Steve McDermott, một người chồng và một người thích chạy bộ đến từ Minnesota, đã rất ngạc nhiên khi được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường loại 2 vào cuối những năm 50 tuổi vào tháng 11 năm 2011.Ông là một ví dụ cho thấy việc vận động đôi khi không đủ để chống lại bệnh tiểu đường. Đó là lý do tại sao Steve, một dược sĩ, đã làm việc để thay đổi mạnh mẽ chế độ ăn uống của mình và ủng hộ lối sống lành mạnh hơn sau khi chẩn đoán.
Hôm nay, chúng tôi rất vui mừng được chào đón Steve ở đây tại 'Mine để chia sẻ câu chuyện của anh ấy - đặc biệt là cách chẩn đoán T2D của anh ấy đã giúp thu hẹp khoảng cách giữa anh ấy và cháu trai 22 tuổi Tim, người tình cờ được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường loại 1. cùng năm với chẩn đoán của Steve. Cả hai đang gắn bó với nhau về bệnh tiểu đường và thậm chí bắt đầu một blog mới về bệnh tiểu đường cùng nhau!
Bài đăng của khách của Á quân T2 Steve McDermott
Cháu trai tôi và tôi có một câu chuyện bệnh tiểu đường tương tự để chia sẻ.
Để bắt đầu, có hơn ba thập kỷ giữa chúng tôi - Tim là con trai của chị gái tôi và 22 tuổi, trong khi tôi đã ngoài 50 tuổi. Gia đình chúng tôi xa cách nhau trong những năm qua và tôi tự hào rằng chúng tôi đã bắt đầu thân thiết hơn do kết quả trực tiếp từ các chẩn đoán bệnh tiểu đường của chúng tôi vào năm 2011.
Cũng trong khoảng thời gian năm đó, cả hai chúng tôi đều suy sụp - Tim bị nhiễm toan ceton do bệnh tiểu đường loại 1 mới phát hiện, và tôi gần như ngất xỉu trong khi chạy được 10k. Đối với tôi, đây là một dấu hiệu rất tốt cho thấy sớm muộn gì tôi cũng nên nghe lời vợ và nhận cuộc hẹn của bác sĩ mà tôi đã trì hoãn trong vài năm.
Tôi đã là một vận động viên chạy bộ trong suốt cuộc đời mình. Tôi không chạy trốn khỏi bất cứ thứ gì; đúng hơn là tôi chạy tới một thứ gì đó - trong nhiều trường hợp, đó là quyền tự do của tôi. Khoảng thời gian để ở với chính mình và để tâm đến mọi thứ. Có một số thứ mà tôi có thể trốn chạy và điều đó sẽ giúp tôi cởi bỏ tâm trí của mình. Tôi không muốn đi vào chi tiết cụ thể, nhưng đó là một việc liên quan đến họ hàng - tôi cho rằng ai không có một số trong số đó.
Cuộc hẹn với bác sĩ thông thường đó, tôi nghĩ rằng cuối cùng tôi đã thay đổi cuộc đời mình với sáu từ đơn giản: “Đường của bạn hơi cao.”
Bác sĩ cho biết điều này không có gì lạ - rất nhiều bệnh nhân tiểu đường loại 2 không nhận ra rằng họ có lượng đường huyết cao ở độ tuổi của tôi. Tôi nghĩ rằng tôi khỏe mạnh như một con ngựa và tôi cũng đã nhầm! Nhớ lại kết quả chẩn đoán đó, tôi vẫn biết ơn vì bác sĩ đã kiểm tra lượng glucose của tôi; nếu anh ấy không nói với tôi rằng tôi bị tiểu đường, tôi vẫn chạy 10k mỗi ngày để nghĩ rằng tôi đang làm tốt bao nhiêu cho cơ thể của mình nhưng không biết gì tốt hơn về những tổn thương đang xảy ra bên trong.
Điều tồi tệ nhất là kể từ đó, tôi phải lưu ý và cẩn thận hơn về lượng đường trong máu của mình. Tôi đã đối phó với lối sống lành mạnh hơn và thỉnh thoảng uống một vài viên thuốc một cách dễ dàng, nhưng điều tôi không thể xử lý được là tôi phải tránh các hoạt động thể chất kéo dài có thể “gây tăng đột biến hoặc hạ thấp chỉ số cơ bắp của tôi”.
Đang chạy, Tôi nghĩ đến bản thân mình. Điều đó có nghĩa là chạy. Đối với hầu hết mọi người, đó là một giải pháp khá đơn giản - chỉ cần ngừng chạy.
Nhưng đối với tôi, chạy không chỉ là chuyển động của chân này trước chân kia. Đối với tôi, chạy là tự do. Hít thở sâu và không nghĩ gì khi tôi tiến về phía không gian, giống như một thiên đường đã mất.
Tôi đã rất thất vọng, và cố gắng tuyệt vọng để nghĩ về một điều gì đó khác mà tôi sẽ thích thú như vậy. Nhưng tôi không tìm thấy gì cả. Tôi bị trầm cảm nhẹ vào tháng 11 năm đó và trong hầu hết tháng 12.
Bữa tối Giáng sinh của chúng tôi là một bước ngoặt.
Vợ tôi và tôi tổ chức một bữa ăn tối cho một số họ hàng. Mối quan hệ rắc rối ở đó, nhớ không? Nhưng dù sao, cháu trai tôi cũng có mặt trong số những vị khách, với chiếc máy bơm insulin mới của nó và lặng lẽ nhìn chúng tôi dọn từng phần khoai tây và bánh quy Giáng sinh. Anh ấy sống với gia đình chị gái tôi chỉ cách đó vài dãy nhà nhưng chúng tôi hiếm khi gặp nhau. Tôi biết anh ấy đã được chẩn đoán mắc loại 1 vài tháng trước; đó là một suy nghĩ hoàn toàn xé nát tâm trí. Tôi gần như không thể đối phó với việc mắc bệnh tiểu đường loại 2 vì tôi không thể chạy thêm nữa. Anh chỉ im lặng. Có trời mới biết cậu phải nghĩ đến loại suy nghĩ nào trong đầu.
Với tư cách là một ông chú già vui tính mà tôi đã cố gắng trở thành, tôi đã nói chuyện với Tim một chút - hỏi anh ấy về bất kỳ bạn gái nào, tình yêu chơi bóng rổ của anh ấy và những điều mà tôi nghĩ là thanh thiếu niên yêu thích. Mọi chuyện trở nên tồi tệ, nhưng cuối cùng chúng tôi bắt đầu nói về bệnh tiểu đường. Ban đầu anh ấy cũng ngại nhưng tôi nghĩ vì biết mình mắc bệnh tiểu đường nên cũng khuyến khích anh ấy cởi mở hơn một chút. Chẳng bao lâu sau, chúng tôi nhận ra rằng chúng tôi đã nhìn thấy mắt nhau, mặc dù anh ấy thuộc loại 1 và một thiếu niên còn tôi là loại 2 và, à, gần như là một học sinh cuối cấp.
Đó là một sự khởi đầu.
Trong những tháng tiếp theo, anh ấy sẽ tự mình đến thăm tất cả và chúng tôi thỉnh thoảng nói về bệnh tiểu đường. Tôi đặc biệt thích thú về các loại máy đo tiểu đường; bạn đặt tên cho máy đo glucose, xeton, pH. Là một dược sĩ và một người chú am hiểu về công nghệ, tôi tự nhiên thấy hứng thú với điều đó. Nhưng ngay cả tôi cũng không thể tiếp thu được những gì cháu tôi nói với tôi về máy bơm insulin và máy theo dõi đường huyết liên tục. Đối với tôi đó là khoa học viễn tưởng và tôi đặt nó xuống cho ‘trẻ em ngày nay và công nghệ hiện đại của chúng’.
Tôi phải nói rằng chúng tôi đã thiết lập một mối quan hệ khá tốt trong vài năm qua. Với việc gia đình của chúng tôi quá xa cách, chúng tôi là những người kỳ lạ và gần như phải tổ chức các cuộc họp bí mật. Trong suốt mùa hè, chúng tôi đã có một vài lần chạy cùng nhau. Vâng, đúng vậy, tôi đang chạy lại, bất chấp bệnh tiểu đường. Khi tôi học được cách điều chỉnh lượng glucose của mình trong quá trình chạy để ngăn chặn sự đột ngột hoặc xuống thấp, tôi bắt đầu tập luyện cho một cuộc chạy marathon.
Đây cũng là lý do tại sao Tim và tôi quyết định bắt đầu một blog. Điều này, và Tim đã đi học đại học và đề nghị chúng tôi nên làm điều gì đó cùng nhau. Anh ấy đề nghị có một blog trực tuyến; nó cũng là một ý tưởng tuyệt vời đối với tôi. Nhưng chúng ta sẽ viết về cái gì?
Tất nhiên là bệnh tiểu đường.
Chúng tôi không viết nữa, nhưng chúng tôi bắt đầu viết về Minimed 670G, để chia sẻ thêm về cách sử dụng sản phẩm đó. Tôi quan tâm đến tài liệu viết về những thứ tôi biết rõ nhất - máy đo tiểu đường và chạy chữa bệnh tiểu đường. Tôi muốn tìm hiểu những trải nghiệm của mình với loại 2, đặc biệt là cách nó ảnh hưởng đến quá trình chạy và cách nó ảnh hưởng đến cuộc sống của tôi, v.v.
Về mặt chuyên môn, tôi làm việc cho một chuỗi hiệu thuốc lớn, vì vậy tôi biết một vài thủ thuật về cách nhận máy đo đường huyết miễn phí từ các công ty (thậm chí một số que thử và lưỡi trích), cũng như các quy trình bảo hiểm. Tôi thu thập những lời khuyên này sẽ hữu ích và sẽ thu được một số đô la trong hóa đơn bệnh tiểu đường của mọi người.
Tôi phải thừa nhận rằng trước khi chẩn đoán bản thân, với tư cách là một dược sĩ, tôi đã xem xét hầu hết các bệnh theo một thứ bậc chung để đánh giá - ví dụ, tôi thấy có thiện cảm hơn với một người đến với đơn thuốc Herceptin (thuốc chống ung thư vú) hơn là đối với người dùng Lipitor (thuốc chống cholesterol cao) hoặc Metformin (bệnh tiểu đường loại 2). Với tất cả những bệnh nhân bạn gặp, bạn có thể nghĩ rằng một người có cholesterol cao hoặc loại 2 dễ mắc bệnh này.
Chà, khi bản thân tôi mắc bệnh T2D, tôi cảm thấy rất căng thẳng khi phải sống chung với bệnh tiểu đường! Đó là một vấn đề của bệnh ung thư, nơi mọi người đều rất hữu ích và cuối cùng bệnh có thể thuyên giảm bằng phẫu thuật và thuốc. Với loại 2, tôi thấy rằng cũng giống như bản thân tôi trước khi chẩn đoán, mọi người không hiểu lắm; họ cho rằng đó là một vấn đề của lối sống xấu (mặc dù di truyền là một yếu tố quan trọng). Trên thực tế, đó không phải là lỗi của bạn, nó sẽ ở bên bạn đến hết cuộc đời, và bạn thường xuyên phải để mắt đến nó - đo BG, tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh, v.v.
Làm việc trong nhiều năm liên tục với các bệnh nhân ở hiệu thuốc, điều đó đã trở thành thói quen, và bạn thực sự cảm thấy hơi tách rời cảm xúc với những gì mọi người đang trải qua. Đối với tôi bây giờ, những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường ở nhà thuốc của tôi đã trở nên thật hơn rất nhiều. Nhận được loại 2 thực sự làm tôi ngạc nhiên một lần nữa rằng đây là những người thực sự có vấn đề thực sự, những người luôn tìm đến tôi để giúp đỡ (trong hiệu thuốc, cũng như những gì tôi đang cố gắng làm với blog). Đôi khi họ không biết các biến chứng của bệnh tiểu đường là gì, chi phí bao nhiêu và chế độ ăn kiêng họ nên tuân theo.
Tôi có thể nói rằng mặc dù được bao quanh bởi các bệnh nhân, tôi chưa bao giờ cảm thấy mình là một trong số họ - luôn có một quầy giữa chúng tôi. Bây giờ tôi cảm thấy rằng tất cả chúng tôi đều giống nhau và không có phản ứng nào có thể ngăn cách chúng tôi. Tôi phải nói rằng nó mang lại nhiều niềm vui hơn cho công việc của tôi trong những năm sau đó.
Đối với Tim và tôi, bệnh tiểu đường đã đưa chúng tôi đến gần nhau hơn. Tôi nghĩ đây là bằng chứng cho thấy bệnh tiểu đường không cần phải là xấu. Nếu bạn chỉ biết sự khác biệt giữa các gia đình của chúng tôi, bạn sẽ biết rằng tôi không thể thực sự kết nối với Tim. Nhưng bây giờ chúng tôi có ‘cớ’ để nói chuyện với nhau nhiều hơn, và điều tuyệt vời ở điều đó là gia đình hai bên đều ủng hộ điều đó. Họ thấy chúng tôi chiến đấu với bệnh tiểu đường cùng nhau và điều này vượt qua sự khác biệt.
Tim bắt đầu học y khoa vào năm 2016 và như tôi đã nói, chúng tôi vẫn giữ liên lạc. Chúng tôi nói về các bài báo và tin tức về giá insulin tăng đột biến, và ở đây chúng tôi cũng có được một số thời gian chú-cháu chất lượng.
Ví dụ: tôi biết rằng anh ấy đang nhìn thấy cô gái này và anh ấy hơi lo lắng về điều gì sẽ xảy ra khi cô ấy nhìn thấy máy bơm của anh ấy - những thứ như vậy. Điều đặc biệt là anh ấy tin tưởng tôi với điều này. Không phải bố hay mẹ của anh ấy - tôi là bạn tâm giao của anh ấy. Tôi đặc biệt yêu thích vai diễn của mình vì anh ấy là một chàng trai trẻ nhút nhát, có tâm hồn sáng sủa. Cuối cùng thì anh ấy cũng sẽ có được những người bạn đích thực của riêng mình, nhưng hiện tại, tôi đang ủng hộ anh ấy 100%. Cảm ơn bạn vì điều đó, bệnh tiểu đường.
Cảm ơn vì đã chia sẻ câu chuyện của bạn, Steve! Thật thú vị khi biết quan điểm nghề nghiệp của bạn đã thay đổi như thế nào, và cách bạn và cháu trai của bạn gắn bó với D.
.jpg)
-butt-hair.jpg)
