Tóc có ba lớp riêng biệt. Lớp ngoài cùng tạo ra dầu tự nhiên, giúp tóc trông khỏe mạnh và bóng mượt, đồng thời bảo vệ tóc khỏi gãy rụng. Lớp này có thể bị phá vỡ do bơi trong nước có clo, sống trong khí hậu khô, ép tóc hoặc uốn tóc bằng hóa chất hoặc sử dụng các sản phẩm tạo kiểu tóc nóng. Khi tóc bị gãy rụng sẽ có cảm giác khô xơ và trông xỉn màu.
Trong hầu hết các trường hợp, tóc khô có thể được giải quyết bằng các biện pháp khắc phục tại nhà. Xử lý tóc bằng dầu có thể giúp hydrat hóa các sợi tóc và da đầu. Hãy nhớ rằng vì dầu có tác dụng ngăn nước nên thường bôi dầu cho tóc khô sẽ hiệu quả hơn.
Bài viết này nói về các loại dầu khác nhau có thể giúp dưỡng ẩm cho tóc khô và xỉn màu, cách sử dụng chúng và các tác dụng phụ tiềm ẩn.
Dầu dừa cho tóc khô
Dầu dừa rất giàu axit béo omega-3 hydrat hóa và vitamin E, được biết là làm tăng độ bóng cho tóc và cần thiết cho sức khỏe da đầu. Sức khỏe da đầu kém có thể dẫn đến tóc xỉn màu.
Làm thế nào để sử dụng nó
Nếu bạn có mái tóc quá thô hoặc xoăn, bạn có thể sử dụng một lượng nhỏ làm dầu xả dưỡng tóc mà tóc không bị nhờn. Nếu không, hãy làm ấm dầu giữa hai bàn tay của bạn. Hơi ấm sẽ mở ra sợi tóc, tạo điều kiện cho phép xâm nhập vào các sợi tóc chứ không phải nằm trên đầu tóc.
Giữ nguyên bao lâu tùy thích — bạn thậm chí có thể để qua đêm - và gội đầu và ủ như bình thường. Có thể mất hai lần rửa để loại bỏ hoàn toàn dầu.
Tác dụng phụ tiềm ẩn
Dị ứng dầu dừa rất hiếm, nhưng không sử dụng dầu dừa trên da hoặc tóc nếu bạn bị dị ứng. Các dấu hiệu tại chỗ của phản ứng bao gồm mẩn đỏ, nổi mề đay và phát ban.
Dầu ô liu cho tóc khô
Giống như dầu dừa, dầu ô liu cũng chứa nhiều vitamin E và các axit béo. Ngoài ra, nó có các chất làm mềm như squalane và axit oleic, giúp tóc siêu mềm. Hầu hết các bằng chứng đều mang tính giai thoại, tuy nhiên một số nghiên cứu cho thấy dầu ô liu có thể dưỡng ẩm khá tốt cho tóc.
Làm thế nào để sử dụng nó
Bạn không cần phải sử dụng nhiều dầu ô liu để dưỡng tóc, đặc biệt là nếu sợi tóc của bạn dài hay ngắn. Tùy thuộc vào độ dài của tóc và nếu bạn muốn thấm vào ngọn tóc hoặc da đầu, bạn sẽ cần khoảng 1 hoặc 2 muỗng canh. Đối với mái tóc dày và dài, bạn sẽ cần đến 1/4 cốc.
Xoa bóp dầu lên tóc khô; bạn có thể để nó trong một chiếc khăn ấm hoặc mũ tắm trong 15 phút. Sau đó dùng lược răng thưa để chải dầu trước khi xả sạch.
Tác dụng phụ tiềm ẩn
Có rất ít rủi ro về sức khỏe khi sử dụng dầu ô liu cho tóc khô, trừ khi bạn bị dị ứng với ô liu. Nếu bạn không xả kỹ, tóc có thể bị nhờn.
Dầu bơ
Dầu bơ có nhiều chất béo, khoáng chất và chất chống oxy hóa, tất cả đều cần thiết cho một mái tóc chắc khỏe. Axit béo có thể giúp phục hồi tóc khô hoặc hư tổn bằng cách bảo vệ da đầu khỏi tác hại của môi trường. Trái cây cũng là một nguồn biotin tự nhiên, mà một nghiên cứu năm 2012 cho thấy có thể giúp tóc chắc khỏe, và tóc khỏe sẽ ít bị khô hơn.
Làm thế nào để sử dụng nó
Bạn có thể sử dụng bơ trong mặt nạ ủ tóc và để nó trên tóc khoảng 3 giờ, sau đó gội sạch. Hoặc, bạn có thể sử dụng nó như một phương pháp trị liệu bằng dầu nóng bằng cách đun nhẹ dầu bơ trong lọ thủy tinh ngập trong nước nóng, sau đó thoa lên tóc mới gội. Để nguyên trong 20 phút trước khi rửa sạch.
Tác dụng phụ tiềm ẩn
Bơ thường được coi là an toàn, nhưng nếu bạn chưa ăn nó trước đây, bạn nên cân nhắc thực hiện kiểm tra miếng dán bằng cách thoa một lượng nhỏ dầu lên cẳng tay và đợi 24 giờ để đảm bảo bạn không có phản ứng.
Dầu hạnh nhân
Dầu hạnh nhân chứa đầy axit béo omega-9 (có thể tăng thêm độ bóng và thậm chí có khả năng kích thích mọc tóc mới), vitamin E và protein có thể giúp tóc chắc khỏe và ngăn ngừa gãy rụng. Dầu chiết xuất từ hạt này làm mềm tóc với các chất làm mềm giúp bảo vệ và dưỡng ẩm cho tóc.
Làm thế nào để sử dụng nó
Bạn có thể sử dụng trộn dầu hạnh nhân với một loại dầu khác như dừa để làm mặt nạ cho tóc, hoặc bạn có thể thoa dầu trực tiếp lên tóc (thường là dầu hạnh nhân ngọt) lên tóc, đặc biệt là ở phần đuôi tóc.
Tác dụng phụ tiềm ẩn
Bất kỳ ai bị dị ứng hạt cây đều nên tránh dùng dầu hạnh nhân vì ngay cả việc sử dụng tại chỗ cũng có thể gây ra phản ứng nghiêm trọng.
Các loại dầu vận chuyển khác dành cho tóc khô
Dầu vận chuyển pha loãng và cung cấp tinh dầu sâu hơn vào sợi tóc, nơi chúng có cơ hội hoạt động sâu hơn. Dưới đây là một số loại dầu vận chuyển khác để thử trên tóc:
- Dầu argan là một loại dầu dưỡng ẩm rất tốt vì chứa nhiều vitamin E và các axit béo.
- Dầu thầu dầu có đặc tính chống oxy hóa, kháng khuẩn và chống viêm có thể giúp loại bỏ gàu.
- Dầu jojoba có thể rất dưỡng ẩm vì nó chứa vitamin A, B, C, E và các khoáng chất như kẽm và đồng.
- Dầu Macadamia cũng rất giàu axit béo và vitamin, có thể giúp tóc bóng mượt. Bạn không nên sử dụng nó nếu bạn bị dị ứng với các loại hạt.
Làm thế nào để sử dụng chúng
- Trộn kỹ 2 đến 3 giọt tinh dầu với 1 muỗng canh dầu nền; Khoảng 2 muỗng canh sẽ đủ để che cả đầu của bạn.
- Xoa bóp hỗn hợp lên tóc khô hoặc tóc ẩm
- Giữ nguyên trong ít nhất 10 phút rồi rửa sạch.
Nếu bạn định sử dụng dầu trên tóc khô như một loại kem dưỡng làm mềm mượt và không gội sạch, bạn sẽ không cần nhiều hơn một lượng cỡ đồng xu.
Tác dụng phụ tiềm ẩn
Miễn là bạn không bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào trong dầu vận chuyển, thì sẽ không có nhiều rủi ro liên quan đến dầu vận chuyển. Tuy nhiên nếu sử dụng quá nhiều có thể khiến tóc bạn bị nhờn.
Tinh dầu dành cho tóc khô
Tinh dầu có nguồn gốc từ thực vật và nhiều loại trong số chúng có thể có lợi cho sức khỏe của tóc và da đầu. Tinh dầu thường sẽ được pha loãng với dầu vận chuyển. Một số loại tinh dầu có lợi cho tóc khô bao gồm:
- cây chè
- Hoa oải hương
- gỗ đàn hương
- cây mê điệt
- xạ hương
- nhà hiền triết clary
- gừng
- bạch đàn
- ylang-ylang
- Hoa hồng
- phong lữ
Cách sử dụng tinh dầu dưỡng tóc
Bạn có thể thêm 5 giọt tinh dầu, chẳng hạn như cây trà, trực tiếp vào dầu gội đầu hoặc dầu xả của bạn. Thông thường nhất, bạn có thể làm mặt nạ cho tóc bằng cách trộn một vài giọt tinh dầu yêu thích với dầu nền và thoa lên tóc (đặc biệt là phần đuôi tóc). Để hỗn hợp trong ít nhất 15 phút, sau đó rửa sạch.
Sau khi trộn với dầu nền, một số loại tinh dầu như hương thảo và bạc hà có thể được thoa trực tiếp lên da đầu.
Tác dụng phụ tiềm ẩn
Luôn luôn thử một miếng nhỏ trước khi thoa tinh dầu lên tóc hoặc da của bạn. Tinh dầu cần được pha loãng với dầu vận chuyển vì chúng đậm đặc và có thể gây ra phản ứng. Theo một đánh giá năm 2012 của các nghiên cứu, các loại tinh dầu sau đây có nhiều khả năng gây ra phản ứng dị ứng.
- ylang-ylang
- gỗ đàn hương
- cộng sả
- hoa nhài tuyệt đối
- Đinh hương
- Hoa oải hương
- bạc hà
Những lưu ý khi sử dụng các loại dầu trên tóc của bạn
Nếu bạn có mái tóc quá khô, bạn có thể muốn sử dụng nhiều dầu, nhưng hãy chắc chắn rằng bạn không sử dụng quá nhiều, có thể làm nặng tóc và khó xả sạch.
Khi sử dụng tinh dầu, nhưng nhớ pha loãng với dầu vận chuyển. Sử dụng một loại tinh dầu không có chất mang có thể dẫn đến viêm da tiếp xúc hoặc một cái gì đó thường được gọi là phát ban ngứa đỏ.
Lấy đi
Tóc khô xảy ra khi lớp ngoài cùng của sợi tóc bị gãy. Điều này có thể xảy ra do dành nhiều thời gian dưới ánh nắng mặt trời hoặc khí hậu khô, hoặc tạo kiểu tóc bằng nhiệt và hóa chất.
Sử dụng dầu có thể phục hồi độ ẩm cho tóc. Những loại dầu này có thể được sử dụng như một loại mặt nạ tóc, một loại dầu xả, hoặc thậm chí thêm trực tiếp vào dầu gội đầu của bạn. Luôn đảm bảo pha loãng tinh dầu để tránh phản ứng dị ứng.
