Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Viagra, một chế độ ăn uống, liệu pháp kích thích tình dục và bôi trơn là một số biện pháp khắc phục nổi tiếng nhất cho các rối loạn chức năng tình dục như rối loạn chức năng cương dương, thiếu khí huyết và xuất tinh sớm.
Nhưng có một phương pháp khác, mặc dù nó có thể âm thanh một chút tán tỉnh, có thể thực sự hiệu quả: thôi miên tình dục.
"Thôi miên có thể không phải là một phương pháp điều trị siêu phổ biến cho các vấn đề tình dục ngày nay, [nhưng] thôi miên đã được sử dụng để điều trị các dạng rối loạn chức năng tình dục khác nhau trong vài thập kỷ", Sarah Melancon, Tiến sĩ, nhà xã hội học và nhà tình dục học lâm sàng của Sex Toy Collective cho biết.
Nhưng chính xác thì thôi miên tình dục là gì? Và nó có thực sự hoạt động không? Cuộn xuống để tìm hiểu thêm.
Nó là gì?
Còn được gọi là thôi miên tình dục trị liệu, thôi miên tình dục có thể giúp mọi người giải quyết vấn đề tình dục dai dẳng cản trở đời sống tình dục một mình hoặc bạn tình của họ.
Ví dụ:
- ham muốn thấp
- anorgasmia
- rối loạn cương dương
- xuất tinh sớm
- chứng phế vị
- giao hợp đau đớn
- xấu hổ về tình dục hoặc tình dục
Vì vậy, nó không giống như thôi miên khiêu dâm?
Không. Mặc dù các thuật ngữ thường được sử dụng thay thế cho nhau, nhưng có sự khác biệt rõ ràng.
Kaz Riley, một nhà thôi miên lâm sàng chuyên làm việc với những người bị rối loạn chức năng tình dục, giải thích rằng mục đích của thôi miên khiêu dâm là để trêu chọc, trêu ngươi và tạo khoái cảm.
“Nó được sử dụng trong khi quan hệ tình dục để nâng cao khoái cảm hoặc khuyến khích cực khoái hoặc trong một cảnh BDSM như một yếu tố kiểm soát,” Riley giải thích.
Mặt khác, thôi miên tình dục có thể giúp ai đó giải quyết vấn đề tình dục tiềm ẩn để họ có thể đạt được khoái cảm hơn trong đời sống tình dục một mình hoặc bạn tình của mình.
Câu trả lời ngắn gọn? Thôi miên khiêu dâm là về niềm vui hiện nay. Thôi miên tình dục là tăng cường niềm vui của bạn sau phiên, sau khi bạn đã sẵn sàng cho một số "thời gian của tôi" hoặc chơi hợp tác.
Còn liệu pháp tình dục thì sao?
Thôi miên có thể là gọi là liệu pháp thôi miên. Nhưng liệu pháp thôi miên ≠ liệu pháp tâm lý.
Thay vào đó, thôi miên được sử dụng như một phụ kiện cho liệu pháp hoặc bởi những người không tìm thấy thành công trong liệu pháp tâm lý.
Eli Bliliuos, chủ tịch và là người sáng lập Trung tâm Thôi miên NYC, giải thích: Một buổi với một nhà trị liệu tình dục trông cực kỳ khác so với một buổi với một nhà thôi miên chuyên về tình dục và rối loạn chức năng tình dục.
Bliliuos nói: “Trong một buổi trị liệu tình dục, bạn và một nhà trị liệu đang nói chuyện về các vấn đề của bạn. “Trong một buổi trị liệu thôi miên, nhà thôi miên đang giúp bạn lập trình lại tiềm thức.”
Ai được lợi?
Nếu bạn đang bị rối loạn chức năng tình dục, một nhà thôi miên không phải là bước đầu tiên của bạn - một bác sĩ y tế.
Tại sao? Vì rối loạn chức năng tình dục có thể là một triệu chứng của một bệnh lý tiềm ẩn.
Chỉ cần kể tên một số, điều này bao gồm:
- bệnh tim
- cholesterol cao
- hội chứng chuyển hóa
- lạc nội mạc tử cung
- bệnh viêm vùng chậu
Điều đó nói rằng, bạn vẫn có thể quyết định đưa một nhà thôi miên vào kế hoạch chữa bệnh của mình, ngay cả khi bác sĩ phát hiện ra rằng tình trạng sức khỏe tiềm ẩn đằng sau các triệu chứng của bạn.
Riley nói: “Tâm trí đi đâu thì cơ thể cũng đi theo.
Cô ấy tiếp tục giải thích rằng nếu bạn tin hoặc lo sợ rằng quan hệ tình dục sẽ gây đau đớn hoặc bạn sẽ không thể có và duy trì sự cương cứng, thì rất có thể điều đó sẽ tiếp tục đúng ngay cả khi nguyên nhân vật lý đã được giải quyết.
Riley nói: “Một nhà thôi miên có thể giúp khơi gợi lại tiềm thức để ngăn những kiểu suy nghĩ đó cản trở niềm vui trong tương lai bằng cách sắp xếp lại chúng trong tâm trí. Công cụ mạnh mẽ!
Làm thế nào nó hoạt động?
Lộ trình chính xác mà nhà thôi miên theo dõi sẽ thay đổi tùy theo tình trạng rối loạn chức năng cụ thể. Nhưng kế hoạch hành động thường tuân theo cùng một định dạng tổng thể.
Riley nói: “Đầu tiên, chúng ta sẽ bắt đầu với một chương trình giáo dục về giới tính sẽ như thế nào. “Thôi miên có thể khắc phục sự cố trong chương trình, nhưng trước khi bắt đầu, chúng tôi muốn đảm bảo rằng họ đang chạy đúng chương trình.”
Ví dụ: nếu bạn lo lắng vì đời sống tình dục của bạn không giống như những gì bạn thấy trong phim khiêu dâm, điều bạn cần không phải là thôi miên mà là giáo dục về thế nào là khiêu dâm (giải trí) và không (giáo dục).
Tiếp theo, nhà thôi miên sẽ nói chuyện với bạn về mục tiêu chính xác của bạn là gì. Họ cũng sẽ hỏi về bất kỳ tổn thương nào trong quá khứ để xác định các từ hoặc chủ đề có thể gây ra.
Cuối cùng, bạn sẽ chuyển sang phần thôi miên của phiên.
Nó được thực hiện như thế nào?
Hầu hết các buổi thôi miên bắt đầu bằng các bài tập thư giãn và thở giúp điều hòa cơ thể của bạn. (Nghĩ: Hít vào đếm 3, sau đó thở ra đếm 3)
Sau đó, nhà thôi miên sẽ hướng dẫn bạn vào trạng thái thôi miên.
Bliliuos nói: “Nhà thôi miên có thể sử dụng một kỹ thuật dễ nhận biết là lắc qua lại đồng hồ. “Nhưng thông thường, nhà thôi miên sẽ hướng dẫn bạn vào trạng thái giống như thôi miên bằng cách sử dụng kết hợp hướng dẫn bằng lời nói và kỹ thuật thở.”
Rất rõ ràng: Không có (0!) Chạm vào liên quan.
“Trong lĩnh vực thôi miên tình dục, chúng tôi đang giải quyết các chủ đề kích thích và tình dục, nhưng hoàn toàn không có gì tình dục diễn ra trong phiên này,” Riley nói.
Khi bạn ở trong trạng thái giống như xuất thần này, nhà thôi miên sẽ giúp bạn xác định phần nào trong tiềm thức của bạn là “giới hạn” và sau đó sử dụng hướng dẫn bằng giọng nói để giúp bạn lập trình lại nó.
Riley nói: “Đôi khi bạn mất một buổi tập kéo dài 2 giờ, những lần khác thì phải mất nhiều buổi tập kéo dài hàng tiếng đồng hồ.
Nó đã được nghiên cứu ở tất cả?
Melancon nói: “Thôi miên có một sự kỳ thị khá lớn, với nhiều nhà khoa học cho rằng đó chỉ là một trò lừa của lễ hội,” Melancon nói. “Tuy nhiên, có một số nghiên cứu nhỏ cho thấy có một số lợi ích và có giai thoại là nhiều người đã thấy nó hữu ích trong việc điều hướng tình trạng kìm hãm tình dục”.
Một bài đánh giá năm 1988 được xuất bản trên tạp chí Sexology kết luận rằng việc sử dụng thôi miên để điều trị rối loạn chức năng tình dục là đầy hứa hẹn.
Và một nghiên cứu năm 2005 được công bố trên Tạp chí Thôi miên Lâm sàng Hoa Kỳ kết luận rằng: “[Thôi miên tình dục] mang lại cho bệnh nhân nhận thức nội tâm mới cho phép họ quản lý tình dục của mình từ bên trong, một cách tự nhiên và không cần cố gắng quá mức, với sự lựa chọn và tự do hơn trước.
Những nghiên cứu này có niên đại không? Chắc chắn rồi! Có cần nghiên cứu thêm không? Bạn đặt cược!
Nhưng xem xét rằng thôi miên tình dục kết hợp hai chủ đề - thôi miên và tình dục - gần như không thể kiếm được tài trợ, sự thật đáng buồn là điều đó có thể sẽ không sớm xảy ra. Thở dài.
Có bất kỳ rủi ro hoặc biến chứng nào cần lưu ý không?
Bản thân thôi miên không nguy hiểm.
Riley giải thích: “Bạn sẽ không mất kiểm soát hành vi của mình khi bị thôi miên. "Bạn không thể làm điều gì đó trong khi bị thôi miên mà bản thân không bị thôi miên của bạn sẽ không đồng ý."
Tuy nhiên, nó cần được thực hiện bởi một người hành nghề được đào tạo và có đạo đức!
Thôi miên có thể nguy hiểm khi được tiến hành bởi một nhà thôi miên không có đạo đức. (Tất nhiên, điều tương tự cũng có thể được nói về các nhà trị liệu tâm lý và các nhà y học không có đạo đức.)
Làm thế nào để bạn tìm thấy một nhà cung cấp an toàn?
Không còn nghi ngờ gì nữa, việc tìm kiếm “thôi miên tình dục” trên Google sẽ cho ra hàng triệu kết quả. Vậy làm cách nào để phân biệt ai hợp pháp (và an toàn!) So với ai không?
Bliliuos cho biết có hai điều cần tìm ở một nhà cung cấp:
- sự công nhận, đặc biệt từ Hiệp hội các nhà thôi miên quốc gia hoặc Hiệp hội các nhà tư vấn và trị liệu quốc tế
- kinh nghiệm
Khi bạn tìm thấy ai đó có hai điều đó, hầu hết các chuyên gia sẽ đưa ra một cuộc gọi tư vấn để xác định xem đó có phù hợp hay không.
Trong cuộc gọi này, bạn muốn tìm hiểu:
- Nhà thôi miên này làm gì? Họ có kinh nghiệm làm việc với những người mắc chứng rối loạn chức năng tình dục cụ thể của tôi không?
- Tôi có cảm thấy thoải mái với chuyên gia này không? Tôi có cảm thấy an toàn không?
Bạn có thể tìm hiểu thêm ở đâu?
Kênh YouTube của Riley, “Trancing in the Sheets” là một nơi tuyệt vời để bắt đầu.
Trên thực tế, cô ấy có một tập, “The Big O”, nơi bạn có thể xem cô ấy hướng dẫn một người mắc chứng thiếu khí huyết đạt cực khoái để hiểu chính xác những gì một phiên giao dịch.
Các tài nguyên khác bao gồm:
- “Giải quyết lạm dụng tình dục: Liệu pháp tập trung vào giải pháp và thôi miên Ericksonian cho những người trưởng thành sống sót” của Yvonne Dolan
- “Tự thôi miên có hướng dẫn: Vượt qua bệnh Vaginismus” của Anna Thompson
- “Nhìn vào mắt tôi: Cách sử dụng thôi miên để mang lại điều tốt nhất trong đời sống tình dục của bạn” của Peter Masters
Gabrielle Kassel là một nhà văn về tình dục và sức khỏe tại New York và là Huấn luyện viên cấp 1 của CrossFit. Cô ấy trở thành một người buổi sáng, đã thử nghiệm hơn 200 máy rung, và ăn, say rượu và chải bằng than - tất cả đều nhân danh báo chí. Khi rảnh rỗi, cô ấy có thể đọc sách và tiểu thuyết lãng mạn, ép ghế hoặc múa cột. Theo dõi cô ấy trên Instagram.
