn? Überlube là một loại dầu bôi trơn thương hiệu cao cấp chỉ với bốn thành phần.
Nó đắt hơn các lựa chọn khác, nhưng nếu bạn bị dị ứng hoặc dễ bị kích ứng, đây có thể là cách tốt nhất để tránh phản ứng khó chịu.
Nó an toàn khi sử dụng với bao cao su latex nhưng không an toàn khi sử dụng với đồ chơi silicon.
Các lựa chọn thay thế DIY để xem xét
Có khả năng bạn thậm chí không cần phải đi mua sắm để có được chất bôi trơn tự nhiên - bạn có thể đã có một số lựa chọn ở nhà.
Một số vật dụng gia đình có thể phù hợp với bạn hơn những vật dụng khác, vì vậy hãy đọc để biết các lựa chọn DIY của bạn.
Dầu hạnh nhân ngọt ngào
Dầu hạnh nhân ngọt giúp dưỡng ẩm và làm dịu làn da nhạy cảm.
Nó có mùi thơm và an toàn để ăn, vì vậy nó là một lựa chọn tốt cho quan hệ tình dục bằng miệng và hậu môn.
Dầu này cũng có tác dụng duy trì, vì vậy bạn sẽ không phải lo lắng về việc bôi lại nó quá thường xuyên.
Một giới hạn chính cần lưu ý: Không nên sử dụng dầu hạnh nhân với bao cao su latex. Điều này đúng với tất cả các loại dầu và chất bôi trơn gốc dầu - loại dầu này có thể khiến bao cao su bị vỡ.
Nếu điều này nghe có vẻ phù hợp, hãy xem xét Viva Naturals Sweet Almond Oil.
dầu dừa tinh khiết
Dầu dừa là một lựa chọn bôi trơn tự làm phổ biến vì lý do chính đáng.
Nó rất ngon, rất tốt cho việc dưỡng ẩm và làn da của bạn sẽ hấp thụ chất này, vì vậy bạn sẽ không bị bết lại trên cơ thể sau này.
Dầu dừa chưa tinh chế hoặc nguyên chất có thể là lựa chọn tốt nhất của bạn cho một sự lựa chọn hoàn toàn tự nhiên. Đây là dạng ít được xử lý nhất và không được tẩy trắng như dầu dừa tinh luyện.
Lưu ý rằng dầu dừa có thể làm ố khăn trải giường và quần áo của bạn. Bạn cũng nên tránh sử dụng dầu dừa với bao cao su.
Nếu điều này nghe có vẻ là sự lựa chọn phù hợp cho bạn, thì Dầu dừa nguyên chất hữu cơ Dr.Bronner là một sản phẩm phổ biến.
Dầu bơ
Đã đói chưa? Dầu bơ là một sự lựa chọn khác có thể tạo ra bước nhảy vọt từ phòng đựng thức ăn đến phòng ngủ của bạn.
Nó mịn, có thể tồn tại trong một thời gian và không có mùi vị hoặc mùi, có nghĩa là nó có thể hữu ích để chơi bằng miệng.
Tuy nhiên, khi nói đến chức năng, một số người thấy rằng dầu bơ không hoàn toàn hiệu quả bằng những lựa chọn phổ biến hơn như dầu hạnh nhân ngọt và dầu dừa.
Cũng như các loại dầu khác, bạn không nên sử dụng loại dầu này nếu đang sử dụng bao cao su.
Nếu bạn muốn thử, hãy tìm đến La Tourangelle để có một loại dầu bơ chất lượng.
Nha đam
Nếu bạn đã từng sử dụng lô hội khi bị cháy nắng, thì bạn sẽ biết nó có thể làm dịu da như thế nào.
Là một chất bôi trơn, lô hội bổ sung hydrat hóa và giảm kích ứng da.
Nha đam có nguồn gốc từ nước, vì vậy không giống như các loại dầu, nó an toàn khi sử dụng với bao cao su.
Chỉ cần chú ý đến các sản phẩm làm từ lô hội có thêm các thành phần như cồn.
Nếu bạn đã yêu thích lô hội để chăm sóc ánh nắng mặt trời và muốn xem nó hoạt động như thế nào như một chất bôi trơn, hãy chọn sản phẩm lô hội nguyên chất như Seven Minerals.
một thứ bơ
Ghee là một loại bơ đã được làm sạch thường được sử dụng nhất trong các món ăn Nam Á.
Nó đang trở nên phổ biến như một sự thay thế cho bơ truyền thống, một phần là do đặc tính chữa bệnh của nó.
Ghee có thể dưỡng ẩm và làm dịu làn da của bạn, đồng thời cung cấp các axit béo lành mạnh, điều này làm cho nó trở thành một lựa chọn tốt cho các vùng nhạy cảm trên cơ thể bạn.
Nó cũng có mùi vị tuyệt vời, vì vậy nó rất lý tưởng cho việc quan hệ tình dục bằng miệng.
Tuy nhiên, nó có thể khiến bao cao su bị rách. Và bởi vì ghee là một sản phẩm từ sữa, nó có lẽ không phải là sự lựa chọn tốt nhất để chơi lâu dài.
Vì bơ sữa trâu là một dạng bơ đã được loại bỏ chất rắn trong sữa, nên nó không bị ôi thiu nhanh như bơ sữa và an toàn nếu không để trong tủ lạnh trong một thời gian.
Tuy nhiên, bạn nên rửa sạch nó ngay lập tức, vì cuối cùng nó có thể bị ôi thiu ở các bộ phận cơ thể mà bạn không bao giờ muốn bất cứ thứ gì bị ôi thiu.
Nagaimo
Nagaimo là một loại khoai mỡ phổ biến ở Trung Quốc, Nhật Bản và Việt Nam.
Nó được biết đến với kết cấu trơn, nhờn, chất lượng có thể giảm ma sát và kích ứng nếu bạn sử dụng nó như chất bôi trơn.
Có thể bạn sẽ cần trộn nó với một thứ gì đó khác, chẳng hạn như dầu dừa, để có đủ chất duy trì cho quá trình chơi của bạn. Trong trường hợp đó, hãy chắc chắn rằng bạn tránh sử dụng nó với bao cao su.
Dầu ô liu
Dầu ô liu là một lựa chọn thay thế phổ biến mà bạn có thể tìm thấy trong nhà bếp của mình.
Giống như các loại dầu tự nhiên khác, dầu ô liu có thể rất tốt để bổ sung độ ẩm và giảm ma sát.
Nhưng da của bạn sẽ không hấp thụ dầu ô liu, vì vậy nó có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn nếu bạn không rửa sạch ngay lập tức.
Bạn cũng nên tránh sử dụng dầu ô liu với bao cao su, hoặc bất kỳ sản phẩm cao su nào khác, bao gồm cả miếng dán nha khoa.
Nếu điều này phù hợp nhất với bạn, California Olive Ranch tạo ra một loại dầu ô liu nguyên chất tuyệt vời.
Các lựa chọn thay thế tự làm cần tránh
Trước khi quá hào hứng với việc lục tung các vật dụng trong nhà để tìm chất bôi trơn tự làm, bạn nên biết rằng bằng mọi giá nên tránh một số vật dụng.
Dầu trẻ em
Khi nói đến chất bôi trơn, bạn sẽ muốn tránh bất cứ thứ gì có dầu mỏ hoặc dầu khoáng làm cơ sở. Điều này bao gồm dầu em bé.
Nếu bạn đang sử dụng âm đạo, dầu em bé có thể làm tăng khả năng bị nhiễm trùng như viêm âm đạo do vi khuẩn.
Thêm vào đó, rất khó để rửa sạch. Điều này là bất tiện, nhưng nó cũng có thể rủi ro. Nếu dầu em bé tiếp xúc với bao cao su hoặc đồ chơi tình dục, nó có thể làm giảm chất liệu.
Thạch dầu mỏ
Nếu bạn đã từng sử dụng Vaseline hoặc một loại dầu khoáng khác như một loại kem dưỡng ẩm, thì bạn biết nó có thể mang lại cho làn da của bạn cảm giác mềm mại và mịn màng.
Thật không may, điều đó không có nghĩa là nó tạo ra một chất bôi trơn tuyệt vời.
Có một điều, dầu mỡ nhờn chứ không trơn. Điều này có nghĩa là nó dính xung quanh cơ thể, ga trải giường và quần áo của bạn.
Nó cũng không an toàn khi sử dụng với bao cao su.
Một nghiên cứu cũng chỉ ra rằng những người sử dụng mỡ bôi trơn trong âm đạo có nguy cơ mắc bệnh viêm âm đạo do vi khuẩn cao gấp 2,2 lần.
Dầu thực vật, cải dầu và các loại dầu tinh chế khác
Bạn không thể chỉ lấy bất kỳ loại dầu nào trong nhà bếp của mình để sử dụng làm chất bôi trơn.
Dầu ăn tinh chế và hydro hóa, chẳng hạn như dầu thực vật và dầu hạt cải, đã qua quá trình chế biến nặng.
Điều này thường bao gồm xử lý bằng phương pháp sưởi ấm, tẩy trắng và hóa chất.
Đó là lý do tại sao các mẹo nấu ăn lành mạnh có xu hướng khuyên dùng các loại dầu chưa tinh chế, chẳng hạn như dầu ô liu nguyên chất.
Dầu tinh luyện không hoàn toàn là dầu tự nhiên và chúng có thể làm ố khăn trải giường của bạn.
Chúng cũng có thể để lại cặn trên cơ thể bạn. Tích tụ ở khu vực như âm đạo có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Còn tinh dầu thì sao?
Một số người khuyên bạn nên sử dụng dầu bôi trơn tự làm của mình bằng cách thêm tinh dầu để có mùi hương dễ chịu.
Nhưng điều này có nghĩa là bạn đang thoa tinh dầu bên trong cơ thể vì cơ thể bạn ăn và hấp thụ các chất được thoa lên các vùng như miệng, âm đạo và hậu môn.
Thật không may, các loại tinh dầu không được quy định một cách nhất quán đủ để sử dụng nội bộ.
Bạn không nên sử dụng tinh dầu trong nội bộ trừ khi bạn đã trải qua đào tạo và chứng nhận nâng cao hoặc đang hoạt động dưới sự hướng dẫn của một chuyên gia được đào tạo.
Hãy tuân thủ chặt chẽ lời khuyên của chuyên gia được đào tạo và đảm bảo rằng bạn luôn pha loãng tinh dầu bằng cách trộn chúng với dầu vận chuyển chẳng hạn như dừa.
Một chút đi một chặng đường dài và bạn rất dễ lạm dụng nó nếu không chú ý. Đảm bảo tinh dầu ít hơn 5 phần trăm hỗn hợp của bạn.
Khi nào thì ngừng sử dụng và đến gặp bác sĩ
Chỉ vì một sản phẩm là tự nhiên không có nghĩa là nó hoàn toàn an toàn cho bạn.
Đảm bảo rằng bạn tránh các thành phần mà bạn hoặc đối tác của bạn bị dị ứng.
Nếu bạn không chắc chắn, hãy thử kiểm tra bản vá đơn giản này trước khi bạn bắt đầu sử dụng một loại dầu bôi trơn mới để chơi:
- Rửa sạch cánh tay của bạn bằng xà phòng không mùi. Lau khô.
- Nhỏ một vài giọt thuốc bôi trơn lên một vùng da nhỏ, chẳng hạn như bên trong khuỷu tay của bạn.
- Che khu vực bằng băng.
- Chờ 24 giờ, sau đó tháo băng.
Không sử dụng thuốc bôi trơn nếu bạn nhận thấy phản ứng như đỏ, sưng, ngứa hoặc phồng rộp trên miếng da của mình.
Nếu bạn bắt đầu có phản ứng trước khi hết 24 giờ, hãy rửa ngay khu vực đó bằng xà phòng và nước ấm.
Nếu bạn tiếp tục sử dụng thuốc bôi trơn, hãy để ý đến bất kỳ triệu chứng không mong muốn nào.
Hãy gặp chuyên gia chăm sóc sức khỏe nếu bạn gặp phải bất kỳ trường hợp nào sau đây:
- khó thở
- sưng tấy, đặc biệt là lưỡi, cổ họng hoặc mặt
- tổ ong
- phát ban
- ngứa
Bạn cũng nên đi khám nếu xuất hiện các triệu chứng của nhiễm trùng nấm men hoặc viêm âm đạo do vi khuẩn.
Điểm mấu chốt
Bạn có thể cân nhắc những gì bạn đang đưa vào cơ thể khi nói đến thức ăn, vậy tại sao không mở rộng sự cân nhắc đó sang chất bôi trơn bạn đang sử dụng?
Bằng cách tìm kiếm các thành phần tự nhiên, được chế biến tối thiểu và có nguồn gốc bền vững, bạn có thể quan tâm đến sức khỏe, niềm vui của mình và hành tinh, tất cả cùng một lúc.
Maisha Z. Johnson là nhà văn và là người ủng hộ những người sống sót sau bạo lực, người da màu và cộng đồng LGBTQ +. Cô ấy sống với căn bệnh mãn tính và tin tưởng vào việc tôn vinh con đường chữa bệnh độc nhất của mỗi người. Tìm Maisha trên trang web, Facebook và Twitter của cô ấy.
