Bạn đã biết rằng cách thuộc da truyền thống khiến bạn có nguy cơ bị cháy nắng, lão hóa sớm và ung thư da. Các lựa chọn thay thế phổ biến là các sản phẩm thuộc da không có nắng, ở dạng gel, kem dưỡng và thuốc xịt. Có một phương pháp thay thế mới hơn, ít phổ biến hơn giúp việc rám nắng thậm chí còn dễ dàng hơn: thuốc làm rám nắng.
Nhưng chỉ đơn giản là uống một viên thuốc có thể khiến bạn rám nắng mà không gặp bất kỳ rủi ro nào không? Mặc dù phương pháp này không khiến da bạn có nguy cơ bị ảnh hưởng bởi tia UV, nhưng thuốc trị rám nắng đi kèm với một loạt các tác dụng phụ khác. Thêm vào đó, chúng có thể khiến da bạn chuyển sang màu cam hơn là màu đồng!
Tìm hiểu thêm về thuốc làm rám nắng và cách chúng đo lường các phương pháp làm rám nắng không dùng nắng khác.
Thuốc trị rám nắng hoạt động như thế nào?
Hoạt chất phổ biến nhất trong thuốc nhuộm da là một chất phụ gia tạo màu thực phẩm được gọi là canthaxanthin. Khi bạn ăn phải chất phụ gia tạo màu này, nó có mục đích giải phóng các hợp chất thay đổi sắc tố trong da của bạn, và sử dụng lâu dài sẽ làm cho da của bạn trở nên sẫm màu hơn.
Tuy nhiên, không phải tất cả các phương pháp thuộc da đều được tạo ra như nhau. Trong khi thực tế rám nắng dưới ánh nắng mặt trời làm cho hắc tố trên da của bạn tối đi, thuốc trị rám nắng hoạt động từ trong ra ngoài, giải phóng các chất phụ gia tạo màu trên da của bạn. Kết quả cuối cùng trông có màu cam hơn so với màu đồng thèm muốn mà nhiều người thuộc da hy vọng đang tìm kiếm.
Làm thế nào để họ làm việc tốt?
Thuốc thuộc da có thể hoạt động về mặt kỹ thuật, nhưng có một số lưu ý về hiệu quả của chúng:
- Có thể mất đến hai tuần để thuốc nhuộm tích tụ trong cơ thể đủ để hiển thị trên da của bạn.
- Màu sắc thu được có thể sẽ trông giống màu cam hơn đến nâu hơi nâu so với màu giống như màu đồng mà nhiều người tìm kiếm ở làn da rám nắng.
- Thuốc trị rám nắng sẽ không hoạt động mà không có rủi ro. Các thành phần của chúng không tự nhiên và chúng có thể dẫn đến một số tác dụng phụ nghiêm trọng.
Thuốc trị rám nắng có an toàn không?
Trong khi thuốc trị rám nắng là một xu hướng tương đối mới trên thị trường làm rám nắng không dùng ánh nắng mặt trời, bằng chứng ban đầu cho thấy những chất bổ sung này không an toàn. Chúng cũng không được FDA chấp thuận, vì vậy bạn có thể tự chịu rủi ro khi sử dụng những viên thuốc này.
Bản thân Canthaxanthin đã được phê duyệt - nhưng chỉ là một thành phần được sử dụng cho mục đích tạo màu thực phẩm. Nó là không phải được chấp thuận với liều lượng lớn hơn như được thấy trong thuốc làm rám nắng. Canthaxanthin chỉ được coi là an toàn khi tiêu thụ một lượng nhỏ trong thực phẩm bạn ăn.
Các chất làm trắng da khác được dùng bằng đường uống cũng có thể nguy hiểm. Chúng có thể chứa một thành phần gọi là tyrosine, một loại axit amin. Dùng quá nhiều beta carotene có thể gây ngộ độc vitamin A.
Các tác dụng phụ có thể có của thuốc làm rám nắng là gì?
Thuốc trị rám nắng có thể dẫn đến các tác dụng phụ nghiêm trọng, bao gồm:
- nổi mề đay
- các vấn đề về đường tiêu hóa, chẳng hạn như đau quặn bụng và tiêu chảy
- tổn thương gan
- bệnh võng mạc (tổn thương mắt)
- thay đổi tầm nhìn
- mất thị lực
Một tác dụng phụ khác là da có màu cam. Mặc dù điều này không nhất thiết ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn, nhưng da sần vỏ cam vẫn có thể là hậu quả không mong muốn của việc uống thuốc trị rám nắng.
Vàng da có thể phát triển do bổ sung quá nhiều vitamin A. Điều này có thể làm cho mắt và da của bạn có màu vàng. Beta carotene có thể dẫn đến việc hấp thụ nhiều vitamin A trong cơ thể bạn.
Điều đáng lo ngại hơn nữa là bạn có thể có nguy cơ mắc các tác dụng phụ này trong nhiều năm sau khi uống thuốc làm rám nắng. Một số báo cáo đã lưu ý rằng canthaxanthin đã lưu lại trong cơ thể một số người dùng từ 2 đến 7 năm.
Các lựa chọn thuộc da không cần nắng khác
Thuốc trị rám nắng không an toàn, nhưng bạn vẫn có những lựa chọn an toàn hơn so với phương pháp làm rám nắng bằng tia UV. Máy tự nhuộm da tại nhà là một trong những lựa chọn phổ biến nhất. Chúng có sẵn dưới dạng kem dưỡng da, thuốc xịt và gel, và chúng sẽ không dẫn đến tổn thương cơ quan nội tạng mà thuốc trị rám nắng có thể gây ra.
Tuy nhiên, một số người dùng cảm thấy khó khăn khi áp dụng các loại kem chống nắng không dùng nắng tại nhà. Tẩy tế bào chết cho da trước thời hạn có thể ngăn ngừa các vệt không mong muốn và không đều màu. Một lựa chọn khác có thể là bình xịt chuyên nghiệp.
Một hạn chế đối với những người thuộc da không có nắng là chúng không cung cấp bất kỳ biện pháp bảo vệ nào khỏi ánh nắng mặt trời. Bạn vẫn nên thoa kem chống nắng mỗi ngày - hãy nhớ thoa lại thường xuyên khi bạn chơi thể thao hoặc bơi lội ngoài trời.
Thuốc nhuộm da được làm bằng gì?
Thuốc thuộc da có chứa các hợp chất tương tự như beta carotene. Dạng vitamin A này có nhiệm vụ tạo cho cà rốt và khoai lang có màu cam nổi bật. Canthaxanthin là thành phần thuốc trị rám nắng phổ biến nhất.
Bản thân Canthaxanthin là một loại carotenoid có màu cam đỏ xuất hiện tự nhiên trong một số loại thực phẩm, chẳng hạn như trái cây và rau quả. Nó cũng được sử dụng như một chất phụ gia thực phẩm cho màu cam và đỏ. Rất có thể bạn đã có một lượng nhỏ hợp chất này được lưu trữ trong cơ thể từ các loại thực phẩm bạn ăn.
Một số loại thuốc trị rám nắng được bán trực tuyến cũng có thể chứa một hoặc nhiều thành phần sau:
- beta caroten
- lycopene
- lutein
- nghệ
Các thành phần này đều có các hợp chất từ màu da cam đến màu đỏ. Ý tưởng là làm đen da của bạn theo thời gian nếu sử dụng lâu dài.
Thuốc trị rám nắng không chứa các thành phần mà bạn có thể tìm thấy trong thuốc thuộc da không dùng nắng. Chúng thường chứa một thành phần được FDA chấp thuận gọi là dihydroxyacetone (DHA).
Những điều quan trọng
Thuốc trị rám nắng mới xuất hiện trên thị trường, nhưng bằng chứng sơ bộ cho thấy những sản phẩm này không an toàn. Tuy nhiên, bạn không nên cố gắng có được làn da màu đồng thông qua tiệm thuộc da hoặc tắm nắng trực tiếp.
Có nhiều lựa chọn làm rám nắng không dùng nắng có thể giúp bạn có được làn da rám nắng mà bạn đang tìm kiếm - tất cả đều không có nguy cơ tiếp xúc lâu với tia UV và thuốc làm rám nắng.
